¿Por qué se me hinchan la cara y los ojos por la mañana?



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¿Le preocupa cada vez más la hinchazón de los párpados, las mejillas o toda la cara por la mañana? Quizás deberías pensar seriamente en tu salud. Si el problema desaparece a la hora del almuerzo, solo necesita dormir bien por la noche, pero si la hinchazón no desaparece ni siquiera por la noche y aparece con regularidad, esto puede indicar problemas con el sistema cardiovascular u otras enfermedades graves.

Un problema similar puede surgir periódicamente en todas las mujeres, incluso si llevan un estilo de vida saludable, pero aún así vale la pena entender por qué en su caso la cara se hincha por la mañana, cómo tratarlo y qué hacer para evitar que esto vuelva a suceder.

Causas de la hinchazón matutina.



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Muchas circunstancias pueden provocar hinchazón por la mañana, los motivos pueden ser muy diferentes. Por ejemplo, la acumulación excesiva de humedad en el cuerpo indica una violación del metabolismo del agua. El hecho es que es allí donde el tejido subcutáneo está más suelto, lo que significa que se acumulará más humedad en él.

Puede hincharse un área pequeña o toda la cara; la hinchazón puede ser sutil o pronunciada.

Muy a menudo, esta hinchazón es solo una consecuencia de un estilo de vida poco saludable, el amor por los clubes nocturnos, trabajar hasta la mañana o beber alcohol. Una de las razones puede ser beber grandes cantidades de agua por la noche.

Si su cara está hinchada por la mañana, los motivos también pueden ser los siguientes::

  1. la reacción del cuerpo después de beber alcohol el día anterior;
  2. el embarazo;
  3. período premenstrual;
  4. menopausia;
  5. cambio repentino en la dieta;
  6. avitaminosis;
  7. deshidratación regular;
  8. ayuno (incluidas dietas estrictas o ayuno).

Estilo de vida equivocado



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Como se señaló anteriormente, la causa puede ser el consumo excesivo de agua u otros líquidos durante la noche. Esto es especialmente pronunciado en invierno, ya que en verano la mayor parte del líquido sale con el sudor.

Los amantes de los alimentos salados deben recordar que la sal retiene líquido en el cuerpo (1 g de sal - 100 g de líquido), por lo que la cara y los párpados pueden hincharse. El alcohol también provoca deshidratación y el cuerpo responde a esto retiene agua en el espacio intercelular.

Recuerda que tu sueño debe ser completo y confortable, ya que la falta de sueño y una almohada mal elegida también provocan hinchazón. Ponte menos nervioso y descansa más, no uses cosméticos de baja calidad y todo irá bien.

Si puede decir con un alto grado de confianza a qué se debe la hinchazón, trate de evitar situaciones similares en el futuro. De lo contrario, vale la pena hacerse la prueba, porque esto también podría ser una señal de peligro que le envía su cuerpo.

Signo de la presencia de enfermedades.

Una cara hinchada por la mañana puede ser síntoma de diversas enfermedades.

Éstos son sólo algunos de ellos:



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    La hinchazón de los párpados superiores puede ser el resultado de alergias a alimentos, polen, polvo, animales o insectos.
  2. Si la hinchazón se localiza alrededor de los ojos y aparece con regularidad, debería considerar controlar sus riñones. Especialmente si a menudo comienzan a aparecer "bolsas" debajo de los ojos.
  3. La causa también puede ser insuficiencia cardíaca debido a una alteración del metabolismo de los iones de sodio. Suelen ir acompañados de dificultad para respirar y aumento de la presión arterial.
  4. Si se ha formado hinchazón en el área de la nariz, esto puede ser un signo de inflamación de los senos nasales o incluso de enfermedades crónicas del tracto respiratorio superior.
  5. Si la hinchazón es densa y desigual, esto puede ser consecuencia de trastornos hormonales o neoplasias de los tejidos blandos de la cara.

Si su cara y sus ojos están hinchados por la mañana, la razón puede ser menor, pero aun así esta es una razón para ver a un médico y presta atención a tu salud.

Formas de resolver el problema.

Existen muchas formas de combatir el problema de la hinchazón del rostro por la mañana. Qué hacer en cada caso concreto se puede entender comprendiendo las razones de este fenómeno. En primer lugar, conviene descubrir por qué se produce la retención de agua en el cuerpo.

Para hacer esto, debe recordar si este problema ha aparecido ahora o si sucede con regularidad. Si el día anterior simplemente comiste muchos alimentos salados o bebiste alcohol, no pasará nada malo; después de 3 a 4 horas los síntomas desagradables desaparecerán.



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Lo mismo se aplica a situaciones en las que estás acostumbrado a beber mucho líquido por la noche. Intenta no beber demasiada agua, no te servirá de nada. Una persona debe consumir aproximadamente 30 gramos de líquido por día (sopa, té y otros alimentos cuentan) por kilogramo de peso. Si quiere beber constantemente, debe hacerse una prueba de diabetes.

