Правилна грижа за суха кожа

Внимателният и правилен подход към сухата кожа на лицето ще има благоприятен ефект върху външния ви вид, ако подходите към проблема задълбочено и задълбочено изучавате вътрешните и външните нужди на епидермиса.

Повишената сухота на кожата е неприятно състояние, което причинява много проблеми на жените. Дермата, която е загубила влага, става непривлекателна, а бръчките и козметичните дефекти започват да се появяват особено ясно.

Много паникьосани започват да осъзнават, че е дошло времето да се сбогуват с предишната си красота и са готови да проведат различни експерименти с лицето си. Но няма нужда да преследвате съмнителни незабавни резултати.

Защо кожата на лицето ми стана суха?

Кожата става суха, когато е лишена от естествения си мастен филм, който действа като защитна бариера. Именно производството на себум осигурява еластичността на горния слой на епидермиса и предотвратява загубата на влага и стареенето. Причините за този дефицит могат да бъдат:

1. индивидуални характеристики;
2. промени, свързани с възрастта;
3. здравословни проблеми.

Много хора имат тази кожа от раждането. Още повече, че в младостта си тя е източник на истинска гордост - не лъщи от мазнини, няма разширени пори и не е податлива на възпалително акне.

Но с възрастта точно това предимство се превръща в проблем и кожата без излишен себум става уязвима към агресивните влияния на околната среда и започва да изпитва недостиг на влага.

Собствениците на този тип кожа могат да забележат първите бръчки по лицето си още на 25 години, докато техните връстници с нормална или мазна кожа се сблъскват с този проблем не по-рано от 30 години или дори по-късно.

Епидермисът се влияе негативно от неправилното и небалансирано хранене. Това е особено забележимо, ако:

1. храната не доставя достатъчно витамини, минерали и аминокиселини;
2. диетата е доминирана от газирани напитки, консерви, кафе и сладкиши;
3. в резултат на строги диети тялото не получава достатъчно протеини, мазнини и въглехидрати;
4. тялото е дехидратирано или консумацията на вода е намалена до минимум;
5. няма ограничения за алкохола.

Яденето на риба, черен дроб, растително масло, ядки, зеленчуци и плодове, спазването на режим на пиене и отказът от лоши навици помагат на лицето ви да се промени.

Сухата кожа на лицето може да бъде резултат от неправилна грижа, използване на агресивни почистващи препарати, нискокачествена козметика и неуспешни процедури. За този тип е забранено следното:

1. почистващи препарати на алкохолна основа, както и алкални детергенти;
2. механичен и химичен пилинг;
3. ексфолиращи ексфолианти;
4. подсушаващи маски.

Използването на всички тези козметични манипулации, които изсушават кожата на лицето, е честа причина за влошаване на нейното състояние.

Отрицателните фактори, които разхлабват горния слой на епидермиса и провокират загуба на влага, включват трудни климатични условия и неблагоприятни условия на труд.

Как да разпознаем навреме сухата кожа на лицето?

За да определите дали кожата ви е суха, можете да направите лесен тест. За да направите това, трябва внимателно да разгледате лицето си в огледалото през лупа, за да видите:

1. външен вид, подобен на пергаментова хартия;
2. бразди и бръчки, осеяли целия горен слой на епидермиса;
3. състоянието на порите, когато са сухи, те са стеснени;
4. наличието на обриви по цялото лице или отделни области;
5. повърхността на дермата – ако има проблем, тя е грапава с изразени люспести фрагменти;
6. сянка на повърхността на кожата, която е неравномерно хиперемирана.

След визуален преглед хартиената салфетка ще ви помогне да продължите да определяте типа на кожата си. Няколко часа преди експеримента трябва да измиете лицето си и да се въздържате от използване на козметика. Процедурата е проста, всичко, което трябва да направите е:

1. легнете на дивана;
2. покрийте лицето си със салфетка и я натиснете леко за плътен контакт;
3. изчакайте 10 минути.

Когато повърхността изсъхне, върху салфетката няма да има отпечатъци от естественото производство на мастна секреция, което показва висока степен на проблема.

Друг начин да определите вашия тип кожа е да натиснете силно върху определена област. Ако след това остане червен отпечатък, който изчезва доста бавно, то е пресушено.

Навременната грижа за сухо лице ще помогне да се избегнат глобални проблеми с тургора и да се предпази от бръчки.

Как трябва да се грижите за сухата кожа?

Правилата за грижа за сухата кожа се основават на манипулации на хидратация, хранене и защита. Особено внимание трябва да се обърне на:

Интензивна външна хидратация. Помощници за красиво лице - хиалуронова киселина, колаген и хитозан създават защитна дишаща маска, която задържа влагата и не й позволява да се изпари. В резултат на това лицето се трансформира - кожата става еластична, подхранена и свежа.

