Cuidado adecuado para la piel seca.

Un enfoque reflexivo y correcto de la piel seca del rostro tendrá un efecto beneficioso en su apariencia si aborda el problema a fondo y estudia detenidamente las necesidades internas y externas de la epidermis.

El aumento de la piel seca es una condición incómoda que causa muchos problemas a las mujeres. La dermis que ha perdido humedad se vuelve poco atractiva y las arrugas y defectos cosméticos comienzan a aparecer con especial claridad.

Muchos, con pánico, comienzan a darse cuenta de que ha llegado el momento de decir adiós a su antigua belleza y están listos para realizar varios experimentos con su rostro. Pero no hay necesidad de perseguir resultados inmediatos dudosos.

¿Por qué se me seca la piel del rostro?

La piel se vuelve seca cuando se la priva de su película grasa natural, que actúa como barrera protectora. Es la producción de sebo lo que asegura la elasticidad de la capa superior de la epidermis y previene la pérdida de humedad y el envejecimiento. Las razones de esta deficiencia pueden ser:

1. características individuales;
2. cambios relacionados con la edad;
3. problemas de salud.

Muchas personas tienen esta piel desde que nacen. Además, en su juventud es un motivo de verdadero orgullo: no brilla por la grasa, no tiene poros dilatados y no es susceptible al acné inflamatorio.

Sin embargo, con la edad, es precisamente esta ventaja la que se convierte en un problema, y ​​la piel sin exceso de sebo se vuelve vulnerable a las influencias ambientales agresivas y comienza a experimentar una deficiencia de humedad.

Los propietarios de este tipo de piel pueden notar las primeras arrugas en la cara a los 25 años, mientras que sus pares con piel normal o grasa enfrentan este problema no antes de los 30 años, o incluso más tarde.

La epidermis se ve afectada negativamente por una nutrición inadecuada y desequilibrada. Esto es especialmente notable si:

1. los alimentos no aportan suficientes vitaminas, minerales y aminoácidos;
2. en la dieta predominan las bebidas carbonatadas, las conservas, el café y los dulces;
3. como resultado de dietas estrictas, el cuerpo no recibe suficientes proteínas, grasas y carbohidratos;
4. el cuerpo está deshidratado o el consumo de agua se reduce al mínimo;
5. sin restricciones de alcohol.

Comer pescado, hígado, aceite vegetal, nueces, verduras y frutas, seguir un régimen de bebida y abandonar los malos hábitos ayudan a transformar tu rostro.

La piel seca del rostro puede ser el resultado de un cuidado inadecuado, el uso de detergentes agresivos, cosméticos de baja calidad y procedimientos fallidos. Para este tipo está prohibido lo siguiente:

1. limpiadores a base de alcohol, así como detergentes alcalinos;
2. exfoliaciones mecánicas y químicas;
3. exfoliantes;
4. mascarillas de secado.

El uso de todas estas manipulaciones cosméticas que resecan la piel del rostro es un motivo habitual de deterioro de su estado.

Los factores negativos que aflojan la capa superior de la epidermis y provocan pérdida de humedad incluyen condiciones climáticas difíciles y condiciones de trabajo desfavorables.

¿Cómo identificar a tiempo la piel seca del rostro?

Para determinar si tu piel está seca, puedes realizar una prueba sencilla. Para hacer esto, debe examinar cuidadosamente su rostro en el espejo a través de una lupa para ver:

1. apariencia parecida al papel de pergamino;
2. surcos y arrugas que salpicaban toda la capa superior de la epidermis;
3. el estado de los poros, cuando están secos se estrechan;
4. la presencia de erupciones en toda la cara o en áreas individuales;
5. la superficie de la dermis: si hay algún problema, es rugosa con fragmentos escamosos pronunciados;
6. un tono de la superficie de la piel que es desigualmente hiperémico.

Después del examen visual, una servilleta de papel le ayudará a seguir determinando su tipo de piel. Unas horas antes del experimento, debes lavarte la cara y abstenerte de usar cosméticos. El procedimiento es sencillo, todo lo que necesitas hacer es:

1. acuéstate en el sofá;
2. cúbrete la cara con una servilleta y presiónala ligeramente para lograr un contacto estrecho;
3. espera 10 minutos.

Cuando la superficie esté seca, no quedarán huellas de la producción natural de secreción sebácea en la servilleta, lo que indica un alto grado del problema.

Otra forma de determinar tu tipo de piel es presionar firmemente sobre un área específica. Si después de esto queda una huella roja, que desaparece con bastante lentitud, se ha secado demasiado.

El cuidado oportuno de una cara seca ayudará a evitar problemas globales de turgencia y ayudará a proteger contra las arrugas.

¿Cómo se debe cuidar la piel seca?