Si la hinchazón acompaña a la menstruación, intente consumir la menor cantidad de sal posible durante este tiempo y controle la función de sus riñones por si acaso. Si el problema está en los riñones, el médico le recetará un diurético adecuado, pero no debe automedicarse.

¿En qué otros casos conviene consultar a un médico?:

  1. Edema de Quincke debido a una reacción alérgica;
  2. problemas con el hígado o la vejiga (la hinchazón disminuye solo por la noche; cuando se presiona, queda un rastro durante mucho tiempo);
  3. presión arterial alta y problemas con el sistema cardiovascular (también aparece hinchazón en las piernas, a menudo se produce dificultad para respirar);
  4. problemas del tracto respiratorio superior;
  5. mal funcionamiento de la glándula tiroides (voz ronca y agrandamiento de la laringe);
  6. Mala circulación (gran hinchazón con un tinte azulado).

Buenas formas de combatir la hinchazón matinal pueden ser la acupresión en la zona del párpado, un antihistamínico si la causa son alergias y una mascarilla descongestionante.

Una compresa fría hecha con infusión de hierbas (manzanilla, menta e hierba de San Juan) también puede ayudar a afrontar el problema. Beba té verde con leche por la mañana, tiene un ligero efecto diurético, lo que significa que elimina el exceso de líquido del organismo.

Métodos rápidos de autoayuda

Si la hinchazón no es constante, pero necesita ponerse en forma rápidamente, uno de los métodos le ayudará:



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    Primero, date una ducha contrastante.
  2. Luego haz una compresa fría para tu cara: mantén un paño empapado en agua fría sobre ella durante al menos diez minutos.
  3. Si esto no ayuda, pasa tu cara bajo un chorro de agua fría. Puedes utilizar hielo, la hinchazón desaparecerá en unos minutos.
  4. La hinchazón debajo de los ojos se puede lubricar con Lyoton, Troxevasin o Dolobene; esto ayudará a mejorar la circulación de líquidos en esta área y aliviará la hinchazón.
  5. En lugar de ungüentos, puede usar una compresa de té: también se pueden usar bolsitas de té viejas, pero es mejor preparar té de hojas sueltas y remojar algodones en él.

Prevención del edema

Para evitar la hinchazón por la mañana, basta con seguir reglas simples. Pero esto no se aplica al edema asociado con cambios patológicos en la salud; en esta situación, se necesita un médico.



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    Consiga la almohada adecuada; una almohada demasiado grande interferirá con el flujo de líquido desde la parte superior del cuerpo.
  2. Comer bien: menos salado, picante y no abusar de líquidos, especialmente por la noche.
  3. Descanse lo suficiente y asegúrese de dormir lo suficiente por la noche.
  4. Utilice cosméticos de calidad.
  5. Utiliza mascarillas descongestionantes (se venden en casi cualquier tienda de cosmética), también puedes hacerlas tú mismo.

Si estas recomendaciones no ayudan a hacer frente a la hinchazón y ésta se vuelve regular, asegúrese de consultar a un médico. La alteración de la circulación de líquidos en el cuerpo puede ser un signo de enfermedades bastante graves.



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Una cara hinchada por la mañana no hace feliz a nadie. En la mayoría de los casos, la persona misma conoce el motivo de un fenómeno tan desagradable, por ejemplo, unas largas vacaciones el día anterior o abundantes lágrimas después de problemas domésticos. Pero también sucede que no hubo fiestas ni estrés, pero hay una hinchazón antiestética en la cara, que te molesta con regularidad. Las principales causas de la hinchazón de la cara y los ojos son siempre la retención de líquidos en el tejido subcutáneo. Pero una variedad de factores pueden provocar un estancamiento. En cualquier caso, la hinchazón en la cara no le sienta bien a nadie e indica un trastorno en el cuerpo, por lo que es importante no solo eliminarlas o disimularlas, sino eliminar la verdadera causa.

Nota: Se forma hinchazón de los párpados superiores y bolsas debajo de los ojos si el volumen de líquido retenido en el cuerpo supera los tres litros. Esta condición no puede pasar sin consecuencias para todo el organismo, especialmente si persiste durante un período prolongado. Por eso, si la cara se hincha regularmente, es extremadamente imprudente por parte del paciente alejarse de esta señal alarmante y no consultar a un médico.

¿Qué causa la hinchazón en la cara?

Si los ojos y la cara están hinchados, las razones pueden ser tanto patológicas como fisiológicas. Las causas patológicas son enfermedades de los órganos internos o de los órganos de la visión, que se acompañan de alteraciones en la salida de líquido y su retención en el cuerpo. Los más frecuentes son:

  1. Disfunción renal.
  2. Hipertensión arterial.
  3. Insuficiencia hepática.
  4. Enfermedades del corazón y de los vasos sanguíneos.
  5. Patologías de la glándula tiroides y del sistema endocrino en su conjunto.
  6. Trastornos metabólicos: deficiencia de vitaminas o hipervitaminosis.

