Tyhjiöpurkit selluliittia estävään hierontaan

Hieronta tyhjiökupilla on yksi tehokkaimmista tavoista päästä eroon selluliitista

Oikea ravitsemus ja oikea fyysinen aktiivisuus ovat edellytyksiä päästä eroon selluliitista. Useimmissa tapauksissa tämä ei kuitenkaan riitä, joten on turvauduttava apuvälineisiin. Yksi tehokkaimmista niistä on hieronta tyhjiötölkeillä.

Ammattimainen selluliittihieronnan kurssi vie paljon aikaa ja on melko kallis. Mutta on erinomainen vaihtoehto - kotihieronta tavallisilla tyhjiötölkeillä, joita voi ostaa mistä tahansa apteekista. Niiden toimintaperiaate on yksinkertainen: purkissa syntyvä tyhjiö tyhjentää ja lämmittää ongelma-alueen pehmytkudoksia, mikä johtaa ylimääräisen nesteen ulosvirtaukseen. Verenkierron stimulointi parantaa solujen hapen saantia ja siten nopeuttaa rasvanpolttoprosesseja.

Tämän vaikutuksen saavuttamiseksi sinun on valittava oikeat kupit, otettava huomioon tärkeimmät vasta-aiheet ja ennen kaikkea noudatettava oikeaa kuppihierontatekniikkaa.

Kuinka valita purkit selluliittihierontaa varten

Itseselluliittihieronnan onnistuminen tyhjiötölkeillä riippuu oikeiden tölkkien valinnasta. Kovat lasipurkit, joita aiemmin käytettiin vilustumisen hoitoon, eivät sovellu tähän tarkoitukseen. Selluliittihierontaa varten osta jokin seuraavista tölkeistä.

1. Pehmeät purkit (kumi tai silikoni). Nykyään tämä on yksi edullisimmista ja edullisimmista vaihtoehdoista. Näitä tölkkejä on erikokoisia ja niiden jäykkyys vaihtelee. Mitä suurempi halkaisija, sitä vaikeampaa on hieronta, mutta pienet tyhjiötölkit jättävät todennäköisemmin jälkiä vartaloon.
2. Lasipurkit kumipumpulla. Tällaisten tölkkien tärkein etu on, että voit säätää tyhjiön voimakkuutta pumpun avulla. Jos kuitenkin teet selluliittihierontaa ensimmäistä kertaa, on parempi välttää tämän tyyppistä kuppausta: ne sopivat paremmin ammattilaisille.

Selluliittihieronta kupeilla: vasta-aiheet

On ymmärrettävä, että tyhjiökupit ovat melko vaarallisia, ja jopa ammattimainen hierontaterapeutti voi mahdollisesti vahingoittaa terveyttäsi. Hieronta kannattaa aloittaa hyvin varovasti, vähitellen lisäämällä kuormaa, koska et voi täysin tuntea kehosi ominaisuuksia. On tarpeen ottaa huomioon useita tärkeitä varotoimia ja ehdottomia vasta-aiheita tyhjiötölkkien käytölle.

1. Suonikohjut (tromboflebiitti) missä tahansa vaiheessa. Uskotaan, että ihanteellisella tekniikalla kuppihieronta voidaan suorittaa vahingoittamatta verisuonia, mutta todellisuudessa harvat onnistuvat. Jos huomaat ongelma-alueella pieniä katkenneita kapillaareja, hieronta luultavasti pahentaa tilannetta, vaikka et ensimmäisten hoitokertojen jälkeen huomaakaan pahenemista.
2. Reiden sisäosien ja polvien alta hieronta. Voimakas vaikutus tälle alueelle on ehdottomasti kielletty. Tosiasia on, että reiden sisäpuolella on suuri määrä suonia ja imusolmukkeita, jotka voivat vaurioitua tyhjiöhieronnalla. Vain kevyt manuaalinen hieronta polvesta ylöspäin on sallittu. Ei kuitenkaan syytä huoleen: tämän alueen selluliittia vähennetään myös hieromalla muuta reittä imusolmukkeen virtauksen säätelyn ja ylimääräisen nesteen poistumisen ansiosta.
3. Tulehdukselliset ja märkivät ihosairaudet. Intensiivinen hieronta tyhjiökupeilla pahentaa tilannetta välittömästi ja levittää helposti bakteereja jopa yksittäisillä tulehduksilla. Lisäksi se on yksinkertaisesti kaksinkertaisesti tuskallista sinulle, koska tällaista hierontaa ei sinänsä ole helppo sietää.
4. Mielisairaus. Lonissa on monia biologisesti aktiivisia kohtia, joiden vaikutus voi aiheuttaa taudin pahenemisen.
5. Viimeaikaiset leikkaukset, mukaan lukien keisarileikkaus. Tämä kielto ei koske vain vatsan aluetta, vaan myös hierontaa yleensä.

