Qué lindo es tomar el sol, recibir una ración saludable de vitaminas para nuestro cuerpo, y si todo esto se combina con un bronceado bonito y uniforme, la alegría no tiene límites.
¿Pero esto sucede siempre? ¿Cómo elegir el remedio ideal contra los rayos nocivos del sol, en qué fijarse a la hora de elegir una crema antisolar de alta protección para rostro y cuerpo?
Lea acerca de las mejores cremas con protección SPF 50: quién es adecuado para ellas, qué reseñas hay sobre ellas, qué se debe incluir en los cosméticos antibronceado.
información general
¿Por qué evitar el bronceado en absoluto? Si todavía te haces esta pregunta, probablemente no sepas de qué se trata.
¿Tiene algún beneficio tomar el sol?
Mucha gente discute si es útil. De hecho, no se obtiene ningún beneficio. Los propios rayos del sol tienen un efecto beneficioso sobre el cuerpo. Producen vitamina D, que es muy útil para la formación de huesos y dientes fuertes, aumentando la inmunidad y la actividad física y mental.
Si lo miras desde este lado, los beneficios son obvios. Por otro lado, una exposición excesiva al sol puede manifestarse no sólo en forma de quemaduras e insolaciones.
Para que la elección sea correcta, es necesario prestar atención a tres factores importantes:
- Fototipo de tu piel.
- Nivel de protección de la crema.
- Composición del producto.
Mira un vídeo sobre los efectos de los rayos solares en la piel:
Cómo saber tu fototipo
Los diferentes tipos de piel reaccionan de manera diferente a los rayos del sol. Por lo tanto, conocer tu fototipo te ayudará a identificar correctamente los productos cosméticos.
Fototipo No. 1 - Escandinavo.
Este tipo incluye personas de piel clara que tienen cabello rubio o pelirrojo. Los rasgos distintivos son los ojos claros o verdes y la presencia de pecas. La exposición al sol sin equipo de protección debe reducirse al mínimo, ya que inmediatamente aparece una reacción en forma de inflamación y quemaduras. Un buen bronceado es casi imposible de conseguir.
Fototipo No. 2: europeo de piel clara (ario).
También incluye personas de piel y cabello claros. Las pecas, si están presentes, son menos notorias. El color de ojos puede ser gris, verde o azul. La cara y el cuerpo se queman rápidamente bajo la influencia del sol y no debes pretender tener un bronceado rápido y uniforme. Se debe utilizar protector solar a diario.
Fototipo nº 3 - Centroeuropeo.
Las personas de piel oscura pertenecen a este tipo. El cabello puede ser de color castaño claro a castaño. Los ojos son de color marrón claro. No hay pecas en la cara. Conseguir un bonito bronceado no es difícil. Pero aún es necesario aplicar agentes protectores. La exposición prolongada al sol puede provocar quemaduras solares.
Fototipo nº 4 - Mediterráneo.
Los que tienen el cuarto fototipo tienen una suerte increíble. Casi nunca queman, el bronceado desaparece rápida y fácilmente y, lo que es igualmente importante, dura bastante tiempo. Este tipo incluye personas con un color de piel más cercano al oliva, castaño oscuro y cabello negro. Ojos de color marrón oscuro o negro. El protector solar sólo es necesario para prevenir el envejecimiento prematuro.
Fototipo No. 5 - Asiático.
La piel es de color amarillo, marrón o amarillo-marrón. El cabello y los ojos son negros. El bronceado, incluso si se produce, es completamente invisible en pieles oscuras y pigmentadas. No hay necesidad de equipo de protección.
Fototipo No. 6 - Africano.
Este tipo incluye personas con piel chocolate o negra. El cabello y los ojos también son negros. La piel tiene una fuerte protección natural contra los rayos del sol y evita que se queme. No requiere ningún protector solar.
¿Qué son SPF, UVB y UVA?
Al comprar un protector solar, debemos prestar atención a casi tres letras principales en el frasco: SPF, que significa el grado de protección de la crema. La capacidad para afrontar la tarea depende de la magnitud de este factor.
