Kuka haluaa ihon kuin vauva? Kuka haaveilee päästävä eroon "appelsiininkuoresta" eikä koskaan enää kuule tästä vaivasta? Nämä kysymykset kannattaa kysyä tyttöjen porukalla, niin valmiiden käsien metsä nousee. Kyllä, me kaikki haluamme ihomme olevan sileä ja pehmeä, ei möykkyinen ja roikkuva.
Selluliitti, kuunteletko? Me vihaamme sinua! Mukaan lukien se, että he puhuvat siitä niin paljon ja keskustelevat siitä niin laajasti, jopa miehet alkoivat kiinnittää siihen huomiota ja pakottivat meidät taistelemaan sen ilmenemismuotoja vastaan kaksinkertaisella voimalla.
Tänään TopEstet.ru -sivustolla puhumme useista todistetuista salongimenetelmistä, joilla voit palauttaa ihosi alkuperäiseen ulkonäköön ja suojata ei-toivottujen kerrostumien esiintymiseltä tulevaisuudessa.
Tarina kaalinlehdestä
Mutta kaikki lääkkeet eivät ole yhtä hyviä. Jotkut ovat yksinkertaisesti hyödyttömiä. No, selluliittivoiteet eivät auta, jos jatkat kakkujen syömistä laatikoittain ja vietät kaiken unen vapaa-ajan peppusi päällä. Sekä kaalinlehtien tai yrttipakkausten levittäminen. Taistelu rasvakukkulia vastaan on joukko toimenpiteitä, joilla voidaan vaikuttaa sisältä ja ulkoa; tämä on ongelma, joka vaatii ammattimaista lähestymistapaa.
Ja kaikki siksi, että selluliitti ei ole vain kosmeettinen vika, vaan paljon vakavampi lääketieteellinen ongelma - ihonalaisen rasvakerroksen rikkoutuminen, mikä johtaa paikallisen verenkierron heikkenemiseen. Tämän seurauksena verisuonet tukkeutuvat, jolloin tietyt alueet lakkaavat vastaanottamasta happea ja ravinteita eivätkä pääse eroon myrkkyistä ja muista kehon haitallisista jätetuotteista. Solut muuttuvat epämuodostuneiksi, kovettuvat ja rasva kirjaimellisesti "lukittuu" ongelma-alueille. Kaikki tämä johtaa:
- tyypillisten paakkujen ja mukuloiden muodostumiseen, jotka niin ahdistavat ihmiskunnan reilua puolta;
- ihon värin ja kimmoisuuden heikkeneminen ongelma-alueilla;
- turvotuksen esiintyminen.
Todellinen pelastus: Kuinka auttaa ihoasi
On olemassa monia tapoja torjua selluliittia. Kummallista kyllä, ruokavalion epätasapaino ja liikunnan puute elämässä eivät ole suinkaan ainoita syitä appelsiininkuoren ilmaantumiseen reisiin, vatsaan ja pakaraan: jopa erittäin laihat naiset, jotka tarkkailevat vartaloaan (esimerkiksi mallit), kohtaavat usein tämän ongelman. . Siksi et voi tehdä ilman salongitoimenpiteitä, jotka vaikuttavat suoraan ihonalaiseen rasvakerrokseen. He ovat:
- paikallisen verenkierron ja imusolmukkeen ulosvirtauksen parantaminen, turvotuksen vähentäminen (selluliittihieronta, pressoterapia, vesihoito);
- ravitseva, kyllästys vitamiineilla ja ravintoaineilla (mesoterapia);
- edistää rasvojen hajoamista (elektrolipolyysi, ultraäänihoito, tyhjiöhieronta).
Katsotaanpa tarkemmin kymmenen parasta, joiden tehokkuus on kiistaton kosmetologien ja heidän potilaiden keskuudessa, jotka ovat jo kokeilleet näitä edistyneitä tekniikoita:
1. Selluliittihieronta: ikuinen klassikko
Yksi suosituimmista ja todistetuimmista keinoista. Kokeneet hierojan kädet ensin lämmittävät ja sitten vaivaavat ihonalaisia rasvakertymiä, hajottaen rasvapaakkuja ja parantaen paikallista veren- ja imusolmukkeiden kiertoa (ongelmaalueet kyllästyvät hapella ja ravinteilla, myrkyt ja ylimääräinen neste poistuvat).
