Riktig pleie for tørr hud

En gjennomtenkt og korrekt tilnærming til tørr ansiktshud vil ha en gunstig effekt på utseendet ditt hvis du nærmer deg problemet grundig og grundig studerer de indre og ytre behovene til epidermis.

Økt tørr hud er en ubehagelig tilstand som forårsaker mange problemer for kvinner. Dermis som har mistet fuktighet blir uattraktiv, og rynker og kosmetiske defekter begynner å vises spesielt tydelig.

Mange paniske begynner å innse at tiden er inne for å si farvel til deres tidligere skjønnhet og er klare til å utføre forskjellige eksperimenter med ansiktet deres. Men det er ingen grunn til å jage etter tvilsomme umiddelbare resultater.

Hvorfor har ansiktshuden min blitt tørr?

Huden blir tørr når den blir fratatt sin naturlige fettfilm, som fungerer som en beskyttende barriere. Det er produksjonen av talg som sikrer elastisiteten til det øvre laget av epidermis og forhindrer fukttap og aldring. Årsakene til denne mangelen kan være:

1. individuelle egenskaper;
2. aldersrelaterte endringer;
3. helseproblemer.

Mange har denne huden fra fødselen. Dessuten er hun i ungdommen en kilde til ekte stolthet - hun er ikke skinnende av fett, har ingen forstørrede porer og er ikke utsatt for inflammatorisk akne.

Men med alderen er det nettopp denne fordelen som utvikler seg til et problem, og hud uten overflødig talg blir sårbar for aggressive miljøpåvirkninger og begynner å oppleve fuktighetsmangel.

Eiere av denne hudtypen kan legge merke til de første rynkene i ansiktet så tidlig som 25 år gamle, mens jevnaldrende med normal eller fet hud møter dette problemet tidligst 30 år gammel, eller til og med senere.

Epidermis påvirkes negativt av feil og ubalansert ernæring. Dette er spesielt merkbart hvis:

1. mat gir ikke nok vitaminer, mineraler og aminosyrer;
2. kostholdet er dominert av kullsyreholdige drikker, hermetikk, kaffe og søtsaker;
3. som et resultat av strenge dietter får kroppen ikke nok proteiner, fett og karbohydrater;
4. kroppen er dehydrert eller vannforbruket er redusert til et minimum;
5. ingen restriksjoner på alkohol.

Å spise fisk, lever, vegetabilsk olje, nøtter, grønnsaker og frukt, følge et drikkeregime og gi opp dårlige vaner hjelper ansiktet ditt å forandre seg.

Tørr ansiktshud kan være et resultat av feil pleie, bruk av aggressive vaskemidler, kosmetikk av lav kvalitet og mislykkede prosedyrer. For denne typen er følgende forbudt:

1. alkoholbaserte rensemidler, samt alkaliske vaskemidler;
2. mekanisk og kjemisk peeling;
3. eksfolierende skrubber;
4. tørkemasker.

Bruken av alle disse kosmetiske manipulasjonene som tørker ut huden i ansiktet er en vanlig årsak til forverringen av tilstanden.

Negative faktorer som løsner det øvre laget av epidermis og provoserer fuktighetstap inkluderer vanskelige klimatiske forhold og ugunstige arbeidsforhold.

Hvordan identifisere tørr ansiktshud i tide?

For å finne ut om huden din er tørr, kan du gjøre en enkel test. For å gjøre dette, må du nøye undersøke ansiktet ditt i speilet gjennom et forstørrelsesglass for å se:

1. pergament papir-lignende utseende;
2. riller og rynker som prikket hele det øvre laget av epidermis;
3. tilstanden til porene, når de er tørre, blir de innsnevret;
4. tilstedeværelsen av utslett over hele ansiktet eller individuelle områder;
5. overflaten av dermis - hvis det er et problem, er den grov med uttalte flassete fragmenter;
6. en nyanse av hudoverflaten som er ujevnt hyperemisk.

Etter visuell undersøkelse vil en papirserviett bidra til å fortsette å bestemme hudtypen din. Noen timer før eksperimentet må du vaske ansiktet ditt og avstå fra å bruke kosmetikk. Prosedyren er enkel, alt du trenger å gjøre er:

1. legge deg ned på sofaen;
2. dekk ansiktet ditt med en serviett og trykk den lett for tett kontakt;
3. vent 10 minutter.

Når overflaten er tørket, vil det ikke være avtrykk av den naturlige produksjonen av talgsekresjon på servietten, noe som indikerer en høy grad av problemet.

En annen måte å bestemme din hudtype på er å trykke hardt på et bestemt område. Hvis det etter dette er et rødt avtrykk igjen, som forsvinner ganske sakte, er det overtørket.

Rettidig omsorg for et tørt ansikt vil bidra til å unngå globale problemer med turgor og beskytte mot rynker.

Hvordan bør du ta vare på tørr hud?

