Як же приємно погрітися на сонечку, отримати корисну порцію вітамінів для нашого організму, а якщо все це ще йде в комплексі з гарною рівною засмагою — радості немає меж.
Але чи завжди таке буває? Як вибрати ідеальний засіб від шкідливих сонячних променів, на що звернути увагу при виборі крему проти засмаги для обличчя та тіла з високим ступенем захисту?
Читайте про найкращі креми зі ступенем захисту SPF 50 - кому підійдуть, які про них відгуки, що має входити до складу косметичних засобів від засмаги.
Загальна інформація
Навіщо взагалі рятуватися від засмаги? Якщо ви досі ставите собі це питання, то напевно не знаєте що це таке.
Чи є користь від прийняття сонячних ванн
Багато хто сперечається чи корисний він. Фактично від нього немає жодної користі. Самі сонячні промені сприятливо впливають на організм. Вони виробляють вітамін Д, який такий корисний для формування міцних кісток і зубів, підвищення імунітету, розумової та фізичної активності.
Якщо з цього боку, то користь очевидна. З іншого боку, надто тривале перебування на сонці може проявити себе не тільки у вигляді опіків та сонячних ударів.
Для того щоб вибір був правильним необхідно звернути увагу на три важливі фактори:
- Фототип своєї шкіри.
- Рівень захисту крему.
- Склад кошти.
Дивіться відео про вплив сонячних променів на шкіру:
Як дізнатися свій фототип
Різні типи шкіри по-своєму реагують на сонячне проміння. Тому знання свого фототипу допоможе правильно визначати косметичні засоби.
Фототип №1 - скандинавський.
До цього типу відносять світлошкірих людей, у яких світле або руде волосся. Відмінними рисами є світлі чи зелені очі та наявність ластовиння. Перебування на сонці без захисних засобів має звестися до мінімуму, оскільки відразу з'являється реакція як запалень і опіків. Хорошої засмаги досягти практично неможливо.
Фототип №2 - європейський світлошкірий (арійський).
До нього також відносять людей зі світлою шкірою та волоссям. Ластовиння, якщо і зустрічаються, то менш помітні. Колір очей може бути сірим, зеленим чи блакитним. Обличчя і тіло швидко обгорає під впливом сонця і претендувати на швидку рівномірну засмагу не варто. Слід щодня використовувати засоби від сонця.
Фототип №3 - середньоєвропейський.
До такого типу належать люди смагляві. Волосся може бути від світло русявого до каштанового кольору. Очі світло-карі. Ластовиння на обличчі немає. Отримати гарну засмагу не складе труднощів. Але все ж таки нанесення захисних засобів необхідне. При тривалому впливі сонця можна обгоріти.
Фототип №4 - середземноморський.
Власникам четвертого фототипу неймовірно пощастило. Вони майже ніколи не обгорають, а засмага лягає швидко і легко, і що не менш важливо тримається досить багато часу. До такого типу відносяться люди з кольором шкіри ближче до оливкового, темно-каштанового та чорного волосся. Очі темно-карі або чорні. Сонцезахисний засіб необхідний лише запобігання раннього старіння.
Фототип №5 - азіатський.
Шкіра має жовтий, коричневий чи жовто-коричневий колір. Волосся та очі чорного кольору. Засмага, якщо і лягає, то зовсім непомітна на темній шкірі, що пігментує. У захисних засобах немає потреби.
Фототип №6 - африканський.
До цього типу належать люди зі шкірою шоколадного або чорного кольору. Волосся та очі також мають чорний колір. Шкіра має сильний природний захист від сонячних променів і не дає їй обгоріти. Не потребує жодних сонцезахисних засобів.
Що таке SPF, UVB та UVA
Купуючи засіб від сонця, ми повинні звернути увагу на три чи не головні літери на флаконі - SPF, що означають ступінь захисту крему. Від величини цього чинника залежить здатність справлятися зі своїм завданням.
