Aszténia (hiposténia)

Aszténia (hiposténia): A testi gyengeség állapotának megértése

Bevezetés

Az asthenia, más néven hyposthenia, a fizikai gyengeség vagy a kórosan alacsony izomtónus állapota. Az aszténiában szenvedők fáradtnak érezhetik magukat, izmaik gyengék és képtelenek normális feladatokat ellátni. Ebben a cikkben megvizsgáljuk az aszténia fő okait, tüneteit, diagnosztikai módszereit és a kezelés lehetséges megközelítéseit.

Az aszténia okai

Az asthenia számos okból előfordulhat, többek között:

1. Fizikai kimerültség: A túlerőltetés, a hosszan tartó fizikai erőfeszítés vagy az alváshiány átmeneti aszténiához vezethet. Ez az állapot általában megfelelő pihenéssel és felépüléssel megszűnik.

2. Pszichológiai tényezők: A stressz, a depresszió, a szorongás és más érzelmi állapotok is okozhatnak gyengeséget. A stressz és az érzelmi kimerültség fizikai gyengeséghez vezethet.

3. Egészségügyi állapotok: Egyes egészségügyi állapotok astheniával társulhatnak. Például krónikus fáradtság, fibromyalgia, vitamin- vagy ásványianyag-hiány, vérszegénység, hormonális egyensúlyhiány és egyes fertőzések aszténiát okozhatnak a betegekben.

Az asthenia tünetei

Az asthenia tünetei az októl és az egyes betegtől függően változhatnak, beleértve:

1. Fizikai gyengeség: Az asthenia fő tünete a fizikai gyengeség, amely kimerültség, fáradtság és napi feladatok elvégzésének képtelenségeként nyilvánulhat meg.

2. Izomfáradtság: A betegek gyors izomfáradtságot tapasztalhatnak, még egyszerű gyakorlatok végzése közben is. Ezt kísérheti a végtagok nehézségi érzése.

3. Csökkent izomtónus: A páciens izmai gyengék és instabilok lehetnek. Ez nehézségeket okozhat a járásban, tárgyak emelésében vagy egyéb motoros feladatok végrehajtásában.

Diagnózis és kezelés

Az asthenia diagnózisa általában fizikális vizsgálatot, a beteg kórtörténetét és néhány laboratóriumi vizsgálatot foglal magában, hogy azonosítsák az állapot lehetséges orvosi okait. Az orvossal, például egy alapellátó orvossal vagy neurológussal folytatott konzultáció segíthet a diagnózis felállításában és a leghatékonyabb kezelési megközelítés meghatározásában.

Az asthenia kezelése az okától függ. Egyes esetekben, amikor az aszténiát fizikai kimerültség vagy túlterhelés okozza, javasolt a megfelelő pihenés és gyógyulás biztosítása. Hasznos lehet a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag tápláló élelmiszerek étrendje is.

Azokban az esetekben, amikor az asthenia pszichológiai tényezőkkel jár, a pszichoterápia, a relaxációs technikák és a stresszkezelés segíthet a tünetek enyhítésében és a fizikai energia növelésében.

Ha az astheniát egészségügyi állapotok okozzák, a kezelés ezen problémák megszüntetésén vagy ellenőrzésén alapul. Például a vérszegénység kezelése magában foglalhatja a vas-kiegészítők szedését, hormonális zavarok esetén megfelelő hormonális gyógyszereket is felírhatnak.

Ezenkívül fizikai kezelés is javasolható, beleértve a fizikoterápiát, az izmok erősítésére és az általános fizikai állóképesség javítására irányuló gyakorlatokat.

Következtetés

Az asthenia fizikai gyengeség vagy kórosan alacsony izomtónus állapota. Számos tényező okozhatja, beleértve a fizikai kimerültséget, a pszichés állapotokat és az egészségügyi problémákat. Az asthenia diagnózisa alapos orvosi vizsgálatot és a kiváltó ok azonosítását igényli. A kezelés célja a probléma megszüntetése vagy ellenőrzése, valamint a megfelelő pihenés, valamint a beteg általános fizikai és pszichés jólétének megőrzése.