Подкрепа на вътрешните резерви. Активните естествени овлажнители ще помогнат за придаване на изгубената структура на епидермиса и стимулиране на собствените му функции: лактоза, глюкоза, глицерин, урея Продуктите с дълбоко действие трябва да съдържат аминокиселини, лактат и провитамин В.

Възстановяване на липидната бариера, който беше скъсан и стана неспособен да задържа влага. Незащитената дерма е изтощена и всички опити да се подхрани са безрезултатни - след кратък период от време след нанасяне на овлажнителя, тя отново става стегната. Полиненаситените мастни киселини, аминокиселините, естествените масла, фосфолипидите и керамидите ще се справят с тази задача.

Защита от негативното влияние на външни факториКоито провокират стареенето на кожата. Компоненти като антиоксиданти като витамини Е и С, както и UV филтри могат да направят това. Зимният крем за лице ще осигури добра защита. Такива продукти са специално създадени, за да създадат филм върху кожата ви, който предпазва от студ и вятър.

Наличие на полезни елементи в продукта за грижа за лицето. Например, екстракти от гроздови семки, морски водорасли и мед го правят способен да лекува кожата, възстановявайки нейната свежест и еластичност.

Регенерация, което е най-интензивно по време на нощна почивка. За тази цел се използват нощни кремове с по-плътна консистенция, които съдържат масла, керамиди, мастни киселини, колаген и еластин.

И ако се грижим дори за много сухата кожа според всички правила, резултатът няма да закъснее. Скоро можете да усетите удивените погледи на вашите приятели, които ще бъдат възхитени от трансформацията.

Гледайте видеоклипа, в който козметологът ще говори за правилната грижа за сухата кожа:

Ежедневна грижа за кожата на лицето

Правилната грижа за кожата на лицето включва извършване на процедури, които помагат не само да се поддържа състоянието на дермата, но и значително да се подобри нейният външен вид.

За да направите това, дори най-простите манипулации, които съставляват ежедневната грижа, трябва да се извършват с особено внимание поради повишената уязвимост на сухата кожа. За да не влошите ситуацията, трябва да изоставите козметиката, съдържаща повърхностноактивни вещества, в полза на деликатна, специализирана козметика.

С какво да си мия лицето и трябва ли изобщо да си мия лицето?

Сухата дерма се нуждае от редовно почистване точно както другите видове. Това може да стане без вреда, ако:

1. вместо сапун използвайте гелове и пени, които освен че почистват и овлажняват;
2. премахнете грима със специално мляко на базата на хидрофилни почистващи компоненти, след което изплакнете лицето си с вода при комфортна температура;
3. използвайте мицеларна вода като предварителен етап на почистване, както и при пътни условия.

За суха кожа най-благоприятното време за измиване на лицето е вечерта. Отстраняването на останалия външен въздух, прах и пот ще предотврати възпалението и ще му позволи да диша. За измиване е подходяща чиста, утаена или филтрирана вода при стайна температура.

Въпреки че не се препоръчва да миете лицето си сутрин с вода или други почистващи препарати, дори и най-деликатните. През нощта върху кожата се образува защитен филм, произведен от секрецията на мастните жлези, който помага да се задържи влагата и да се отмие по изключително нерационален начин.

Тонизирането е задължително!

Погрешно е мнението, че не е необходимо да се използва тоник. За скучна, суха кожа тонизирането е толкова важно, колкото и почистването.

В идеалния случай почистващите продукти и тоник са от една и съща козметична линия и се допълват идеално.

Ако такива процедури са тактични и грижовни, много сухата кожа на лицето скоро ще ви зарадва със здрав и свеж вид. За тази цел се препоръчва:

1. използвайте тоници с преобладаващ състав от омекотяващи и овлажняващи компоненти;
2. избягвайте продукти, съдържащи алкохол.

Тониците напълно оправдават предназначението си, ако съдържат:

1. копринени и пшенични протеини, които имат лифтинг ефект и правят кожата кадифена;
2. екстракти от водорасли, палисандрово дърво, плодове асаи, пшеничен зародиш, които подобряват кръвообращението в кожата и имат подмладяващ, омекотяващ ефект;
3. натриев хиалуронат – компонент, който насърчава производството и задържането на влага в кожата;
4. витамин В3 – повишава защитните функции на кожата.

Чрез действието си тониците подобряват микроциркулацията на кожата, насищат я с кислород, подготвят епидермиса да абсорбира полезните вещества на козметиката и подобряват ефекта им с почти една трета.