Las reglas para el cuidado de la piel seca se basan en manipulaciones de hidratación, nutrición y protección. Se debe prestar especial atención a:

Hidratación externa intensiva. Ayudantes para un rostro bonito: el ácido hialurónico, el colágeno y el quitosano crean una mascarilla protectora transpirable que retiene la humedad y no permite que se evapore. Como resultado, el rostro se transforma: la piel se vuelve elástica, nutrida y fresca.

Apoyo de reservas internas. Los humectantes naturales activos ayudarán a devolver la estructura perdida a la epidermis y estimularán sus propias funciones: lactosa, glucosa, glicerina, urea. Los productos de acción profunda deben contener aminoácidos, lactato y provitamina B.

Restaurar la barrera lipídica, que se rasgó y no pudo retener la humedad. La dermis desprotegida se agota y todos los intentos de nutrirla son infructuosos: poco tiempo después de aplicar la crema hidratante, vuelve a estar tirante. Los ácidos grasos poliinsaturados, los aminoácidos, los aceites naturales, los fosfolípidos y las ceramidas se encargarán de esta tarea.

Protección contra la influencia negativa de factores externos.Que provocan el envejecimiento de la piel. Componentes como los antioxidantes como las vitaminas E y C, así como los filtros UV, pueden hacerlo. La crema facial para el cuidado de invierno proporcionará una buena protección. Estos productos están especialmente creados para crear una película sobre la piel que la protege del frío y el viento.

Presencia de elementos beneficiosos en un producto de cuidado facial.. Por ejemplo, los extractos de semillas de uva, algas y miel la hacen capaz de curar la piel, devolviéndole su frescura y elasticidad.

Regeneración, que es más intenso durante el descanso nocturno. Para ello se utilizan cremas de noche de consistencia más densa, que contienen aceites, ceramidas, ácidos grasos, colágeno y elastina.

Y si cuidamos incluso la piel muy seca siguiendo todas las reglas, el resultado no tardará en llegar. Pronto podrás sentir las miradas de asombro de tus amigos que estarán encantados con la transformación.

Mira el video en el que una cosmetóloga te hablará sobre el cuidado adecuado de la piel seca:

Cuidado diario de la piel del rostro

El cuidado adecuado de la piel del rostro implica realizar procedimientos que ayuden no solo a mantener el estado de la dermis, sino también a mejorar significativamente su apariencia.

Para ello, incluso las manipulaciones más sencillas que componen el cuidado diario deben realizarse con especial cuidado debido a la mayor vulnerabilidad de la piel seca. Para no agravar la situación, conviene abandonar los cosméticos que contienen tensioactivos en favor de cosméticos delicados y especializados.

¿Con qué debo lavarme la cara? ¿Debo lavarme la cara?

La dermis seca necesita una limpieza regular al igual que otros tipos. Esto se puede hacer sin daño si:

1. en lugar de jabón, utilice geles y espumas, que además de limpiar también hidratan;
2. quítese el maquillaje con una leche especial a base de componentes limpiadores hidrófilos, luego enjuague su rostro con agua a una temperatura agradable;
3. Utilice agua micelar como etapa preliminar de limpieza, así como en condiciones de carretera.

Para la piel seca, el momento más favorable para lavarse la cara es la noche. Eliminar los restos de aire exterior, polvo y sudor evitará la inflamación y le permitirá respirar. Para el lavado es adecuada agua limpia, sedimentada o filtrada a temperatura ambiente.

Si bien no se recomienda lavarse la cara por las mañanas con agua u otros limpiadores, ni siquiera los más delicados. Durante la noche se forma sobre la piel una película protectora, producida por la secreción de las glándulas sebáceas, que ayuda a retener la humedad y a eliminarla de una forma extremadamente irracional.

¡Tonificar es imprescindible!

Es una creencia errónea que no es necesario utilizar un tónico. Para la piel seca y apagada, tonificar es tan importante como limpiar.

Lo ideal es que los productos limpiadores y el tónico sean de la misma línea cosmética y se complementen a la perfección.

Si tales procedimientos son discretos y cuidadosos, la piel del rostro muy seca pronto lo deleitará con un aspecto saludable y fresco. Para ello se recomienda:

1. utilizar tónicos con una composición predominante de componentes suavizantes e hidratantes;
2. Evite los productos que contengan alcohol.

Los tónicos justifican plenamente su finalidad si contienen:

1. proteínas de seda y trigo, que tienen un efecto lifting y aterciopelan la piel;
2. extractos de algas, palo de rosa, bayas de acai, germen de trigo, que mejoran la circulación sanguínea en la piel y tienen un efecto rejuvenecedor y suavizante;
3. hialuronato de sodio: un componente que promueve la producción y retención de humedad en la piel;
4. vitamina B3: mejora las funciones protectoras de la piel.

Por su acción, los tónicos mejoran la microcirculación de la piel, la saturan de oxígeno, preparan la epidermis para absorber las sustancias beneficiosas de los cosméticos y mejoran su efecto en casi un tercio.