Mi az aszténia?

Az asthenia vagy hyposthenia (hyposthenia: hypo - under, - görögül + sthenos - erő) az orvostudományban egy fájdalmas állapot, amelyet az izomerő és -tömeg jelentős csökkenése jellemez - négyfejű, vádliizmok és/vagy adduktorok.

Az asztetotípia részeként a személy állandó fáradtságot és általános gyengeséget, fizikai, szellemi és libidinális aktivitásának elvesztését, energiaérzetének elvesztését és erős pihenési szükségletet érezhet. A hypoplexia különböző korcsoportokban fordul elő, de leggyakrabban idősebb embereknél diagnosztizálják. A lakosság 20%-a szenved élete során aszténiában, és nyugdíjba vonulás után még több embernél (15%) alakul ki ez a rendellenesség.

Aszténia - (görögül "hypo" - "alatt" és "sthene" - "erő") - a fizikai impotencia és a krónikus fáradtság szindróma, amely különböző okok miatt alakul ki. Az „aszténia” fogalmát szó szerint „érzékelhetetlen gyengeségnek” fordítják. Ez az állapot, a hiperszténia ellentéte, a motoros aktivitás jelentős csökkenésében, állandó fáradtságban, merevségben vagy remegésben nyilvánulhat meg. Ugyanakkor a beteg érzelmi labilitást, álmatlanságot és a társadalomhoz való alkalmazkodási nehézségeket tapasztalja. Az asthenia kialakulását befolyásoló tényezők: - Érzelmi túlterheltség Stresszhelyzetek során hormonok képződnek, amelyek hatására az idegsejtek pusztulni kezdenek, az idegrendszer erőforrásai kimerülnek. A krónikus stressz depresszióhoz, a körülöttünk lévő világgal szembeni ellenségeskedéshez és folyamatosan nyomott hangulathoz vezet. - Fehérjében, zsírsavakban, cukorban és sóban gazdag étrend. Ez a diéta a kortizol hormon felszabadulását idézi elő, és gátolja a boldogsághormonok termelődését. Hosszú távú túlevés esetén a szervezet legfontosabb rendszereinek működésében zavarok lépnek fel. Ha a kalóriadeficit jelentéktelen, de rendszeresen pótolni kell, akkor lipidanyagcsere zavarok és egyéb betegségek alakulnak ki.

Az asthenia a test fokozott fizikai gyengeségének állapota, amely atóniás izomzavarban vagy hipotenzióban (alacsony izomerő és tónus) nyilvánulhat meg.

A tágabb értelemben vett hipotóniát az izomrendszer tónusának csökkenése jellemzi, ami befolyásolja a test függőleges helyzetbe tartásának képességét: felborul az egyensúly, képtelenség támasz nélkül állni, kieshet. a térd gyengeségére.

Aszténiával azonban nemcsak alacsony izomfeszülés lép fel, hanem az izomrugalmasság csökkenése is, amely minimális izomtónus mellett is nagyon alacsony marad. Ennek eredményeként a koordináció romlik, az ember fizikai aktivitással szembeni állóképessége romlik, az izomerő csökken, és görcsök alakulhatnak ki. Fiziológiai szempontból az atónia az idegimpulzusok átviteli sebességének csökkenését jelzi az izmokban - ezek ellenőrzése károsodott, különösen azok, amelyek intenzív munkát igényelnek.

A hypoasthenia olyan fáradtság, amelyet a pihenőidő alatti jelek hiányában a munkaképesség csökkenése kísér. Ugyanakkor a munkavégzés során nyújtott teljesítmény jelentősen csökken. Az ilyen betegek története általában az agy szerves patológiáját említi, egyesek fejsérüléseket, fertőző betegségeket, mérgezést és néhány örökletes betegséget szenvedtek.

Az asthenia tünetei közé tartozik a csökkent izomtónus és -gyengeség, amely egy vagy több módon is megnyilvánulhat: - csökkent izomerő és állóképesség - nehézségek az egyszerű motoros műveletek végrehajtásában (fekvő helyzetből való ébredés, felkelés, öltözködés, járás)