Melko tuskallinen toimenpide, joka suoritetaan vähintään 10 istunnon aikana. Hieronta tehdään joka toinen päivä käyttämällä erityisiä selluliittia ehkäiseviä tuotteita ja öljyjä. Epämiellyttävien "bonusten" joukossa ovat mustelmat vartalon työstetyillä alueilla, varsinkin aluksi.
2. Vesihoito tai hieronta vedenpaineella
Selluliitin vastaisessa vesiterapiassa käytetään useita tekniikoita: Charcot, Vichy, Scottish, neula-, kaskadi-, pyöreät, vedenalaiset suihkut. Kaikki, paitsi viimeinen, suoritetaan ilman täydellistä upottamista veteen seistessä ja eroavat toisistaan painevoiman, suihkun paksuuden ja suuttimien sijainnin suhteen. Vedenalainen suihku suoritetaan kohdistamalla letkusta voimakasta vedenpainetta vedellä täytetyssä kylpyammeessa makaavan ihmisen ongelma-alueille.
Tunteet voivat olla aluksi epämiellyttäviä, ikään kuin vaikutus ei olisi vesi, vaan sähköpurkaus. Mutta kroppa tottuu siihen nopeasti, ja vesiterapiaistunnon jälkeen tunnet olosi iloiseksi, täynnä voimaa ja energiaa. Vesihieronnan suuri etu on mustelmien puuttuminen. Minkä tyyppisen suihkun valitsetkin, suositellaan 10-15 käyttökertaa; kertaluonteinen "promootio" tuo sinulle iloa, mutta ei poista appelsiinin kuorta.
3. Tyhjiö-selluliittihieronta
Laitteistomenettely, joka suoritetaan käyttämällä erityistä suutinta ja tyhjiöpumppua. Kuten sen "manuaalinen" vastine, se suoritetaan kursseilla (10-15 toimenpidettä) ja se voi olla tuskallista. On tärkeää lisätä vaikutusvoimaa asteittain istunnosta toiseen, tätä varten kosmetologi aloittaa hellävaraisemmilla tiloilla - käyttämällä pienintä suutinta ja pientä puristusastetta - lisäämällä asteittain kuormaa. Muuten on olemassa riski saada mustelmien lisäksi myös verisuonten puhkeamisen "tähtiä". Oikein käytettynä reisien, pakaroiden ja vatsan laitteistotyhjiöhieronta antaa hyviä tuloksia, ihosta tulee sileä ja appelsiinin kuori katoaa.
4. Pressoterapia tai pneumohieronta
Erikoispukuun pumpatun ilman vaikutuksesta mekaaninen paine kohdistetaan "selluliittialueille" tai koko kehoon yleensä. Tunteet ovat samanlaisia kuin verenpaineen mittaaminen tonometrillä. Se ei ole kipeä ja tehokas. Pressoterapiaa käytetään eräänlaisena lymfaattisen hieronnan tyyppinä, koska tuloksena on imusuonten aktiivinen stimulaatio ja verenkierron paraneminen.
Positiivisten muutosten havaitsemiseksi tarvitset 5-10 istunnon kurssin. Jokainen istunto kestää 20-45 minuuttia, suoritetaan joka toinen päivä tai harvemmin. Pressoterapia ei jätä mustelmia eikä sillä ole muita sivuvaikutuksia, se on sallittu niille, jotka ovat vasta-aiheisia moniin muihin selluliittia ehkäiseviin toimenpiteisiin.