¿Crema hidratante o nutritiva?

Para restaurar completamente la piel y darle un aspecto fresco y saludable, necesitas nutrición e hidratación. No es recomendable dar preferencia a ningún tipo de crema, porque una de ellas aporta a la piel los nutrientes necesarios (la alimenta) y la otra la satura de humedad. Así como no se discute qué es mejor, agua o comida, en el caso de las cremas, deberían trabajar igualmente duro para restaurar la epidermis adelgazada.

Se prefieren las cremas hidratantes para el cuidado matutino. Estos cosméticos deben contener ácido hialurónico, que no sólo puede atraer la humedad a la capa superior de la dermis seca, sino que también la une a las capas más profundas de la epidermis.

Se recomienda utilizar la crema nutritiva por la noche, ya que es por la noche cuando se activan los procesos de división celular y eliminación de sustancias de desecho.

Todos los componentes de este producto ayudarán a la piel:

1. actualizar;
2. normalizar los procesos metabólicos y reconstituyentes;
3. Consigue todo un arsenal de vitaminas y microelementos.

Cuidado de la piel muy seca en estaciones cálidas y frías.

La piel seca en diferentes épocas del año requiere una atención especial.

El cuidado de invierno debe tener en cuenta los siguientes matices:

1. es necesario cancelar el lavado, la tonificación con cubitos de hielo y productos en gel; todo esto irritará y dañará la superficie de la cara expuesta al clima invernal extremo;
2. dar preferencia a formulaciones espesas con textura grasosa;
3. Es hora de prestar atención a las cáscaras de frutas y leche, que unificarán tu cutis, eliminarán las arrugas e iniciarán el proceso de regeneración.

Debido a que la mayor parte del tiempo hay que pasar en habitaciones con calefacción, el cuidado de la piel seca en invierno tiene como objetivo una hidratación intensiva.

Es necesario saturar no solo la dermis con humedad, sino también con aire seco. Para ello se recomienda utilizar agua termal o tónicos hidratantes para el rostro durante el día, y cremas hidratantes especiales para la zona circundante.

Los productos para el cuidado de la piel seca en la estación cálida deben nutrirla, hidratarla y protegerla. Se debe prestar especial atención a:

1. mascarillas nutritivas que deben realizarse cada 3-5 días;
2. la presencia de filtros solares en los cosméticos que protegen la epidermis de los efectos agresivos de la radiación ultravioleta;
3. Uso regular de agua termal.

Remedios caseros para la piel seca

En casa, el cuidado de la dermis seca es muy eficaz, utilizando los componentes disponibles. Entre los líderes - todos productos lácteos, diseñado para neutralizar la reacción alcalina de la piel seca, mejorando así su condición. Además, tienen un efecto beneficioso sobre la superficie seca. Zumos de miel, verduras y frutas..

Para obtener un buen resultado, se aplica una composición a base de kéfir, crema agria y yogur sobre la piel limpia, a la que se mezcla uno de los aditivos activos: jugo de zanahoria, eneldo, puré de bayas y aceite de jojoba.

Después de aplicar la composición en la cara, debe esperar de 15 a 20 minutos, luego enjuagar la mascarilla con agua tibia y aplicar una crema hidratante.

Desde esta tabla puedes probar varios tónicos y mascarillas eficaces:

Tratamientos de salón para pieles secas.

El cuidado de salón para pieles secas incluye los siguientes procedimientos:

1. peelings químicos y de hardware que alisan la superficie, estimulan su regeneración y suavizan las arrugas;
2. el masaje, que ayuda a iniciar los procesos metabólicos, crea una estructura muscular para la dermis;
3. biorevitalización: llenar la dermis con ácido hialurónico, que tiene propiedades hiperhidratantes y tonificantes;
4. inyecciones de complejos vitamínicos que nutren la piel y promueven una apariencia magnífica.

Los productos para el cuidado de la piel seca pueden devolverle un aspecto fresco y saludable y restaurar la turgencia, siempre que todas las manipulaciones se realicen teniendo en cuenta las características de este tipo de derma.

Una guía completa para el cuidado de la piel seca responderá preguntas: cómo limpiarla adecuadamente, con qué frecuencia exfoliar, qué productos usar para hidratar. Si aún no estás seguro de si tu piel es del tipo seca, te enumeramos sus signos característicos.

1. Signos de piel seca
2. Causas de la piel seca en la cara.
3. ¿Qué más necesitas saber sobre la piel seca?
4. Reglas y consejos para hidratar tu piel.
5. Cómo cuidar la piel seca: una guía paso a paso
6. Características del cuidado de la piel estacional.
7. Cómo elegir un producto para el cuidado de la piel seca
8. Descripción general de las herramientas

Signos de piel seca

Cuidar la piel seca es una tarea responsable. Para asegurarte de que tu piel es de este tipo, consulta la lista de sus características. Piel típicamente seca:

propenso al enrojecimiento y descamación;

tiene turgencia reducida;

distinguido por poros invisibles;

no sufre de espinillas ni acné;

muestra pliegues y arrugas finas;

a menudo cubierto de manchas de pigmento.