Regler for å ta vare på tørr hud er basert på manipulasjoner av hydrering, ernæring og beskyttelse. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot:

Intensiv ekstern hydrering. Hjelpere for et vakkert ansikt - hyaluronsyre, kollagen og kitosan skaper en beskyttende pustende maske som holder på fuktigheten og ikke lar den fordampe. Som et resultat blir ansiktet forvandlet - huden blir elastisk, næret og frisk.

Støtte av interne reserver. Aktive naturlige fuktighetskremer vil bidra til å gi den tapte strukturen til epidermis og stimulere dens egne funksjoner: laktose, glukose, glyserin, urea. Dypvirkende produkter bør inneholde aminosyrer, laktat og provitamin B.

Gjenopprette lipidbarrieren, som ble revet og ble ute av stand til å holde på fuktigheten. Den ubeskyttede dermis er uttømt og alle forsøk på å gi næring til den er resultatløse - etter en kort periode etter påføring av fuktighetskremen blir den tett igjen. Flerumettede fettsyrer, aminosyrer, naturlige oljer, fosfolipider og ceramider vil takle denne oppgaven.

Beskyttelse mot negativ påvirkning av eksterne faktorerSom provoserer hudens aldring. Komponenter som antioksidanter som vitamin E og C, samt UV-filtre, kan gjøre dette. Vinterpleie ansiktskrem vil gi god beskyttelse. Slike produkter er spesielt laget for å lage en film på huden din som beskytter mot kulde og vind.

Tilstedeværelse av gunstige elementer i et ansiktspleieprodukt. For eksempel gjør ekstrakter fra druefrø, tang og honning den i stand til å helbrede huden, gjenopprette dens friskhet og elastisitet.

Regenerering, som er mest intens under nattehvilen. Til dette formål brukes nattkremer med tettere konsistens, som inneholder oljer, ceramider, fettsyrer, kollagen og elastin.

Og hvis vi tar vare på selv veldig tørr hud i henhold til alle regler, vil resultatet ikke vente på seg. Snart kan du føle de forbløffede blikkene til vennene dine som vil glede deg over forvandlingen.

Se videoen der en kosmetolog vil snakke om riktig pleie for tørr hud:

Daglig hudpleie i ansiktet

Riktig ansiktshudpleie innebærer å utføre prosedyrer som hjelper ikke bare å opprettholde tilstanden til dermis, men også forbedre utseendet betydelig.

For å gjøre dette, må selv de enkleste manipulasjonene som utgjør daglig pleie, utføres med spesiell forsiktighet på grunn av den økte sårbarheten til tørr hud. For ikke å forverre situasjonen, bør du forlate kosmetikk som inneholder overflateaktive stoffer til fordel for delikate, spesialiserte kosmetikk.

Hva skal jeg vaske ansiktet med, og bør jeg i det hele tatt vaske ansiktet?

Tørr dermis trenger regelmessig rens akkurat som andre typer. Dette kan gjøres uten skade hvis:

1. i stedet for såpe, bruk geler og skum, som i tillegg til å rense også fukter;
2. fjern sminke med en spesiell melk basert på hydrofile rensekomponenter, skyll deretter ansiktet med vann ved en behagelig temperatur;
3. bruk micellært vann som et innledende stadium av rensing, så vel som i veiforhold.

For tørr hud er den mest gunstige tiden å vaske ansiktet på kvelden. Fjerning av gjenværende uteluft, støv og svette vil forhindre betennelse og la den puste. Rent, sedimentert eller filtrert vann ved romtemperatur er egnet for vask.

Selv om det ikke anbefales å vaske ansiktet om morgenen med vann eller andre rensemidler, selv de mest delikate. Over natten dannes det en beskyttende film på huden, produsert av sekresjonen av talgkjertlene, som hjelper til med å holde på fuktigheten og vaske den av på en ekstremt irrasjonell måte.

Toning er et must!

Det er en feilaktig tro at det ikke er nødvendig å bruke en tonic. For matt, tørr hud er toning like viktig som rensing.

Ideelt sett, hvis renseproduktene og tonicen er fra samme kosmetiske linje og utfyller hverandre perfekt.

Hvis slike prosedyrer er taktfulle og omsorgsfulle, vil veldig tørr ansiktshud snart glede deg med et sunt og friskt utseende. For dette formålet anbefales det:

1. bruk tonika med en dominerende sammensetning av mykgjørende og fuktighetsgivende komponenter;
2. unngå alkoholholdige produkter.

Tonika rettferdiggjør fullt ut formålet hvis de inneholder:

1. silke- og hveteproteiner, som har en løftende effekt og gjør huden fløyelsmyk;
2. ekstrakter av alger, rosentre, acaibær, hvetekim, som forbedrer blodsirkulasjonen i huden og har en foryngende, mykgjørende effekt;
3. natriumhyaluronat - en komponent som fremmer produksjon og oppbevaring av fuktighet i huden;
4. vitamin B3 – forbedrer hudens beskyttende funksjoner.