Pero a veces la cara puede hincharse incluso en una persona sana, en este caso se habla de hinchazón fisiológica debajo o encima del ojo y en la cara. Por qué pueden ocurrir:

  1. Una dieta estricta con severas restricciones dietéticas, ayuno por diversos motivos.
  2. Falta crónica de sueño.
  3. Estrés, lágrimas, tensión nerviosa.
  4. Fatiga ocular por esfuerzo excesivo.
  5. Cosméticos decorativos o productos para el cuidado incorrectamente seleccionados.

Algunas mujeres experimentan una hinchazón severa de la cara antes del inicio de la menstruación. En los niños, la hinchazón suele ir acompañada de resfriados causados ​​por virus o infecciones bacterianas. Para determinar la causa exacta de la hinchazón en la cara, lo mejor es acudir al médico o invitar a un especialista a su domicilio. Si por alguna razón esto no es posible, debe prestar atención a otros síntomas que acompañan a la hinchazón y la hinchazón de la cara y los órganos de la visión.

Otros síntomas y signos de hinchazón facial.

Por los síntomas que lo acompañan, se puede determinar qué enfermedades causaron el edema. Veamos los signos y fenómenos más comunes que pueden indicar el desarrollo de qué patologías y trastornos:

  1. Una hinchazón densa e indolora en la cara y alrededor de los ojos, que se forma al final de la tarde, piel azulada y dificultad para respirar, son posibles signos de enfermedad cardíaca. En este caso, debes contactar a un cardiólogo.
  2. Si sus ojos están hinchados después de una noche de sueño, el problema puede ser una función renal inadecuada o un abuso crónico de alcohol. La hinchazón es suave, acuosa, móvil y la piel del rostro adquiere un tinte amarillo. Para eliminar dicha hinchazón, deberá ajustar su estilo de vida y régimen de bebida y, en caso de insuficiencia renal, someterse a un tratamiento adecuado por parte de un nefrólogo.
  3. La presión arterial alta provoca la acumulación de líquido no solo en la cara, sino también en las extremidades. La hinchazón con presión arterial alta solo se puede aliviar con la ayuda de medicamentos especiales que dilatan los vasos sanguíneos, aceleran la circulación sanguínea y tienen un efecto diurético. También se recomienda limitar la ingesta de líquidos.
  4. Con edema alérgico, se observan los siguientes fenómenos: enrojecimiento de la piel, picazón, ardor, erupciones y descamación. A menudo se produce dificultad para respirar, aparecen lagrimeo, secreción nasal y tos. Las causas pueden ser determinados medicamentos y productos alimenticios, cosméticos, vapores químicos e incluso agua de mala calidad, por ejemplo con cloro. En casos severos de alergias, el paciente comienza a asfixiarse, puede perder el conocimiento y caer en coma. Lo más sensato sería llamar a un médico lo antes posible si los síntomas de alergia aumentan rápidamente.
  5. En las patologías vasculares, además de la hinchazón, a menudo se nota una red capilar roja en los ojos y en la piel de la cara, se forman hematomas debajo de los ojos y la cabeza puede marearse y doler mucho.
  6. Si los ojos están enrojecidos, hinchados, llorosos, aparece una secreción purulenta, la agudeza visual se altera, lo más probable es que estemos hablando de enfermedades oftalmológicas causadas por una infección. Un oftalmólogo le dirá qué hacer y cómo tratar la hinchazón junto con otros síntomas desagradables después de examinarlo y determinar el tipo de infección.
  7. Las enfermedades infecciosas de la cavidad bucal y del tracto respiratorio superior, entre otras patologías, pueden provocar hinchazón de ojos y cara. La caries, la amigdalitis, la faringitis y la sinusitis suelen ir acompañadas de edema e hinchazón alrededor de los ojos, en el puente de la nariz, las sienes y en el área de los ganglios linfáticos cervicales. El tratamiento en este caso requiere un tratamiento complejo.