Usein naisilla on kysymyksiä siitä, onko mahdollista tehdä kuppihierontaa raskauden aikana. Itse toimenpide ei ole vaarallinen tässä asennossa, mutta silti kannattaa kääntyä lääkärin puoleen. Mikä tahansa hieronta voi aiheuttaa kohdun supistuksia, joten sinun on oltava täysin varma siitä, että käsittelyt ovat turvallisia.

Kuinka tehdä selluliittia estävä hieronta purkilla oikein?

Jos teet tyhjiöhieronnan oikein, voit välttää kipua ja mustelmia kehossa. Pääperiaate on valotusajan asteittainen pidentäminen. Muista, että saatat tuntea epämukavuutta, mutta et voimakasta kipua. Vähitellen iho tottuu tällaisiin manipulaatioihin, ja voit pidentää istunnon aikaa.

1. Voitele ongelma-alue reilusti öljyllä. Selluliittihierontaan sopii sekoitus luonnollista perusöljyä muutamaan tippaan eteeristä öljyä (appelsiini, greippi, sitruuna). Vältä nopeasti imeytyvien voiteiden käyttöä, samoin kuin lämmittävän vaikutuksen omaavia tuotteita. Jälkimmäiset ärsyttävät ihoa jo liikaa, ja kuppauksen lisävaikutus voi tehdä toimenpiteestä sietämättömän ensimmäisistä sekunneista lähtien.
2. Purista purkkia sormillasi ja paina se tiukasti vartaloasi vasten: jos teet tämän liikkeen oikein, purkki "imeytyy" välittömästi ihoon ja vetää sitä hieman sisäänpäin. Älä viivytä tässä vaiheessa, muuten muodostuu väistämättä mustelman kaltainen pyöreä jälki.
3. Aloita tölkin siirtäminen. Reisien takana ja sivulla - polvesta pakaraan. Pakaroissa - pyöreällä liikkeellä. Vatsassa - liikkeet keskustasta sivuille sekä pyöreät liikkeet navan ympärillä.
4. Liikkeiden tulee olla nopeita, ilman taukoja. Jos haluat pitää tauon, muista nostaa tölkki pois kehostasi. Voit tehdä tämän yksinkertaisesti puristamalla sitä kevyesti sormillasi, jolloin tyhjiövaikutus katoaa.
5. Hierottavien kehon osien tulee olla rentoina. Vatsaa on parempi hieroa seisoma-asennossa, lantiota - myös seisten tai istuessa, mukavuuden vuoksi hoidettava jalka voidaan taivuttaa polvesta ja asettaa korkeudelle.
6. Toimenpiteen aikana pitäisi ilmaantua havaittavissa oleva hyperemia (ihon punoitus), ja sen jälkeen - miellyttävä lämpö. Istunnon päätyttyä kävele hierontaviivoja pitkin käsilläsi rauhoittaaksesi ihoa ja antaaksesi jäljellä olevan öljyn imeytyä kokonaan. Vaikutuksen vahvistamiseksi on suositeltavaa tehdä vartalokääre tai käydä kylpylässä tai saunassa.

Hei! Naiset, jotka yrittävät päästä eroon reisien rasvasta, käyttävät selluliittia estäviä kuppeja. Tämä tekniikka on ollut olemassa jo pitkään, mutta se on saavuttanut suosiota vasta viime vuosina. Mutta voiko näin yksinkertainen menetelmä tehdä ihmeitä?