Ved deres handling forbedrer tonika mikrosirkulasjonen av huden, metter den med oksygen, gjør epidermis klar til å absorbere de fordelaktige stoffene i kosmetikk, og forbedrer effekten med nesten en tredjedel.

Fuktighetskrem eller nærende?

For å gjenopprette huden fullt ut og gi den et sunt, friskt utseende, trenger du næring og fuktighet. Det er ikke tilrådelig å foretrekke en type krem, fordi en av dem forsyner huden med nødvendige næringsstoffer (fôr), og den andre metter den med fuktighet. Akkurat som det ikke er snakk om hva som er bedre, vann eller mat, så bør de i tilfelle av kremer jobbe like hardt for å gjenopprette den tynne epidermis.

Fuktighetsgivende kremer foretrekkes for morgenpleie. Disse kosmetikkene bør inneholde hyaluronsyre, som ikke bare kan tiltrekke fuktighet til det øverste laget av tørr dermis, men også binde det inne i de dypere lagene av epidermis.

Det anbefales å bruke den nærende kremen om kvelden, siden det er om natten at prosessene med celledeling og fjerning av avfallsstoffer aktiveres.

Alle komponentene i dette produktet vil hjelpe huden:

1. Oppdater;
2. normalisere metabolske og gjenopprettende prosesser;
3. få et helt arsenal av vitaminer og mikroelementer.

Ta vare på veldig tørr hud i varme og kalde årstider

Tørr hud på forskjellige tider av året krever spesiell oppmerksomhet.

Vinterpleie må ta hensyn til følgende nyanser:

1. det er nødvendig å avbryte skrubbing, toning med isbiter og gelprodukter - alt dette vil irritere og skade overflaten av ansiktet utsatt for ekstremt vintervær;
2. gi preferanse til tykke formuleringer med en fet tekstur;
3. Det er på tide å ta hensyn til frukt- og melkeskall, som vil jevne ut huden din, fjerne rynker og starte regenereringsprosessen.

På grunn av det faktum at mesteparten av tiden må tilbringes i oppvarmede rom, er pleie av tørr hud om vinteren rettet mot intensiv hydrering.

Det er nødvendig å mette ikke bare dermis med fuktighet, men også den tørre luften. For å gjøre dette anbefales det å bruke termisk vann eller fuktighetsgivende tonic for ansiktet i løpet av dagen, og spesielle fuktighetskremer for området rundt.

Produkter for pleie av tørr hud i den varme årstiden bør nære, fukte og beskytte den. Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot:

1. nærende masker som må gjøres hver 3-5 dag;
2. tilstedeværelsen av solkremfiltre i kosmetikk som beskytter epidermis mot de aggressive effektene av ultrafiolett stråling;
3. regelmessig bruk av termisk vann.

Hjemmemedisiner for tørr hud

Hjemme er pleie av tørr dermis veldig effektivt, ved å bruke tilgjengelige komponenter. Blant lederne - alle meieriprodukter, designet for å nøytralisere den alkaliske reaksjonen til tørr hud, og dermed forbedre tilstanden. I tillegg har de en gunstig effekt på den tørkede overflaten. honning-, grønnsaks- og fruktjuicer.

For et godt resultat påføres en sammensetning basert på kefir, rømme, yoghurt på renset hud, hvor en av de aktive tilsetningsstoffene er blandet - gulrotjuice, dill, bærpuré, jojobaolje.

Etter å ha påført sammensetningen på ansiktet ditt, må du vente 15-20 minutter, skyll deretter av masken med varmt vann og påfør en fuktighetskrem.

Fra denne tabellen kan du prøve flere effektive tonika og masker:

Salongbehandlinger for tørr hud

Salongpleie for tørr hud inkluderer følgende prosedyrer:

1. kjemiske og maskinvare peelinger som glatter overflaten, stimulerer dens regenerering, jevner ut rynker;
2. massasje, som hjelper til med å starte metabolske prosesser, skaper et muskulært rammeverk for dermis;
3. biorevitalisering – fylle dermis med hyaluronsyre, som har hyperfuktighetsgivende og tonende egenskaper;
4. injeksjoner av vitaminkomplekser som gir næring til huden og fremmer et fantastisk utseende.

Produkter for pleie av tørr hud kan gjenopprette den til et sunt, friskt utseende og gjenopprette turgor, forutsatt at alle manipulasjoner utføres under hensyntagen til egenskapene til denne dermatypen.

En omfattende guide for å ta vare på tørr hud vil svare på spørsmål: hvordan rense den riktig, hvor ofte den skal eksfolieres, hvilke produkter du skal bruke for å fukte. Hvis du fortsatt ikke er sikker på om huden din er av den tørre typen, vil vi liste opp dens karakteristiske tegn.