Cómo lidiar con la hinchazón

La elección de un descongestionante eficaz depende de la causa de la hinchazón. Se utilizan tanto preparados farmacéuticos como recetas de la medicina tradicional, y varios procedimientos de fisioterapia serán un buen complemento. Pero no deberías probar todos los remedios sugeridos a la vez. El efecto deseado sólo se logra con acciones consistentes y coordinadas. Las reglas básicas de tratamiento son las siguientes:

  1. En patologías de los riñones, el hígado y los vasos sanguíneos, someterse al examen necesario y comenzar un tratamiento integral de la enfermedad subyacente. A medida que se restablezcan las funciones de los órganos internos, la hinchazón también desaparecerá. La dietoterapia y la actividad física que estimulen la salida de sangre y linfa serán de gran ayuda.
  2. Las enfermedades del sistema endocrino requieren un tratamiento más complejo y prolongado. Restaurar los niveles hormonales no es tan fácil, especialmente en las personas mayores. Aquí ayudarán varios remedios a base de hierbas, que pueden usarse durante mucho tiempo sin efectos secundarios importantes. En la diabetes mellitus, seguir una dieta es sumamente importante.
  3. El tratamiento del edema alérgico, como se mencionó anteriormente, se basa principalmente en identificar el alérgeno irritante. Cualquier antihistamínico alivia la condición del paciente solo temporalmente, pero no proporciona un efecto terapéutico duradero. Por lo tanto, un paciente propenso a reacciones alérgicas siempre debe llevar consigo una hoja con una lista de sustancias peligrosas, y también es necesario hacer la entrada correspondiente en el historial médico.
  4. El dolor y la hinchazón debidos a la inflamación de los ojos o a las infecciones del tracto respiratorio superior también se eliminan mediante un tratamiento complejo. Se utilizan fármacos antibacterianos y antiinflamatorios de acción sistémica y agentes de uso tópico: diversas soluciones y líquidos para lavar, enjuagar, compresas y lociones.

Las farmacias ofrecen una amplia gama de diuréticos diferentes. Algunos de ellos tienen un efecto bastante agresivo sobre el organismo y tienen una larga lista de contraindicaciones y efectos secundarios. Por lo tanto, puede recurrir a medicamentos para resolver el problema solo después de un examen médico.

Para la hinchazón severa, su médico puede recetarle uno de los siguientes medicamentos:

¿Qué aconseja la medicina tradicional?

El diurético más simple, accesible y seguro son los jugos de frutas o verduras frescas. Las personas experimentadas recomiendan combinar un cuarto de vaso de jugos recién exprimidos de zanahorias, pepinos, apio y limón. Remueve la mezcla resultante, agrega 50 ml de agua tibia y bebe en ayunas. Si realiza este procedimiento todos los días durante tres semanas, podrá deshacerse no solo de la hinchazón de la cara, sino también limpiar los intestinos y la piel de desechos y toxinas, y perder hasta 3 kg de exceso de peso.

Las siguientes recetas también ayudarán en la lucha contra el edema:

  1. Infusión de menta. Picar la menta fresca o seca. Necesitarás dos puñados de fresco y dos cucharadas de seco. Colocar la menta en un termo y verter 500 ml de agua hirviendo, cerrar y dejar actuar una hora. Bebe la infusión colada tibia en pequeños sorbos durante todo el día. Este remedio es adecuado para combatir edemas en niños y mujeres embarazadas.
  2. Semillas de lino. Se vierte una cucharada de semillas en un bol, se vierte con un litro de agua, se pone al fuego, se lleva a ebullición y se cuece durante un cuarto de hora. Luego tapar y dejar reposar durante una hora. La infusión se escurre y se toma tibia en pequeñas porciones a lo largo del día. Las semillas se pueden envolver en una gasa y aplicar sobre la hinchazón durante un cuarto de hora a modo de compresa. El curso del tratamiento dura dos semanas o hasta la eliminación completa de la hinchazón, si no ha desaparecido al cabo de 14 días.
  3. Gayuba. Se vierten dos cucharadas de gayuba en 500 ml de agua caliente, se tapa y se deja reposar media hora. Luego la mezcla se agita y se filtra. La infusión se toma tres veces al día, un tercio de vaso, el curso del tratamiento dura de 14 a 21 días.

Tratamientos cosméticos y de spa contra la hinchazón facial.

Si necesita eliminar rápida y radicalmente la hinchazón fisiológica o relacionada con la edad debajo de los ojos y en la cara, siempre puede comunicarse con los salones de cosmetología y spa. Hoy en día, se ofrecen una serie de procedimientos eficaces que utilizan diversos equipos y cosméticos para combatir cualquier defecto de apariencia. ¿Qué puede hacer una cosmetóloga en ausencia de contraindicaciones y solvencia del cliente?

  1. Darsonvalización. La piel limpia se trata con corrientes de alta frecuencia. Como resultado, se activa el drenaje linfático, se elimina la congestión, los tejidos se saturan de oxígeno y lucen sanos y tonificados.
  2. Miolifting. Ayuda si la hinchazón facial es causada por la flacidez del tejido muscular después de una lesión, cirugía o cambios relacionados con la edad. La piel y los músculos están expuestos a descargas de corriente dosificadas, que tonifican los tejidos y mejoran su nutrición.
  3. Mesoterapia. Este método consiste en la administración por vía subcutánea de soluciones especiales que estimulan los procesos metabólicos y saturan los tejidos con oxígeno y microelementos. Inmediatamente después del procedimiento, la hinchazón puede aumentar. Esta es una reacción natural de los tejidos a las inyecciones. Pero unos días después de la recuperación completa, el contorno de la cara y los ojos se tensa, la hinchazón desaparece, la piel se vuelve firme, elástica y tiene un color hermoso y uniforme.

