Mengapa wajah dan mata saya bengkak di pagi hari?

Apakah Anda semakin khawatir dengan pembengkakan di kelopak mata, pipi, atau seluruh wajah di pagi hari? Mungkin Anda harus serius memikirkan kesehatan Anda. Jika masalah hilang saat makan siang, Anda hanya perlu tidur malam yang nyenyak, namun jika pembengkakan tidak kunjung reda meski di malam hari dan muncul secara teratur, ini mungkin menandakan adanya masalah pada sistem kardiovaskular atau penyakit serius lainnya.

Masalah serupa dapat muncul secara berkala pada setiap wanita, meskipun dia menjalani gaya hidup sehat, namun tetap perlu dipahami mengapa wajah Anda membengkak di pagi hari dalam kasus Anda, bagaimana cara mengatasinya dan apa yang harus dilakukan untuk mencegah hal ini terjadi lagi.

Penyebab bengkak di pagi hari

Banyak keadaan yang bisa menyebabkan pembengkakan di pagi hari, alasannya bisa sangat berbeda. Misalnya, penumpukan kelembapan yang berlebihan di dalam tubuh menandakan adanya pelanggaran metabolisme air. Faktanya adalah di sanalah jaringan subkutan lebih longgar, yang berarti lebih banyak kelembapan akan terakumulasi di dalamnya.

Area kecil atau seluruh wajah bisa membengkak; pembengkakannya bisa tidak kentara atau nyata.

Tak jarang, pembengkakan seperti itu hanyalah akibat dari gaya hidup yang tidak sehat, kecintaan terhadap klub malam, bekerja hingga pagi hari, atau minum minuman beralkohol. Salah satu alasannya mungkin karena minum banyak air di malam hari.

Jika wajah Anda bengkak di pagi hari, penyebabnya mungkin juga sebagai berikut::

1. reaksi tubuh setelah minum alkohol sehari sebelumnya;
2. kehamilan;
3. periode pramenstruasi;
4. mati haid;
5. perubahan pola makan secara tiba-tiba;
6. kekurangan vitamin;
7. dehidrasi teratur;
8. puasa (termasuk diet ketat atau puasa).

Gaya hidup yang salah

Seperti disebutkan di atas, penyebabnya mungkin karena konsumsi air atau cairan lain yang berlebihan di malam hari. Hal ini terutama terlihat di musim dingin, karena di musim panas sebagian besar cairan keluar melalui keringat.

Pecinta makanan asin harus ingat bahwa garam menahan cairan di dalam tubuh (1 g garam - 100 g cairan), akibatnya wajah dan kelopak mata bisa membengkak. Alkohol juga menyebabkan dehidrasi, dan tubuh meresponsnya dengan menahan air di ruang antar sel.

Ingatlah bahwa tidur Anda harus nyenyak dan nyaman, karena kurang tidur dan pemilihan bantal yang tidak tepat juga menyebabkan pembengkakan. Kurangi rasa gugup dan lebih banyak istirahat, jangan gunakan kosmetik berkualitas rendah dan semuanya akan baik-baik saja.

Jika Anda dapat mengatakan dengan tingkat keyakinan yang tinggi apa penyebab pembengkakan tersebut, cobalah untuk menghindari situasi seperti itu di masa mendatang. Jika tidak, ada baiknya Anda melakukan tes, karena ini juga bisa menjadi sinyal bahaya yang dikirimkan tubuh Anda kepada Anda.

Tanda adanya penyakit

Wajah bengkak di pagi hari bisa menjadi gejala berbagai penyakit.

Berikut ini beberapa di antaranya:

1. 
   
   
   
   Pembengkakan pada kelopak mata bagian atas mungkin disebabkan oleh alergi terhadap makanan, serbuk sari, debu, hewan atau serangga.
2. Jika pembengkakan terjadi di sekitar mata dan muncul secara teratur, Anda harus mempertimbangkan untuk memeriksa ginjal Anda. Apalagi jika “kantong” mulai sering muncul di bawah mata.
3. Gagal jantung juga bisa disebabkan oleh gangguan metabolisme ion natrium. Biasanya disertai sesak napas dan peningkatan tekanan darah.
4. Jika terjadi pembengkakan di area hidung, ini mungkin merupakan tanda peradangan sinus atau bahkan penyakit kronis pada saluran pernapasan bagian atas.
5. Jika pembengkakannya padat dan tidak merata, ini mungkin disebabkan oleh kelainan hormonal atau neoplasma pada jaringan lunak wajah.

Jika wajah dan mata Anda bengkak di pagi hari, penyebabnya mungkin kecil, tapi tetap saja ini adalah alasan untuk menemui dokter dan perhatikan kesehatanmu.

Cara untuk memecahkan masalah

Ada banyak cara untuk mengatasi masalah wajah bengkak di pagi hari. Apa yang harus dilakukan dalam setiap kasus tertentu dapat dipahami dengan memahami alasan fenomena ini. Pertama-tama, ada baiknya mencari tahu mengapa retensi air terjadi di dalam tubuh.

Untuk melakukan ini, Anda perlu mengingat apakah masalah ini telah muncul sekarang atau apakah ini terjadi secara rutin. Jika sehari sebelumnya Anda hanya makan banyak makanan asin atau minum alkohol, tidak ada hal buruk yang akan terjadi, setelah 3-4 jam gejala tidak menyenangkan itu akan hilang.