Veamos en qué se diferencian estos rayos entre sí:
UVB: rayos ultravioleta del grupo B. Rayos que tienen una longitud de onda de radiación corta y son más activos en verano. En pequeñas dosis, estos rayos proporcionarán un hermoso bronceado; en grandes dosis, nos cubrirán de rojas y dolorosas quemaduras. Pero no olvidemos que es este tipo de rayos los que producen vitamina D y son tan beneficiosos para nosotros y nuestros hijos. Así que 15 minutos sin ningún tipo de protección serán más que suficientes.
Los UVA son rayos ultravioleta de onda larga del grupo A. La actividad continúa durante todo el año y representa una mayor cantidad de rayos solares. Capaz de penetrar cristales y nubes. Se sabe que son los rayos UVA los que penetran más profundamente y causan un gran daño al organismo.
Cuál es el proceso del peeling con leche para el rostro y cómo actúa el ácido láctico sobre la piel, lo aprenderás aquí.
Le sugerimos que lea reseñas sobre el peeling del cuero cabelludo con gas y líquido.
¿Qué debe incluir un buen producto para rostro y cuerpo?
Lo siguiente que nos fijamos a la hora de comprar una crema solar de alta protección es la composición. Si elegimos un producto para el verano, entonces debe contener dióxido de titanio, óxido de zinc o benzofenona. Estas sustancias harán un buen trabajo bloqueando los rayos del grupo B.
¿POR QUÉ SE NECESITA UNA PROTECCIÓN TAN ALTA?
- En primer lugar, los propietarios del primer fototipo necesitan la crema con mayor protección, ya que son más vulnerables a las quemaduras que otros.
- La alta protección previene la deshidratación del cuerpo, manteniendo la piel sana y elástica.
- Una crema con altas propiedades protectoras previene el desarrollo del cáncer.
- Las personas sensibles a la radiación ultravioleta, así como las que padecen diversas enfermedades de la piel, no pueden prescindir de este remedio.
- Y por supuesto, la máxima protección evitará las dolorosas quemaduras solares en los primeros días de descanso.
Puedes aprender a elegir el protector solar adecuado en el programa de Elena Malysheva:
Cuál es mejor comprar: reseña, reseñas y precios en farmacias.
Vichy Capital Soleil SPF 50
Indicado para pieles sensibles, la hidrata y suaviza. Perfecto para el rostro, no deja brillo graso. El costo es de unos 1200 rublos.
- “Una excelente crema protectora para el verano. No deja manchas y se absorbe rápidamente.”
- “Me quedé satisfecho con el producto, olor agradable. El coste no es pequeño, pero el resultado merece la pena”.
- “Se aplica económicamente. No apto para uso diario."
- “Queda bien debajo del maquillaje y no se corre. La mejor protección para pieles claras”.
Avène SPF 50
La composición incluye una fórmula mineral hipoalergénica que hidratará y protegerá la piel clara y sensible. Si surge la pregunta: “¿Qué protector solar llevar al mar?”, esta es una muy buena elección. El producto es un protector solar resistente al agua. Cuesta 1100 rublos.
- “La sensación de una mascarilla espesa en el rostro acentúa toda la descamación. Después del baño no se debilita, y con la misma fuerza previene la aparición de quemaduras y enrojecimientos”.
- “Mi cara nunca se quemó ni se enrojeció y previene la aparición de exceso de pigmentación. Resistente al agua."
- “Solo necesitas un poco para aplicar el producto. Gracias al zinc de la composición, toda la inflamación y descamación del rostro desaparece y no obstruye los poros”.
Fotoderm Bioderma SPF 50
Recomendado para su aplicación en pieles con diversas enfermedades cutáneas que prohíben la exposición a los rayos ultravioleta. Cuesta 900 rublos.
- “Ideal para pieles maduras, crea una tez uniforme. No uso base adicional, ya que ésta deja la piel suave y aterciopelada”.
- "Lo uso todos los dias. Ayudó especialmente después de pelar. Mi cara no se puso roja con el sol y la crema en sí tiene un aspecto fantástico”.