Mitä selluliitti on ja mistä se tulee?

Selluliitti on luonteeltaan tuntematon sairaus, jota kutsutaan nimellä "appelsiinin kuori". Rasvakudoksessa paikallinen mikroverenkierto häiriintyy ja solut itse kasvavat.

Ajan myötä ne keräävät aineita, jotka tulevat kehoon kostolla. Jopa verestä poistetut myrkyt ja muut roskat menevät "reserviin". Rasvasolujen koko kasvaa ja pullistuu muodostaen huomattavia ryppyisiä kuoppia ihon pinnalle.

Hoidon aloittamiseksi selvitä, miksi selluliitti on muodostunut, laskoksia on ilmaantunut, ja poista perimmäinen syy.

Lääkärit tunnistavat kolme syytä kuoren muodostumiseen:

1. Huono ravitsemus, rasvaisten ruokien ja pikaruokien väärinkäyttö.
2. Istuva elämäntapa, urheilun tai muun fyysisen toiminnan puute.
3. Huonot tavat, riippuvuus alkoholista tai tupakasta.

Selluliitin vaiheet

1. Ensimmäinen vaihe, jota hoidetaan oikealla ravinnolla ja kansanlääkkeillä, jää huomaamatta. Voit kertoa sairastumisesi ihon turvotuksesta ja kimmoisuuden menetyksestä. Reisien haavat, naarmut ja naarmut paranevat kauemmin. Mustelmia syntyy yksinkertaisista kosketuksista ja kevyistä iskuista.
2. Toisessa vaiheessa reidet peittyvät pienellä appelsiininkuorella. Ihon väri muuttuu vaaleaksi ja lämpötila laskee. Alkuvaihe korjataan ruokavaliolla ja itsehieronnalla.
3. Kolmannessa vaiheessa reisien iho muuttuu melko kylmäksi, turvotus on ilmeinen. Helppo tunnistaa jopa paljaalla silmällä. Herkkyys vaurioituneilla alueilla on vähentynyt merkittävästi.
4. Neljättä vaihetta ei voida parantaa millään reseptillä - vain leikkaus. Alukset ovat ahtautuneet ja niille on jo aiheutunut korjaamatonta vahinkoa. Heidän työnsä tehokkuus heikkenee.

Mitä ovat selluliittikupit?

Selluliitin tyhjiöpurkit ovat pieniä muoviastioita, jotka on suunniteltu tehokkaaseen itsehierontaan yksinkertaisilla tekniikoilla. Ongelma-alueelle tulee levittää hieman pitkänomainen astia.

Tölkeissä on yleensä pieni kumityyny päässä tyhjiövaikutelman luomiseksi. Sen avulla voit "puristaa" säiliötä hieman, mikä näyttää imevän ihoa sisältä. Tällaiset vartalohoidot toimivat usein paremmin kuin vartalokääreet.

Toimintaperiaate

Lukuisten tällä alalla tehtyjen tutkimusten ansiosta lääkärit ovat kehittäneet useita menetelmiä selluliitin hoitoon. Tehokas hoito on mahdollista vain, jos kaikki nämä menetelmät yhdistetään.

Ensinnäkin sinun on puhdistettava rasvasolut kokonaan ja vapautettava ne kosteudesta ja jätteiden kertymisestä. Sen jälkeen on tarpeen parantaa verenkiertoa myöhemmän saastumisen estämiseksi.

Hierontaa suoritettaessa purkki vetää ihoa aktiivisesti sisäänsä, ei "silitä" sitä, vaan vaivaa sitä. Tyhjiön ansiosta se vaikuttaa ihon sisäkerroksiin, joihin hieroja ei pääse käsiksi. Tämä toimenpide nopeuttaa merkittävästi verenkiertoa sairastuneissa kudoksissa.

Hyödyt ja haitat

Ihmepurkeilla on sekä hyviä että huonoja puolia. Siksi, ennen kuin ostat hyödyllisen lisävarusteen, punnita kaikki niiden edut ja haitat itsellesi. Muista, että toimenpide ei sovi kaikille.