Hal yang sama berlaku ketika Anda terbiasa minum banyak cairan di malam hari. Usahakan untuk tidak minum terlalu banyak air, tidak akan ada gunanya. Seseorang harus mengonsumsi sekitar 30 gram cairan per hari (termasuk sup, teh, dan makanan lainnya) per kilogram berat badan. Jika Anda terus-menerus ingin minum, Anda harus menjalani tes diabetes.

Jika pembengkakan menyertai menstruasi, usahakan konsumsi garam sesedikit mungkin selama ini dan periksa fungsi ginjal Anda untuk berjaga-jaga. Jika masalahnya ada pada ginjal, dokter akan meresepkan Anda diuretik yang sesuai, tetapi Anda tidak boleh mengobati sendiri.

Dalam kasus apa lagi Anda harus berkonsultasi dengan dokter?:

1. Edema Quincke karena reaksi alergi;
2. masalah dengan hati atau kandung kemih (pembengkakan hanya mereda di malam hari; ketika Anda menekannya, bekasnya tetap ada untuk waktu yang lama);
3. tekanan darah tinggi dan masalah pada sistem kardiovaskular (pembengkakan juga muncul di kaki, sering terjadi sesak napas);
4. masalah saluran pernafasan bagian atas;
5. kerusakan kelenjar tiroid (suara serak dan laring membesar);
6. Sirkulasi yang buruk (pembengkakan besar dengan warna kebiruan).

Cara yang baik untuk mengatasi pembengkakan di pagi hari adalah dengan melakukan akupresur pada area kelopak mata, antihistamin jika penyebabnya adalah alergi, dan masker dekongestan.

Kompres dingin berbahan infus herbal (chamomile, mint, dan St. John's wort) juga dapat membantu mengatasi masalah tersebut. Minumlah teh hijau dengan susu di pagi hari, memiliki sedikit efek diuretik, yang berarti menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh.

Metode swadaya yang cepat

Jika pembengkakan tidak konstan, tetapi Anda perlu segera mendapatkan bentuk tubuh yang baik, salah satu metode akan membantu:

1. 
   
   
   
   Pertama, mandi kontras.
2. Kemudian buatlah kompres dingin untuk wajah Anda: pegang kain yang dibasahi air dingin di atasnya setidaknya selama sepuluh menit.
3. Jika ini tidak membantu, basuh wajah Anda di bawah aliran air dingin. Anda bisa menggunakan es, bengkaknya akan hilang dalam beberapa menit.
4. Pembengkakan di bawah mata dapat dilumasi dengan Lyoton, Troxevasin atau Dolobene - ini akan membantu meningkatkan sirkulasi cairan di area ini dan meredakan pembengkakan.
5. Selain salep, Anda bisa menggunakan kompres teh: kantong teh bekas juga bisa digunakan, tetapi lebih baik menyeduh teh daun lepas dan merendam kapas di dalamnya.

Pencegahan edema

Untuk menghindari pembengkakan di pagi hari, ikuti saja aturan sederhana. Tetapi ini tidak berlaku untuk edema yang terkait dengan perubahan patologis pada kesehatan - dalam situasi ini diperlukan dokter.

1. 
   
   
   
   Pilihlah bantal yang tepat, bantal yang terlalu besar akan mengganggu aliran cairan dari tubuh bagian atas.
2. Makan yang benar: kurangi asin, pedas dan jangan berlebihan mengonsumsi cairan, terutama pada malam hari.
3. Istirahat yang cukup dan pastikan tidur yang cukup di malam hari.
4. Gunakan kosmetik berkualitas.
5. Gunakan masker dekongestan (dijual di hampir semua toko kosmetik), Anda juga bisa membuatnya sendiri.

Jika anjuran ini tidak membantu mengatasi pembengkakan, dan menjadi teratur, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter. Gangguan sirkulasi cairan dalam tubuh bisa menjadi pertanda adanya penyakit yang cukup serius.

Wajah bengkak di pagi hari tidak membuat siapa pun bahagia. Dalam kebanyakan kasus, orang tersebut sendiri mengetahui alasan dari fenomena yang tidak menyenangkan tersebut, misalnya, liburan panjang sehari sebelumnya atau banyak air mata setelah masalah rumah tangga. Tapi kebetulan juga tidak ada pesta atau stres, tapi ada bengkak di wajah yang tidak sedap dipandang, dan itu sering mengganggu Anda. Penyebab utama pembengkakan pada wajah dan mata adalah retensi cairan di jaringan subkutan. Namun berbagai faktor dapat memicu stagnasi. Bagaimanapun, pembengkakan di wajah tidak terlihat baik bagi siapa pun dan menandakan adanya kelainan pada tubuh, jadi penting untuk tidak hanya menghilangkan atau menyamarkannya, tetapi juga menghilangkan penyebab sebenarnya.

Catatan: pembengkakan kelopak mata atas dan kantung di bawah mata terbentuk jika volume cairan yang tertahan di dalam tubuh melebihi tiga liter. Kondisi ini tidak dapat berlalu tanpa konsekuensi bagi seluruh organisme, terutama jika berlangsung dalam jangka waktu yang lama. Oleh karena itu, jika wajah sering membengkak, sangat tidak bijaksana bagi pasien untuk mengabaikan sinyal yang mengkhawatirkan ini dan tidak berkonsultasi dengan dokter.

