Astenia (hypostenia)

Astenia (hypostenia): fyysisen heikkouden tilan ymmärtäminen

Johdanto

Astenia, joka tunnetaan myös nimellä hyposthenia, on fyysinen heikkous tai epänormaalin alhainen lihasjänteys. Asteniasta kärsivät ihmiset voivat tuntea olonsa väsyneeksi, heidän lihaksensa voivat olla heikkoja eivätkä pysty suorittamaan normaaleja tehtäviä. Tässä artikkelissa tarkastellaan astenian tärkeimpiä syitä, sen oireita, diagnostisia menetelmiä ja mahdollisia hoitomenetelmiä.

Astenian syyt

Astenia voi johtua useista syistä, mukaan lukien:

1. Fyysinen uupumus: Ylirasitus, pitkäaikainen fyysinen rasitus tai unen puute voivat johtaa tilapäiseen voimattomuuteen. Tämä tila paranee yleensä asianmukaisella levon ja palautumisen myötä.

2. Psykologiset tekijät: Stressi, masennus, ahdistus ja muut emotionaaliset olosuhteet voivat myös aiheuttaa asteniaa. Stressi ja henkinen uupumus voivat johtaa fyysiseen heikkouteen.

3. Lääketieteelliset tilat: Jotkut sairaudet voivat liittyä asteniaan. Esimerkiksi krooninen väsymys, fibromyalgia, vitamiinien tai kivennäisaineiden puutos, anemia, hormonaaliset epätasapainot ja tietyt infektiot voivat aiheuttaa potilaille asteniaa.

Astenian oireet

Astenian oireet voivat vaihdella syystä ja yksittäisestä potilaasta riippuen, mukaan lukien:

1. Fyysinen heikkous: Astenian pääoire on fyysinen heikkous, joka voi ilmetä uupumuksena, väsymyksenä ja kyvyttömyyteen suorittaa päivittäisiä tehtäviä.

2. Lihasväsymys: Potilaat voivat kokea nopeaa lihasväsymystä jopa yksinkertaisen harjoituksen aikana. Tähän voi liittyä raskauden tunnetta raajoissa.

3. Lihasjännityksen heikkeneminen: Potilaan lihakset voivat olla heikkoja ja epävakaita. Tämä voi aiheuttaa vaikeuksia kävellä, nostaa esineitä tai suorittaa muita motorisia tehtäviä.

Diagnoosi ja hoito

Astenian diagnoosi sisältää yleensä fyysisen tutkimuksen, potilaan sairaushistorian ja joitain laboratoriotutkimuksia tilan mahdollisten lääketieteellisten syiden tunnistamiseksi. Lääkärin, kuten perusterveydenhuollon lääkärin tai neurologin, kuuleminen voi auttaa määrittämään diagnoosin ja määrittämään tehokkaimman hoitotavan.

Astenian hoito riippuu sen syystä. Joissakin tapauksissa, kun voimattomuus johtuu fyysisestä uupumuksesta tai ylirasituksesta, on suositeltavaa varmistaa riittävä lepo ja palautuminen. Ravitsevien, vitamiineja ja kivennäisaineita sisältävien ruokien sisällyttäminen ruokavalioon voi myös olla hyödyllistä.

Tapauksissa, joissa voimattomuus liittyy psykologisiin tekijöihin, psykoterapia, rentoutumistekniikat ja stressinhallinta voivat auttaa lievittämään oireita ja lisäämään fyysistä energiaa.

Jos voimattomuus johtuu sairauksista, hoito perustuu näiden ongelmien poistamiseen tai hallintaan. Esimerkiksi anemian hoitoon voi kuulua rautavalmisteiden ottaminen, ja hormonaalisten häiriöiden yhteydessä voidaan määrätä sopivia hormonaalisia lääkkeitä.

Lisäksi voidaan ehdottaa fyysistä hoitoa, mukaan lukien fysioterapia, harjoitukset lihasten vahvistamiseksi ja yleisen fyysisen kestävyyden parantamiseksi.

Johtopäätös

Astenia on fyysisen heikkouden tila tai epänormaalin alhainen lihasjännitys. Se voi johtua useista tekijöistä, mukaan lukien fyysinen uupumus, psyykkiset tilat ja lääketieteelliset ongelmat. Astenian diagnoosi edellyttää huolellista lääkärintarkastusta ja taustalla olevan syyn tunnistamista. Hoidolla pyritään poistamaan tai hallitsemaan ongelmaa sekä varmistamaan riittävä lepo ja ylläpitämään potilaan fyysistä ja psyykkistä yleistä hyvinvointia.