Puedes asegurarte de tener la piel seca pasando una prueba especial.

Ahora te contamos un poco más sobre las principales características de la piel seca.

Ella es delgada

Se puede poner un signo igual entre sequedad y delgadez de la piel. Los capilares brillan a través de él, es propenso a manifestaciones obvias de rosácea. En comparación con la piel grasa y normal, la piel seca es más propensa a sufrir irritación y descamación. Pero no a las erupciones inflamatorias de tipo acné.

Las personas con piel seca sólo se quejan de acné durante la adolescencia o en caso de alergias.

La piel seca es fina y vulnerable, propensa al envejecimiento prematuro © iStock

ella esta envejeciendo mas rapido

Las personas con piel seca notan las primeras arrugas en el espejo antes que los demás. Primero en la zona de los pliegues nasolabiales y alrededor de los ojos, y luego alrededor de los labios.

Para prevenir el envejecimiento prematuro de la piel, los cosmetólogos recomiendan empezar a utilizar cremas hidratantes y nutritivas a partir de los dieciséis años.

Causas de la piel seca en la cara.

Antes de profundizar en el tema, mire nuestro vídeo. Quizás allí ya encuentre respuestas a sus preguntas.

Como puedes ver, son muchos los factores que provocan la piel seca, veamos con más detalle los principales.

"Las personas nacen con la piel seca, este es un factor determinado genéticamente", dice Elena Eliseeva, experta en la marca Vichy. "Con la edad, se vuelve aún más vulnerable, porque después de 25 años, el proceso de producción de colágeno se ralentiza".

Baja actividad de las glándulas sebáceas.

La piel seca es causada por una baja actividad de las glándulas sebáceas. Como regla general, este tipo de piel tiene una barrera protectora más delgada, que incluye un manto hidrolipídico, células del estrato córneo y lípidos intercelulares. Esta piel está más expuesta al ambiente externo y pierde humedad muy rápidamente.

Probablemente ya hayas notado que los cosmetólogos tienen una actitud muy negativa hacia el bronceado. Esto tiene una explicación: la luz solar directa reduce la inmunidad de la piel y contribuye a su envejecimiento. Por eso, incluso cuando estés en la ciudad, al menos en verano, elige cremas con factor de protección solar. Y ir al mar sin crema con SPF 30 o 50 está completamente contraindicado para personas con piel seca. Es estrictamente necesario llevar sombrero de ala ancha y gafas de sol.

cuidado incorrecto

Esto también puede provocar sequedad y descamación en el rostro. Tan pronto como note que algo salió mal, no demore en visitar a una cosmetóloga.

El aire acondicionado, el aire seco en la oficina, el viento de noviembre y las heladas invernales: todo esto también contribuye a la sequedad. Pon una bruma facial hidratante en el neceser de tu oficina y, antes de salir a la calle en un día ventoso o helado, utiliza una crema nutritiva (media hora antes de salir). Tu piel te lo agradecerá.

La piel seca es causada por herencia © iStock

¿Qué más necesitas saber sobre la piel seca?

Hay algunos matices que vale la pena considerar.

No confundas la piel seca con la piel mixta

Hay que cuidarlo en consecuencia.

Por la mañana y por la noche, limpia tu rostro con un gel o loción suave. Es recomendable incluir un dispositivo Clarisonic en tu ritual de limpieza, utilizando el accesorio cepillo únicamente en la zona T. Esto ayudará a eliminar el exceso de sebo y limpiar los poros.

Domina la técnica del multimasking. Aplicar una mascarilla hidratante en las zonas secas del rostro y una mascarilla limpiadora (por ejemplo, con arcilla) en aquellas que sufren de brillos grasos e inflamación. El procedimiento se puede repetir hasta tres veces por semana.

Utilice mascarillas para pieles secas una vez por semana © iStock

La piel no sólo está seca, sino muy seca.

¿Sientes la piel tirante incluso en la ducha? Lo más probable es que tengas la piel muy seca. ¿Qué significa?

Los tónicos y geles limpiadores que contengan alcohol o ácidos, incluso los suaves como las frutas y el glicólico, están contraindicados en tu caso.

Las cremas deben contener tantos componentes nutricionales y aceites como sea posible que retengan la humedad en la dermis durante todo el día.

Descuidar la crema de noche es un auténtico crimen de belleza. Dos o tres veces por semana puedes sustituirlo por mascarillas que no se aclaran durante la noche.

La piel seca es propensa a la irritación.