Apa penyebab bengkak di wajah

Jika mata dan wajah bengkak, penyebabnya bisa bersifat patologis dan fisiologis. Penyebab patologis adalah penyakit pada organ dalam atau organ penglihatan yang disertai dengan gangguan keluarnya cairan dan retensinya di dalam tubuh. Paling sering mereka adalah:

1. Disfungsi ginjal.
2. Hipertensi arteri.
3. Gagal hati.
4. Penyakit jantung dan pembuluh darah.
5. Patologi kelenjar tiroid dan sistem endokrin secara keseluruhan.
6. Gangguan metabolisme - kekurangan vitamin atau hipervitaminosis.

Namun terkadang wajah bisa membengkak bahkan pada orang sehat, dalam hal ini berbicara tentang pembengkakan fisiologis di bawah atau di atas mata dan di wajah. Mengapa hal tersebut dapat terjadi:

1. Diet ketat dengan pembatasan diet yang ketat, puasa karena berbagai alasan.
2. Kurang tidur kronis.
3. Stres, air mata, ketegangan saraf.
4. Kelelahan mata karena ketegangan yang berlebihan.
5. Kosmetik dekoratif atau produk perawatan yang dipilih secara tidak tepat.

Beberapa wanita mengalami pembengkakan parah pada wajah sebelum menstruasi. Pada anak-anak, pembengkakan sering kali disertai pilek yang disebabkan oleh virus atau infeksi bakteri. Untuk mengetahui penyebab pasti pembengkakan di wajah, sebaiknya periksakan ke dokter atau undang dokter spesialis ke rumah. Jika karena alasan tertentu hal ini tidak memungkinkan, Anda perlu mewaspadai gejala lain yang menyertai pembengkakan dan sembab pada wajah dan organ penglihatan.

Gejala dan tanda pembengkakan wajah lainnya

Berdasarkan gejala yang menyertainya, Anda dapat mengetahui penyakit apa yang menyebabkan terjadinya edema. Mari kita lihat tanda dan fenomena paling umum yang mungkin mengindikasikan perkembangan patologi dan kelainan apa:

1. Bengkak padat dan tidak nyeri pada wajah dan sekitar mata, terbentuk pada sore hari, kulit kebiruan, sesak napas kemungkinan merupakan tanda penyakit jantung. Dalam hal ini, Anda harus menghubungi ahli jantung.
2. Jika mata Anda bengkak setelah tidur malam, masalahnya mungkin karena fungsi ginjal yang tidak tepat atau penyalahgunaan alkohol kronis. Pembengkakannya lembut, berair, mobile, dan kulit di wajah menjadi kuning. Untuk menghilangkan pembengkakan tersebut, Anda perlu menyesuaikan gaya hidup dan pola minum Anda, dan jika terjadi gagal ginjal, menjalani perawatan yang tepat dari ahli nefrologi.
3. Tekanan darah tinggi memicu penumpukan cairan tidak hanya di wajah, tapi juga di anggota badan. Pembengkakan pada tekanan darah tinggi hanya dapat diatasi dengan bantuan obat khusus yang melebarkan pembuluh darah, memperlancar peredaran darah dan memiliki efek diuretik. Disarankan juga untuk membatasi asupan cairan.
4. Dengan edema alergi, fenomena berikut diamati: kemerahan pada kulit, gatal, terbakar, ruam dan mengelupas. Sesak nafas sering timbul, muncul lakrimasi, pilek dan batuk. Alasannya mungkin karena beberapa obat-obatan dan produk makanan, kosmetik, uap kimia, bahkan air berkualitas buruk, misalnya dengan klorin. Dalam kasus alergi yang parah, pasien mulai tersedak, mungkin kehilangan kesadaran dan mengalami koma. Hal paling bijak yang harus dilakukan adalah menghubungi dokter sesegera mungkin jika gejala alergi meningkat pesat.
5. Dengan patologi vaskular, selain pembengkakan, jaringan kapiler merah sering terlihat di mata dan kulit wajah, memar di bawah mata, dan kepala menjadi sangat pusing dan sakit.
6. Jika mata merah, bengkak, berair, muncul cairan bernanah, ketajaman penglihatan terganggu, kemungkinan besar kita berbicara tentang penyakit mata yang disebabkan oleh infeksi. Dokter mata akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan dan cara mengobati pembengkakan serta gejala tidak menyenangkan lainnya setelah memeriksa Anda dan menentukan jenis infeksinya.
7. Penyakit menular pada rongga mulut dan saluran pernapasan bagian atas, antara lain, dapat menyebabkan pembengkakan pada mata dan wajah. Karies, radang amandel, faringitis, sinusitis sering disertai dengan pembengkakan dan pembengkakan di sekitar mata, di pangkal hidung, pelipis, dan di daerah kelenjar getah bening leher. Perawatan pada kasus ini memerlukan penanganan yang kompleks.