Розглянемо чим відрізняють ці промені один від одного:
UVB - ультрафіолетові промені групи В. Лучі, які мають коротку хвилю випромінювання і максимально активні влітку. У маленьких дозах такі промені забезпечать гарну засмагу, у великих покриють нас червоними опіками. Але не варто забувати, що саме цей вид променів виробляє вітамін Д і так корисний для нас та наших дітей. Так що 15 хвилин перебування без будь-якого захисту буде більш ніж достатньо.
UVA – довгохвильові ультрафіолетові промені групи А. Активність триває протягом цілого року і становить більшу кількість сонячних променів. Здатні проникати крізь скло та хмари. Відомо, що саме UVA промені проникають найглибше і завдають величезної шкоди організму.
У чому полягає процес молочного пілінгу для обличчя і як молочна кислота діє на шкіру, ви дізнаєтеся тут.
Пропонуємо прочитати відгуки про газорідинний пілінг шкіри голови.
Що має входити до складу гарного засобу для обличчя та тіла
Наступне, на що ми дивимося при покупці крему від сонця з високим захистом, це склад. Якщо ми вибираємо засіб на літній період, то у складі обов'язково має бути діоксид титану, оксид цинку або бензофенон. Ці речовини добре впораються з блокуванням променів групи.
НАВІЩО ПОТРІБНИЙ ТАКИЙ ВИСОКИЙ ЗАХИСТ?
- Насамперед крем із найвищим захистом необхідний власникам першого фототипу, оскільки вони більш уразливі до опіків, ніж інші.
- Високий захист не дає організму зневоднюватись, зберігаючи шкіру здоровою та пружною.
- Крем із високими захисними властивостями перешкоджає розвитку раку.
- Людям чутливим до ультрафіолету, а також із різними шкірними захворюваннями без такого засобу не обійтися.
- І звичайно ж, найвищий захист запобігатиме хворобливим сонячним опікам у перші дні відпочинку.
Як правильно вибрати крем від засмаги, ви можете дізнатися із програми Олени Малишевої:
Який краще купити: огляд, відгуки та ціни в аптеках
Vichy (Віші) Capital Soleil SPF 50
Підходить для чутливої шкіри, зволожує та пом'якшує її. Відмінно підійде для обличчя, не залишає жирного блиску. Ціна близько 1200 рублів.
- «Чудовий захисний крем для літа. Не залишає плям і швидко вбирається».
- «Засобом залишилася задоволена, приємний запах. Вартість не маленька, але результат того вартий».
- «Наноситься економічно. Для щоденного використання не підійшло.
- «Добре лягає під макіяж і не тече. Для світлої шкіри найкращий захист».
Avene SPF 50
До складу входить мінеральна гіпоалергенна формула, зволожить та захистить світлу та чутливу шкіру. Якщо постало питання «Який крем від засмаги взяти на море?», це цілком непоганий вибір. Засіб відноситься до водостійких кремів від засмаги. Вартість 1100 рублів.
- «Відчуття щільної маски на обличчі підкреслює всі лущення. Після купання не слабшає, з такою ж силою перешкоджає появі опіків та почервоніння».
- «Жодного разу обличчя не обгоріло та не почервоніло, перешкоджає появі зайвої пігментації. До води стійкий».
- «Для нанесення кошту знадобиться зовсім небагато. Завдяки цинку у складі всі запалення та лущення на обличчі пройшли, пори не забиває».
Фотодерм Bioderma SPF 50
Рекомендований для нанесення на шкіру з різними шкірними захворюваннями, які забороняють перебування під ультрафіолетовими променями. Вартість 900 рублів.
- Підійшов ідеально для дорослої шкіри, створює рівний тон обличчя. Не користуюся додатково тональним кремом, тому що цей робить шкіру ніжною та бархатистою».
- «Користуюся ним щодня. Особливо допоміг після пілінгу. На сонці обличчя не почервоніло і сам крем виглядає чудово».
- «Тонувальний ефект відмінна якість даного крему. Приховує вади».