Si tu piel es propensa a irritarse (se enrojece y se pela), significa que la barrera protectora está dañada.

En las cremas, busque ceramidas y componentes restauradores de lípidos: ahora son sus mejores amigos.

Pero es mejor excluir de tu ritual de belleza los productos con retinol y sus derivados.

No es necesario lavarse la cara con agua. La piel ya está deshidratada y el agua dura del grifo sólo empeorará la situación. Tu opción es leche o agua micelar para desmaquillar, además de agua mineral o simplemente embotellada para lavarlo.

Reglas y consejos para hidratar tu piel.

“La piel seca requiere el cuidado más suave posible. Debe centrarse principalmente en la nutrición y la hidratación”, afirma Elena Eliseeva. "Se deben dedicar todos los esfuerzos a restaurar el manto hidrolipídico y crear una barrera que proteja contra factores agresivos".

En verano, la piel seca necesita tónico y crema hidratante © iStock

limpieza

Si no está dispuesto a dejar de lavarse con agua (ver arriba), invierta en limpiadores en formato de espuma. No suelen contener ingredientes agresivos que resequen la piel. Elija fórmulas con ceramidas y aceites (no minerales).

Los limpiadores con textura lechosa o en loción que contengan manzanilla y aceite de jojoba son ideales. Hidratarán la piel y la suavizarán.

Su categoría de cremas es la hidratante y nutritiva con ácido hialurónico, quitosano y escualeno. Los aceites no hidratan la piel, pero retienen perfectamente la humedad.

Es bueno si la crema de día contiene SPF: salvará la piel fina y seca del fotodaño, lo que significa manchas de la edad y arrugas prematuras.

Cómo cuidar la piel seca: una guía paso a paso

Etapas de cuidado

Características del cuidado de la piel estacional.

Dependiendo de la época del año, la piel seca puede volverse aún más seca o permanecer estable. Por lo que habrá que ajustar los cuidados según la temporada.

Otoño, invierno y principios de primavera.

Durante la estación fría, incluso las pieles grasas y mixtas pueden sufrir sequedad. Esto se debe al viento, al aire seco en las habitaciones con calefacción central y a un cambio brusco de temperatura.

En invierno, los cosmetólogos recomiendan prestar atención a las cremas intensamente hidratantes y de textura más espesa. Por la mañana, puedes añadir a la crema un par de gotas de suero hidratante o reparador para proteger la piel fina de la irritación.

No olvides utilizar crema o concentrado de noche. Durante la noche, la piel necesita recuperar los recursos gastados durante el día.

Dos veces por semana, reemplaza tu crema de noche con una mascarilla humectante o nutritiva sin enjuague. A la mañana siguiente la piel quedará suave y elástica. Si no tienes a mano un producto especial, aplica una mascarilla normal, después de 15 minutos, retira con cuidado el exceso con un algodón y deja que el resto se absorba.

No abuse de los exfoliantes y exfoliantes. Durante la estación fría, los rituales de limpieza del hogar se pueden organizar no más de una vez por semana. Elija productos blandos sin partículas abrasivas duras.

Cuida la delicada piel de tus labios: no seas perezoso antes de acostarte, aplica un bálsamo nutritivo con jojoba, manteca de karité y aceite de oliva.

Finales de primavera, verano y principios de otoño.

En la estación cálida, la piel seca vive un poco más tranquila. No necesita buscar recursos adicionales para combatir el frío. Pero esto no niega la atención adecuada.

El tónico y la crema hidratante con SPF son tus mejores amigos para el verano.

Mascarillas que necesitarás: a) limpiadoras, b) hidratantes. El primero ayudará a eliminar las células muertas, eliminando las partículas tóxicas de polvo urbano que inevitablemente se depositan en la piel durante el día. El segundo mantendrá el nivel de humedad.

Abastécete de un gel refrescante y calmante en caso de que de repente no puedas proteger tu rostro de los rayos del sol y sufras una quemadura o irritación.

Cuidar la piel seca requiere nutrición e hidratación © iStock

Cómo elegir un producto para el cuidado de la piel seca

Te diremos qué ingredientes buscar en una crema para pieles secas y cómo funcionan exactamente.

Ingredientes cosméticos para pieles secas.

Descripción general de las herramientas

limpieza

Sueros

Los antioxidantes en altas concentraciones neutralizan los efectos del estrés oxidativo y preparan la piel para luchar contra el entorno externo agresivo. El ácido ascórbico favorece la restauración de las membranas celulares y el ácido ferúlico previene la pérdida de humedad y el proceso de envejecimiento de las células en general.

Cremas

Elimina eficazmente los problemas de piel seca, incluida la descamación.

Proporciona una hidratación intensa durante 48 horas gracias al ácido hialurónico de bajo peso molecular y la manteca de karité.

