Acné

En la adolescencia, muchas personas (alrededor del 80%) estaban preocupadas por su apariencia: el cuerpo cambia, aparecen acné, espinillas, comedones, lo que interfiere con la vida. Este proceso tiene un nombre: acné o acné. Esta es una enfermedad en la que aparece una inflamación roja (acné) en la piel de la cara (a veces en otras partes del cuerpo). Ocurren con mayor frecuencia en la adolescencia, debido al crecimiento activo de las glándulas sebáceas, mala higiene, ansiedad o problemas digestivos. El proceso del acné es simple: el conducto de la glándula sebácea se obstruye con piel muerta y se convierte en un comedón, que puede convertirse en un grano. Naturalmente, este proceso no se puede iniciar.

Tratamiento

Lo primero que debes hacer si se produce inflamación es acudir a un dermatólogo. Le prescribirá un curso de tratamiento. Es mejor no intentar exprimir los granos usted mismo, ya que existe la posibilidad de introducir suciedad y empeorar aún más la situación. Existen varios tipos de inflamación y se tratan de forma diferente, por lo que no existe una cura única. Cabe señalar que el tratamiento puede durar bastante tiempo (en casos avanzados, unos seis meses), por lo que hay que tener paciencia. El curso del tratamiento consiste en una limpieza cosmética (un procedimiento extremadamente desagradable) y el uso de ciertos ungüentos, bálsamos y cremas. Algunos de ellos resecan la piel, otros reducen la actividad de las glándulas sebáceas o simplemente ayudan a eliminar el sebo más fácilmente. Para los adolescentes, lo mejor es realizar una terapia de mantenimiento después del tratamiento, en la que se reducirá la cantidad de medicación.

En cualquier caso, hay que recordar que el acné se puede tratar y que todos los pacientes se curarán.

Prevención

Dado que se desconoce la causa absolutamente exacta del acné, se pueden considerar las reglas básicas para la prevención del acné:

1. Siga las reglas de higiene personal: lávese la cara y las manos con la mayor frecuencia posible, báñese. Tampoco se recomienda tocarse la cara con las manos sucias, ya que la suciedad puede obstruir las glándulas sebáceas y provocar acné.
2. Cuida tu dieta. Una de las causas del acné es el consumo de alimentos grasos y dulces en grandes cantidades. Por lo tanto, debe excluir de su dieta estos alimentos, que no solo mejorarán su piel.
3. Varios malos hábitos: fumar, consumir drogas, alcoholismo, no contribuyen a mantener la piel limpia y la salud en general.
4. La movilidad y pasar tiempo al aire libre no dañan la piel, porque en casa suele estar seca y calurosa. En la naturaleza hay aire limpio y vivificante.
5. El uso de cosméticos también puede provocar un deterioro de la calidad de la piel en general y no sólo la aparición de acné. Si se necesita rímel y base, es mejor utilizar productos de alta calidad que no contengan sustancias nocivas. Por tanto, prevenir el acné no es algo sobrenatural: sólo hay que cuidar de uno mismo y de su salud.