Astenia (Hipostenia)

Astenia (Hipostenia): Comprender el estado de debilidad física

Introducción

La astenia, también conocida como hipostenia, es un estado de debilidad física o tono muscular anormalmente bajo. Las personas que padecen astenia pueden sentirse cansadas, sus músculos pueden estar débiles e incapaces de realizar las tareas normales. En este artículo veremos las principales causas de la astenia, sus síntomas, métodos de diagnóstico y posibles enfoques de tratamiento.

Causas de la astenia

La astenia puede ocurrir por varias razones, que incluyen:

1. Agotamiento físico: El sobreesfuerzo, el esfuerzo físico prolongado o la falta de sueño pueden provocar astenia temporal. Esta afección suele resolverse con un descanso y una recuperación adecuados.

2. Factores psicológicos: El estrés, la depresión, la ansiedad y otras condiciones emocionales también pueden provocar astenia. El estrés y el agotamiento emocional pueden provocar debilidad física.

3. Condiciones médicas: algunas condiciones médicas pueden estar asociadas con la astenia. Por ejemplo, la fatiga crónica, la fibromialgia, las deficiencias de vitaminas o minerales, la anemia, los desequilibrios hormonales y algunas infecciones pueden provocar astenia en los pacientes.

Síntomas de astenia

Los síntomas de la astenia pueden variar según la causa y el paciente individual, incluyendo:

1. Debilidad física: El principal síntoma de la astenia es la debilidad física, que puede manifestarse como una sensación de agotamiento, fatiga e incapacidad para realizar las tareas diarias.

2. Fatiga muscular: los pacientes pueden experimentar fatiga muscular rápida, incluso cuando realizan ejercicios simples. Esto puede ir acompañado de una sensación de pesadez en las extremidades.

3. Disminución del tono muscular: los músculos del paciente pueden estar débiles e inestables. Esto puede provocar dificultad para caminar, levantar objetos o realizar otras tareas motoras.

Diagnostico y tratamiento

El diagnóstico de astenia generalmente implica un examen físico, el historial médico del paciente y algunas pruebas de laboratorio para identificar posibles causas médicas de la afección. La consulta con un médico, como un médico de atención primaria o un neurólogo, puede ayudar a establecer un diagnóstico y determinar el enfoque de tratamiento más eficaz.

El tratamiento de la astenia depende de su causa. En algunos casos, cuando la astenia es causada por agotamiento físico o sobreesfuerzo, se recomienda asegurar un adecuado descanso y recuperación. Incluir en la dieta alimentos nutritivos ricos en vitaminas y minerales también puede resultar beneficioso.

En los casos en los que la astenia se asocia a factores psicológicos, la psicoterapia, las técnicas de relajación y el manejo del estrés pueden ayudar a aliviar los síntomas y aumentar la energía física.

Si la astenia es causada por condiciones médicas, el tratamiento se basa en eliminar o controlar estos problemas. Por ejemplo, el tratamiento de la anemia puede incluir la ingesta de suplementos de hierro y, en caso de trastornos hormonales, se pueden prescribir medicamentos hormonales adecuados.

Además, se puede sugerir tratamiento físico, que incluye fisioterapia, ejercicios para fortalecer los músculos y mejorar la resistencia física general.

Conclusión

La astenia es un estado de debilidad física o tono muscular anormalmente bajo. Puede ser causada por una variedad de factores, incluido el agotamiento físico, condiciones psicológicas y problemas médicos. El diagnóstico de astenia requiere un examen médico cuidadoso y la identificación de la causa subyacente. El tratamiento tiene como objetivo eliminar o controlar el problema, así como garantizar un descanso adecuado y mantener el bienestar físico y psicológico general del paciente.

¿Qué es la astenia?

La astenia o hipostenia (hipostenia: hipo - bajo, - en griego + sthenos - fuerza) en medicina es una condición dolorosa caracterizada por una disminución significativa de la fuerza y ​​​​la masa de los músculos: cuádriceps, músculos de la pantorrilla y / o aductores.

Como parte de la astetotipia, una persona puede sentir fatiga constante y debilidad general, pérdida de actividad física, mental y libidinal, pérdida de la sensación de energía y una fuerte necesidad de descanso. La hipoplejía ocurre en diferentes grupos de edad, pero la mayoría de las veces el diagnóstico se realiza en personas mayores. El 20% de la población sufre astenia a lo largo de su vida, y aún más personas (15%) desarrollan este trastorno tras la jubilación.

Astenia - (del griego "hypo" - "debajo" y "sthene" - "fuerza") - un síndrome de impotencia física y fatiga crónica, que se desarrolla por diversas razones. El concepto de "astenia" se traduce literalmente como "debilidad suprasensible". Esta condición, a diferencia de la hiperstenia, puede manifestarse por una disminución significativa de la actividad motora, fatiga constante, rigidez o temblores. Al mismo tiempo, el paciente experimenta labilidad emocional, insomnio y dificultad para adaptarse a la sociedad. Factores en el desarrollo de la astenia: - Sobrecarga emocional Durante situaciones estresantes, se producen hormonas, por lo que las células nerviosas comienzan a morir y se agotan los recursos del sistema nervioso. El estrés crónico conlleva depresión, hostilidad hacia el mundo que nos rodea y un estado de ánimo constantemente deprimido. - Una dieta rica en proteínas, ácidos grasos, azúcar y sal. Esta dieta provoca aumentos repentinos en la liberación de la hormona cortisol e inhibe la producción de hormonas de la felicidad. Cuando se come en exceso durante mucho tiempo, se producen alteraciones en el funcionamiento de los sistemas más importantes del cuerpo. Si el déficit de calorías es insignificante, pero es necesario reponerlas con regularidad, se desarrollan trastornos del metabolismo de los lípidos y otras enfermedades.

La astenia es un estado de mayor debilidad física del cuerpo, que puede manifestarse por trastornos musculares atónicos o hipotensión (baja fuerza y ​​​​tono muscular).

La hipotensión en un sentido amplio se caracteriza por una disminución en el tono del sistema muscular, lo que afecta la capacidad de mantener el cuerpo en posición erguida: se pierde el equilibrio, se puede desarrollar la incapacidad de mantenerse de pie sin apoyo y uno puede caerse debido a a debilidad en la rodilla.

Sin embargo, en la astenia no sólo se produce una baja tensión muscular, sino también una disminución de la elasticidad muscular, que permanece muy baja incluso con un tono muscular mínimo. Como resultado, la coordinación se ve afectada, la resistencia de una persona a la actividad física se ve afectada, la fuerza muscular disminuye y se pueden desarrollar convulsiones. Desde un punto de vista fisiológico, la atonía indica una disminución en la velocidad de transmisión de los impulsos nerviosos en los músculos; su control se ve afectado, especialmente aquellos que requieren un trabajo intenso.

La hipoastenia es la fatiga acompañada de una alteración de la capacidad para trabajar en ausencia de signos durante el período de descanso. Al mismo tiempo, el rendimiento durante el trabajo se reduce significativamente. La historia de estos pacientes suele mencionar patologías orgánicas del cerebro, algunas personas sufrieron lesiones en la cabeza, enfermedades infecciosas, intoxicaciones y algunas enfermedades hereditarias.

Los síntomas de la astenia incluyen disminución del tono muscular y debilidad, que pueden manifestarse de una o más maneras: - disminución de la fuerza y ​​resistencia muscular - dificultad para realizar actos motores simples (despertarse de una posición acostada, levantarse de la cama, vestirse, caminar