La Roche-Posay Anthelios XL 50
Крем проти засмаги зі ступенем захисту SPF 50 має у складі формулу стабільну до вологи, лягає м'яко, текстура легка та непомітна на обличчі та тілі. Вартість 900 рублів.
- «Наноситься легко, швидко вбирається. Прекрасно матує обличчя. Обличчя виглядає свіжим і приблизно на тон свіжішим».
- «Має хороші захисні властивості. Матуючий ефект дуже нагадує пудру. Пори може забивати, тому варто змивати спеціальною пінкою або тоніком».
- «Не сподобався ефект, що вибілює, але для когось це буде плюсом».
- «Користуюся ним взимку та влітку. Взимку після процедур пілінгу наношу постійно, тому що маю проблемну шкіру. Влітку навіть перебуваючи під спекотним сонцем, не помічаю ні опіків, ні запалень».
Mustela (Мустеля) SPF 50
Підходить для дітей і дорослих, має посилену зволожуючу формулу, у складі додатково є речовини, що доглядають. Вартість 1000 рублів.
- «Якщо ви чутливі до опіків, цей крем чудово впорається».
- «Наносили одного разу вранці, і цього цілком вистачало для захисту, жодного разу не обгоріла. Єдиний мінус - це висока ціна, але для такого засобу не шкода».
- «Густий, не має запаху, що дуже важливо. Вистачає на весь літній сезон».
RUBORIL EXPERT SPF 50
Захисний крем з тональним ефектом, маскує почервоніння, легко лягає. Стане ідеальним помічником для вікової шкіри. Вартість 1200 рублів.
- «Приховав усі почервоніння на обличчі, має гарний матуючий ефект».
- «Замаскував капіляри та всі прищики».
Карбокситерапія обличчя - це різновид мезотерапії, під час якої усувається дефіцит кисню в клітинах, скорочується в'ялість і відбувається омолоджуючий ефект шкіри.
Про те, як проходить процедура мезотерапії шкіри голови та які препарати для цього використовуються, читайте тут.
Yves Rocher «Екстремальна безпека» SPF 50
Має хороші захисні властивості, рівно і швидко вбирається, не залишаючи липких слідів. Вартість 900 рублів.
- «Бореться із сонячними опіками, але змивається водою. З'являються розлучення після впливу поту чи води».
- «Гарна щільна консистенція. Чи не липне. Дуже добре рятує від сонячного проміння».
- «Дуже добре захищає від опіків. Швидко вбирається та не залишає слідів на одязі».
І якщо ви досі цього не робите, то почати зараз саме час. Високий ступінь захисту забезпечить безпечну гарну засмагу без наслідків для організму. До шкіри свого обличчя та тіла варто підходити грамотно і сподіваємось наша стаття допоможе вам зробити вибір безпомилково.
На закінчення пропонуємо вам переглянути відео про правила засмаги:
У гонитві за гарною засмагою багато хто іноді забуває про важливість захисту від сонця. Адже можна не тільки отримати сонячний опік, а й зруйнувати колагенові клітини, а це призведе до прискореного фотостаріння. Убезпечити себе можна лише використовуючи сонцезахисний крем, при виборі якого потрібно орієнтуватися на свій фототип шкіри та його сонцезахисний фактор.
Як вибрати крем?
На всіх сонцезахисних засобах вказана абревіатура SPF із числовим показником ступеня захисту. Він коливається від 2 до 50+. Чим він вищий, тим довше можна перебувати під палючим сонцем. Після купання у воді крем знову слід наносити, напис на флаконі про те, що він вологостійкий, каже, що він захищає шкіру навіть у воді, але ні про те, що він не змивається. Серед безлічі лосьйонів, кремів та спреїв потрібно вибрати правильний засіб, щоб він зміг повністю захистити шкірні покриви від негативного впливу.
