Astenia (ipostenia)

Astenia (Ipostenia): Comprendere lo stato di debolezza fisica

introduzione

L'astenia, nota anche come ipostenia, è uno stato di debolezza fisica o di tono muscolare anormalmente basso. Le persone che soffrono di astenia possono sentirsi stanche, i loro muscoli possono essere deboli e incapaci di svolgere le normali attività. In questo articolo esamineremo le principali cause dell'astenia, i suoi sintomi, i metodi diagnostici e i possibili approcci al trattamento.

Cause dell'astenia

L'astenia può verificarsi per una serie di motivi, tra cui:

1. Esaurimento fisico: lo sforzo eccessivo, lo sforzo fisico prolungato o la mancanza di sonno possono portare ad astenia temporanea. Questa condizione di solito si risolve con un adeguato riposo e recupero.

2. Fattori psicologici: stress, depressione, ansia e altre condizioni emotive possono anche causare astenia. Lo stress e l’esaurimento emotivo possono portare a debolezza fisica.

3. Condizioni mediche: alcune condizioni mediche possono essere associate all’astenia. Ad esempio, stanchezza cronica, fibromialgia, carenze vitaminiche o minerali, anemia, squilibri ormonali e alcune infezioni possono causare astenia nei pazienti.

Sintomi di astenia

I sintomi dell’astenia possono variare a seconda della causa e del singolo paziente, tra cui:

1. Debolezza fisica: il sintomo principale dell'astenia è la debolezza fisica, che può manifestarsi come sensazione di esaurimento, affaticamento e incapacità di svolgere le attività quotidiane.

2. Affaticamento muscolare: i pazienti possono avvertire un rapido affaticamento muscolare, anche durante l'esecuzione di semplici esercizi. Ciò può essere accompagnato da una sensazione di pesantezza agli arti.

3. Diminuzione del tono muscolare: i muscoli del paziente possono essere deboli e instabili. Ciò può portare a difficoltà nel camminare, nel sollevare oggetti o nell’eseguire altre attività motorie.

Diagnosi e trattamento

La diagnosi di astenia di solito comporta un esame fisico, l'anamnesi del paziente e alcuni test di laboratorio per identificare le possibili cause mediche della condizione. La consultazione con un medico, come un medico di base o un neurologo, può aiutare a stabilire una diagnosi e determinare l’approccio terapeutico più efficace.

Il trattamento dell'astenia dipende dalla sua causa. In alcuni casi, quando l'astenia è causata da esaurimento fisico o sforzo eccessivo, si raccomanda di garantire riposo e recupero sufficienti. Anche includere alimenti nutrienti ricchi di vitamine e minerali nella dieta può essere utile.

Nei casi in cui l'astenia è associata a fattori psicologici, la psicoterapia, le tecniche di rilassamento e la gestione dello stress possono aiutare ad alleviare i sintomi e ad aumentare l'energia fisica.

Se l’astenia è causata da condizioni mediche, il trattamento si basa sull’eliminazione o sul controllo di questi problemi. Ad esempio, il trattamento dell'anemia può includere l'assunzione di integratori di ferro e, in caso di disturbi ormonali, possono essere prescritti farmaci ormonali appropriati.

Inoltre, può essere suggerito un trattamento fisico, inclusa la terapia fisica, esercizi per rafforzare i muscoli e migliorare la resistenza fisica generale.

Conclusione

L’astenia è uno stato di debolezza fisica o di tono muscolare anormalmente basso. Può essere causato da una varietà di fattori, tra cui esaurimento fisico, condizioni psicologiche e problemi medici. La diagnosi di astenia richiede un'attenta visita medica e l'identificazione della causa sottostante. Il trattamento ha lo scopo di eliminare o controllare il problema, nonché di garantire un riposo adeguato e di mantenere il benessere fisico e psicologico generale del paziente.

Cos'è l'astenia?