1. Tegn på tørr hud
2. Årsaker til tørr hud i ansiktet
3. Hva annet du trenger å vite om tørr hud
4. Regler og tips for å fukte huden din
5. Hvordan ta vare på tørr hud: en trinn-for-trinn-guide
6. Funksjoner av sesongbasert hudpleie
7. Hvordan velge et tørr hudpleieprodukt
8. Verktøy Oversikt

Tegn på tørr hud

Å ta vare på tørr hud er en ansvarlig oppgave. For å være sikker på at huden din er av denne typen, sjekk listen over dens egenskaper. Vanligvis tørr hud:

utsatt for rødhet og peeling;

har redusert turgor;

kjennetegnet ved usynlige porer;

lider ikke av kviser og akne;

viser bretter og fine rynker;

ofte dekket med pigmentflekker.

Du kan forsikre deg om at du har tørr hud ved å bestå en spesiell test.

La oss nå fortelle deg litt mer om hovedtrekkene til tørr hud.

Hun er tynn

Du kan sette et likhetstegn mellom tørrhet og tynnhet i huden. Kapillærer skinner gjennom det, det er utsatt for åpenbare manifestasjoner av rosacea. Sammenlignet med fet og normal hud er tørr hud mer utsatt for irritasjon og flassing. Men ikke til inflammatoriske utslett av akne-typen.

De med tørr hud klager kun over akne i ungdomsårene eller ved allergier.

Tørr hud er tynn og sårbar, utsatt for tidlig aldring © iStock

Hun eldes raskere

De med tørr hud legger merke til de første rynkene i speilet før andre. Først i området av nasolabiale folder og rundt øynene, og deretter rundt leppene.

For å forhindre for tidlig aldring av huden, anbefaler kosmetologer å begynne å bruke fuktighetsgivende og nærende kremer fra sekstenårsalderen.

Årsaker til tørr hud i ansiktet

Før du dykker inn i emnet, se videoen vår. Kanskje du allerede finner svar på spørsmålene dine der.

Som du kan se, er det mange faktorer som forårsaker tørr hud; la oss se på de viktigste mer detaljert.

"Folk er født med tørr hud, dette er en genetisk bestemt faktor," sier Vichy merkevareekspert Elena Eliseeva. "Med alderen blir det enda mer sårbart, fordi etter 25 år bremses prosessen med kollagenproduksjon."

Lav aktivitet av talgkjertlene

Tørr hud er forårsaket av lav aktivitet av talgkjertlene. Som regel har denne hudtypen en tynnere beskyttende barriere, som inkluderer en hydrolipid mantel, celler i stratum corneum og intercellulære lipider. Slik hud er mer utsatt for det ytre miljø og mister fuktighet veldig raskt.

Du har sikkert allerede lagt merke til at kosmetologer har en veldig negativ holdning til soling. Det er en forklaring på dette: direkte sollys reduserer hudens immunitet og bidrar til aldring. Derfor, selv når du er i byen, i hvert fall om sommeren, velg kremer med solfaktor. Og å gå til sjøen uten en krem ​​med SPF 30 eller 50 er helt kontraindisert for de med tørr hud. En bredbremmet lue og solbriller er strengt nødvendig.

Feil omsorg

Dette kan også forårsake tørrhet og flassing i ansiktet. Så snart du merker at noe har gått galt, ikke utsett å besøke en kosmetolog.

Aircondition, tørr luft på kontoret, novembervinden og vinterfrosten – alt dette bidrar også til tørrhet. Legg en fuktighetsgivende ansiktsmist i kosmetikkvesken på kontoret, og før du går ut på en vindfull eller frostig dag, bruk en nærende krem ​​(en halvtime før du går ut). Huden din vil takke deg.

Tørr hud er forårsaket av arv © iStock

Hva annet du trenger å vite om tørr hud

Det er noen nyanser som er verdt å vurdere.

Ikke forveksle tørr hud med kombinasjonshud

Det må ivaretas deretter.

Morgen og kveld, rens ansiktet med en mild gel eller lotion. Det anbefales å inkludere en Clarisonic-enhet i renseritualet ditt, ved å bruke børstefestet kun på T-sonen. Dette vil bidra til å bli kvitt overflødig talg og rense porene.

Mestre multimaskeringsteknikken. Påfør en fuktighetsmaske på tørre områder i ansiktet, og en rensemaske (for eksempel med leire) på de som lider av fet glans og betennelse. Prosedyren kan gjentas opptil tre ganger i uken.

Bruk masker for tørr hud en gang i uken © iStock

Huden er ikke bare tørr, men veldig tørr

Føles huden din stram selv i dusjen? Mest sannsynlig har du veldig tørr hud. Hva betyr det?

Rensende tonic og geler som inneholder alkohol eller syrer, selv myke som frukt og glykolsyre, er kontraindisert for deg.

Kremer bør inneholde så mange næringskomponenter og oljer som mulig som holder på fuktigheten i dermis gjennom dagen.