El cuidado de la piel del rostro es un procedimiento diario obligatorio en la vida de cualquier mujer. El programa de cuidados depende directamente del tipo de piel, que puede cambiar a lo largo de la vida debido a diversos factores (nutrición, estado del sistema nervioso, cuidados, etc.). La piel seca del rostro causa muchos problemas a su dueño, pero si se conocen las reglas básicas para el cuidado de este tipo de piel, se pueden evitar muchos problemas.

La peculiaridad de la piel seca del rostro es que en la juventud prácticamente no causa ningún problema: no hay brillo graso, los poros no son visibles en absoluto, no hay problemas con espinillas y puntos negros, y la piel tiene un tinte melocotón. Sin embargo, después de veinte años la situación cambia radicalmente. En ausencia de un cuidado adecuado y minucioso, la piel se vuelve muy seca, áspera, su elasticidad disminuye, aparece una fuerte sensación de tirantez, grietas, irritación y las llamadas manchas "liquen". Además, las pieles secas se vuelven más sensibles a la exposición a la luz solar, al aire frío y al viento y a los fuertes cambios de temperatura. Debido a la ausencia o falta de hidratación y nutrición, la piel seca es susceptible a la aparición temprana de signos de envejecimiento, especialmente notorios en la zona del contorno de ojos y surcos nasolabiales. Ya a los veinticinco años, las arrugas de una niña pueden ser pronunciadas, mientras que en las niñas con un tipo de piel normal, los primeros signos de envejecimiento aparecen a partir de los treinta años, dependiendo del estilo de vida y los cuidados. Por ello, es muy importante desde temprana edad cuidar adecuadamente la piel seca, centrándose en su hidratación y nutrición.

Causas de la piel seca del rostro.
El cuidado de la piel seca del rostro debe comenzar por identificar las causas de su sequedad. La causa más común de piel seca es la disfunción de las glándulas sebáceas. La secreción insuficiente de sebo priva a la piel de su protección natural (película grasa) de los efectos agresivos del medio ambiente, formada por grasa, sudor y sustancias hidratantes, que además proporciona elasticidad a la capa superior de la epidermis. Debido a esto, el estrato córneo se afloja, como resultado de lo cual la piel pierde rápidamente humedad y envejece rápidamente. Con la edad, las glándulas sebáceas empiezan a funcionar mucho más lentamente, lo cual es bastante normal. Otras razones que conducen a la piel seca pueden ser alteraciones del tracto gastrointestinal (mala absorción de alimentos), diversas enfermedades del sistema nervioso, falta de vitaminas, alteraciones en el funcionamiento de las glándulas endocrinas, uso frecuente de jabón en el cuidado de la piel, uso prolongado exposición al sol, así como trabajar cerca de estufas calientes.

Reglas para el cuidado de la piel seca.
El cuidado de la piel seca debe realizarse con cosméticos que no contengan alcohol. La piel seca requiere cuidados diarios, pero no tolera la sobrecarga de productos de cuidado ni el uso constante de nuevos productos. Es mejor utilizar un pequeño arsenal de productos de la misma línea con un programa de cuidado de la piel seca cuidadosamente pensado.

Es mejor limpiar la piel seca del rostro por la noche con una leche o crema cosmética suave. Son estos productos los que disuelven perfectamente la grasa, al tiempo que no solo preservan la capa de grasa natural, sino que también hidratan y nutren la piel. Para ello, puede utilizar varios aceites, incluidos aceites para bebés. Dado que la leche cosmética se disuelve perfectamente en agua, después de limpiar la cara simplemente se puede enjuagar con agua ligeramente tibia. En lugar de leche, para limpiar la piel seca, se pueden utilizar geles para pieles sensibles, que contienen bisabolol, extractos de algas, aceite de ecotera, onagra, azuleno, etc.

Si el agua es muy dura, después del lavado, para evitar una sequedad aún mayor, se puede limpiar ligeramente la piel con un eau de toilette especial sin alcohol para el rostro utilizando un algodón. La rutina de cuidado de la piel de noche finaliza con la aplicación de una crema de noche nutritiva para pieles secas. Por regla general, las cremas de noche contienen más grasas que las de día, ya que es por la noche cuando se produce el proceso de regeneración de la piel, lo que requiere un aporte nutricional suficiente. Por tanto, si tienes la piel seca, es mejor no utilizar la misma crema de día y de noche. En caso de una falta particular de humedad en la piel, se permite aplicar una sustancia humectante, por ejemplo un hidrogel, debajo de la crema de noche. Para la piel seca del rostro, es necesario elegir como crema de noche composiciones grasas semisintéticas que contengan aceites vegetales, ácidos grasos esenciales y ceramidas. Además, las cremas de noche para pieles secas suelen incluir extractos de aloe, algas, así como sustancias que mejoran los procesos inmunológicos, proteínas del suero, vitaminas A y E. La crema de noche debe aplicarse un par de horas antes de acostarse, diez minutos después de su aplicación. Para ello, debes secarte la cara con una servilleta.