- “El efecto tonificante es una cualidad excelente de esta crema. Oculta defectos."
La Roche-Posay Anthelios XL 50
La crema antisolar con protección SPF 50 tiene una fórmula estable a la humedad, se aplica suavemente, la textura es ligera e invisible en el rostro y el cuerpo. Cuesta 900 rublos.
- “Fácil de aplicar y se absorbe rápidamente. Matifica perfectamente el rostro. El rostro luce fresco y aproximadamente un tono más fresco”.
- “Tiene buenas propiedades protectoras. El efecto matificante es muy similar al del polvo. Puede obstruir los poros, por lo que vale la pena enjuagarlo con una espuma o un tónico especial”.
- "No me gustó el efecto blanqueador, pero para algunos será una ventaja".
- “Lo uso en invierno y verano. En invierno, después de los procedimientos de peeling, lo aplico constantemente porque tengo la piel problemática. En verano, incluso estando bajo el sol más abrasador, no noto quemaduras ni inflamación”.
Mustela SPF 50
Adecuado para niños y adultos, tiene una fórmula hidratante mejorada y además contiene sustancias de cuidado. Cuesta 1000 rublos.
- "Si eres sensible a las quemaduras, esta crema funcionará muy bien".
- “Lo aplicamos una vez por la mañana y eso fue suficiente para protegerme, nunca me quemé. Lo único negativo es el alto precio, pero para un producto así no es una lástima”.
- “Denso, inodoro, lo cual es muy importante. Suficiente para toda la temporada de verano”.
RUBORIL EXPERTO SPF 50
Crema protectora con efecto tonal, enmascara las rojeces y se aplica fácilmente. Será un asistente ideal para pieles envejecidas. Cuesta 1200 rublos.
- "Oculta todas las rojeces del rostro, tiene un buen efecto matificante".
- "Capilares disfrazados y todos los granos".
La carboxiterapia facial es un tipo de mesoterapia durante la cual se elimina la deficiencia de oxígeno en las células, se reduce la flacidez y la piel tiene un efecto rejuvenecedor.
Lea sobre cómo se realiza el procedimiento de mesoterapia del cuero cabelludo y qué medicamentos se utilizan para ello.
Yves Rocher "Seguridad Extrema" SPF 50
Tiene buenas propiedades protectoras, se absorbe suave y rápidamente sin dejar residuos pegajosos. Cuesta 900 rublos.
- “Combate las quemaduras solares, pero se aclara con agua. Las manchas aparecen después de la exposición al sudor o al agua”.
- “Buena consistencia espesa. No se pega. Protege muy bien de los rayos del sol."
- “Protege muy bien de las quemaduras. Se absorbe rápidamente y no deja marcas en la ropa.”
Y si todavía no lo haces, ahora es el momento de empezar. Un alto grado de protección proporcionará un bronceado hermoso y seguro sin consecuencias para el cuerpo. Debes abordar la piel de tu rostro y cuerpo con prudencia y esperamos que nuestro artículo te ayude a tomar una decisión inequívoca.
En conclusión, te invitamos a ver un vídeo sobre las reglas del bronceado:
En busca de un bonito bronceado, muchas veces a veces se olvidan de la importancia de la protección solar. Pero no sólo puede sufrir una quemadura solar, sino también destruir las células de colágeno, lo que conducirá a un fotoenvejecimiento acelerado. Puedes protegerte únicamente utilizando protector solar, a la hora de elegir cuál debes centrarte en tu fototipo de piel y su factor de protección solar.
¿Cómo elegir la crema adecuada?
Todos los protectores solares están etiquetados con la abreviatura SPF junto con una indicación numérica del grado de protección. Va de 2 a 50+. Cuanto más alto sea, más tiempo podrás permanecer bajo el sol abrasador. Después de bañarse en agua, se debe volver a aplicar la crema, la inscripción en el frasco que es resistente a la humedad dice que protege la piel incluso en agua, pero no significa que no se lave. Entre las muchas lociones, cremas y aerosoles, es necesario elegir el producto adecuado para que pueda proteger completamente la piel de las influencias negativas.