5. LPG-hieronta: astronauttipuvussa
Eräänlainen tyhjiötelalaitteistohieronta, jota on vaikea sekoittaa johonkin muuhun: olet varmaan nähnyt valokuvia, joissa potilaan koko vartalo on puettu ohueen pukuun, jonka päällä kosmetologi liikuttaa erikoislaitetta. Nestekaasuhieronnan erikoisuus on, että samanaikaisesti esiintyy 3 erilaista vaikutusta: rullat, jotka sijaitsevat sohvalla, jolla makaat, tärinä ja tyhjiö. Toimenpide on kivuton, ei jätä mustelmia, sitä voidaan käyttää missä iässä tahansa, mutta sillä on monia vasta-aiheita (suonikohjuista, raskaudesta ja haavaumista kuukautisiin ja huumeriippuvuuteen). Selluliitista eroon pääsemiseksi on suositeltavaa suorittaa vähintään 10 hoitokertaa.
6. Otsonihoito: niille, jotka eivät pelkää injektioita
Toinen tehokas tapa hoitaa selluliittia on otsoni-injektiot, jotka tunkeutuessaan rasvakudokseen auttavat poistamaan ylimääräistä nestettä, normalisoivat verenkiertoa ja stimuloivat rasvavarastojen polttoprosesseja. Otsonia käytetään sekä paikallisesti että suonensisäisesti verenkiertoelimistön systeemiseen vaikutukseen parantaen kehon rasva-aineenvaihduntaa. Kuten kaikilla muillakin injektioilla, on joitakin haittoja: suhteellinen kipu, jäljet iholla, mustelmat jne. Mutta päästä eroon selluliitin lievästä vaiheesta, vain 2-3 otsoniterapiahoitoa riittää.
7. Mesoterapia: enemmän injektioita, hyviä ja erilaisia
Tämän toimenpiteen aikana ihonalaiseen kerrokseen tuodaan erityinen cocktail, joka koostuu vitamiineista, kivennäisaineista ja aminohapoista, jolla on lipolyyttisiä (rasvasoluja tuhoavia) ominaisuuksia. Useimmiten taas injektioiden avulla, mutta on myös muita kuin injektiomenetelmiä. Totta, monet kosmetologit kyseenalaistavat jälkimmäisen tehokkuuden.
Selkeän tuloksen saavuttamiseksi on suoritettava vähintään 8-10 toimenpidettä, jotka tehdään 1-2 viikon tauolla. Ja ensimmäinen vaikutus näkyy usein ensimmäisen käyttökerran jälkeen - ihosta tulee tasaisempi, joustavampi ja kosteutettumpi.
8. Kavitaatio: ultraäänihoito
Toimenpiteen toinen nimi käännettynä "tyhjyydeksi" on ultraäänihoito (UT). Mitä sitten tapahtuu istunnon aikana? Ultraäänen vaikutuksesta rasvakudokseen ilmestyy mikrokuplia, jotka lisääntyvät ja räjähtävät (muodostavat samat tyhjät tilat). Tämän seurauksena rasvasolut tuhoutuvat, ja sitten 7-30 päivän kuluessa niiden sisältö poistuu elimistöstä luonnollisesti. Tämän prosessin helpottamiseksi muutama päivä ennen istuntoa on suositeltavaa luopua rasvaisista ja paistetuista ruoista, alkoholista ja juoda useita päiviä sen jälkeen vähintään 2 litraa puhdasta vettä päivässä.
Ultraäänitestauksia on 2 tyyppiä: hydrodynaaminen ja akustinen. Ensimmäisessä tapauksessa nesteiden paine laskee ja toisessa vaikutuksen aiheuttaa korkean intensiteetin akustinen aalto. Lopputulos on sama molemmissa tapauksissa.
Kavitaation ansiosta selluliittia ei poisteta, vaan myös ylimääräiset rasvakertymät yleensä, joskus jopa useita kiloja (tätä toimenpidettä kutsutaan usein ei-kirurgiseksi rasvaimuksi). Vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on suoritettava 4-10 toimenpidettä, joiden välillä on 5-10 päivän tauko.