Хидратиращ или подхранващ крем?

За да възстановите напълно кожата и да й придадете здрав, свеж вид, имате нужда от хранене и хидратация. Не е препоръчително да давате предпочитание на един вид крем, тъй като единият от тях доставя на кожата необходимите хранителни вещества (подхранва), а другият я насища с влага. Както няма въпрос кое е по-добро – водата или храната, така и при кремовете те трябва да работят еднакво усилено за възстановяване на изтънения епидермис.

За сутрешна грижа се предпочитат хидратиращи кремове. Тази козметика трябва да съдържа хиалуронова киселина, която не само може да привлече влагата към горния слой на сухата дерма, но и да я свърже в по-дълбоките слоеве на епидермиса.

Препоръчва се подхранващият крем да се използва вечер, тъй като именно през нощта се активират процесите на клетъчно делене и отстраняване на отпадъчните вещества.

Всички компоненти на този продукт ще помогнат на кожата:

1. актуализация;
2. нормализиране на метаболитни и възстановителни процеси;
3. получавате цял арсенал от витамини и микроелементи.

Грижа за много суха кожа в топлите и студените сезони

Сухата кожа по различно време на годината изисква специално внимание.

Зимните грижи трябва да вземат предвид следните нюанси:

1. необходимо е да се отмени скрабирането, тонизирането с кубчета лед и гел продукти - всичко това ще раздразни и нарани повърхността на лицето, изложена на екстремно зимно време;
2. дайте предпочитание на гъсти състави с мазна текстура;
3. Време е да обърнете внимание на плодовите и млечните пилинги, които ще изравнят тена ви, ще премахнат бръчките и ще започнат процеса на регенерация.

Поради факта, че по-голямата част от времето трябва да се прекарва в отопляеми помещения, грижата за сухата кожа през зимата е насочена към интензивно хидратиране.

Необходимо е да се насити не само дермата с влага, но и сухият въздух. За да направите това, се препоръчва да използвате термална вода или овлажняващи тоници за лицето през деня и специални овлажнители за зоната около.

Продуктите за грижа за сухата кожа през топлия сезон трябва да я подхранват, овлажняват и защитават. Особено внимание трябва да се обърне на:

1. подхранващи маски, които трябва да се правят на всеки 3-5 дни;
2. наличието на слънцезащитни филтри в козметиката, които предпазват епидермиса от агресивните ефекти на ултравиолетовото лъчение;
3. редовно използване на термална вода.

Домашни средства за суха кожа

У дома грижата за сухата дерма е много ефективна, като се използват налични компоненти. Сред лидерите - всички млечни продукти, предназначен да неутрализира алкалната реакция на сухата кожа, като по този начин подобрява нейното състояние. Освен това те имат благоприятен ефект върху изсъхналата повърхност. мед, зеленчукови и плодови сокове.

За добър резултат върху почистена кожа се нанася състав на базата на кефир, заквасена сметана, кисело мляко, към който се смесва една от активните добавки - сок от моркови, копър, пюре от горски плодове, масло от жожоба.

След като нанесете състава върху лицето си, трябва да изчакате 15-20 минути, след това да изплакнете маската с топла вода и да нанесете овлажняващ крем.

От тази таблица можете да опитате няколко ефективни тоника и маски:

Салонни процедури за суха кожа

Салонната грижа за суха кожа включва следните процедури:

1. химически и апаратни пилинги, които изглаждат повърхността, стимулират нейната регенерация, изглаждат бръчките;
2. масаж, който помага за стартиране на метаболитните процеси, създава мускулна рамка за дермата;
3. биоревитализация – запълване на дермата с хиалуронова киселина, която има свръховлажняващи и тонизиращи свойства;
4. инжекции от витаминни комплекси, които подхранват кожата и насърчават великолепния външен вид.

Продуктите за грижа за сухата кожа могат да я възстановят до здрав, свеж вид и да възстановят тургора, при условие че всички манипулации се извършват, като се вземат предвид характеристиките на този тип дерма.

Изчерпателното ръководство за грижа за сухата кожа ще отговори на въпросите: как да я почиствате правилно, колко често да ексфолирате, какви продукти да използвате за овлажняване. Ако все още не сте сигурни дали кожата ви е от сух тип, ще изброим нейните характерни признаци.

