Астенія (Hyposthenia)

Астенія (Hyposthenia): Розуміння стану фізичної слабкості

Вступ

Астенія, також відома як гіпостенія, є станом фізичної слабкості або аномально низького м'язового тонусу. Люди, які страждають на астенію, можуть відчувати втому, їх м'язи можуть бути слабкими і нездатними до виконання звичайних завдань. У цій статті ми розглянемо основні причини астенії, її симптоми, методи діагностики та можливі підходи до лікування.

Причини астенії

Астенія може виникати з низки причин, включаючи:

1. Фізичне виснаження Перенапруга, тривале фізичне зусилля або нестача сну можуть призвести до тимчасової астенії. Такий стан зазвичай проходить після належного відпочинку та відновлення.

2. Психологічні чинники: Стрес, депресія, тривожність та інші емоційні стани можуть викликати астенію. Напруга та емоційне виснаження можуть призвести до фізичної слабкості.

3. Медичні умови Деякі медичні стани можуть бути пов'язані з астенією. Наприклад, хронічна втома, фіброміалгія, нестача вітамінів або мінералів, анемія, гормональні порушення та деякі інфекції можуть викликати у пацієнтів астенію.

Симптоми астенії

Симптоми астенії можуть змінюватись в залежності від причини та індивідуальних особливостей пацієнта, включаючи:

1. Фізична слабкість: Основним симптомом астенії є фізична слабкість, яка може виявлятися у вигляді відчуття виснаження, стомлюваності та неможливості виконання повсякденних завдань.

2. Стомлюваність м'язів: Пацієнти можуть відчувати швидку стомлюваність м'язів, навіть за виконання простих фізичних вправ. Це може супроводжуватися відчуттям тяжкості кінцівок.

3. Знижений тонус м'язів: М'язи пацієнта можуть бути слабкими та нестійкими. Це може спричинити труднощі під час ходьби, підняття предметів або виконання інших рухових завдань.

Діагностика та лікування

Діагностика астенії зазвичай включає медичний огляд, анамнез пацієнта і деякі лабораторні дослідження для виявлення можливих медичних причин стану. Консультація з лікарем, таким як терапевт чи невролог, може допомогти у встановленні діагнозу та визначенні найбільш ефективного підходу до лікування.

Лікування астенії залежить від її причини. У деяких випадках, коли астенія викликана фізичним виснаженням чи перенапругою, рекомендується забезпечити достатній відпочинок та відновлення. Включення в режим харчування поживних продуктів, багатих на вітаміни і мінерали, також може бути корисним.

У випадках, коли астенія пов'язана з психологічними факторами, психотерапія, релаксаційні техніки та управління стресом можуть допомогти у знятті симптомів та підвищенні фізичної енергії.

Якщо астенія викликана медичними станами, лікування ґрунтується на усуненні чи контролі цих проблем. Наприклад, лікування анемії може містити прийом препаратів заліза, а у разі гормональних порушень можуть бути призначені відповідні гормональні препарати.

Додатково може бути запропоновано фізичне лікування, включаючи фізіотерапію, вправи для зміцнення м'язів та підвищення загальної фізичної витривалості.

Висновок

Астенія є станом фізичної слабкості чи аномально низького м'язового тонусу. Вона може бути викликана різними факторами, включаючи фізичне виснаження, психологічні стани та медичні проблеми. Діагностика астенії потребує уважного медичного огляду та виявлення основної причини. Лікування спрямоване на усунення чи контроль проблеми, а також на забезпечення достатнього відпочинку та підтримки загального фізичного та психологічного благополуччя пацієнта.

Що таке астенія?

Астенією або гіпостенією (hyposthenia: hypo - під, - грецькою мовою + sthenos - сила) в медицині називають хворобливий стан, що характеризується значним зниженням м'язової сили та маси - квадрицепсов, литкових м'язів та/або аддукторів.

В рамках астетотипії людина може відчувати постійну втому та загальну слабкість, втрату фізичної, розумової та лібідо-активності, втрату почуття енергії та сильну потребу у відпочинку. Гіпоплексія зустрічається у різних вікових групах, проте найчастіше діагноз виставляється людям старшого покоління. Протягом життя на астенію страждає 20% населення і ще більше людей (15%) хворіють на цей розлад після виходу на пенсію.

Астенія - (грец. "hypo" - "під" і "sthene" - "сила") - синдром фізичного безсилля і хронічної втоми, що розвивається внаслідок різних причин. Поняття «астенія» дослівно перекладається як «надчуттєва слабкість». Цей стан, протилежний гіперстенії, може виявлятися значним зниженням рухової активності, постійною втомою, скутістю або тремором. Одночасно у пацієнта спостерігається емоційна лабільність, безсоння, складність адаптації у суспільстві. Фактори розвитку астенії: - Емоційні навантаження Під час стресових ситуацій виробляються гормони, через які нервові клітини починають гинути, та ресурси нервової системи виснажуються. Хронічний стрес спричиняє пригніченість, неприязнь до навколишнього світу, постійно знижений настрій. - Раціон, насичений білками, жирними кислотами, цукром, сіллю. Такий раціон провокує сплески викиду гормону кортизолу та гальмує виробництво гормонів щастя. При тривалому переїданні відбуваються порушення процесів функціонування найважливіших систем організмі. Якщо дефіцит калорій незначний, але заповнювати їх потрібно регулярно, розвивається порушення ліпідного обміну та інші захворювання.

Астенія – це стан підвищеної фізичної слабкості організму, що може виявлятися або атонічними м'язовими порушеннями, або гіпотонією (низькою м'язовою силою та тонусом).

Гіпотонія в широкому сенсі характеризується зниженням тонусу м'язової системи, що позначається на здатності утримувати тіло у вертикальному положенні: втрачається рівновага, може розвиватися нездатність стояти без підтримки, випадати через слабкість у коліні.

Однак при астенії зустрічається не лише низька м'язова напруга, але й зниження пружності м'язів, яка залишається дуже низькою навіть за мінімального м'язового тонусу. В результаті страждає координація, страждає витривалість людини до фізичного навантаження, зменшується сила м'язів, можливий розвиток судом. З фізіологічної точки зору атонія говорить про зниження швидкості передачі нервових імпульсів у м'язах — порушується їхнє управління, особливо тих, що потребують інтенсивної роботи.

Гіпоастенія – це стомлюваність, що супроводжується порушенням працездатності за відсутності будь-яких ознак у період відпочинку. При цьому працездатність під час роботи значно знижена. В анамнезі таких хворих зазвичай згадуються органічна патологія головного мозку, частина людей мала травми голови, інфекційні захворювання, інтоксикації та деякі спадкові захворювання.

Симптоми астенії включає знижений м'язовий тонус і слабкість, які можуть виявлятися одним або декількома способами: - зниження м'язової сили і витривалості;