9. Elektrolipolyysi: virran intensiteetti
Tämä tekniikka käyttää sähkövirtaa selluliittia vastaan, jonka vaikutus rasvasoluihin johtaa niiden hajoamiseen ja tuhoutumiseen. Nykyaikaiset kauneushoitolat tarjoavat 2 vaihtoehtoa elektrolipolyysiin: elektrodi (superkutaaninen) ja neula. Ensimmäisessä tapauksessa virta syötetään ylhäältä iholle asetettujen elektrodien kautta, toisessa toimenpide suoritetaan ohuiden neulojen kautta, jotka on asetettu useita millimetrejä sisään. Toista vaihtoehtoa pidetään kivuliaimpana, mutta myös tehokkaampana kuin ensimmäinen. Kurssi koostuu 8-12 toimenpiteestä, jotka suoritetaan käänteisellä taajuudella: aluksi kerran 3-5 päivässä, loppuvaiheessa 1-2 kertaa kuukaudessa.
10. Rasvaimu: kun kosmetologi on voimaton
Plastiikkakirurgia, jossa rasvaa hajotetaan ja pumpataan pois ongelma-alueilta. Tämä on radikaalein menetelmä selluliitin poistamiseksi, ja siihen on järkevää turvautua vain, jos ei-invasiiviset menetelmät eivät anna haluttua tulosta: puhummehan täysimittaisesta kirurgisesta toimenpiteestä yleisanestesialla ja useilla vakavia vasta-aiheita.
Nykyaikaiset rasvaimutekniikat (laser, vesisuihku, radiotaajuus) mahdollistavat kuitenkin leikkauksen invasiivisuuden ja toipumisajan keston minimoimisen. Vaikutus on havaittavissa välittömästi, ja sen parantamiseksi on suositeltavaa suorittaa useita kosmeettisia toimenpiteitä, joiden tarkoituksena on parantaa ihon laatua mahdollisten pienten epäsäännöllisyyksien tasoittamiseksi - mikä tahansa yllä kuvatuista hierontatyypeistä sopii tähän.
Uusia rasvasoluja (sekä selluliittikertymiä) ei enää muodostu poistettujen tilalle, mutta tämä ei tarkoita, että ongelma voitaisiin unohtaa: ennaltaehkäisyn ja elämäntapamuutosten puuttuessa rasvaa alkaa kertyä aktiivisesti muita, joskus täysin epätyypillisiä paikkoja.
Sinä, minä ja sinä ja minä...
On syytä huomata, että kaikki käsitellyt menettelyt eivät sinänsä vapauta sinua painostasi ja ulkonäöstäsi. Ne ovat todella tehokkaita vain yhdessä aktiivisten toimiesi kanssa ylimääräisten kilojen ja selluliitin poistamiseksi. Älä unohda:
- Ruokavalio ja terveellinen syöminen. Auta kehoasi, älä saastuta sitä, todennäköisesti se elää jo olosuhteissa, jotka ovat kaukana suotuisista, kärsii huonosta ekologiasta, epäterveellisistä elämäntavoista, stressistä, kroonisista sairauksista.
- kunto. No, lakkaa istumasta ja odottamasta, että modernin kosmetologian kannattajat tulevat pelastamaan sinut tekemällä kaiken työn. Urheilun aikana minkä tahansa lueteltujen toimenpiteiden tehokkuus kasvaa span>
- raitista ilmaa ja kävelylenkkejä.
Ja sitten puhtaalla omallatunnolla ja ei ollenkaan flirttailevaan kysymykseen "Onko sinulla selluliittia?" annat itsesi melkein vilpittömästi yllättyä ja kysyt: "Selluliitti? Ja mikä se on?".
Tilastojen mukaan 80 % naisista kokee selluliittia jossakin vaiheessa. 25 vuoden kuluttua mahdollisuudet saada "appelsiinin kuori" kasvavat. Urheilu ja ruokavalio eivät takaa sileää ihoa, mutta selluliittia ehkäisevät hoidot kauneushoitoloissa voivat auttaa. Opitaan lisää suosituimmista ja tehokkaimmista menetelmistä.
Mikä on selluliitti ja miksi sitä esiintyy?
Selluliitilla on useita vaiheita: näkymättömästä vakavimpaan, jolloin iho muuttuu möykkyiseksi, turvotuksi ja kipeäksi.
Selluliittia hoidetaan parhaiten sen ilmaantumisen alkuvaiheessa. Integroitu lähestymistapa auttaa sinua pääsemään eroon naisen kehon päävihollisesta: oikeasta ravinnosta, liikunnasta ja kosmeettisista hoitotoimenpiteistä.