1. Признаци на суха кожа
2. Причини за суха кожа на лицето
3. Какво друго трябва да знаете за сухата кожа
4. Правила и съвети за овлажняване на кожата
5. Как да се грижим за суха кожа: ръководство стъпка по стъпка
6. Характеристики на сезонната грижа за кожата
7. Как да изберем продукт за суха кожа
8. Общ преглед на инструментите

Признаци на суха кожа

Грижата за сухата кожа е отговорно начинание. За да сте сигурни, че вашата кожа е от този тип, проверете списъка с нейните характеристики. Типично суха кожа:

склонност към зачервяване и лющене;

има намален тургор;

отличава се с невидими пори;

не страда от пъпки и акне;

показва гънки и фини бръчки;

често покрити с пигментни петна.

Можете да се уверите, че имате суха кожа, като преминете специален тест.

Сега нека ви разкажем малко повече за основните характеристики на сухата кожа.

Тя е слаба

Можете да поставите знак за равенство между сухотата и тънкостта на кожата. Капилярите блестят през него, той е склонен към явни прояви на розацея. В сравнение с мазната и нормална кожа, сухата кожа е по-склонна към раздразнения и лющене. Но не и към възпалителни обриви от типа на акне.

Хората със суха кожа се оплакват от акне само в юношеска възраст или при алергии.

Сухата кожа е тънка и уязвима, склонна към ранно стареене © iStock

Тя остарява по-бързо

Хората със суха кожа забелязват първите бръчки в огледалото преди другите. Първо в областта на назолабиалните гънки и около очите, а след това около устните.

За да се предотврати преждевременното стареене на кожата, козметолозите препоръчват да започнете да използвате овлажняващи и подхранващи кремове от шестнадесетгодишна възраст.

Причини за суха кожа на лицето

Преди да се потопите в темата, гледайте нашето видео. Може би там вече ще намерите отговори на вашите въпроси.

Както можете да видите, има много фактори, които причиняват суха кожа; нека разгледаме основните по-подробно.

„Хората се раждат със суха кожа, това е генетично обусловен фактор“, казва експертът на марката Vichy Елена Елисеева. „С възрастта става още по-уязвим, защото след 25 години процесът на производство на колаген се забавя.“

Ниска активност на мастните жлези

Сухата кожа се причинява от ниска активност на мастните жлези. По правило този тип кожа има по-тънка защитна бариера, която включва хидролипидна мантия, клетки на роговия слой и междуклетъчни липиди. Такава кожа е по-изложена на външната среда и губи влага много бързо.

Вероятно вече сте забелязали, че козметолозите имат много негативно отношение към тен. Има обяснение за това: пряката слънчева светлина намалява имунитета на кожата и допринася за нейното стареене. Затова дори когато сте в града, поне през лятото избирайте кремове със слънцезащитен фактор. А ходенето на море без крем с SPF 30 или 50 е напълно противопоказно за тези със суха кожа. Шапка с широка периферия и слънчеви очила са строго задължителни.

Грешна грижа

Това също може да причини сухота и лющене на лицето. Веднага щом забележите, че нещо се е объркало, не отлагайте посещението при козметик.

Климатик, сух въздух в офиса, ноемврийски вятър и зимни студове - всичко това също допринася за сухотата. Поставете овлажняващ спрей за лице в офисната си козметична чанта и преди да излезете навън във ветровит или мразовит ден, използвайте подхранващ крем (половин час преди излизане). Кожата ви ще ви благодари.

Сухата кожа се причинява от наследственост © iStock

Какво друго трябва да знаете за сухата кожа

Има някои нюанси, които си струва да се вземат предвид.

Не бъркайте сухата кожа със смесената кожа

Трябва да се грижи за него съответно.

Сутрин и вечер почиствайте лицето си с мек гел или лосион. Препоръчително е да включите в почистващия си ритуал уред Clarisonic, като използвате приставката с четка само върху Т-зоната. Това ще помогне да се отървете от излишния себум и да почистите порите.

Овладейте техниката на мултимаскиране. Нанесете хидратираща маска върху сухите части на лицето и почистваща маска (например с глина) върху тези, които страдат от мазен блясък и възпаления. Процедурата може да се повтаря до три пъти седмично.

Използвайте маски за суха кожа веднъж седмично © iStock

Кожата е не просто суха, а много суха

Усещате ли кожата си опъната дори под душа? Най-вероятно имате много суха кожа. Какво означава?

Почистващи тоници и гелове, съдържащи алкохол или киселини, дори меки като плодова и гликолова, са ви противопоказни.

Кремовете трябва да съдържат възможно най-много хранителни компоненти и масла, които ще задържат влагата в дермата през целия ден.

Пренебрегването на нощен крем е истинско престъпление за красота. Два или три пъти седмично можете да го замените с маски без измиване през нощта.