Залежно від смаглявості шкірних покривів рекомендується:
- SPF 50 і вище для людей з дуже світлою шкірою, зазвичай на їхньому тілі і так є багато ластовиння;
- SPF від 11 до 30 підходить для дитячої шкіри та людей зі світлими та чутливими шкірними покривами;
- SPF від 5 до 10 - Застосовується для смаглявої шкіри від природи, яка засмагає без опіків;
- SPF від 2 до 4 застосовувати для людей із темною шкірою.
Крім цього, на упаковці крему повинно значитися, що в ньому присутні UVA та UVB-фільтри. І краще коли вони є обидва, тоді буде комплексний захист від фотостаріння, опіків та попередження онкологічних захворювань.
Порада. Пам'ятайте, захисні креми потрібно наносити за 15-20 хвилин до виходу на сонце.
Огляд найкращих сонцезахисних засобів
Наведемо найпопулярніші марки сонцезахисних кремів:
Avene SPF 50
Крем містить мінеральні компоненти, які забезпечують захисний екран, що перешкоджає проникненню в епідерміс шкідливих променів. Його м'яка текстура приємно лягає на шкіру, миттєво вбирається, не залишаючи жирної плівки та не закупорюючи пори. Він підходить для гіперчутливих покривів шкіри.
Цей крем є одним з найкращих сонцезахисних кремів для обличчя.
Apivita SPF 30
Крем або молочко Апівіта можуть застосовуватися для обличчя та тіла. Засіб створений на основі морської лаванди та прополісу, діє ніжно, заспокоює та зволожує шкіру, захищає її від опіків на перших етапах засмаги. Його краще застосовувати з перших днів відпустки. Комплекс вітамінів цього засобу, а також олія, що міститься, роблять шкірні покриви гладкими і захищають від фотостаріння.
ZO Skin Health Oclipse Sunscreen + Primer SPF 30
Засіб підходить власницям шкіри, схильною до жирності. Воно надійно захистить від ультрафіолету навіть у найспекотніших країнах. Крем дбайливо доглядає, зволожує і має матуючий ефект, перешкоджаючи появі жирного блиску.
Біодерма Фотодерм SPF 50+ SPOT
Призначений для світлої шкіри обличчя, захищає її від усіх ультрафіолетових променів. До нього входить інноваційний комплекс «Клітинний Біозахист», який успішно попереджає фотостаріння та перешкоджає проникненню сонячних променів. При нанесенні крему виникають тільки приємні відчуття, він не утворює плівок і стає безбарвним при нанесенні на шкіру. Його відрізняє фотостабільність та водостійкість. Склад засобу абсолютно гіпоалергенний.
Lancaster SPF15
Засіб ідеальний для застосування чоловіками та жінками. Воно спеціально розроблене для людей старше 30-річного віку, на шкірі яких вже є перші зморшки. Підходить для смаглявої шкіри, оскільки має невеликий ступінь захисту SPF15. Засіб м'яко доглядає будь-який тип шкіри, допомагає рівномірно засмагнути, попереджає втрату вологи.
Ruboril Expert SPF 50+
Добре переноситься шкірою із судинною «сіточкою» та почервоніннями. Він має тональний ефект, чудово маскує нерівності та вади шкірних покривів, перешкоджаючи проникненню в них ультрафіолету. Містить у собі UVA/UVB – фільтри.
Clinique SPF 30
Сонцезахисний крем для тіла розроблений за сучасною технологією Solar Smart. Вона містить світловідбиваючі агенти, які перешкоджають дії променів та зволожують шкірні покриви. Засіб потребує щоденного застосування перед виходом під сонячні промені. Воно може використовуватися для чутливих шкірних покривів, не гіпоалергенне.
Panthenol Green SPF 30
Ця емульсія підходить для людей із гіперчутливою шкірою. Вона чудово справляється з пігментацією, стимулює оновлення клітин, перешкоджає фотостарінню, знімає запалення та почервоніння, спричинені ним. Його також можна застосовувати після засмаги.
Faberlic SPF 30
Уся лінійка цієї косметики розроблена на основі кисню. Комплекс речовин, що міститься в цьому кремі, насичує шкірні покриви киснем, він матує шкіру, усуваючи нездоровий жирний блиск. Чинить підсушуючу дію на прищі та запалені ділянки шкіри. Його часто використовують замість тонального крему. У його силах зменшити зморшки, і запобігти утворенню нових.