Cara mengatasi bengkak

Pemilihan dekongestan yang efektif bergantung pada penyebab pembengkakan. Baik sediaan farmasi maupun resep obat tradisional digunakan, dan berbagai prosedur fisioterapi akan menjadi tambahan yang bagus. Namun Anda tidak boleh mencoba semua pengobatan yang disarankan pada diri Anda sekaligus. Efek yang diinginkan hanya dapat dicapai melalui tindakan yang konsisten dan terkoordinasi. Aturan dasar pengobatan adalah sebagai berikut:

1. Untuk patologi ginjal, hati, dan pembuluh darah, jalani pemeriksaan yang diperlukan dan mulailah pengobatan komprehensif terhadap penyakit yang mendasarinya. Ketika fungsi organ dalam pulih, pembengkakan juga akan hilang. Terapi diet dan aktivitas fisik yang merangsang aliran darah dan getah bening akan sangat membantu.
2. Penyakit pada sistem endokrin memerlukan pengobatan yang lebih kompleks dan jangka panjang. Memulihkan kadar hormonal memang tidak mudah, terutama pada orang lanjut usia. Berbagai pengobatan herbal akan membantu di sini, yang dapat digunakan dalam jangka waktu lama tanpa efek samping yang berarti. Pada diabetes melitus, menjaga pola makan sangatlah penting.
3. Pengobatan edema alergi, seperti disebutkan di atas, terutama didasarkan pada identifikasi alergen yang mengiritasi. Antihistamin apa pun meringankan kondisi pasien hanya sementara, tetapi tidak memberikan efek terapeutik yang bertahan lama. Oleh karena itu, pasien yang rentan terhadap reaksi alergi harus selalu membawa selembar daftar zat berbahaya, dan juga perlu membuat entri yang sesuai dalam rekam medis.
4. Rasa sakit dan bengkak akibat radang mata atau infeksi saluran pernapasan atas juga dapat dihilangkan melalui pengobatan yang kompleks. Obat antibakteri dan antiinflamasi dari tindakan sistemik dan agen untuk penggunaan lokal digunakan: berbagai larutan dan cairan untuk mencuci, membilas, kompres dan lotion.

Apotek menawarkan berbagai macam diuretik yang berbeda. Beberapa di antaranya memiliki efek yang agak agresif pada tubuh dan memiliki daftar panjang kontraindikasi dan efek samping. Oleh karena itu, Anda dapat menggunakan obat-obatan untuk mengatasi masalah tersebut hanya setelah pemeriksaan oleh dokter.

Untuk pembengkakan parah, dokter Anda mungkin meresepkan salah satu obat berikut:

Apa yang disarankan oleh pengobatan tradisional

Diuretik yang paling sederhana, paling mudah diakses dan aman adalah jus sayur atau buah segar. Orang yang berpengalaman merekomendasikan untuk menggabungkan seperempat gelas jus wortel, mentimun, seledri, dan lemon segar. Aduk campuran yang dihasilkan, tambahkan 50 ml air hangat dan minum saat perut kosong. Jika Anda melakukan prosedur ini setiap hari selama tiga minggu, Anda tidak hanya dapat menghilangkan pembengkakan di wajah, tetapi juga membersihkan usus dan kulit dari limbah dan racun, serta menurunkan berat badan berlebih hingga 3 kg.

Resep berikut juga akan membantu melawan edema:

1. Infus mint. Potong daun mint segar atau kering. Kamu membutuhkan dua genggam segar, dua sendok makan kering. Tempatkan mint dalam termos dan tuangkan 500 ml air mendidih, tutup dan biarkan selama satu jam. Minumlah infus yang disaring hangat-hangat dalam tegukan kecil sepanjang hari. Obat ini cocok untuk melawan edema pada anak-anak dan ibu hamil.
2. Biji rami. Satu sendok makan biji dituangkan ke dalam mangkuk, dituangkan dengan satu liter air, dibakar, dididihkan dan dimasak selama seperempat jam. Kemudian tutup dan biarkan diseduh selama satu jam. Infusnya dikeringkan dan diminum hangat dalam porsi kecil sepanjang hari. Bijinya bisa dibungkus dengan kain kasa dan dioleskan pada bagian yang bengkak selama seperempat jam sebagai kompres. Perjalanan pengobatan berlangsung dua minggu atau sampai pembengkakan benar-benar hilang, jika pembengkakan belum hilang setelah 14 hari.
3. beruang beri. Dua sendok makan bearberry dituangkan ke dalam 500 ml air panas, ditutup dan dibiarkan selama setengah jam. Kemudian campuran diaduk dan disaring. Infus diminum tiga kali sehari, sepertiga gelas, pengobatan berlangsung 14-21 hari.

Perawatan kosmetik dan spa melawan pembengkakan wajah

Jika Anda perlu menghilangkan pembengkakan fisiologis atau terkait usia di bawah mata dan wajah dengan cepat dan radikal, Anda selalu dapat menghubungi salon tata rias dan salon spa. Saat ini, sejumlah prosedur efektif ditawarkan dengan menggunakan berbagai peralatan dan kosmetik untuk mengatasi segala cacat penampilan. Apa yang dapat dilakukan ahli kosmetik jika tidak ada kontraindikasi dan solvabilitas klien:

1. Darsonvalisasi. Kulit yang dibersihkan dirawat dengan arus frekuensi tinggi. Hasilnya, drainase limfatik diaktifkan, kemacetan dihilangkan, jaringan jenuh dengan oksigen, dan terlihat sehat dan kencang.
2. pengangkatan otot. Akan membantu jika bengkak pada wajah disebabkan oleh jaringan otot yang kendur setelah cedera, pembedahan, atau karena perubahan terkait usia. Kulit dan otot terkena pelepasan arus dalam dosis tertentu, yang mengencangkan jaringan dan meningkatkan nutrisinya.
3. Mesoterapi. Metode ini terdiri dari pemberian larutan khusus secara subkutan yang merangsang proses metabolisme dan menjenuhkan jaringan dengan oksigen dan unsur mikro. Segera setelah prosedur, pembengkakan bisa meningkat. Ini adalah reaksi alami jaringan terhadap suntikan. Namun beberapa hari setelah sembuh total, kontur wajah dan mata mengencang, bengkak hilang, kulit menjadi kencang, elastis, dan memiliki warna indah merata.

Semua prosedur memiliki kontraindikasi dan hanya boleh dilakukan oleh teknisi yang berkualifikasi dan berpengalaman. Setelah perawatan di spa, Anda harus mengikuti semua rekomendasi spesialis untuk meminimalkan kemungkinan efek samping dan mendapatkan hasil yang diharapkan.

Apa lagi yang bisa Anda lakukan

Beberapa orang menyarankan, sebagai bantuan darurat, untuk melumasi area yang bermasalah dengan salep untuk varises dan bahkan wasir. Produk tersebut mengandung bahan aktif yang merangsang sirkulasi darah dan menghilangkan kemacetan di jaringan. Salep heparin, Troxerutin, Troxevasin, Relief pro terbukti paling efektif. Oleskan salep dalam lapisan tipis pada kulit yang bersih dan kering, tanpa menggosok atau meregangkannya. Jika dilakukan 4-5 kali sehari, bengkak, bengkak, lebam di bawah mata dan di wajah akan hilang dalam 2-3 hari. Namun tidak disarankan untuk menggunakan produk tersebut terus-menerus untuk mengatasi bengkak, karena produk tersebut dimaksudkan untuk mengatasi masalah yang sama sekali berbeda.

Jika tidak ada ruam kulit yang meradang, lecet atau goresan pada kulit, Anda bisa mencoba menghilangkan pembengkakan dengan kompres soda. Untuk melakukan ini, larutkan soda kue dalam air hangat dengan kecepatan setengah sendok teh untuk setiap 200 ml cairan. Penyeka kapas atau potongan kain kasa dibasahi dengan cairan yang dihasilkan dan dioleskan ke area wajah yang bermasalah. Simpan kompres pada wajah minimal lima belas menit, kemudian pastikan untuk membilas wajah dengan air dingin yang bersih, lap hingga kering dan oleskan krim pelembab atau nutrisi pada kulit agar tidak mengering.

Dan rekomendasi terakhir namun juga sangat penting: jangan lupa untuk memantau pola makan dan gaya hidup Anda saat mengobati edema. Sebaiknya batasi asupan garam, termasuk pada makanan siap saji. Anda perlu mengecualikan:

1. makanan kaleng dan acar;
2. keju dan sosis yang pedas dan berlemak;
3. digoreng, diasamkan, dibumbui;
4. produk coklat dan kembang gula dengan krim berlemak;
5. minuman berkarbonasi.

Susu fermentasi dan produk susu, buah-buahan dan sayuran segar akan membantu melawan edema. Disarankan juga untuk tidak mengkonsumsi apapun sama sekali dua jam sebelum tidur, berhenti menggunakan gadget mobile, tablet, laptop, komputer satu jam sebelum tidur, dan mematikan TV. Sebaiknya tidur di atas bantal yang ditinggikan, bisa menggunakan bantalan khusus. Semua tindakan ini akan membantu mencegah retensi cairan dalam tubuh, serta pembengkakan pada mata dan wajah.

Oleh karena itu, orang-orang pada usia berapa pun sering kali harus menghadapi pembengkakan pada mata dan wajah. Hal ini disebabkan oleh dampak negatif faktor eksternal, banyaknya alergen yang mengiritasi, pola makan yang buruk, dan penyakit kronis. Anda dapat melawan pembengkakan dengan obat-obatan, fisioterapi atau layanan ahli kecantikan, serta obat tradisional yang terbukti. Penting bagi pasien untuk memahami bahwa tidak hanya gejala eksternal yang perlu dihilangkan, tetapi juga penyebabnya. Dan untuk itu tentunya memerlukan bantuan dokter dan pemeriksaan yang menyeluruh.

Pembengkakan pada wajah dan bawah mata pada pagi hari dapat disebabkan oleh berbagai macam sebab, baik yang tidak berbahaya (gizi buruk, fisiologi), maupun merupakan gejala penyakit serius.

Area sekitar mata sangat rentan mengalami pembengkakan karena jaringan pembuluh darah yang bercabang padat, sejumlah kecil kolagen dan elastin di kulit, dan tidak adanya sel lemak subkutan.

Isi artikel:

Faktor pemicu

Munculnya edema dapat disebabkan oleh penyakit organ dalam, alergi, paparan sinar matahari yang terlalu lama, penurunan imunitas, kehamilan dan kesalahan pola makan.

Paling sering, pembengkakan adalah akibat dari stres, kelelahan, dan kurang tidur.