Seuraavat tekijät erotetaan toisistaan:

1. Korkea hyötysuhde. Tämä menetelmä toimii, vaikkakaan ei niin nopeasti kuin haluaisimme.
2. Toimenpiteen nopeus. Tarvitset vain muutaman tunnin viikossa. Mutta hyvän vaikutuksen saavuttamiseksi tarvitaan useita kuukausia menettelyjä.

Haitat kuulostavat tältä:

1. Arkuus. Päästäksesi eroon appelsiinin kuoresta, sinun on oltava kärsivällinen.
2. Jatkuvan seurannan tarve. Sinun täytyy tehdä hierontaa melkein joka päivä. Jos lopetat kuppauksen käytön, selluliitti palaa kolminkertaisella voimalla.
3. Vasta-aiheiden esiintyminen.

Käyttöaiheet ja vasta-aiheet

Vartalolle tarkoitettuja lasi- tai silikonipurkkeja tulisi käyttää toisen ja kolmannen vaiheen selluliitille, kun erilaiset kansanreseptit eivät enää auta. Kuppaushieronnan hyödyt on todistettu myös osteokondroosiin, radikuliitiin, lihas-, selkärangan ja ihosairauksiin.

Käyttö on kiellettyä seuraavissa tapauksissa:

1. Suonikohjut, "tähtien" esiintyminen, muut laskimohäiriöt.
2. Kaikki sairaudet, jotka heikentävät veren hyytymistä.
3. Lisääntynyt herkkyys.
4. Krooniset sairaudet.
5. Korkea lämpötila, flunssa, ARVI.
6. Raskaus ja imetys, kuukautiskierron ensimmäiset päivät.
7. Allerginen reaktio, ihon punoitus.

Tölkkien tyypit

Lasipurkkeja pidetään ensimmäisinä selluliittia ehkäisevinä purkkeina. Aiemmin niiden sijaan säilytykseen käytettiin tavallisia tölkkejä, jotka lämmitettiin tulella. Nyt tölkin päässä on erityinen kumisuutin. Helppo puhdistaa, mutta voi vahingossa rikkoutua.

Lääketieteellisistä materiaaleista valmistetut kumit ovat melko kestäviä, kevyitä ja halpoja. Niitä voidaan helposti säätää ja siirtää. Hierontavoide imeytyy kuitenkin tiukasti purkin pintaan. Kymmenen käyttökerran jälkeen et voi pestä voidetta pois.

Silikoneja pidetään suosituimpana. Niissä yhdistyvät kaikki muiden vaihtoehtojen edut ja niissä ei ole haittoja. Ne ovat helppoja puhdistaa, kevyitä ja helppokäyttöisiä. Ne kuitenkin maksavat paljon.

Eri videoissa näet purkkeja, joissa on tehokas pumppu. Melko tehokkaita, mutta et voi käyttää niitä itse. Tähän kategoriaan kuuluu myös lisävaruste magneetilla, joka toimii myös akupunktiolaitteena.

Vinkkejä valintaan

Osta purkkeja, joiden halkaisija on noin 8 cm, vatsalle - noin 5 cm. On parempi ostaa kahdeksan tai useamman kappaleen sarjat kerralla, mieluiten samankokoisia. Materiaaleista on parempi keskittää huomiosi silikoniin.

Halpoja tuotteita ei kannata ostaa, loppujen lopuksi joudut silti etsimään kalliimpia tuotteita.

Paljonko ne maksavat ja mistä niitä voi ostaa?

Selluliittitölkkien keskihinta vaihtelee noin 100-150 ruplaa pienelle sarjalle. On myös kalliita vaihtoehtoja, mutta ne eivät sovellu kotikäyttöön.

Tällaisia ​​tuotteita on saatavana melkein mistä tahansa apteekista tai kotitaloustarvikeliikkeestä.

Kuinka hieroa selluliittikupeilla kotona

Kuinka käyttää pankkeja? On parempi tutkia ohjeet huolellisesti. Jos teet jotain väärin, päädyt suuriin, pyöreisiin mustelmiin reisiisiisi.

Valmistautuminen hierontaan

Muista neuvotella lääkärisi kanssa ennen käyttöä. Jos sinulla on heikot suonet tai yliherkkä iho, kuppaus on sinulle vasta-aiheista!