Å neglisjere nattkrem er en ekte skjønnhetskrim. To eller tre ganger i uken kan du erstatte den med masker som kan ligge over natten.

Tørr hud er utsatt for irritasjon

Hvis huden din er utsatt for irritasjon (rødner og flasser), betyr det at den beskyttende barrieren er skadet.

I kremer, se etter ceramider og lipid-gjenopprettende komponenter - de er nå dine beste venner.

Men det er bedre å ekskludere produkter med retinol og dets derivater fra skjønnhetsritualet ditt.

Du trenger ikke å vaske ansiktet med vann. Huden er allerede dehydrert, og hardt vann fra springen vil bare forverre situasjonen. Alternativet ditt er melk eller micellært vann for å fjerne sminke, pluss mineralvann eller bare flaskevann for å vaske dem av.

Regler og tips for å fukte huden din

"Tørr hud krever mest mulig skånsom pleie. Det bør primært være rettet mot ernæring og hydrering, sier Elena Eliseeva. "All innsats må vies til å gjenopprette hydrolipidmantelen og skape en barriere som beskytter mot aggressive faktorer."

Om sommeren trenger tørr hud toner og fuktighetskrem © iStock

Rensing

Hvis du ikke er klar til å gi opp å vaske med vann (se over), så invester i rensemidler i skumformat. De inneholder vanligvis ikke aggressive ingredienser som tørker ut huden. Velg formler med ceramider og oljer (ikke mineralske).

Melke- eller lotion-teksturerte rensemidler som inneholder kamille og jojobaolje er ideelle. De vil fukte huden og gjøre den mykere.

Din kategori av kremer er fuktighetsgivende og nærende med hyaluronsyre, kitosan og squalen. Oljer fukter ikke huden, men holder på fuktigheten perfekt.

Det er bra hvis dagkremen inneholder SPF - den vil redde tynn, tørr hud fra fotoskader, som betyr aldersflekker og for tidlige rynker.

Hvordan ta vare på tørr hud: en trinn-for-trinn-guide

Stadier av omsorg

Funksjoner av sesongbasert hudpleie

Avhengig av årstiden kan tørr hud bli enda tørrere eller forbli stabil. Så omsorgen må justeres etter sesong.

Høst, vinter og tidlig vår

I den kalde årstiden kan selv fet og kombinert hud lide av tørrhet. Dette skyldes vinden, tørr luft i rom med sentralvarme og en kraftig temperaturendring.

Om vinteren anbefaler kosmetologer å ta hensyn til intenst fuktighetsgivende kremer med en tykkere tekstur. Om morgenen kan du tilsette et par dråper fuktighetsgivende eller gjenopprettende serum til kremen for å beskytte tynn hud mot irritasjon.

Ikke glem å bruke nattkrem eller konsentrat. Over natten trenger huden å gjenopprette ressursene som brukes i løpet av dagen.

To ganger i uken, bytt ut nattkremen din med en fuktighetsgivende eller nærende maske. Neste morgen vil huden bli myk og elastisk. Hvis du ikke har et spesielt produkt for hånden, bruk en vanlig maske, etter 15 minutter, fjern forsiktig overskuddet med en bomullsdott, og la resten absorbere.

Ikke overbruk skrubber og peelinger. I løpet av den kalde årstiden kan du arrangere rensingsritualer for hjemmet ikke mer enn en gang i uken. Velg myke produkter uten harde slipende partikler.

Ta vare på den sarte huden på leppene dine - ikke vær lat før du legger deg, påfør en nærende balsam med jojoba, sheasmør og olivenolje.

Sen vår, sommer og tidlig høst

I den varme årstiden lever tørr hud litt lettere. Hun trenger ikke finne ekstra ressurser for å bekjempe kulden. Men dette nekter ikke riktig omsorg.

Toner og fuktighetskrem med SPF er dine beste venner for sommeren.

Masker du trenger: a) rensing, b) fuktighetsgivende. Den første vil hjelpe med fjerning av døde celler og kvitte seg med giftige bystøvpartikler som uunngåelig legger seg på huden i løpet av dagen. Den andre vil opprettholde nivået av fuktighet.

Fyll på med en kjølende og beroligende gel i tilfelle du plutselig ikke kunne beskytte ansiktet ditt mot solens stråler og fikk en brannsår eller irritasjon.

Å ta vare på tørr hud krever næring og fuktighet © iStock

Hvordan velge et tørr hudpleieprodukt

Vi forteller deg hvilke ingredienser du bør se etter i en krem ​​for tørr hud og hvordan de fungerer.

Kosmetikkingredienser for tørr hud

Verktøy Oversikt

Rensing

Serum

Antioksidanter i høye konsentrasjoner nøytraliserer effekten av oksidativt stress og forbereder huden til å bekjempe det aggressive ytre miljøet. Askorbinsyre fremmer restaurering av cellemembraner, og ferulsyre forhindrer tap av fuktighet og aldringsprosessen til cellene generelt.