Por la mañana, el procedimiento de limpieza de la piel incluye lavarla con agua corriente ligeramente tibia. También puedes utilizar decocciones de hierbas como manzanilla, salvia, menta, melisa o puedes utilizar eau de toilette para el rostro. No se recomienda el uso de limpiadores por la mañana, ya que destruyen la película de grasa natural, lo que contribuye a la sequedad de la piel. Después del lavado, la piel necesita tonificación e hidratación. Para ello se recomienda utilizar tónicos que no contengan alcohol e incluyan proteínas de trigo y seda, vitaminas, extractos de germen de trigo y algas y colágeno. Este tipo de tónicos se pueden preparar en casa, no solo curarán la piel seca, sino que también le aportarán frescura y un brillo saludable.

Recetas de tónicos caseros para pieles secas.
Tritura una cucharada de fresas hasta que se forme una pasta. Agregue 200 ml de agua hervida fría a la pulpa resultante. Cuela la mezcla y agrega una cucharadita de glicerina. Este tónico limpia perfectamente la piel de impurezas restantes e hidrata la piel.

Vierta un vaso de agua hirviendo sobre un puñado de flores de saúco secas, déjelo tapado durante diez minutos, luego cuele y enfríe. En lugar de saúco, puedes utilizar flores de manzanilla, así como flores de tilo. Estos tónicos limpian y tonifican perfectamente la piel seca, además de calmarla y aliviar la irritación.

Verter 200 ml de agua hirviendo sobre 10 pétalos de amapola o dos cucharadas de granos, dejar reposar una hora y colar. La decocción resultante se puede utilizar en lugar de agua para el lavado diario.

Mezcle pétalos de amapola, tilo, jazmín, rosa y manzanilla en proporciones iguales. Tomar dos cucharadas de la mezcla resultante y verter 200 ml de agua hirviendo, dejar reposar una hora y colar. Este tónico refresca perfectamente las pieles muy secas.

Después de tonificar, la piel necesita hidratación, para lo cual conviene utilizar una crema de día hidratante intensiva de textura ligera pero rica (con aceites y nutrientes). Idealmente, dicha crema contendrá factores de protección solar, SPF de al menos 15, que protegerán la piel de la aparición prematura de signos de envejecimiento. La composición de una crema de día para pieles secas debe incluir vitaminas, humectantes (ácido hialurónico, sorbitol, proteínas de la leche), antioxidantes, extractos de trigo, avena, miel, además de colágeno y elastina. Como aditivo biológico de la crema, es eficaz el ácido gammalinoleico, que ayuda a la piel a retener la humedad y la grasa, así como la urea, que suaviza las zonas ásperas y escamosas. Es mejor aplicar la crema de día en dos pasos: después de aplicar la primera capa de crema, debes esperar unos cinco minutos y volver a aplicar la crema en las zonas secas restantes. Una vez que la crema se haya absorbido, se debe secar la cara con una servilleta y luego aplicar maquillaje. Los productos a base de crema son adecuados como base para pieles secas.

Las mascarillas juegan un papel especial en el cuidado de la piel seca. Unifican la superficie de la piel, la hidratan y la nutren, haciéndola elástica y hermosa. Las mascarillas para pieles secas se pueden comprar en las tiendas en forma de productos cremosos ya preparados que son fáciles de usar, o puedes prepararlas tú mismo en casa.

Para la piel seca del rostro son adecuadas las mascarillas tonificantes en combinación con las nutritivas, que fortalecen y protegen perfectamente la piel, aumentando su tono. La mascarilla nutritiva tiene una consistencia densa y una alta concentración de grasas, por lo que conviene realizarla 2 veces por semana. Las mascarillas tonificantes para pieles secas incluyen microelementos, algas, extracto de guaraná, gingko bilobo y otras sustancias. Las mascarillas con cera de abejas nutren bien la piel seca. Cualquier mascarilla debe mantenerse en la cara durante veinte minutos y luego lavarse primero con agua tibia y luego con agua hervida fría. Después de eso, se aplica una crema nutritiva sobre la piel.

Antes de aplicar la mascarilla conviene comprobar si existe la posibilidad de alergia a sus componentes. Para ello, aplica un poco del producto que vas a utilizar como mascarilla en una pequeña zona de la piel (preferiblemente detrás de la oreja), y pasados ​​quince minutos, enjuaga con agua tibia. La sensibilidad a los componentes de la mascarilla puede manifestarse inmediatamente en forma de enrojecimiento o ardor intenso, o después de un tiempo. Es mejor esperar un día. Debes saber que la mascarilla solo se puede aplicar sobre piel sana y no lesionada.

