Вугри

У підлітковому віці багато людей (близько 80%) переживали через свою зовнішність: організм змінюється, з'являються вугри, прищі, комедони, що заважає життю. Цей процес має назву — вугрова хвороба або акне. Це захворювання, коли на шкірі обличчя (іноді й інших частинах тіла) з'являються червоні запалення — вугри. Вони виникають найчастіше у підлітковому віці, через активне зростання сальних залоз, недотримання правил гігієни, переживань чи проблем із травленням. Процес появи акне простий: протока сальної залози закупорюється мертвою шкірою і перетворюється на комедон, який може зрости в прищ. Звичайно, запускати цей процес не можна.

Лікування

Насамперед у разі запалення слід піти до лікаря — дерматологу. Він призначить курс лікування. Краще не намагатися видавлювати прищі самостійно, є можливість занести бруд і ще більше посилити становище. Існує кілька типів запалення, і вони лікуються по-різному, тому єдиних ліків немає. Треба зауважити, що лікування може тривати досить довго (при запущених випадках близько півроку), тому потрібно запастися терпінням. Курс лікування складається з косметичного чищення (вкрай неприємної процедури) та застосування певних мазей, бальзамів та кремів. Деякі їх сушать шкіру, інші зменшують активність сальних залоз чи навіть допомагають легше змити шкірне сало. Для підлітків найкраще проводити після лікування підтримуючу терапію, в якій кількість ліків буде знижена.

У будь-якому випадку, потрібно пам'ятати, що вугрова хвороба лікується і кожен пацієнт буде зцілений.

Профілактика

Так як абсолютно точна причина вугрової хвороби не відома, то основними правилами для профілактики вугрової хвороби можна вважати:

1. Дотримання правил особистої гігієни: мити обличчя та руки якнайчастіше, приймати душ. Також не рекомендується чіпати обличчя брудними руками, оскільки бруд може закупорити сальні залози, що призведе до появи вугрів.
2. Слідкувати за своїм харчуванням. Однією з причин появи вугрової хвороби є прийом жирної та солодкої їжі у великих кількостях. Тому потрібно виключити зі свого раціону таку їжу, що покращить не лише шкіру.
3. Різні шкідливі звички: куріння, прийом наркотиків, алкоголізм не сприяють збереженню чистоти шкіри та здоров'я в цілому.
4. Рухливість та проведення часу на свіжому повітрі не зашкодить шкірі, адже вдома часто сухо та спекотно. На природі чисте цілюще повітря.
5. Використання косметики може стати причиною погіршення якості шкіри загалом і як появи прищів. Якщо ж туш, тональний крем необхідні, то краще використовувати якісну продукцію, яка не містить шкідливих речовин. Таким чином, профілактика акне не являє собою чогось надприродного: потрібно просто подбати про себе та своє здоров'я.