Kremer

Eliminerer effektivt tørre hudproblemer, inkludert flassing.

Gir intens hydrering i 48 timer takket være lavmolekylær hyaluronsyre og sheasmør.

Ansiktshudpleie er en obligatorisk daglig prosedyre i livet til enhver kvinne. Pleieprogrammet avhenger direkte av hudtypen, som kan endre seg gjennom livet på grunn av ulike faktorer (ernæring, nervesystemets tilstand, pleie osv.). Tørr ansiktshud forårsaker mange problemer for eieren, men hvis du kjenner de grunnleggende reglene for å ta vare på denne typen hud, kan mange problemer unngås.

Det særegne med tørr ansiktshud er at det i unge år praktisk talt ikke forårsaker noen problemer: det er ingen fet glans, porene er ikke synlige i det hele tatt, det er ingen problemer med kviser og hudormer, og huden har en ferskenfarge. Men etter tjue år endrer situasjonen seg radikalt. I fravær av riktig og grundig pleie blir huden veldig tørr, grov, dens elastisitet avtar, en sterk følelse av tetthet vises, sprekker, irritasjon, samt såkalte "lav"-flekker. I tillegg blir tørre hudtyper mer følsomme for eksponering for sollys, kald luft og vind, og sterke temperaturendringer. På grunn av fraværet eller mangelen på hydrering og ernæring, er tørr hud utsatt for tidlig opptreden av tegn på aldring, spesielt merkbar i området rundt øynene og nasolabiale folder. Allerede i en alder av tjuefem kan en jentes rynker uttales, mens hos jenter med normal hudtype vises de første tegn på aldring i en alder av tretti og senere, avhengig av livsstil og omsorg. Derfor er det veldig viktig fra en tidlig alder å ta vare på tørr hud på riktig måte, med fokus på dens hydrering og ernæring.

Årsaker til tørr ansiktshud.
Å ta vare på tørr ansiktshud må begynne med å identifisere årsakene til tørrheten. Den vanligste årsaken til tørr hud er dysfunksjon av talgkjertlene. Utilstrekkelig talgsekresjon fratar huden sin naturlige beskyttelse (fettfilm) fra de aggressive effektene av miljøet, bestående av fett, svette og fuktighetsgivende stoffer, som også gir elastisitet til det øvre laget av epidermis. På grunn av dette blir stratum corneum løsnet, som et resultat av at huden raskt mister fuktighet og eldes raskt. Med alderen begynner talgkjertlene å jobbe mye saktere, noe som er ganske normalt. Andre årsaker som fører til tørr hud kan være forstyrrelse av mage-tarmkanalen (dårlig opptak av mat), ulike sykdommer i nervesystemet, mangel på vitaminer, forstyrrelser i funksjonen til de endokrine kjertlene, hyppig bruk av såpe i hudpleie, langvarig bruk av såpe. eksponering for i åpen sol, samt arbeid i nærheten av varme ovner.

Regler for pleie av tørr hud.
Omsorg for tørr hud bør gjøres ved bruk av kosmetikk som ikke inneholder alkohol. Tørr hud krever daglig pleie, men tåler ikke overbelastning med pleieprodukter eller konstant bruk av nye produkter. Det er bedre å bruke et lite arsenal av produkter fra én linje med et nøye gjennomtenkt program for tørr hudpleie.

Det er bedre å rense tørr ansiktshud om kvelden med myk kosmetisk melk eller krem. Det er disse produktene som perfekt løser opp fett, samtidig som de ikke bare bevarer det naturlige fettlaget, men også fukter og nærer huden. Til dette formålet kan du bruke ulike oljer, inkludert babyoljer. Siden kosmetisk melk oppløses perfekt i vann, kan ansiktet etter rensing ganske enkelt skylles med litt varmt vann. I stedet for melk, for å rense tørr hud, kan du bruke geler for sensitiv hud, som inneholder bisabolol, algeekstrakter, ecotera olje, nattlysolje, azulene, etc.

Hvis vannet er veldig hardt, etter vask, for å unngå enda større tørrhet, kan huden tørkes lett med en spesiell alkoholfri eau de toilette for ansiktet ved hjelp av en bomullspad. Kveldens hudpleierutine avsluttes med påføring av en nærende nattkrem for tørre hudtyper. Kremer for nattbruk inneholder som regel mer fett enn de til bruk på dagtid, siden det er om natten at hudregenereringsprosessen finner sted, noe som krever tilstrekkelig ernæringsmessig støtte. Derfor, hvis du har tørr hud, er det bedre å ikke bruke den samme kremen dag og kveld. Ved spesiell mangel på fuktighet i huden kan et fuktighetsgivende stoff, for eksempel en hydrogel, påføres under nattkremen. For tørr ansiktshud er det nødvendig å velge semisyntetiske fettsammensetninger som inneholder vegetabilske oljer, essensielle fettsyrer og ceramider som nattkrem. I tillegg inkluderer nattkremer for tørr hud ofte ekstrakter av aloe, alger, samt stoffer som styrker immunprosesser, myseproteiner, vitamin A og E. Nattkrem bør påføres et par timer før sengetid, ti minutter etter Etter påføring det, ansiktet ditt skal være blottet med en serviett.