Dependiendo del tono oscuro de la piel se recomienda:
- FPS 50 y más alto para personas de piel muy clara, que normalmente ya tienen muchas pecas en el cuerpo;
- FPS de 11 a 30 adecuado para pieles de niños y personas con piel clara y sensible;
- FPS de 5 a 10 – utilizado para pieles naturalmente oscuras que se broncean sin quemaduras;
- FPS de 2 a 4 aplicar a personas con piel oscura.
Además, el envase de la crema debe indicar que contiene filtros UVA y UVB. Y es mejor cuando ambos están presentes, entonces habrá una protección integral contra el fotoenvejecimiento, las quemaduras y la prevención del cáncer.
Consejo. Recuerda que las cremas protectoras deben aplicarse 15-20 minutos antes de salir al sol.
Revisión de los mejores protectores solares.
Estas son las marcas más populares de protectores solares:
Avène SPF 50
La crema contiene componentes minerales que proporcionan una pantalla protectora que evita que los rayos nocivos penetren en la epidermis. Su textura suave se deposita agradablemente sobre la piel y se absorbe instantáneamente sin dejar película grasa ni obstruir los poros. Es adecuado para pieles hipersensibles.
Esta crema es uno de los mejores protectores solares para el rostro.
Apivita SPF 30
Se puede utilizar crema o leche de Apivita para el rostro y el cuerpo. El producto se basa en lavanda de mar y propóleo, actúa suavemente, calma e hidrata la piel, la protege de quemaduras en las primeras etapas del bronceado. Lo mejor es utilizarlo desde los primeros días de vacaciones. El complejo vitamínico de este producto, así como el aceite de aloe que contiene, suavizan la piel y la protegen contra el fotoenvejecimiento.
ZO Skin Health Oclipse Protector solar + Prebase SPF 30
El producto es adecuado para personas con piel grasa. Protegerá de forma fiable contra la radiación ultravioleta incluso en los países más cálidos. La crema cuida, hidrata y tiene un efecto matificante, evitando la aparición de brillos grasos.
Bioderma Photoderm SPF 50+ MANCHA
Diseñado para pieles claras, la protege de todos los rayos UV. Incluye el innovador complejo Cellular Bioprotection, que previene con éxito el fotoenvejecimiento y evita la penetración de la luz solar. Al aplicar la crema solo surgen sensaciones agradables, no forma películas y se vuelve completamente incolora cuando se aplica sobre la piel. Se distingue por la fotoestabilidad y la resistencia al agua. La composición del producto es absolutamente hipoalergénica.
Lancaster SPF15
El producto es ideal para uso de hombres y mujeres. Está especialmente diseñado para personas mayores de 30 años, cuya piel ya presenta las primeras arrugas. Indicado para pieles oscuras, ya que tiene un grado de protección bajo SPF15. El producto cuida suavemente cualquier tipo de piel, ayuda a broncearse de manera uniforme y previene la pérdida de humedad.
Ruboril Experto SPF 50+
Bien tolerado por pieles con “malla” vascular y enrojecimiento. Tiene un efecto tonal, enmascara perfectamente las irregularidades e imperfecciones de la piel, evitando que la radiación ultravioleta penetre en ellas. Contiene filtros UVA/UVB.
Clínica SPF 30
El protector solar corporal se desarrolla utilizando la moderna tecnología Solar Smart. Contiene agentes reflectantes que bloquean los efectos de los rayos e hidratan la piel. El producto requiere un uso diario antes de exponerse al sol. Se puede utilizar para pieles sensibles y no es hipoalergénico.
Pantenol Verde SPF 30
Esta emulsión es adecuada para personas con piel hipersensible. Se adapta bien a la pigmentación, estimula la renovación celular, previene el fotoenvejecimiento y alivia la inflamación y el enrojecimiento que provoca. También se puede utilizar después de tomar el sol.