Fungsi organ dalam yang tidak tepat

Ginjal

Pembengkakan pada wajah dan mata seringkali disebabkan oleh masalah pada ginjal yang berujung pada gagal ginjal.

Obat-obatan berikut ini digunakan untuk mengobati penyakit ginjal:

1. Spasgan, No-shpa, Bespa - memiliki efek antispasmodik;
2. Canephron, Fitolysin — obat uroantiseptik;
3. Siklofosfamid, Azathioprine - bertindak sebagai sitostatika;
4. Hipotiazid, Furosemid - memiliki efek diuretik.

Edema ginjal adalah penyakit yang paling sulit dihilangkan, karena sangat sulit diobati.

Obat-obatan terapeutik diresepkan oleh dokter setelah pemeriksaan, pengobatan sendiri untuk penyakit ginjal dan pembengkakan akibat penyakit ini tidak dapat diterima.

Diabetes

Edema pada diabetes merupakan komplikasi penyakit, berhubungan dengan patologi fungsi ginjal, dan tergantung pada derajat gagal jantung.

Mereka dapat ditemukan secara lokal: di wajah, kaki dan seluruh tubuh; asimetri mereka menunjukkan mikroangiopati diabetik.

Untuk membantu menghilangkan edema diabetes:

1. diet rendah karbohidrat;
2. fisioterapi;
3. obat-obatan (Captopril - menurunkan tekanan darah dan mencegah perkembangan patologi ginjal, Valsartan, diuretik - Furosemide atau Veroshpiron).

Jika terjadi ketidakseimbangan hormon dalam tubuh, maka sebaiknya mengonsumsi suplemen makanan khusus yang menormalkan kadar hormon.

Kompleks vitamin dan mineral, yang dikembangkan khusus untuk penderita diabetes, memiliki efek penguatan dan suportif secara umum pada tubuh.

Radang dlm selaput lendir

Infeksi sinus (sinusitis) juga bisa menyebabkan bengkak pada wajah dan mata. Septum hidung yang meradang menyebabkan penyumbatan pada sinus hidung, akibatnya sekresi dari sinus tidak dapat masuk ke hidung dan memberikan tekanan pada dahi dan sekitar mata.

Infeksi sinus paranasal dapat disebabkan oleh bakteri, virus, jamur (dengan penggunaan antibiotik yang tidak terkontrol) atau sebagai reaksi terhadap alergen.

Pembengkakan pada wajah terlokalisasi tepat di tempat mikroorganisme patogen berkembang paling aktif.

Anda dapat menghilangkan pembengkakan dengan menyembuhkan sinusitis, yang Anda gunakan:

1. obat untuk sinusitis akut Cefuroxime atau Amoksisilin selama 14 hari, untuk sinusitis kronis - Augmetin hingga 30 hari (dosis dan durasi kursus ditentukan oleh dokter, pengobatan sendiri tidak dapat diterima), secara lokal - Fusofungin, Bioparox;
2. vitamin C (asam askorbat) dalam jumlah yang cukup, yang memperkuat sistem kekebalan tubuh;
3. melemahkan dan menghilangkan gejala sinusitis dengan minum banyak cairan hangat, misalnya tingtur rosehip dengan madu;
4. inhalasi (ambil 10 lembar daun salam ukuran sedang untuk 3 liter air mendidih, rebus selama 7 menit, lalu hirup di atas panci selama 15 menit).

Terapi ditujukan untuk menghilangkan akar penyebab penyakit (bakteri, jamur, virus atau alergen), memulihkan pergerakan sekresi normal. Dan juga untuk mengurangi kemungkinan terjadinya komplikasi dan penyakit menjadi kronis.

Baca disini ulasan tentang menghilangkan flek penuaan di wajah dengan laser.

Penyakit hati

Penyakit memicu munculnya pembengkakan di wajah, di bawah mata dan di tangan. Penyakit seperti ini biasanya disertai gejala:

1. nyeri di bawah tulang rusuk sebelah kanan;
2. kepahitan di mulut;
3. mulas, mual, bersendawa;
4. warna kekuningan pada bagian putih mata;
5. tinja berwarna terang, urin berwarna gelap.

Obat-obatan yang digunakan untuk mengobati penyakit liver:

1. Levolin, Hofitol, Essentiale Forte, Karsil - hepatoprotektor yang melindungi sel-sel organ dari kerusakan;
2. Olimethin, Flamin, Gepafit - memiliki efek koleretik.

Penyakit kardiovaskular

Penyakit jantung dimanifestasikan dengan pembengkakan pada area mata, pembengkakan pada tungkai di bagian pergelangan kaki dan tungkai, terutama jika harus berdiri dalam waktu lama.

Saat memeriksa peritoneum, akumulasi cairan terdeteksi. Namun edema bukan satu-satunya gejala penyakit jantung; biasanya disertai dengan:

1. duka;
2. peningkatan frekuensi kontraksi otot jantung;
3. pelanggaran kedalaman dan frekuensi pernapasan, di mana terjadi kekurangan udara;
4. kelemahan;
5. Jaringan pembuluh darah kecil terlihat di kulit wajah.

Penyakit pembuluh darah bermanifestasi sebagai kulit pucat dengan semburat kebiruan dan bengkak di bawah mata, dan gangguan aliran darah vena dapat membuatnya sepihak.