Om morgenen inkluderer hudrenseprosedyren vask med vanlig litt varmt vann. Du kan også bruke avkok av urter som kamille, salvie, mynte, sitronmelisse, eller du kan bruke eau de toilette til ansiktet. Bruk av rensemidler om morgenen anbefales ikke, da de ødelegger den naturlige fettfilmen, som bidrar til uttørking av huden. Etter vask trenger huden toning og fuktighet. Til dette formålet anbefales det å bruke tonika som ikke inneholder alkohol og inkluderer hvete- og silkeproteiner, vitaminer, hvetekim- og algeekstrakter og kollagen. Disse typer tonics kan tilberedes hjemme; de ​​vil ikke bare helbrede tørr hud, men også tilføre friskhet og en sunn glød til den.

Oppskrifter på hjemmelagde tonere for tørr hud.
Knus en spiseskje jordbær til det dannes en pasta. Tilsett 200 ml kaldt kokt vann til den resulterende massen. Sil blandingen og tilsett en teskje glyserin. Denne toneren renser huden perfekt for gjenværende urenheter og fukter huden.

Hell et glass kokende vann over en håndfull tørkede hyllebærblomster, la stå tildekket i ti minutter, sil deretter og avkjøl. I stedet for hyllebær kan du bruke kamilleblomster, samt lindeblomst. Slike tonika renser og toner tørr hud perfekt, samt lindrer huden og lindrer irritasjon.

Hell 200 ml kokende vann over 10 valmueblader eller to spiseskjeer korn, la stå i en time og sil. Det resulterende avkoket kan brukes i stedet for vann til daglig vask.

Bland valmue, lind, sjasmin, rose og kamilleblader i like proporsjoner. Ta to spiseskjeer av den resulterende blandingen og hell 200 ml kokende vann, la stå i en time og sil. Denne toneren frisker opp veldig tørr hud perfekt.

Etter toning trenger huden fuktighet, som du bør bruke en intensiv fuktighetsgivende dagkrem med en lett, men rik tekstur (med oljer og næringsstoffer). Ideelt sett vil en slik krem ​​inneholde solbeskyttelsesfaktorer, SPF på minst 15, som vil beskytte huden mot for tidlig opptreden av aldringstegn. Sammensetningen av en dagkrem for tørr hud bør inneholde vitaminer, fuktighetskremer (hyaluronsyre, sorbitol, melkeproteiner), antioksidanter, ekstrakter av hvete, havre, honning, samt kollagen og elastin. Som et biologisk tilsetningsstoff i kremen er gammalinoleinsyre effektivt, som hjelper huden med å holde på fuktighet og fett, samt urea, som jevner ut ru og flassende områder. Det er bedre å påføre dagkremen i to trinn: etter påføring av det første laget med krem, bør du vente i omtrent fem minutter og påføre kremen igjen på de gjenværende tørre områdene. Etter at kremen har blitt absorbert, bør ansiktet blottes med en serviett, hvoretter du kan legge sminke. Krembaserte produkter egner seg som foundation for tørr hud.

Masker spiller en spesiell rolle i å ta vare på tørr hud. De jevner ut overflaten av huden, fukter og gir næring til huden, og gjør den elastisk og vakker. Masker for tørre hudtyper kan kjøpes i butikker i form av ferdige kremete produkter som er enkle å bruke, eller du kan tilberede dem selv hjemme.

For tørr ansiktshud er toningsmasker i kombinasjon med nærende masker egnet; de styrker og beskytter huden perfekt og øker tonen. Den nærende masken har en tett konsistens og høy konsentrasjon av fett, så den bør gjøres 2 ganger i uken. Toningmasker for tørre hudtyper inkluderer mikroelementer, alger, guaranaekstrakt, gingko bilobo og andre stoffer. Masker med bivoks nærer tørr hud godt. Enhver maske må holdes på ansiktet i tjue minutter, og deretter vaskes av først med varmt, deretter med kaldt kokt vann. Etter dette påføres en nærende krem ​​på huden.

Før du bruker masken, bør du sjekke den for muligheten for allergi mot komponentene. For å gjøre dette, påfør litt av produktet du skal bruke som en maske på et lite område av huden (helst bak øret), og etter femten minutter, skyll det av med varmt vann. Følsomhet for komponentene i masken kan manifestere seg enten umiddelbart i form av rødhet eller alvorlig svie, eller etter en tid. Det er bedre å vente en dag. Du bør vite at masken kun kan brukes på sunn, ikke-skadet hud.