Todos los procedimientos tienen contraindicaciones y sólo deben ser realizados por un técnico calificado y experimentado. Después de los tratamientos en el spa, definitivamente debes seguir todas las recomendaciones del especialista para minimizar la probabilidad de efectos secundarios y obtener el resultado esperado.

Qué más puedes hacer

Algunos aconsejan, como ayuda de emergencia, lubricar las zonas problemáticas con ungüento contra las varices e incluso contra las hemorroides. Dichos productos contienen componentes activos que estimulan la circulación sanguínea y eliminan la congestión en los tejidos. El ungüento de heparina, Troxerutin, Troxevasin, Relief pro han demostrado ser los más efectivos. Aplicar la pomada en una capa fina sobre la piel limpia y seca, sin frotarla ni estirarla. Si hace esto 4-5 veces al día, la hinchazón, la hinchazón y los hematomas debajo de los ojos y en la cara desaparecerán en 2-3 días. Pero no se recomienda utilizar estos productos constantemente para combatir la hinchazón, ya que están destinados a resolver problemas completamente diferentes.

Si no hay erupciones cutáneas inflamadas, abrasiones o rasguños en la piel, puede intentar aliviar la hinchazón con compresas de refresco. Para ello, disuelva bicarbonato de sodio en agua tibia a razón de media cucharadita por cada 200 ml de líquido. Se humedecen hisopos de algodón o trozos de gasa en el líquido resultante y se aplican en las áreas problemáticas de la cara. Mantenga las compresas en la cara durante al menos quince minutos, luego asegúrese de enjuagar la cara con agua limpia y fría, secarla y aplicar una crema humectante o nutritiva sobre la piel para que no se seque.

Y la última recomendación, pero también muy importante: no olvides vigilar tu dieta y estilo de vida mientras tratas el edema. Debe limitar su consumo de sal, incluso en los alimentos preparados. Necesitas excluir:

  1. conservas y encurtidos;
  2. quesos y embutidos grasos y picantes;
  3. frito, en escabeche, condimentado;
  4. productos de chocolate y repostería con cremas grasas;
  5. bebidas carbonatadas.

La leche fermentada y los productos lácteos, las frutas y verduras frescas ayudarán en la lucha contra el edema. También se recomienda no consumir nada dos horas antes de acostarse, dejar de utilizar dispositivos móviles, tabletas, portátiles, ordenadores una hora antes de acostarse y apagar la televisión. Debes dormir sobre una almohada elevada, puedes utilizar un cojín especial. Todas estas medidas ayudarán a prevenir la retención de líquidos en el cuerpo, así como la hinchazón de ojos y cara.

Por lo tanto, las personas de cualquier edad a menudo tienen que lidiar con la hinchazón de los ojos y la cara. Esto se debe al impacto negativo de factores externos, una gran cantidad de alérgenos irritantes, una mala alimentación y enfermedades crónicas. Puede combatir la hinchazón con medicamentos, fisioterapia o los servicios de una cosmetóloga, así como con remedios caseros probados. Es importante que el paciente comprenda que será necesario eliminar no sólo los síntomas externos, sino también su causa. Y para ello seguramente necesitará la ayuda de un médico y un examen completo.



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La hinchazón de la cara y debajo de los ojos por la mañana puede deberse a diversas razones, tanto inofensivas (mala nutrición, fisiología) como como síntoma de dolencias graves.

El área alrededor de los ojos es particularmente propensa a hincharse debido a una red vascular densamente ramificada, una pequeña cantidad de colágeno y elastina en la piel y la ausencia de células grasas subcutáneas.

El contenido del artículo:

Factores provocadores

La aparición de edema puede deberse a enfermedades de los órganos internos, alergias, exposición prolongada al sol, inmunidad reducida, embarazo y errores en la dieta.

Muy a menudo, la hinchazón es consecuencia del estrés, la fatiga y la falta de sueño.

Mal funcionamiento de los órganos internos.

riñones



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La hinchazón de la cara y los ojos a menudo es causada por problemas renales, que provocan insuficiencia renal.

Los siguientes medicamentos se utilizan para tratar enfermedades renales:

  1. Spasgan, No-shpa, Bespa - tener un efecto antiespasmódico;
  2. Canefrón, fitolisina — medicamentos uroantisépticos;
  3. Ciclofosfamida, Azatioprina - actuar como citostáticos;
  4. hipotiazida, furosemida - tiene un efecto diurético.