Сухата кожа е склонна към раздразнения

Ако кожата ви е склонна към раздразнения (зачервява се и се бели), това означава, че защитната бариера е нарушена.

В кремовете потърсете керамиди и компоненти, възстановяващи липидите – те вече са най-добрите ви приятели.

Но е по-добре да изключите продуктите с ретинол и неговите производни от ритуала си за красота.

Не е нужно да миете лицето си с вода. Кожата вече е дехидратирана и твърдата чешмяна вода само ще влоши ситуацията. Вашият вариант е мляко или мицеларна вода за премахване на грима, плюс минерална или просто бутилирана вода за измиване.

Правила и съвети за овлажняване на кожата

„Сухата кожа изисква възможно най-нежната грижа. Тя трябва да бъде насочена предимно към хранене и хидратация“, казва Елена Елисеева. „Всички усилия трябва да бъдат посветени на възстановяването на хидролипидната мантия и създаването на бариера, която предпазва от агресивни фактори.“

През лятото сухата кожа се нуждае от тоник и овлажнител © iStock

Почистване

Ако не сте готови да се откажете от миенето с вода (вижте по-горе), тогава инвестирайте в почистващи препарати във формат на пяна. Обикновено не съдържат агресивни съставки, които изсушават кожата. Изберете формули с керамиди и масла (не минерални).

Идеални са почистващи продукти с млечна или лосионна текстура, съдържащи масло от лайка и жожоба. Те ще овлажнят кожата и ще я направят по-мека.

Вашата категория кремове са хидратиращи и подхранващи с хиалуронова киселина, хитозан и сквален. Маслата не овлажняват кожата, но задържат влагата перфектно.

Добре е дневният крем да съдържа SPF - той ще предпази тънката суха кожа от фотоувреждане, което означава възрастови петна и преждевременни бръчки.

Как да се грижим за суха кожа: ръководство стъпка по стъпка

Етапи на грижа

Характеристики на сезонната грижа за кожата

В зависимост от времето на годината сухата кожа може да стане още по-суха или да остане стабилна. Така че грижите ще трябва да се коригират според сезона.

Есен, зима и ранна пролет

През студения сезон дори мазната и комбинирана кожа може да страда от сухота. Това се дължи на вятъра, сухия въздух в помещенията с централно отопление и рязката промяна на температурата.

През зимата козметолозите препоръчват да се обърне внимание на интензивно овлажняващи кремове с по-плътна текстура. Сутрин можете да добавите няколко капки овлажняващ или възстановяващ серум към крема, за да предпазите тънката кожа от дразнене.

Не забравяйте да използвате нощен крем или концентрат. През нощта кожата трябва да възстанови ресурсите, изразходвани през деня.

Два пъти седмично заменете нощния крем с хидратираща или подхранваща маска без измиване. На следващата сутрин кожата ще стане мека и еластична. Ако нямате специален продукт под ръка, нанесете обикновена маска, след 15 минути внимателно отстранете излишъка с памучен тампон и оставете остатъка да попие.

Не прекалявайте със скрабовете и пилингите. През студения сезон можете да организирате ритуали за почистване на дома не повече от веднъж седмично. Изберете меки продукти без твърди абразивни частици.

Погрижете се за деликатната кожа на устните си - не мързелувайте преди лягане, нанесете подхранващ балсам с жожоба, масло от ший и зехтин.

Късна пролет, лято и ранна есен

През топлия сезон сухата кожа живее малко по-лесно. Тя не трябва да намира допълнителни средства за борба със студа. Но това не отрича правилната грижа.

Тоник и овлажнител със SPF са вашите най-добри приятели за лятото.

Маски, от които се нуждаете: а) почистващи, б) овлажняващи. Първият ще помогне за премахването на мъртвите клетки, отървете се от токсичните частици градски прах, които неизбежно се утаяват върху кожата през деня. Вторият ще поддържа нивото на влага.

Запасете се с охлаждащ и успокояващ гел, в случай че внезапно не можете да защитите лицето си от слънчевите лъчи и получите изгаряне или раздразнение.

Грижата за суха кожа изисква хранене и хидратация © iStock

Как да изберем продукт за суха кожа

Ще ви кажем какви съставки да търсите в крема за суха кожа и как точно действат.

Козметични съставки за суха кожа

Общ преглед на инструментите

Почистване

Серуми

Антиоксидантите във високи концентрации неутрализират ефектите от оксидативния стрес и подготвят кожата за борба с агресивната външна среда. Аскорбиновата киселина насърчава възстановяването на клетъчните мембрани, а феруловата киселина предотвратява загубата на влага и процеса на стареене на клетките като цяло.