Om sommeren kan en rik nattkrem for pleie av tørr hud erstattes med lette kjølemidler (du kan tørke av huden med biter tilberedt fra avkok av medisinske urter), som har en beroligende effekt.

Oppskrifter på masker for tørr hud.
Ostemasse maske. Til to spiseskjeer med cottage cheese, tilsett to teskjeer sesamolje (hvis ikke, kan du bruke hvilken som helst vegetabilsk olje) og rør til det er jevnt. Påfør den resulterende blandingen på ansiktet ditt, etter tjue minutter, skyll av masken med varmt vann. Rester av masken kan fjernes med en bomullspad dynket i kosmetisk melk.

Ostemasse og honningmaske. Bland en spiseskje cottage cheese til en homogen masse er dannet med to spiseskjeer honning, tidligere smeltet i et vannbad. Påfør den resulterende masken på ansiktet ditt, og etter tjue minutter skyll med varmt vann.

Olje maske. Ta et stykke gasbind, brettet i tre lag, skjær hull i det for øyne og munn. Bløtlegg gasbind i hvilken som helst oppvarmet vegetabilsk olje (i nødstilfeller kan du bruke mandelolje) og påfør denne "kompressen" på ansiktet ditt i 20 minutter. Etter denne tiden bør du fjerne eventuell gjenværende olje fra ansiktet ditt med en vattpinne dynket i varmt vann (tolerabelt), og deretter tørke ansiktet med et fuktig håndkle dynket i kaldt vann.

Fuktighetsmaske. For å forberede en slik maske, bland en teskje fersk cottage cheese med samme mengde fersk krem ​​og gulrotjuice.

Eggeplomme maske. Mal eggeplommen med en halv teskje olivenolje og tilsett 5 dråper sitronsaft.

Agurk maske. Bland agurkmasse (2 ts) med fersk melk (1 ts).

Honning maske. Mal honning (1 ts) til den er hvit og bland med en liten mengde fersk melk. I stedet for honning kan du bruke frukt (fersken, bringebær, jordbær, aprikos, etc.).

Tørre hudtyper krever også "aggressiv rens" (peeling, peeling), som bør gjøres om sommeren. Imidlertid er det best å utføre denne typen prosedyre på kontoret til en profesjonell kosmetolog. Hvis du bestemmer deg for å peeling hjemme, bør du vite at for tørr hud bør syreinnholdet i peelingsproduktet ikke være mer enn 20%, og skrubber bør ikke inneholde slipende partikler.

Tips for deg med tørr hud.
Tørr hud er skadelig for å besøke en badstue, aktiv sport, samt svømming i klorert vann, siden dette bidrar til å vaske ut verdifulle næringsstoffer, hvis etterfylling er veldig vanskelig. Etter slike prosedyrer anbefales det å påføre et tykt lag med rik fuktighetskrem på huden, eller lage en nærende eller fuktighetsgivende maske.

Om vinteren er det bedre å ikke eksperimentere med bruk av nye tørre hudpleieprodukter, siden huden i løpet av denne perioden allerede er under stress på grunn av kald og lav luftfuktighet.

Alkoholholdige drikker er fiender av tørr hud fordi de tar bort fuktighet og mineraler fra vevet, så for å opprettholde sunn hud er det bedre å unngå å drikke alkohol.

Hvis du har tørr hud, må du opprettholde normal luftfuktighet i leiligheten din ved hjelp av luftfuktere.

Kosthold er viktig for å holde tørr hud sunn. Kostholdet bør være rikt på grønnsaker og frukt, samt mat rik på vitamin A, gruppe B, C, E, D, F.

Hva skal man gjøre i avanserte tilfeller?
Hvis huden din ser veldig deprimerende ut, vil det hjelpe å bruke panthenolsalve før sengetid i stedet for den vanlige nattkremen. I tillegg kan du bruke mandelolje eller jojobaolje som kompresser. For å gjøre dette, varm et par spiseskjeer olje i et vannbad og sug et stykke gasbind i det, brettet i tre lag med hull kuttet for øyne og munn. Denne kompressen påføres ansiktet i 20 minutter.

Å gå i regn og tåke er veldig gunstig for tørr hud. Dette stimulerer blodtilførselen til huden, samt metning av stratum corneum med fuktighet.

I tillegg kan du en gang i måneden bruke ekspressprogrammet for tørr hud. Etter fjerning av sminke, bør næringsstoffer, kollagen, elastin og vitamin E (som kan kjøpes i en hvilken som helst parfyme- og kosmetikkbutikk) gni inn i huden. Etter dette er det nødvendig å påføre en lett nærende krem ​​med liposomer, som letter rask levering av biologisk aktive stoffer inn i de dype lagene av epidermis.

Ved rødhet og irritasjon av tørr hud anbefales det å bruke mykgjørende kremer med vitamin A. Et bredere utvalg behandlinger for tørr hudpleie kan fås i skjønnhetssalonger.