En verano, una rica crema de noche para el cuidado de la piel seca se puede reemplazar con agentes refrescantes ligeros (puede limpiar la piel con trozos preparados a partir de decocciones de hierbas medicinales), que tienen un efecto calmante.

Recetas de mascarillas para pieles secas.
Mascarilla de cuajada. A dos cucharadas de requesón, agregue dos cucharaditas de aceite de sésamo (si no, puede usar cualquier aceite vegetal) y revuelva hasta que quede suave. Aplica la mezcla resultante en tu rostro, después de veinte minutos, enjuaga la mascarilla con agua tibia. Los restos de mascarilla se pueden eliminar con un algodón empapado en leche cosmética.

Mascarilla de cuajada y miel. Mezclar una cucharada de requesón hasta formar una masa homogénea con dos cucharadas de miel, previamente derretida al baño maría. Aplica la mascarilla resultante en tu rostro y después de veinte minutos enjuaga con agua tibia.

Mascarilla de aceite. Tome un trozo de gasa, doblado en tres capas, haga agujeros para los ojos y la boca. Remoje una gasa en cualquier aceite vegetal calentado (en casos de emergencia, puede usar aceite de almendras) y aplique esta "compresa" en la cara durante 20 minutos. Pasado este tiempo, debes eliminar los restos de aceite de tu rostro con un hisopo empapado en agua caliente (tolerable) y luego secarte el rostro con una toalla húmeda empapada en agua fría.

Mascarilla hidratante. Para preparar esta mascarilla, mezcle una cucharadita de requesón fresco con la misma cantidad de crema fresca y jugo de zanahoria.

Mascarilla de yema. Muele la yema con media cucharadita de aceite de oliva y añade 5 gotas de zumo de limón.

Mascarilla de pepino. Mezcle la pulpa de pepino (2 cucharaditas) con leche fresca (1 cucharadita).

Mascarilla de miel. Muele la miel (1 cucharadita) hasta que esté blanca y mézclala con una pequeña cantidad de leche fresca. En lugar de miel, puedes utilizar frutas (melocotones, frambuesas, fresas, albaricoques, etc.).

Las pieles secas también requieren una “limpieza agresiva” (exfoliación, peeling), que debe realizarse en verano. Sin embargo, lo mejor es realizar este tipo de procedimiento en el consultorio de una cosmetóloga profesional. Si decide pelarse en casa, debe saber que para la piel seca, el contenido de ácido en el producto exfoliante no debe superar el 20% y los exfoliantes no deben contener partículas abrasivas.

Consejos para personas con piel seca.
La piel seca es perjudicial para visitar una sauna, practicar deportes activos y nadar en agua clorada, ya que esto ayuda a eliminar nutrientes valiosos, cuya reposición es muy difícil. Después de tales procedimientos, se recomienda aplicar una capa gruesa de humectante rico sobre la piel o hacer una mascarilla nutritiva o humectante.

En invierno, es mejor no experimentar con el uso de nuevos productos para el cuidado de la piel seca, ya que durante este período la piel ya está sometida a estrés debido al frío y la baja humedad del aire.

Las bebidas alcohólicas son enemigas de la piel seca porque quitan la humedad y los minerales de los tejidos, por lo que para mantener una piel sana es mejor evitar beber alcohol.

Si tiene la piel seca, debe mantener la humedad del aire normal en su apartamento mediante humidificadores.

La dieta es importante para mantener saludable la piel seca. La dieta debe ser rica en verduras y frutas, así como en alimentos ricos en vitaminas A, grupo B, C, E, D, F.

¿Qué hacer en casos avanzados?
Si su piel se ve realmente deprimente, será útil usar un ungüento de pantenol antes de acostarse en lugar de su crema de noche habitual. Además, puedes utilizar aceite de almendras o aceite de jojoba a modo de compresas. Para ello, calentar un par de cucharadas de aceite al baño maría y empapar en él un trozo de gasa, doblado en tres capas con agujeros cortados para los ojos y la boca. Esta compresa se aplica en el rostro durante 20 minutos.

Caminar bajo la lluvia y la niebla es muy beneficioso para la piel seca. Esto estimula el suministro de sangre a la piel, así como la saturación del estrato córneo con humedad.

Además, una vez al mes puedes utilizar el programa express para pieles secas. Después de quitar el maquillaje, se deben frotar sobre la piel nutrientes, colágeno, elastina y vitamina E (que se pueden comprar en cualquier tienda de perfumes y cosméticos). Después de esto, es necesario aplicar una crema nutritiva ligera con liposomas, que facilitan la rápida entrega de sustancias biológicamente activas a las capas profundas de la epidermis.

Para las rojeces e irritaciones de la piel seca, se recomienda utilizar cremas emolientes con vitamina A. En los salones de belleza se puede obtener una gama más amplia de tratamientos para el cuidado de la piel seca.