Акне

В юношеството много хора (около 80%) се тревожат за външния си вид: тялото се променя, появяват се акне, пъпки, комедони, което пречи на живота. Този процес има име - акне или акне. Това е заболяване, при което върху кожата на лицето (понякога и на други части на тялото) се появява червено възпаление - акне. Те се появяват най-често в юношеска възраст, поради активен растеж на мастните жлези, лоша хигиена, тревожност или проблеми с храносмилането. Процесът на акне е прост: каналът на мастната жлеза се запушва с мъртва кожа и се превръща в комедон, който може да прерасне в пъпка. Естествено, този процес не може да бъде стартиран.

Лечение

Първото нещо, което трябва да направите, ако възникне възпаление, е да отидете на дерматолог. Той ще предпише курс на лечение. По-добре е да не се опитвате сами да изцеждате пъпки, тъй като има вероятност да вкарате мръсотия и да влошите още повече ситуацията. Има няколко вида възпаление и те се лекуват по различен начин, така че няма едно единствено лечение. Трябва да се отбележи, че лечението може да продължи доста дълго време (в напреднали случаи - около шест месеца), така че трябва да бъдете търпеливи. Курсът на лечение се състои от козметично почистване (изключително неприятна процедура) и използване на определени мехлеми, балсами и кремове. Някои от тях изсушават кожата, други намаляват активността на мастните жлези или просто помагат за по-лесното отстраняване на себума. За юноши е най-добре след лечението да се проведе поддържаща терапия, при която количеството на лекарството ще бъде намалено.

Във всеки случай трябва да запомните, че акнето е лечимо и всеки пациент ще бъде излекуван.

Предотвратяване

Тъй като абсолютно точната причина за акне не е известна, основните правила за предотвратяване на акне могат да бъдат разгледани:

1. Спазвайте правилата за лична хигиена: измийте лицето и ръцете си възможно най-често, вземете душ. Също така не се препоръчва да докосвате лицето си с мръсни ръце, тъй като мръсотията може да запуши мастните жлези, което води до акне.
2. Следете диетата си. Една от причините за акне е консумацията на мазни и сладки храни в големи количества. Затова трябва да изключите такива храни от диетата си, които ще подобрят не само кожата ви.
3. Различни лоши навици: тютюнопушене, употреба на наркотици, алкохолизъм не допринасят за поддържането на чиста кожа и цялостно здраве.
4. Мобилността и прекарването на време на чист въздух няма да навредят на кожата, защото у дома често е сухо и горещо. В природата има чист, животворен въздух.
5. Използването на козметика също може да причини влошаване на качеството на кожата като цяло, а не само появата на акне. Ако са необходими спирала и основа, тогава е по-добре да използвате висококачествени продукти, които не съдържат вредни вещества. Следователно предотвратяването на акне не е нещо свръхестествено: просто трябва да се грижите за себе си и здравето си.