Ada pusing, perubahan tekanan darah mendadak, dan ekstremitas dingin terus-menerus.

Obat-obatan diresepkan tergantung pada jenis patologi:

1. obat antihipertensi (Ramipril, Enalapril);
2. diuretik (Hipotiazid, Bekvorin);
3. glikosida jantungmisalnya Strophanthin K.

Diet

Masakan asin dan diasap, rempah-rempah jika dikonsumsi berlebihan dapat mengganggu proses fisiologis pembuangan cairan dan berkontribusi terhadap penumpukannya di jaringan tubuh.

Produk yang menyebabkan edema:

1. bumbu-bumbu;
2. hidangan asap, makanan kaleng, makanan cepat saji;
3. minuman manis berkarbonasi;
4. krim, telur, aneka saus, mayones dan saus tomat;
5. makanan kaya bahan pengawet;
6. sosis, frankfurter (mengandung banyak garam);
7. permen dan produk kembang gula memicu lonjakan insulin dan berkontribusi terhadap penambahan berat badan berlebih, madu dan gula memicu retensi cairan dalam tubuh.

Kehadiran produk-produk berikut dalam diet akan membantu menghilangkan kelebihan cairan dari tubuh:

1. Semangka, paprika, viburnum, labu, mentimun, zucchini, stroberi memiliki efek diuretik yang lemah.
2. Aprikot, buah jeruk, pisang, bit, melon dan ubi jalar kaya akan potasium, yang membantu menormalkan keseimbangan potasium-natrium dalam tubuh dan menghilangkan pembengkakan.
3. Serat meningkatkan pencernaan, membersihkan usus dan membantu menormalkan tingkat mikroflora bermanfaat di dalamnya. Hal ini ditemukan dalam jumlah yang cukup dalam soba, blueberry, oat, lingonberry, alpukat, dan dedak. Asupan serat pangan untuk orang dewasa adalah 30 g per hari.
4. Tomat, selada hijau, kubis putih segar, asparagus, wortel, dan jahe menghilangkan racun dan meningkatkan metabolisme.

Minum banyak cairan di malam hari

Jika Anda banyak minum cairan sebelum tidur (teh, kopi, kolak), maka di pagi hari pasti akan muncul pembengkakan di wajah Anda.

Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa ginjal tidak mampu mengeluarkan sejumlah besar cairan dari tubuh, dan didistribusikan ke seluruh jaringan.

Terbakar sinar matahari

Sinar matahari langsung meningkatkan penumpukan air dalam tubuh. Hal ini disebabkan peningkatan permeabilitas dinding pembuluh darah dan gangguan mikrosirkulasi cairan di pembuluh limfatik dan kapiler.

Akibatnya, cairan memasuki ruang antara sel dan terbentuk edema.

Mengikuti aturan akan membantu menghindari munculnya pembengkakan tersebut:

1. Anda bisa berjemur sebelum jam 11 pagi dan setelah jam 4 sore, dan tidak di bawah sinar matahari langsung, melainkan di tempat teduh.
2. Sebelum pergi ke pantai, kulit sebaiknya dirawat dengan tabir surya (tingkat perlindungan krim harus sesuai dengan jenis kulit).
3. Setelah berenang, pastikan untuk menyeka tetesan air di kulit Anda dengan handuk, karena dapat meningkatkan efek sinar matahari (seperti lensa kecil), yang dapat menyebabkan luka bakar.
4. Dalam cuaca panas, asupan air harus ditingkatkan karena peningkatan keringat.
5. Topi diperlukan di pantai.
6. Konsumsi minuman beralkohol merupakan kontraindikasi.

Reaksi alergi

Air yang mengandung klor, kosmetik berkualitas rendah, serbuk sari tanaman, bulu hewan, debu, dan produk tertentu dapat berperan sebagai alergen.

1. air mata, perih, gatal pada mata;
2. fotofobia dan kemerahan pada kulit di sekitar mata;
3. bersin, pilek, hidung tersumbat.

Pembengkakan dan gejala alergi yang menyertainya akan hilang jika Anda berhenti menghubungi alergen tersebut. Anda dapat mulai mengonsumsi antihistamin (Loratodine, Suprastin, Cetrin) dan mulai menggunakan dekongestan - Okumetil, Visina.

Kehamilan

Hormon utama yang mengatur kehamilan adalah progesteron. Ini membantu memperlambat ekskresi natrium dari tubuh, yang berkontribusi terhadap retensi cairan dalam tubuh dan munculnya pembengkakan.

Mulanya wajah membengkak, kemudian badan. Meningkatnya volume cairan ketuban menyebabkan kebutuhan akan air semakin meningkat.

Terkadang, untuk menghilangkan pembengkakan, cukup dengan mengurangi jumlah garam dalam makanan dan intensitas aktivitas fisik, mengurangi waktu yang dihabiskan di bawah sinar matahari, dan istirahat yang cukup.

Retensi air dalam tubuh

Cairan dapat tertahan di dalam tubuh jika konsumsinya di bawah normal. Hal ini biasanya terjadi jika seseorang, yang sedang berjuang melawan pembengkakan, membatasi jumlah air yang diminumnya.

Hal ini dijelaskan oleh fakta bahwa tubuh mampu mengatur ekskresi cairan dengan produk pembusukan yang terlarut di dalamnya. Jika air yang disuplai tidak cukup, air akan mulai menumpuk sampai jumlah yang dibutuhkan terkumpul.