El edema renal es el más difícil de eliminar, ya que es muy difícil de tratar.

Los medicamentos terapéuticos los prescribe el médico después del examen; la automedicación de las enfermedades renales y la hinchazón resultante de la enfermedad es inaceptable.

Diabetes

El edema en la diabetes es una complicación de la enfermedad asociada con patologías de la función renal y depende del grado de insuficiencia cardíaca.

Pueden localizarse localmente: en la cara, piernas y en todo el cuerpo, su asimetría indica microangiopatía diabética.

Para ayudar a deshacerse del edema diabético:

  1. dieta baja en carbohidratos;
  2. fisioterapia;
  3. medicamentos (captopril: reduce la presión arterial y previene el desarrollo de patología renal, valsartán, diuréticos: furosemida o veroshpiron).

Si hay un desequilibrio hormonal en el cuerpo, entonces se deben tomar suplementos dietéticos especiales que normalicen los niveles hormonales.

Los complejos de vitaminas y minerales, desarrollados específicamente para diabéticos, tienen un efecto fortalecedor y de apoyo general en el cuerpo.

Sinusitis



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Las infecciones de los senos nasales (sinusitis) también pueden causar hinchazón en la cara y los ojos. Un tabique nasal inflamado provoca la obstrucción de los senos nasales, como resultado de lo cual la secreción de los senos nasales no puede pasar a la nariz y ejerce presión sobre la frente y alrededor de los ojos.

Las infecciones de los senos paranasales pueden ser causadas por bacterias, virus, hongos (con el uso incontrolado de antibióticos) o como reacción a un alérgeno.

La hinchazón en la cara se localiza exactamente donde los microorganismos patógenos se desarrollan más activamente.

Puede deshacerse de la hinchazón curando la sinusitis, para lo cual utiliza:

  1. medicamentos para la sinusitis aguda Cefuroxima o amoxicilina durante 14 días, para la sinusitis crónica - Augmetin hasta por 30 días (la dosis y la duración del curso las prescribe el médico, la automedicación es inaceptable), localmente - Fusofungin, Bioparox;
  2. una cantidad suficiente de vitamina C (ácido ascórbico), que fortalece el sistema inmunológico;
  3. debilita y elimina los síntomas de la sinusitis bebiendo abundante líquido tibio, por ejemplo, tintura de rosa mosqueta con miel;
  4. inhalación (tomar 10 hojas de laurel de tamaño mediano por 3 litros de agua hirviendo, hervir durante 7 minutos y luego respirar sobre la cacerola durante 15 minutos).

La terapia tiene como objetivo eliminar las causas fundamentales de la enfermedad (bacterias, hongos, virus o alérgenos), restableciendo el movimiento normal de las secreciones. Y también para reducir la probabilidad de complicaciones y de que la enfermedad se vuelva crónica.

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Enfermedades del HIGADO

Las enfermedades provocan la aparición de hinchazón en la cara, debajo de los ojos y en las manos. Estas dolencias suelen ir acompañadas de síntomas:

  1. dolor debajo de las costillas de la derecha;
  2. amargura en la boca;
  3. acidez de estómago, náuseas, eructos;
  4. tinte amarillento en el blanco de los ojos;
  5. heces claras, orina oscura.

Medicamentos utilizados para tratar enfermedades del hígado:

  1. Levolin, Hofitol, Essentiale Forte, Karsil - hepatoprotectores que protegen las células de los órganos del daño;
  2. Olimetina, Flamina, Gepafit - tener un efecto colerético.

Enfermedades cardiovasculares



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Las enfermedades cardíacas se manifiestan por hinchazón en el área de los ojos, hinchazón de los tobillos y piernas, especialmente si tiene que permanecer de pie durante mucho tiempo.

Al examinar el peritoneo, se detecta una acumulación de líquido. Pero el edema no es el único síntoma de una enfermedad cardíaca; suele ir acompañado de:

  1. angustia;
  2. aumento de la frecuencia de contracción del músculo cardíaco;
  3. violación de la profundidad y frecuencia de la respiración, en la que hay falta de aire;
  4. debilidad;
  5. Se observa una red de pequeños vasos en la piel del rostro.

Las enfermedades vasculares se manifiestan como piel pálida con un tinte azulado e hinchazón debajo de los ojos, y la alteración del flujo de sangre venosa puede volverlas unilaterales.

Hay mareos, cambios bruscos en la presión arterial y extremidades constantemente frías.

Los medicamentos se prescriben según el tipo de patología:

  1. medicamentos antihipertensivos (Ramipril, Enalapril);
  2. diuréticos (Hipotiazida, Bekvorin);
  3. glucósidos cardíacos, por ejemplo, estrofantina K.

Dieta

Los platos salados y ahumados y las especias, si se consumen en exceso, pueden alterar el proceso fisiológico de eliminación de líquidos y contribuir a su acumulación en los tejidos del cuerpo.