кремове

Ефективно елиминира проблеми със суха кожа, включително лющене.

Осигурява интензивна хидратация за 48 часа благодарение на хиалуронова киселина с ниско молекулно тегло и масло от ший.

Грижата за кожата на лицето е задължителна ежедневна процедура в живота на всяка жена. Програмата за грижа зависи пряко от типа кожа, която може да се променя през целия живот поради различни фактори (хранене, състояние на нервната система, грижи и др.). Сухата кожа на лицето причинява много проблеми на собственика си, но ако знаете основните правила за грижа за този тип кожа, много проблеми могат да бъдат избегнати.

Особеността на сухата кожа на лицето е, че в млади години тя практически не създава проблеми: няма мазен блясък, порите изобщо не се виждат, няма проблеми с пъпки и черни точки, кожата има прасковен оттенък. Но след двадесет години ситуацията се променя коренно. При липса на правилна и задълбочена грижа кожата става много суха, груба, еластичността й намалява, появява се силно усещане за опънатост, напуквания, раздразнения, както и така наречените петна „лишеи“. В допълнение, сухият тип кожа става по-чувствителен към излагане на слънчева светлина, студен въздух и вятър и силни температурни промени. Поради липсата или липсата на хидратация и хранене, сухата кожа е податлива на ранна поява на признаци на стареене, особено забележими в областта около очите и назолабиалните гънки. Още на двадесет и пет години бръчките на момичетата могат да бъдат ясно изразени, докато при момичетата с нормален тип кожа първите признаци на стареене се появяват на тридесет години и по-късно, в зависимост от начина на живот и грижите. Ето защо е много важно от ранна възраст да се грижите правилно за сухата кожа, като се фокусирате върху нейната хидратация и хранене.

Причини за суха кожа на лицето.
Грижата за сухата кожа на лицето трябва да започне с идентифициране на причините за нейната сухота. Най-честата причина за суха кожа е дисфункцията на мастните жлези. Недостатъчното отделяне на себум лишава кожата от нейната естествена защита (мастен филм) от агресивните въздействия на околната среда, състояща се от мазнини, пот и овлажняващи вещества, което също осигурява еластичност на горния слой на епидермиса. Поради това роговият слой се разхлабва, в резултат на което кожата бързо губи влага и бързо старее. С възрастта мастните жлези започват да работят много по-бавно, което е съвсем нормално. Други причини, водещи до суха кожа, могат да бъдат нарушение на стомашно-чревния тракт (лошо усвояване на храната), различни заболявания на нервната система, липса на каквито и да е витамини, нарушения в работата на жлезите с вътрешна секреция, честа употреба на сапун в грижата за кожата, продължителна употреба. излагане на открито слънце, както и работа в близост до горещи печки.

Правила за грижа за суха кожа.
Грижата за суха кожа трябва да се извършва с помощта на козметика, която не съдържа алкохол. Сухата кожа изисква ежедневна грижа, но не понася претоварване с продукти за грижа или постоянна употреба на нови продукти. По-добре е да използвате малък арсенал от продукти от една линия с внимателно обмислена програма за грижа за сухата кожа.

По-добре е да почиствате сухата кожа на лицето вечер с меко козметично мляко или крем. Именно тези продукти идеално разтварят мазнините, като същевременно не само запазват естествения мастен слой, но и овлажняват и подхранват кожата. За тази цел можете да използвате различни масла, включително бебешки. Тъй като козметичното мляко се разтваря перфектно във вода, след почистване лицето може просто да се изплакне с леко топла вода. Вместо мляко, за почистване на суха кожа можете да използвате гелове за чувствителна кожа, които съдържат бизаболол, екстракти от водорасли, масло от екотера, вечерна иглика, азулен и др.

Ако водата е много твърда, след измиване, за да избегнете още по-голяма сухота, можете леко да избършете кожата със специална безалкохолна тоалетна вода за лице с помощта на памучен тампон. Вечерната грижа за кожата завършва с нанасяне на подхранващ нощен крем за суха кожа. По правило кремовете за нощна употреба съдържат повече мазнини от тези за дневна употреба, тъй като през нощта протича процесът на регенерация на кожата, което изисква достатъчна хранителна подкрепа. Ето защо, ако имате суха кожа, по-добре е да не използвате един и същ крем ден и вечер. В случай на особена липса на влага в кожата, под нощния крем е разрешено да се нанесе овлажняващо вещество, например хидрогел. За суха кожа на лицето е необходимо да изберете полусинтетични мастни състави, съдържащи растителни масла, есенциални мастни киселини и керамиди като нощен крем. В допълнение, нощните кремове за суха кожа често включват екстракти от алое, водорасли, както и вещества, които подобряват имунните процеси, суроватъчни протеини, витамини А и Е. Нощният крем трябва да се прилага няколко часа преди лягане, десет минути след нанасяне това, лицето ви трябва да се попие със салфетка.