Ota kuuma kylpy ennen kuppihierontaa. Höyrytä iho hyvin ja hiero hierotut alueet pyyhkeellä. Kuivaa vartalosi varovasti, jotta ihosi ei ole kostea. Levitä tämän jälkeen hierontaöljyä tai jotain täyteläistä voidetta.

Hierontatekniikka

1. Päätä etukäteen, mitkä alueet hierovat erityisellä järjestelyllä.
2. Purista tölkkiä hieman vapauttaaksesi kaikki ilma.
3. Aseta se kuvan mukaiseen aloituspisteeseen.
4. Aloita tölkin siirtäminen annettuja linjoja pitkin.
5. Odota, kunnes selluliittialueen iho muuttuu punaiseksi.
6. Poista tölkki varovasti nostamalla sitä sormella.

Hieronnan päätyttyä hiero vaurioituneita alueita varovasti käsilläsi. Voitele iho erityisellä selluliittia estävällä voideella. Peitä kelmulla ja anna vetäytyä 15 minuuttia. Tämän jälkeen menettely katsotaan suoritetuksi.

Tämän toimenpiteen kesto ja tiheys

Toimenpide on suoritettava puolen tunnin kuluessa. Vietä vähintään 15 minuuttia kummallekin jalalle unohtaaksesi appelsiininkuoren ikuisesti. Mutta jos et kestä tuskallista toimenpidettä, 5 minuuttia riittää.

Voit tehdä sen joka toinen päivä tai jopa joka päivä.

Arvostelut

He auttoivat minua pääsemään eroon kehittyneestä selluliitista, vaikka olin jo kokeillut kaikkea - voiteita, kääreitä ja säännöllisiä hierontoja. Vihdoinkin voin esiintyä normaalisti mieheni edessä peittämättä itseäni huovalla.

Nuoruudessani pidin kovasti pikaruoasta, ja sen seurauksena lihoin. Pystyin laihduttamaan kuntolaitteita käyttämällä, mutta selluliitti jäi. Tämän seurauksena vartaloni näyttää kauniilta, mutta en voi esiintyä bikineissä. Eli mitä minun pitäisi tehdä? Kaveri suositteli pankkeja. Ollakseni rehellinen, olin sarkastinen, ja se oli vähän tuskallista. Mutta - yllättäen - kuori katosi silmieni edestä. Joten suosittelen sitä!

Mitä lääkäri sanoo

Monet asiantuntijat suosittelevat tämän erityisen menetelmän käyttöä appelsiinin kuoren poistamiseksi. Syy on yksinkertainen - sillä on vähän vasta-aiheita. Mutta silti niitä on olemassa. Tämäntyyppinen hieronta on ehdottomasti kielletty ihmisiltä, ​​joilla on ongelmallisia verisuonia, suonikohjuja ja hämähäkkilaskimoja jaloissaan. Samalla terveelle keholle ei aiheudu haittaa. Selluliitin vaivaamismenetelmää on kuitenkin käytetty satoja vuosia.

Jos olet valmis huolehtimaan itsestäsi säännöllisesti, käytä selluliittikuppeja. Niiden avulla voit nopeasti päästä eroon epätasaisesta ihosta. Mutta muista, että et voi jättää väliin hierontaa!
Siinä kaikki, tilaa blogipäivitykset ja lisää ryhmiin sosiaalisissa verkostoissa.

Selluliitti on yksi suurimmista esteistä naisille tiellä kohti kauneutta ja ihanteellista vartaloa. "appelsiininkuori" ei ole ongelma vain ylipainoisille naisille, vaan myös normaalipainoisille reilun sukupuolen edustajille. Onhan selluliitille monia syitä: tupakoinnista ja stressistä istuvaan elämäntapaan ja hormonaalisiin häiriöihin. Mutta ei riitä, että pääset eroon tämän naisen ongelman syystä, on välttämätöntä vapauttaa itsesi sen seurauksista. Tehokas lääke vihattua "appelsiininkuorta" vastaan ​​on selluliittia estävä hieronta kupeilla kotona. Tämä menettely on eräänlainen tyhjiöaltistus.