Garnier SPF 30
Крем GARNIER Ambre Solaire зволожує шкірні покриви і разом з тим захищає їх від ультрафіолету. Він абсолютно нешкідливий, тому рекомендований до застосування для дорослих та малюків. У ньому міститься спеціально розроблена система фільтрів «Mexoryl», яка перешкоджає появі пігментації та зморшок. Його тане та легка текстура миттєво вбирається і утворює захисний бар'єр не тільки від сонця, а й від негативних впливів навколишнього середовища. Крем не викликає подразнень та алергічних реакцій.
Ефективність цих сонцезахисних засобів залежатиме від правильності їх застосування. Всі засоби потрібно наносити на відкриту поверхню тіла і якщо дозволяє склад, то й особи за чверть години до виходу на вулицю, а якщо консистенція крему густа, то за півгодини. Цього часу має вистачити, щоб крем увібрався і почав діяти. Навіть лежачи на пляжі під парасолькою варто скористатися захистом, щоб унаслідок своєї безтурботності не страждати від опіків, пігментації та посиленого утворення зморшок.
Напишіть, будь ласка, у коментарях — чи варто нам робити огляд найкращих сонцезахисних кремів для дітей?
Жінки, які не хочуть постаріти раніше, знають, що сонцезахисний засіб — обов'язковий елемент догляду за шкірою в літній сезон. А для обличчя взагалі рекомендується використовувати креми із SPF постійно! Це допоможе убезпечитися від руйнівної дії ультрафіолету та не допустити фотостаріння. Однак далеко не кожен засіб здатний подарувати тілу якісний захист, тому до вибору найкращого сонцезахисного крему потрібно підходити зі знанням справи!
Як вибрати сонцезахисний крем
Насамперед слід запам'ятати, що ультрафіолетові промені бувають різними, а саме види UVA, UVB та UVC. Втім, останні майже не проходять крізь озоновий шар, тож захищатися нам належить лише від перших двох. Багато сучасних кремів, які також називають екранами від сонця — санскринами, можуть врятувати шкіру від впливу променів і UVA, і UVB відразу. Як правило, виробники великим шрифтом прописують таку інформацію на упаковці - обов'язково звертайте на це увагу!
Крім того, важливу роль відіграє Sun Protection Factor, він же відомий всім SPF. І якщо для прогулянки по тінистому міському парку буде достатньо крему з SPF 15-20, то для відпочинку на пляжі і тим більше для відпустки на спекотному тропічному курорті знадобиться серйозніший захист, і краще вибирати санскрін з рівнем SPF 30-50. Якщо ви користуєтеся корейськими засобами, пам'ятайте, що у Азії прийнято маркування PA — аналог європейського SPF. А замість цифр після PA проставляються плюси, і що їх більше, то ступінь захисту вищий.
Що стосується складучудово, якщо в кремі будуть присутні діоксид титану і оксид цинку (фізичні фільтри) або авобензон, бензофенон, бісоктризол (хімічні фільтри).
Нюанси застосування
Зрозуміло, треба вміти не лише вибрати якісний засіб, а й грамотно ним скористатися. Так, жоден санскрин не захищатиме шкіру протягом усього дня – його потрібно обов'язково оновлювати, особливо після купання! А наносити сонцезахисний крем слід не прямо на пляжі, а за 15-30 хвилин до виходу на вулицю, щоб хімічні фільтри встигли розпочати свою захисну дію.
До того ж сам тюбик із санскрином не повинен валятися на шезлонгу під палючим сонечком — прибирайте його в сумку, щоб фільтри не втратили своєї ефективності!
А визначитися з тим, який саме сонцезахисний засіб взяти для обличчя та тіла, вам допоможе наш рейтинг найкращих, складений з урахуванням думок професіоналів та відгуків простих користувачів.