Сутрин процедурата за почистване на кожата включва измиване с обикновена леко топла вода. Можете също така да използвате отвари от билки като лайка, градински чай, мента, маточина или можете да използвате тоалетна вода за лице. Не се препоръчва използването на почистващи препарати сутрин, тъй като те разрушават естествения мастен филм, което допринася за изсушаването на кожата. След измиване кожата се нуждае от тонизиране и овлажняване. За тази цел се препоръчва използването на тоници, които не съдържат алкохол и включват пшеничен и копринен протеин, витамини, екстракти от пшеничен зародиш и водорасли, колаген. Тези видове тоници могат да се приготвят у дома, те не само ще излекуват сухата кожа, но и ще й придадат свежест и здравословен блясък.

Рецепти за домашни тоници за суха кожа.
Натрошете една супена лъжица ягоди, докато се образува паста. Към получената каша добавете 200 ml студена преварена вода. Прецедете сместа и добавете една чаена лъжичка глицерин. Този тоник идеално почиства кожата от останалите замърсявания и я овлажнява.

Една шепа изсушен цвят от бъз се залива с чаша вряща вода, оставя се за десет минути под капак, след което се прецежда и охлажда. Вместо бъз можете да използвате цвят от лайка, както и липов цвят. Такива тоници перфектно почистват и тонизират сухата кожа, както и успокояват кожата и облекчават дразненето.

10 макови листенца или две супени лъжици зърна се заливат с 200 мл вряща вода, оставят се за един час и се прецеждат. Получената отвара може да се използва вместо вода за ежедневно измиване.

Смесете листенца от мак, липа, жасмин, роза и лайка в равни пропорции. От получената смес се вземат две супени лъжици и се заливат с 200 мл вряща вода, оставя се за един час и се прецежда. Този тоник идеално освежава много сухата кожа.

След тонизиране кожата се нуждае от хидратация, за която трябва да използвате интензивно овлажняващ дневен крем с лека, но богата текстура (с масла и хранителни вещества). В идеалния случай такъв крем ще съдържа слънцезащитни фактори, SPF най-малко 15, които ще предпазят кожата от преждевременна поява на признаци на стареене. Съставът на дневния крем за суха кожа трябва да включва витамини, овлажнители (хиалуронова киселина, сорбитол, млечни протеини), антиоксиданти, екстракти от пшеница, овес, мед, както и колаген и еластин. Като биологична добавка в крема е ефективна гамалиноловата киселина, която помага на кожата да задържа влагата и мазнините, както и уреята, която изглажда грубите и лющещи се участъци. По-добре е да нанесете дневния крем на две стъпки: след като нанесете първия слой крем, трябва да изчакате около пет минути и да нанесете крема отново върху останалите сухи зони. След като кремът се абсорбира, лицето трябва да се попие със салфетка, след което можете да нанесете грим. Продуктите на кремообразна основа са подходящи като основа за суха кожа.

Маските играят специална роля в грижата за сухата кожа. Те изравняват повърхността на кожата, овлажняват и подхранват кожата, правейки я еластична и красива. Маските за суха кожа могат да бъдат закупени в магазините под формата на готови кремообразни продукти, които са лесни за употреба, или можете да ги приготвите сами у дома.

За суха кожа на лицето са подходящи тонизиращи маски в комбинация с подхранващи, те перфектно укрепват и защитават кожата, повишавайки нейния тонус. Подхранващата маска има плътна консистенция и висока концентрация на мазнини, така че трябва да се прави 2 пъти седмично. Тонизиращите маски за суха кожа включват микроелементи, водорасли, екстракт от гуарана, гинко билобо и други вещества. Маските с пчелен восък подхранват добре сухата кожа. Всяка маска трябва да се държи на лицето за двадесет минути и след това да се измие първо с топла, след това със студена преварена вода. След това върху кожата се нанася подхранващ крем.

Преди да приложите маската, трябва да я проверите за възможността за алергия към нейните компоненти. За да направите това, нанесете малко от продукта, който ще използвате като маска, върху малък участък от кожата (за предпочитане зад ухото) и след петнадесет минути го изплакнете с топла вода. Чувствителността към компонентите на маската може да се прояви или веднага под формата на зачервяване или силно парене, или след известно време. По-добре е да изчакате един ден. Трябва да знаете, че маската може да се прилага само върху здрава, ненаранена кожа.