Vain tytöillä ei useinkaan ole kärsivällisyyttä työstää vaivalloisesti omaa kehoaan. Varsinkin kun salilla hikoilet seitsemän kertaa, lounaaksi ja illalliseksi syö kaalinlehtiä, eikä "appelsiininkuori" silti halua kadota mahasta ja reisistä. Ammattimaiset menettelyt kauneushoitoloissa auttavat. Tämä ei ole halpaa, mutta tehokasta hoitoa. Nykytekniikalla voidaan nopeasti päästä eroon epätasaisesta ihosta, kiinteyttää vartaloasi ja vähentää rasvakertymiä.
Tuomme huomiosi suosittuja ja tehokkaita menetelmiä. Tutkittuasi niiden olemusta, vaikutusta, vasta-aiheita ja kustannuksia voit tehdä parhaan valinnan.
Mitä hoitoja kauneushoitolat tarjoavat?
Manuaalinen hieronta
Klassinen menetelmä, jolla selluliittisota alkoi ja joka on edelleen takavartiossa. Koska se todistaa tehokkuutensa. Manuaalinen terapia on hyvä, koska asiantuntija määrittää itsenäisesti vaikutuksen voimakkuuden tietyille alueille ja käyttää erilaisia hierontatekniikoita nopeuttamaan veren ja imusolmukkeiden virtausta.
Antiselluliittihieronta voidaan suorittaa käyttämällä eteerisiä öljyjä, hunajaa ja muita vaikuttavia aineita. Kokeneen hierojan käsissä tulos saavutetaan melko nopeasti. Mutta tämä menettely ei ole miellyttävä. Korjaavalla hieronnalla ei ole mitään yhteistä rentouttavan thai-vaikutteisen kylpylähoidon kanssa. Tunteet toimenpiteen aikana ovat voimakkaita ja kivuliaita, herkälle iholle voi jäädä jopa mustelmia.
Selluliittikääreet
Tämän toimenpiteen suosion takaavat kolme ominaisuutta: tehokkuus, miellyttävät tuntemukset toimenpiteen aikana ja edullinen hinta.
Kauneushoitolat tarjoavat erilaisia kääreitä: kylmiä ja kuumia, orgaanisilla ja laboratoriossa syntetisoiduilla aktiivisilla ainesosilla. Tyypillisesti kääreissä käytetään seuraavia ainesosia: hunaja, kahvi, suklaa, savi, merilevä.
Usein salongissa he yhdistävät tämän toimenpiteen kuorimiseen. Kemiallinen kuorinta reisissä, pakarassa ja vatsassa auttaa taistelemaan venytysarpia ja selluliittia vastaan. Mekaaninen kuorinta (kuorinta) valmistelee ihon käärekoostumuksen tunkeutumista varten ja poistaa kuolleet solut. Tuotteen levittämisen jälkeen muodostuva saunavaikutus tehostaa vaikuttavien aineiden vaikutusta.
LPG-hieronta
Tyhjiön avulla ihopoimu vangitaan kammioon, jossa sitä aktiivisesti vaivataan liikkuvilla teloilla. Kosmetologi käsittelee laitetta koko kehossa. Rullat pyörivät eri suuntiin, mikä lisää verenkiertoa ja rasvanpolttoa. Syvähieronta vähentää kehon volyymia, mallintaa vartaloa, poistaa selluliittia ja tekee ihosta sileämmän ja joustavamman. Tämän menetelmän kiistaton etu on sen kivuttomuus.
Lymfaattinen hieronta
Fysioterapeuttiset tekniikat tehostavat laskimoiden ja lymfaattien ulosvirtausta. Yksinkertaisesti sanottuna se poistaa ylimääräistä nestettä kehosta. Manipulaatiot nopeuttavat aineenvaihduntaa ja myrkkyjen poistumista sekä lisäävät lihaskuntoa. Ne ovat pakollinen tuote selluliittia torjuvissa ohjelmissa.