Mikä on astenia?

Astenia tai hyposthenia (hyposthenia: hypo - under, - kreikaksi + sthenos - voima) lääketieteessä on kivulias tila, jolle on ominaista lihasvoiman ja -massan merkittävä väheneminen - nelipäiset, pohkeet ja/tai adduktorit.

Osana astetotyyppiä henkilö voi tuntea jatkuvaa väsymystä ja yleistä heikkoutta, fyysisen, henkisen ja libidinaalisen aktiivisuuden menetystä, energian tajunnan menetystä ja voimakasta levon tarvetta. Hypopleksiaa esiintyy eri ikäryhmissä, mutta useimmiten diagnoosi tehdään iäkkäille ihmisille. 20 % väestöstä kärsii asteniasta elämänsä aikana, ja vielä useammalle (15 %) kehittyy tämä sairaus eläkkeelle jäämisen jälkeen.

Astenia - (kreikaksi "hypo" - "alla" ja "sthene" - "voima") - fyysisen impotenssin ja kroonisen väsymyksen oireyhtymä, joka kehittyy useista syistä. "Astenian" käsite käännetään kirjaimellisesti "ylitunteiseksi heikkoudeksi". Tämä tila, päinvastoin kuin hypersthenia, voi ilmetä motorisen toiminnan merkittävänä heikkenemisenä, jatkuvana väsymyksenä, jäykkyytenä tai vapinana. Samaan aikaan potilas kokee emotionaalista labiilisuutta, unettomuutta ja vaikeuksia sopeutua yhteiskuntaan. Astenian kehittymiseen vaikuttavat tekijät: - Emotionaalinen ylikuormitus Stressitilanteissa syntyy hormoneja, joiden seurauksena hermosolut alkavat kuolla ja hermoston resurssit ehtyvät. Krooninen stressi aiheuttaa masennusta, vihamielisyyttä ympäröivää maailmaa kohtaan ja jatkuvasti masentunutta mielialaa. - Ruokavalio, joka sisältää runsaasti proteiineja, rasvahappoja, sokeria ja suolaa. Tämä ruokavalio provosoi kortisolihormonin vapautumisen nousuja ja estää onnellisuushormonien tuotantoa. Pitkäaikaisessa ylensyömisessä kehon tärkeimpien järjestelmien toiminnassa ilmenee häiriöitä. Jos kalorivaje on merkityksetön, mutta niitä on täydennettävä säännöllisesti, syntyy rasva-aineenvaihdunnan häiriöitä ja muita sairauksia.

Astenia on kehon lisääntyneen fyysisen heikkouden tila, joka voi ilmetä joko atonisena lihashäiriönä tai hypotensiona (alhainen lihasvoima ja -kunto).

Hypotensiolle laajassa mielessä on ominaista lihasjärjestelmän jäykkyyden heikkeneminen, mikä vaikuttaa kykyyn pitää vartalo pystyasennossa: tasapaino menetetään, voi kehittyä kyvyttömyys seistä ilman tukea ja saatat pudota. polven heikkouteen.

Astenian yhteydessä ei kuitenkaan esiinny vain alhaista lihasjännitystä, vaan myös lihasten kimmoisuuden laskua, joka pysyy erittäin alhaisena jopa minimaalisella lihasjänteellä. Tämän seurauksena koordinaatio kärsii, ihmisen kestävyys fyysiselle aktiivisuudelle kärsii, lihasvoima heikkenee ja kouristuksia voi kehittyä. Fysiologisesta näkökulmasta atonia osoittaa hermoimpulssien välittymisnopeuden hidastamista lihaksissa - niiden hallinta on heikentynyt, etenkin intensiivistä työtä vaativien.

Hypoasthenia on väsymys, johon liittyy heikentynyt työkyky ilman merkkejä lepoajan aikana. Samalla suorituskyky työn aikana heikkenee merkittävästi. Tällaisten potilaiden historiassa mainitaan yleensä aivojen orgaaninen patologia, joillakin oli päävammoja, tartuntatauteja, myrkytystä ja joitain perinnöllisiä sairauksia.

Astenian oireita ovat heikentynyt lihasjänteys ja heikkous, jotka voivat ilmetä yhdellä tai useammalla tavalla: - lihasvoiman ja kestävyyden heikkeneminen - vaikeudet suorittaa yksinkertaisia ​​motorisia toimintoja (herääminen makuuasennosta, nouseminen sängystä, pukeutuminen, kävely)