През лятото богатият нощен крем за грижа за сухата кожа може да бъде заменен с леки охлаждащи средства (можете да избършете кожата с парчета, приготвени от отвари от лечебни билки), които имат успокояващ ефект.

Рецепти за маски за суха кожа.
Маска от извара. Към две супени лъжици извара добавете две супени лъжици сусамово масло (ако няма, можете да използвате всяко растително масло) и разбъркайте до гладкост. Нанесете получената смес върху лицето си, след двадесет минути изплакнете маската с топла вода. Остатъците от маската се отстраняват с помощта на памучен тампон, напоен с козметично мляко.

Маска от извара и мед. Смесете супена лъжица извара до получаване на хомогенна маса с две супени лъжици мед, предварително разтопен на водна баня. Нанесете получената маска върху лицето си и след двадесет минути изплакнете с топла вода.

Маслена маска. Вземете парче марля, сгъната на три слоя, изрежете дупки в нея за очите и устата. Накиснете марля във всяко загрято растително масло (в спешни случаи можете да използвате бадемово масло) и нанесете този „компрес“ върху лицето си за 20 минути. След изтичане на това време трябва да отстраните останалото масло от лицето си с тампон, напоен с гореща вода (поносимо), и след това да попиете лицето си с влажна кърпа, напоена със студена вода.

Овлажняваща маска. За да приготвите такава маска, смесете чаена лъжичка прясна извара със същото количество прясна сметана и сок от моркови.

Маска с жълтък. Разбийте жълтъка с половин чаена лъжичка зехтин и добавете 5 капки лимонов сок.

Маска от краставица. Смесете кашата от краставица (2 ч.ч.) с прясно мляко (1 ч.ч.).

Маска с мед. Смелете меда (1 ч.л.) до побеляване и смесете с малко количество прясно мляко. Вместо мед можете да използвате плодове (праскови, малини, ягоди, кайсии и др.).

Сухите типове кожа също изискват „агресивно почистване“ (ексфолиране, пилинг), което трябва да се прави през лятото. Най-добре е обаче този тип процедури да се извършват в кабинета на професионален козметолог. Ако решите да правите пилинг у дома, трябва да знаете, че при суха кожа съдържанието на киселина в пилинг продукта не трябва да надвишава 20%, а скрабовете не трябва да съдържат абразивни частици.

Съвети за тези със суха кожа.
Сухата кожа е вредна за посещение на сауна, активен спорт, както и плуване в хлорирана вода, тъй като това помага да се измият ценни хранителни вещества, чието попълване е много трудно. След такива процедури се препоръчва да нанесете върху кожата дебел слой богат овлажнител или да направите подхранваща или овлажняваща маска.

През зимата е по-добре да не експериментирате с използването на нови продукти за суха кожа, тъй като през този период кожата вече е подложена на стрес поради студа и ниската влажност на въздуха.

Алкохолните напитки са врагове на сухата кожа, защото отнемат влага и минерали от тъканите, така че за поддържане на здрава кожа е по-добре да избягвате употребата на алкохол.

Ако имате суха кожа, трябва да поддържате нормална влажност на въздуха в апартамента си с помощта на овлажнители.

Диетата е важна за поддържане на сухата кожа здрава. Диетата трябва да е богата на зеленчуци и плодове, както и храни, богати на витамини А, група В, С, Е, D, F.

Какво да правим в напреднали случаи?
Ако кожата ви изглежда наистина депресиращо, използването на пантенол маз преди лягане вместо обичайния нощен крем ще ви помогне. Освен това можете да използвате бадемово масло или масло от жожоба като компреси. За да направите това, загрейте няколко супени лъжици масло на водна баня и накиснете в него парче марля, сгъната на три слоя с дупки, изрязани за очите и устата. Този компрес се нанася върху лицето за 20 минути.

Ходенето в дъжд и мъгла е много полезно за сухата кожа. Това стимулира кръвоснабдяването на кожата, както и насищането на роговия слой с влага.

Освен това веднъж месечно можете да използвате експресната програма за суха кожа. След премахване на грима в кожата трябва да се втрият хранителни вещества, колаген, еластин и витамин Е (които могат да бъдат закупени от всеки магазин за парфюми и козметика). След това е необходимо да се нанесе лек подхранващ крем с липозоми, които улесняват бързото доставяне на биологично активни вещества в дълбоките слоеве на епидермиса.

При зачервяване и раздразнение на сухата кожа се препоръчва използването на омекотяващи кремове с витамин А. По-широка гама от процедури за грижа за суха кожа може да се получи в салоните за красота.