Laitteistosmetologian yleisen termin alle piilotetaan seuraavat hierontatyypit:
- Pressoterapia – paineilman paineeseen perustuva menetelmä. Suuret hihansuut asetetaan vartalolle ja kammioiden painetta lisätään vähitellen, mikä lisää solujen välisen tilan tyhjenemistä.
- Galvanointi sisältää alhaisen virran ja jännitteen käytön. Sähkö vaikuttaa kudoksiin, normalisoi fysiologisten nesteiden kiertoa ja kiihdyttää aineenvaihduntaa.
- Tyhjiölymfaattinen poisto käyttää putkia tai suonia, joita liikutetaan tiukasti imusolmukkeiden virtausreittejä pitkin. Tyhjiövaikutus syntyy suonten alla olevan paineen laskusta.
Kryolipolyysi
Laitteistomenetelmä on vaihtoehto rasvaimulle. Toisin kuin leikkaus, se ei vahingoita kudosta, vaan vaikuttaa vain rasvasoluihin. Asiantuntija käyttää tyhjiökiinnitystä tai laitteen erityisiä metallilevyjä vangitakseen ihoalueen. Seuraavaksi kylmä tulee esiin taistelussa rasvasoluja vastaan. Altistuessaan alhaisille lämpötiloille nämä solut kuolevat. Vaikutus ei ole salamannopea, laite käynnistää prosessin, joka jatkuu toimenpiteen jälkeen.
Endosfääriterapia
Monimutkaisen nimen menettely suoritetaan käyttämällä yhtä monimutkaisen näköistä laitetta. Sen kiinnitys koostuu pyörivistä palloista, jotka kohdistavat painetta selluliitin muodostumisalueisiin. Samanaikaisesti imusolmuke kirjaimellisesti kiihtyy ihonalaisessa kerroksessa ja aineenvaihdunta kiihtyy. Kehon tilavuudet pienenevät, iho saa elastisuutta aktiivisen kollageenin ja elastiinin tuotannon ansiosta.
Kavitaatio
Toimenpide on kivuton ja tuottaa halutut tulokset melkein ensimmäisen käyttökerran jälkeen. Päätyökalu taistelussa rasvakertymiä vastaan on ultraääni, joka on luotu erityisellä laitteella. Tämän laitteen kiinnitys käsittelee mestarillisesti jopa useiden vuosien rasvavarastoja, mallintaa vartaloa ja tasoittaa ihoa.
RF-nosto
Tämä on fysioterapeuttinen menetelmä, joka auttaa nuorentamaan ihoa ja pääsemään eroon "appelsiininkuoresta" korkeataajuisella sähkövirralla. Sähköimpulssit luovat lämpövaikutuksen ihon syvissä kerroksissa. Tämän ansiosta elastiinin ja kollageenin tuotanto sekä aineenvaihduntaprosessit aktivoituvat. Ensimmäisen toimenpiteen jälkeen iho kiinteytyy ja sen sävy paranee huomattavasti.
RF-nosto Se vaikuttaa kehoon paikallisesti: vain ihosolut ja rasvakudos kuumenevat, lihaskudos ei vaikuta. Selluliitin poisto tapahtuu turvallisesti ja nopeasti.
Myostimulaatio Izoja
Suosittu ja suhteellisen edullinen laitteistokosmetologia. Perustuu heikkojen sähkövirtapulssien vaikutukseen. Tämä menetelmä vahvistaa lihaskuituja, sillä on voimakas nostovaikutus ja stimuloi imusolmukkeiden virtausta.
Mesoterapia ja otsonihoito
Näiden toimenpiteiden toimintaperiaate on samanlainen: biologisesti aktiivisten aineiden (mesoterapia) tai happikyllästetyn kaasun (otsoniterapia) injektiot suoritetaan ihon pinta- ja keskikerroksiin. Ensimmäinen menetelmä auttaa selviytymään laajasta selluliitista pitkälle edenneissä vaiheissa, kun taas toista suositellaan vian kehittymisen alkuvaiheissa.
Salonkitoimenpiteiden vaikutus on vertaansa vailla kotimenetelmiin. Moderni teknologia toimii nopeasti ja tuottaa melko kestäviä tuloksia. Pääasia on tukea saavutuksia, joista on maksettu paljon rahaa liikunnalla ja ruokavaliolla.