L'astenia o ipostenia (ipostenia: ipo - sotto, - in greco + sthenos - forza) in medicina è una condizione dolorosa caratterizzata da una significativa diminuzione della forza e della massa muscolare - quadricipiti, muscoli del polpaccio e / o adduttori.

Come parte dell'astetotipia, una persona può avvertire stanchezza costante e debolezza generale, perdita di attività fisica, mentale e libidinale, perdita del senso di energia e un forte bisogno di riposo. L'ipoplessia si verifica in diversi gruppi di età, ma molto spesso la diagnosi viene posta alle persone anziane. Il 20% della popolazione soffre di astenia nel corso della vita e ancora più persone (15%) sviluppano questo disturbo dopo la pensione.

Astenia - (dal greco "ipo" - "sotto" e "sthene" - "forza") - una sindrome di impotenza fisica e stanchezza cronica, che si sviluppa per vari motivi. Il concetto di “astenia” è letteralmente tradotto come “debolezza soprasensibile”. Questa condizione, opposta all'iperstenia, può manifestarsi con una significativa diminuzione dell'attività motoria, stanchezza costante, rigidità o tremori. Allo stesso tempo, il paziente sperimenta labilità emotiva, insonnia e difficoltà ad adattarsi alla società. Fattori nello sviluppo dell'astenia: - Sovraccarico emotivo Durante le situazioni di stress, vengono prodotti ormoni, a causa dei quali le cellule nervose iniziano a morire e le risorse del sistema nervoso si esauriscono. Lo stress cronico comporta depressione, ostilità verso il mondo che ci circonda e umore costantemente depresso. - Una dieta ricca di proteine, acidi grassi, zucchero e sale. Questa dieta provoca un aumento del rilascio dell’ormone cortisolo e inibisce la produzione degli ormoni della felicità. Con l'eccesso di cibo a lungo termine, si verificano interruzioni nel funzionamento dei sistemi più importanti del corpo. Se il deficit calorico è insignificante, ma deve essere reintegrato regolarmente, si sviluppano disturbi del metabolismo lipidico e altre malattie.

L'astenia è uno stato di aumentata debolezza fisica del corpo, che può manifestarsi con disturbi muscolari atonici o ipotensione (scarsa forza e tono muscolare).

L'ipotensione in senso lato è caratterizzata da una diminuzione del tono del sistema muscolare, che influisce sulla capacità di mantenere il corpo in posizione eretta: si perde l'equilibrio, si può sviluppare l'incapacità di stare in piedi senza sostegno e si possono cadere a causa alla debolezza del ginocchio.

Tuttavia, con l'astenia, non si verifica solo una bassa tensione muscolare, ma anche una diminuzione dell'elasticità muscolare, che rimane molto bassa anche con un tono muscolare minimo. Di conseguenza, la coordinazione ne risente, la resistenza all’attività fisica diminuisce, la forza muscolare diminuisce e possono svilupparsi convulsioni. Da un punto di vista fisiologico, l'atonia indica una diminuzione della velocità di trasmissione degli impulsi nervosi nei muscoli: il loro controllo è compromesso, soprattutto quelli che richiedono un lavoro intenso.

L'ipoastenia è l'affaticamento accompagnato da una ridotta capacità lavorativa in assenza di segni durante il periodo di riposo. Allo stesso tempo, le prestazioni durante il lavoro sono significativamente ridotte. L'anamnesi di questi pazienti di solito menziona patologie organiche del cervello; alcune persone hanno riportato lesioni alla testa, malattie infettive, intossicazione e alcune malattie ereditarie.

I sintomi dell'astenia comprendono diminuzione del tono muscolare e debolezza, che possono manifestarsi in uno o più modi: - diminuzione della forza e della resistenza muscolare - difficoltà nell'eseguire semplici atti motori (svegliarsi da una posizione sdraiata, alzarsi dal letto, vestirsi, camminare