Productos que causan edema:

  1. adobos;
  2. platos ahumados, conservas, comida rápida;
  3. bebidas carbonatadas dulces;
  4. nata, huevos, salsas diversas, mayonesa y ketchup;
  5. alimentos ricos en conservantes;
  6. salchichas, salchichas (contienen mucha sal);
  7. Los dulces y productos de confitería provocan un aumento repentino de la insulina y contribuyen al aumento excesivo de peso corporal, la miel y el azúcar provocan retención de líquidos en el cuerpo.

La presencia de los siguientes productos en la dieta ayudará a eliminar el exceso de líquido del cuerpo:

  1. La sandía, los pimientos dulces, el viburnum, la calabaza, los pepinos, el calabacín y las fresas tienen un efecto diurético débil.
  2. Los albaricoques, los cítricos, los plátanos, la remolacha, el melón y las batatas son ricos en potasio, lo que ayuda a normalizar el equilibrio potasio-sodio en el organismo y eliminar la hinchazón.
  3. La fibra mejora la digestión, limpia los intestinos y ayuda a normalizar el nivel de microflora beneficiosa que contiene. Se encuentra en cantidades suficientes en el trigo sarraceno, los arándanos, la avena, los arándanos rojos, los aguacates y el salvado. La ingesta de fibra dietética para un adulto es de 30 g al día.
  4. Los tomates, la lechuga verde, la col blanca fresca, los espárragos, las zanahorias y el jengibre eliminan toxinas y mejoran el metabolismo.

Beba muchos líquidos por la noche.



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Si bebe mucho líquido antes de acostarse (té, café, compota), por la mañana seguramente aparecerá hinchazón en su cara.

Esto se debe al hecho de que los riñones no pueden eliminar grandes cantidades de líquido del cuerpo y este se distribuye por todos los tejidos.

Bronceado

Los rayos directos del sol favorecen la acumulación de agua en el cuerpo. Esto se debe al aumento de la permeabilidad de las paredes vasculares y a la alteración de la microcirculación del líquido en los vasos y capilares linfáticos.

Como resultado, el líquido ingresa al espacio entre las células y se forma edema.

Seguir las reglas ayudará a evitar la aparición de dicha hinchazón:

  1. Se puede tomar el sol antes de las 11 de la mañana y después de las 16 horas, y no bajo la luz solar directa, sino a la sombra.
  2. Antes de ir a la playa conviene tratar la piel con protector solar (el grado de protección de la crema debe corresponder al tipo de piel).
  3. Después de nadar, asegúrese de secar las gotas de agua en la piel con una toalla, ya que mejoran el efecto de los rayos del sol (como lentes pequeños), lo que provoca quemaduras.
  4. En climas cálidos, se debe aumentar la ingesta de agua debido al aumento de la sudoración.
  5. Se requiere sombrero en la playa.
  6. Está contraindicado el consumo de bebidas alcohólicas.

Reacciones alérgicas

El agua clorada, los cosméticos de baja calidad, el polen de las plantas, el pelo de los animales, el polvo y determinados productos pueden actuar como alérgenos.

  1. llanto, escozor, picazón en los ojos;
  2. fotofobia y enrojecimiento de la piel alrededor de los ojos;
  3. estornudos, secreción nasal, congestión nasal.

La hinchazón y los síntomas de alergia que la acompañan desaparecerán si deja de contactar con el alérgeno. Puede comenzar a tomar antihistamínicos (Loratodine, Suprastin, Cetrin) y comenzar a usar descongestionantes: Okumetil, Visina.

El embarazo



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La principal hormona que coordina el embarazo es la progesterona. Ayuda a ralentizar la excreción de sodio del organismo, lo que contribuye a la retención de líquidos en el organismo y a la aparición de hinchazón.

Inicialmente se hincha la cara y luego el cuerpo. El creciente volumen de líquido amniótico provoca una creciente necesidad de agua.

En ocasiones, para eliminar la hinchazón basta con reducir la cantidad de sal en la dieta y la intensidad de la actividad física, reducir el tiempo de exposición al sol y descansar lo suficiente.

Retención de agua en el cuerpo.

Se puede retener líquido en el organismo si su consumo es inferior a lo normal. Esto suele suceder si una persona, que lucha contra la hinchazón, limita la cantidad de agua que bebe.

Esto se explica por el hecho de que el cuerpo es capaz de regular la excreción de líquido con productos de descomposición disueltos en él. Si no se suministra suficiente agua, esta comienza a acumularse hasta recoger la cantidad necesaria.

El uso constante de diuréticos también conduce a la formación de edema.

En este artículo discutiremos si es posible eliminar los lunares rojos en la cara.

Inmunidad reducida

La inmunidad reducida no puede hacer frente a los patógenos que afectan constantemente al cuerpo desde el exterior.