Kaikki kohtaavat selluliittia - pulleat tytöt, hoikat tytöt ja jopa urheilulliset tytöt. Jotkut lääkärit uskovat, että tämä on täysin normaalia - tällainen naisellinen ominaisuus. Mutta emme vain pääse yli "appelsiininkuoren" ulkonäöstä, joka saa meidät haluamaan shortseja! Onneksi on monia toimenpiteitä, jotka voivat auttaa selviytymään ongelmasta.
Cosmo suosittelee
Romantiikkaa! Muodikkaat pilkkumekot luovat lempeän kesäilmeen
Aavistus pronssia: 8 siistiä tuotetta täydelliseen rusketukseen
Ei ole väliä, pääsetkö eroon selluliitista kotona vai salongissa - mikä tahansa lähestymistapa vaatii johdonmukaisuutta. Yksikään toimenpide, edes kallein, ei tee reidestäsi täydellisen sileät yhdellä kertaa. Ole siis kärsivällinen ja ryhdy päättäväisiin toimiin.
Kotihoidot
Tehdään varaus heti: toisin kuin kalliit selluliitin salongihoidot, kotihoidot toimivat vain yhdistelmänä. Jokainen niistä on järkevä, mutta jos teet vain käärimisen, vaikutus ei todennäköisesti ole havaittavissa. Joten taistelussa "appelsiininkuorta" vastaan, kuten rakkaudessa, kaikki keinot ovat hyviä.
Tyhjiöpurkki todella auttaa pääsemään eroon selluliitista, mutta tämä menetelmä on traumaattisin - hieronnan jälkeen vartalolle jää kirkkaita mustelmia, jotka katoavat vasta muutaman päivän kuluttua. Tyhjiöpurkkeja myydään apteekeissa, ja ne ovat erittäin yksinkertaisia käyttää - levität mitä tahansa öljyä iholle, levität purkkia kehollesi niin, että iho "imeytyy" - ja menoksi! Monet tytöt huomaavat positiivisen tuloksen: mustelmat katoavat yhdessä "appelsiinin kuoren" kanssa. Tässä hunajatynnyrissä on kuitenkin myös oma kärpäsensä: selluliitti palaa pian - ehkä jopa suuremmassa määrin, ja sinun on aloitettava alusta.
Hätäapu selluliittia vastaan: 9 tuotetta, jotka toimivat nopeasti ja tehokkaasti
Kotikääreet eivät ole yhtä tehokkaita kuin salonkikääreet. Valmisteen "naamion" voi ostaa erikoisliikkeestä tai voit valmistaa sen itse. Esimerkiksi sinisavikäärettä pidetään tehokkaimpana. Ota 200 grammaa farmaseuttista sinistä savea, laimenna se kuumalla vedellä paksun hapankerman konsistenssiin. Lisää saveen muutama tippa appelsiinin tai rosmariinin eteeristä öljyä, levitä sitten ongelma-alueille ja kääri ne kalvoon 40 minuutiksi.
Sanotaan, että selluliittikosmetiikka ei toimi? Se ei ole totta, ne toimivat edelleen! Sinun tarvitsee vain levittää ne oikein - voimakkailla hierontaliikkeillä verenkierron parantamiseksi. Siksi osta mitä tahansa selluliittigeeliä (se todella parantaa ihon kimmoisuutta) ja vietä 15 minuuttia reisilläsi joka päivä suihkun jälkeen. Niitä on "vaivattava" perusteellisesti, kunnes ne muuttuvat punaisiksi, koska istumattomasta elämäntavasta johtuvaa veren pysähtymistä pidetään pääasiallisena syynä "appelsiininkuoren" esiintymiseen.
Merisuola on oikeutetusti yksi ensimmäisistä paikoista taistelussa selluliittia vastaan, jota vihaamme. Tosiasia on, että se poistaa ylimääräistä nestettä kehosta ja voi hajottaa rasvakudosta, ja meriveden sisältämä jodi, kivennäisaineet ja kalsium auttavat ihoa tulemaan elastisemmaksi. Lisää 500 grammaa merisuolaa lämpimään kylpyyn ja liota siinä 15-20 minuuttia. Ja tehostaaksesi vaikutusta kylvyn jälkeen, voit myös tehdä kuorinnan suolasta ja oliiviöljystä. Selluliittisi ei todellakaan kestä sellaista painetta!