Faberlic SPF 30
Toda la línea de estos cosméticos está elaborada a base de oxígeno. El complejo de sustancias contenidas en esta crema satura la piel con oxígeno, la matifica y elimina el brillo graso nocivo para la salud. Tiene un efecto secante sobre el acné y la piel inflamada. A menudo se utiliza en lugar de base. Tiene el poder de reducir las arrugas y prevenir la formación de otras nuevas.
Garnier FPS 30
La crema GARNIER Ambre Solaire hidrata la piel y al mismo tiempo la protege de la radiación ultravioleta. Es absolutamente inofensivo, por lo que se recomienda su uso en adultos y niños. Contiene un sistema de filtro Mexoryl especialmente desarrollado que previene la aparición de pigmentación y arrugas. Su textura fundente y ligera se absorbe instantáneamente y forma una barrera protectora no sólo contra el sol, sino también contra las influencias ambientales negativas. La crema no provoca irritación ni reacciones alérgicas.
La eficacia de los protectores solares enumerados dependerá de su correcto uso. Todos los productos deben aplicarse en la superficie abierta del cuerpo y, si la composición lo permite, luego en el rostro, un cuarto de hora antes de salir a la calle, y si la consistencia de la crema es espesa, luego media hora. Este tiempo debería ser suficiente para que la crema se absorba y empiece a actuar. Incluso estando tumbado en la playa bajo una sombrilla, conviene utilizar protección para que, por descuido, no sufras quemaduras, pigmentación y aumento de la formación de arrugas.
Escriba en los comentarios: ¿deberíamos revisar los mejores protectores solares PARA NIÑOS?
Las mujeres que no quieren envejecer prematuramente son conscientes de que la protección solar es un elemento imprescindible en el cuidado de la piel durante la temporada estival. En general, ¡se recomienda utilizar cremas con SPF en el rostro todo el tiempo! Esto ayudará a proteger contra los efectos destructivos de la radiación ultravioleta y a prevenir el fotoenvejecimiento. Sin embargo, no todos los productos son capaces de proporcionar al cuerpo una protección de alta calidad, por lo que es necesario abordar la elección del mejor protector solar con prudencia.
Cómo elegir protector solar
En primer lugar, debes recordar que los rayos ultravioleta son diferentes, concretamente los tipos UVA, UVB y UVC. Sin embargo, estos últimos apenas atraviesan la capa de ozono, por lo que sólo nos queda protegernos de los dos primeros. Muchas cremas modernas, que también se llaman protectores solares, pueden proteger la piel de los efectos de los rayos UVA y UVB a la vez. Como regla general, los fabricantes escriben esta información en letra grande en el paquete; ¡asegúrese de prestar atención a esto!
Además, se juega un papel importante Factor de protección solar, también conocido como SPF. Y si para caminar en un parque urbano con sombra es suficiente una crema con SPF 15-20, entonces para relajarse en la playa, y especialmente para unas vacaciones en un resort tropical caluroso, necesitará una protección más seria, y es mejor Elija un protector solar con un nivel de SPF de 30-50. Si utiliza productos coreanos, recuerde que en Asia se acepta la etiqueta PA, un análogo del SPF europeo. Y en lugar de números después de PA, hay ventajas, y cuanto más, mayor es el grado de protección.
Sobre composición, entonces es genial si la crema contiene dióxido de titanio y óxido de zinc (filtros físicos) o avobenzona, benzofenona, bisoctrizol (filtros químicos).
Matices de aplicación
Por supuesto, no sólo es necesario poder elegir un producto de calidad, sino también utilizarlo con prudencia. Por lo tanto, ni un solo sánscrito protegerá la piel durante todo el día; debe renovarse, ¡especialmente después de nadar! Y conviene aplicar protector solar no directamente en la playa, sino entre 15 y 30 minutos antes de salir, para que los filtros químicos tengan tiempo de comenzar su efecto protector.
Además, el tubo con sánscrito no debe colocarse en una tumbona bajo el sol abrasador: ¡póngalo en su bolso para que los filtros no pierdan su eficacia!
Y nuestra calificación de los mejores, compilada teniendo en cuenta las opiniones de profesionales y reseñas de usuarios comunes, te ayudará a decidir qué protector solar llevar para tu rostro y cuerpo.