Otras razones

La retención de agua en las células es provocada por el consumo de bebidas alcohólicas, por lo que se detecta hinchazón debajo de los ojos por la mañana.

La hinchazón se observa con hematomas en los tejidos de la cara, cuando los vasos sanguíneos están dañados y se altera la salida de líquido.

Además, la hinchazón de la cara puede ser causada por picaduras de insectos, inflamación, eritema persistente,
exceso de sal en los alimentos.

Como remover



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Formas de eliminar la hinchazón del rostro y los ojos por la mañana:

  1. Beba un vaso de agua inmediatamente después de despertarse. añadiéndole unas gotas de zumo de limón. Esto activará el trabajo de los órganos internos y aliviará la hinchazón.
  2. Puedes hacer un masaje especial. Empezando por la frente, masajee la piel con movimientos de golpecitos (con fuerte presión). Cerca de los ojos y las sienes, los golpecitos con las yemas de los dedos deben ser ligeros. Después del masaje, la hinchazón desaparecerá rápidamente.
  3. Comprimir. Remoja una toalla pequeña en agua muy fría y colócala en tu cara. Haga una compresa durante 10 minutos, mojando periódicamente la toalla en agua fría.
  4. Papa. Hervir 3-4 patatas según el tamaño, escurrir el agua, enfriar (las patatas deben estar calientes), triturar y aplicar inmediatamente sobre la hinchazón durante 11-12 minutos. Enjuague con agua fría. La mascarilla se hace una vez al día, el curso consta de un promedio de 10 procedimientos.
  5. patatas crudas (2 trozos medianos) rallar junto con la piel en un rallador fino, añadir 20 g de avena. Aplica una capa gruesa en tu rostro y coloca una gasa o un paño encima. Debe acostarse con esta mascarilla durante 1,5 a 2 horas.
  6. Hoja de laurel ayudará si la hinchazón es causada por una mayor ingesta de sal. Prepare 5 hojas con 200 ml de agua hirviendo y déjelas reposar durante 1 hora. Sumerge una toalla o un paño en la solución y aplícala en tu cara. La eficacia aumentará si bebe 1 cucharada dos veces al día. cucharada de esta infusión.
  7. Decocción de rosa mosqueta Tiene un efecto tónico y diurético. Coloque de 9 a 15 escaramujos en un recipiente esmaltado, agregue 750 ml de agua (3 tazas) y hierva durante 14 minutos.

Bebe en pequeños sorbos, puedes agregar un poco de miel. La duración del curso es de un máximo de 12 días, luego es necesario hacer una pausa de varias semanas. Para prevenir la aparición de edemas se recomienda el uso irregular de la decocción.
Frótate la cara con cubitos de hielo por la mañana. durante 5 minutos con un intervalo de 15 minutos entre toallitas. El número de toallitas es de 5 por procedimiento.

Es genial si se trata de decocciones de hierbas congeladas (manzanilla, tomillo, tilo, corteza de roble, plátano). Prepare 2 cucharadas de agua hirviendo. cucharadas de hierbas, dejar reposar 3 horas, verter en cubiteras y congelar.

CCrea agria. El contenido de grasa del producto realmente no importa, puedes agregar eneldo picado (en una licuadora) a la crema agria. Aplicar sobre el rostro, después de 16-18 minutos aclarar con agua a temperatura ambiente. Pepino. Aplique pepino fresco finamente picado en la cara y lávelo después de 10 minutos.

Prevención

Un estilo de vida adecuado ayudará a prevenir la acumulación de líquido en los tejidos. El uso constante de diuréticos no es la mejor manera de eliminar la hinchazón de la cara y los ojos, especialmente si no existen indicaciones directas para tomar dichos medicamentos.

Recomendaciones generales para la prevención del edema:

  1. Limite su consumo de alimentos grasos, salados, ahumados, dulces y bebidas alcohólicas.
  2. No añadas suficiente sal a tus platos y trata de acostumbrarte a tomar té sin azúcar.
  3. Aumente su consumo de frutas, verduras y alimentos que estimulan el metabolismo.
  4. Muévete más, practica deportes. A menudo, la hinchazón es el resultado del estancamiento del cuerpo debido a un estilo de vida sedentario.
  5. Los problemas con los riñones, el hígado, la glándula tiroides, el corazón y los vasos sanguíneos se manifiestan en la aparición de edema. Visite al médico de manera oportuna y comience el tratamiento.
  6. La norma de ingesta de líquidos por día para un adulto es de aproximadamente 2 litros. Intenta beberlos.

Mire el video sobre las causas de la hinchazón de la cara y los ojos, así como los métodos para eliminarlas.

Reseñas

Si tuvo que deshacerse de la hinchazón de la cara por la mañana, puede compartir su experiencia con el uso de los remedios anteriores para la hinchazón en los comentarios del artículo.