Suosituin ja edullisin kotikuorinta on kahvikuorinta, joka ei ole vain helppo suorittaa, vaan sillä on myös selkeitä selluliittia ehkäiseviä ominaisuuksia. "Tekki" on se, että kofeiini pystyy hajottamaan rasvaa ja kahvin sisältämät antioksidantit lisäävät ihon palautumiskykyä.
Salon hoitoja
Nyt puhutaan salonkitoimenpiteistä, jotka, vaikka ne vaativatkin taloudellisia kustannuksia, antavat sinun huomata näkyviä tuloksia ensimmäisten istuntojen jälkeen.
Kryolipolyysi tehdään Zeltiq-laitteella: ongelma-alueelle laitetaan tyhjiökiinnitys, joka imee ihoa hieman (ei satu!) ja käsittelee sitä sitten kylmällä usean minuutin ajan. Kryoterapian jälkeen rasvasolut yksinkertaisesti hajoavat ja ihosta tulee paljon sileämpi.
Jotta näet tuloksen, sinun on suoritettava 8-10 toimenpiteen kurssi ja toistettava se muutaman kuukauden välein tarpeen mukaan. Valitettavasti mikään terapia ei pääse eroon selluliitista ikuisesti - tähän sinun on sisällytettävä oikea ravitsemus ja liikunta.
LPG-hieronta toimii tyhjiötölkin periaatteella, mutta toimenpide on paljon hellävaraisempi - mustelmia ei jää. Erityinen kiinnitys kahdella rullalla kiinteyttää ihoa ja "rullaa" sujuvasti ongelma-alueen yli. On olemassa myytti, jonka mukaan selluliitista pääsee eroon vain kivun kautta, mutta tämä ei pidä paikkaansa - nestekaasuhieronta, jonka aikana voit helposti nukahtaa, taistelee "appelsiininkuorta" vastaan ilman epämukavuutta.
Tätä menettelyä pidetään tehokkaana ja sopii monille tytöille, ja tulos on havaittavissa kurssin suorittamisen jälkeen - yleensä tarvitaan 10-15 istuntoa.
Menettely monimutkaisella nimellä "kavitaatio" (termi tuli kosmetologiaan fysiikasta) on myös täysin kivuton ja samalla tehokas. Rasvakertymiä "kiihdytetään" äänivärähtelyn avulla - tämä tehdään Impact Sorisa -laitteella. Käyttämällä erityistä kiinnitystä, joka kirjaimellisesti hajottaa rasvasoluja, lääkäri käy läpi ongelma-alueet - reidet, pakarat ja vatsa. Jotta tulos olisi havaittavissa ja pitkäkestoinen, sinun on suoritettava 5-10 istuntoa yksilöllisistä ominaisuuksista riippuen.
Endosfääriterapia tehdään samannimisellä laitteella, jonka kiinnitys koostuu pyörivistä palloista, jotka suorittavat samanaikaisesti kahta erilaista hierontaa - tärinää ja vedenpoistoa. Samalla suutin tuottaa lämpövaikutuksen, jonka seurauksena iho itse tuottaa kollageenia ja elastiinia. Menetelmä on tehokas ja huipputekninen, mutta siinä on vain yksi odotettu haitta - korkea hinta. Menettely Moskovassa maksaa vähintään 5000 ruplaa, ja sinun on tehtävä vähintään kuusi niistä.
Voit päästä eroon selluliitista vanhanaikaisesti, ilman erikoislaitteita - mene vain hierontaan. Tässä on tietysti yksi "mutta": selluliittihieronta on lähes aina kipeä... Manuaalinen hieronta on hyvä, koska lääkäri itse kokee kuinka voimakkaan vaikutuksen tarvitset. Lisäksi tulos on havaittavissa melkein välittömästi - jotkut huomaavat selluliitin vähenemisen ensimmäisen istunnon jälkeen.