Penggunaan diuretik secara terus-menerus juga menyebabkan pembentukan edema.

Pada artikel kali ini kita akan membahas apakah tahi lalat merah di wajah bisa dihilangkan.

Mengurangi kekebalan

Berkurangnya kekebalan tubuh tidak mampu mengatasi patogen yang terus-menerus menyerang tubuh dari luar.

Alasan lain

Retensi air di dalam sel dipicu oleh konsumsi minuman beralkohol, itulah sebabnya pembengkakan di bawah mata terdeteksi di pagi hari.

Pembengkakan diamati dengan memar jaringan di wajah, ketika pembuluh darah rusak dan aliran keluar cairan terganggu.

Selain itu, pembengkakan pada wajah dapat disebabkan oleh gigitan serangga, peradangan, eritema yang menetap,
kelebihan garam dalam makanan.

Bagaimana cara menghapusnya

Cara menghilangkan bengkak pada wajah dan mata di pagi hari:

1. Minumlah segelas air segera setelah bangun tidur dengan beberapa tetes jus lemon ditambahkan ke dalamnya. Ini akan mengaktifkan kerja organ dalam dan meredakan pembengkakan.
2. Anda bisa melakukan pijatan khusus. Dimulai dari dahi, pijat kulit dengan gerakan menepuk-nepuk (dengan tekanan kuat). Di dekat mata dan pelipis, ketukan dengan ujung jari harus ringan. Setelah dipijat, bengkaknya akan cepat mereda.
3. Kompres. Rendam handuk kecil dalam air yang sangat dingin dan letakkan di wajah Anda. Buat kompres selama 10 menit, basahi handuk secara berkala dengan air dingin.
4. Kentang. Rebus 3-4 buah kentang tergantung ukurannya, tiriskan airnya, dinginkan (kentang harus hangat), haluskan dan segera oleskan pada bagian yang bengkak selama 11-12 menit. Bilas dengan air dingin. Masker dibuat sehari sekali, kursusnya rata-rata 10 prosedur.
5. kentang mentah (2 buah ukuran sedang) parut bersama kulitnya di parutan halus, tambahkan 20 g oatmeal. Oleskan lapisan tebal ke wajah Anda dan letakkan kain kasa atau kain di atasnya. Anda perlu berbaring dengan masker ini selama 1,5-2 jam.
6. Daun salam akan membantu jika pembengkakan disebabkan oleh peningkatan asupan garam. Seduh 5 lembar daun salam dengan 200 ml air mendidih, biarkan selama 1 jam. Celupkan handuk atau kain ke dalam larutan dan oleskan ke wajah Anda. Khasiatnya akan meningkat jika diminum 1 sdm dua kali sehari. sendok infus ini.
7. Rebusan pinggul mawar memiliki efek tonik dan diuretik. Tempatkan 9-15 rose hips dalam mangkuk enamel, tambahkan 750 ml air (3 gelas) dan rebus selama 14 menit.

Minumlah sedikit demi sedikit, bisa ditambahkan sedikit madu. Durasi kursus maksimal 12 hari, kemudian perlu istirahat beberapa minggu. Untuk mencegah munculnya edema, dianjurkan penggunaan rebusan secara tidak teratur.
Gosok wajah Anda dengan es batu di pagi hari selama 5 menit dengan selang waktu 15 menit antar usapan. Jumlah tisu adalah 5 per prosedur.

Sangat bagus jika itu adalah ramuan herbal beku (chamomile, thyme, linden, kulit kayu ek, pisang raja). Seduh 2 sdm air mendidih. sendok makan herba, biarkan selama 3 jam, tuang ke dalam cetakan es batu dan bekukan.

Pencegahan

Gaya hidup yang tepat akan membantu mencegah penumpukan cairan di jaringan. Penggunaan diuretik secara terus-menerus bukanlah cara terbaik untuk menghilangkan pembengkakan pada wajah dan mata, apalagi jika tidak ada indikasi langsung untuk mengonsumsi obat tersebut.

Rekomendasi umum untuk pencegahan edema:

1. Batasi konsumsi makanan berlemak, asin, makanan asap, makanan manis dan minuman beralkohol.
2. Jangan menambahkan garam secukupnya pada masakan Anda dan usahakan biasakan minum teh tanpa gula.
3. Tingkatkan asupan buah-buahan, sayur-sayuran, dan makanan penambah metabolisme.
4. Lebih banyak bergerak, berolahraga. Seringkali, pembengkakan adalah akibat dari stagnasi pada tubuh akibat gaya hidup yang tidak banyak bergerak.
5. Masalah pada ginjal, hati, kelenjar tiroid, jantung dan pembuluh darah diwujudkan dalam bentuk edema. Kunjungi dokter tepat waktu dan mulai pengobatan.
6. Norma asupan cairan per hari untuk orang dewasa kurang lebih 2 liter. Cobalah untuk meminumnya.

Tonton video tentang penyebab pembengkakan pada wajah dan mata, serta cara menghilangkannya.

Ulasan

Jika Anda harus menghilangkan bengkak pada wajah di pagi hari, Anda dapat berbagi pengalaman Anda menggunakan pengobatan bengkak di atas di komentar artikel.