Kuppaushieronnan tehokkuus selluliittia vastaan

Selluliittia estävä kuppihieronta vaikuttaa hermostoon kokonaisuutena ihoreseptorien, verisuonten seinämien, lihasten, nivelsiteiden ja jänteiden fyysisen stimulaation jälkeen. Tämän ansiosta tietyt signaalit välitetään aivokuoren vastaavaan osaan. Tästä syystä kehon lämpötila ja verenkierto hierottavalle alueelle lisääntyvät. Veri kuljettaa happea ja ravinteita soluihin.

Kuppaushieronta selluliitille parantaa imusolmukkeiden ja solujen välisen nesteen kiertoa, auttaa poistamaan ylimääräistä vettä kehosta.

Selluliittia estävä kuppihieronta vaikuttaa positiivisesti imusolmukkeiden ja solujen välisen nesteen kiertoon sekä solujen palautumisprosesseihin. Myös ylimääräinen neste poistuu, ihosta tulee sileämpi ja joustavampi ja lipidimassat (ihonalaisen rasvan kertymisen aiheuttaja) siirretään mekaanisesti. Tämän tyyppisen hieronnan vaikutus on samanlainen kuin kylvyn tai saunan vaikutus, koska tali- ja hikirauhasten toiminta stimuloituu. Iho alkaa "hengittää", aineenvaihdunta kiihtyy, mikä eliminoi pysähtyneet prosessit kehossa. Jos teet selluliitin kuppihierontaa pitkään, hyvää imusolmukkeiden virtausta häiritsevät tarttumat poistuvat, jolloin ihonalainen rasvakerros tasoittuu.

On syytä huomata, että selluliittia vastaan ​​hieronta kupeilla on jopa tehokkaampaa kuin käsin levittäminen iholle. Tyhjiöhieronnassa ilmenee ihon lievää jännitystä, josta on hyötyä myös selluliitin kuitumuodolle, kun se on kovaa, kivuliasta ja violetin sävyistä. Ensimmäisen tai toisen vaiheen "appelsiininkuorella" tulos näkyy useiden toimenpiteiden jälkeen. Selluliitin edistyneempi vaihe (kolmas tai neljäs) vaikuttaa 2 viikon hieronnan jälkeen ja vähenee vähitellen.

Kuppien hieronta selluliittia vastaan ​​lievittää tehokkaasti pakaroiden, vatsan, selän, etu- ja ulkoreiden sekä ratsastushousujen alueen (ns. "korvat") ongelmia. Tämä hieronta on tehokas myös nuorentamaan ikääntyvää ihoa ja nopeuttamaan uusiutumisprosesseja (poistaa arvet ja venytysmerkit).

Tekniikka sen tekemiseen kotona

Ennen kuin puhumme selluliittia estävästä kuppihieronnasta, meidän tulee mainita ihon tarvittava valmistelu ennen toimenpiteen suorittamista kotona.

1. Höyry. Ota lämmin kylpy tai kontrastisuihku. Ensimmäisessä tapauksessa on hyödyllistä lisätä veteen merisuolaa tai muutama tippa eteeristä öljyä. Hiero ihon ongelma-alueita kovalla pesulapulla, kunnes ne punoittuvat. Pesupyyhkeen sijaan voit käyttää kuorintaa tai kuorintaa puhdistamaan kehon kuolleista ihohiukkasista ja avaamaan huokoset.

2. Voitele. Levitä selluliittia estävää voidetta tai öljyä niin, että purkki liukuu vapaasti iholla.

3. Hieronta. Jos purkit ovat silikonia tai kumia, purista niitä ensin kämmenelle. Kumisuuttimella varustettu lasipurkki on painettava tiukasti ja suutin puristettava, jotta tyhjiövaikutus toimisi. Aseta purkki ongelma-alueelle ja siirrä sinettiä rikkomatta hitaasti mutta pysähtymättä suoria, aaltoilevia, kierre- ja siksak-viivoja pitkin. Jokainen liike tulee toistaa vähintään 5-6 kertaa. Tässä tapauksessa ihoa tulee vetää 1 - 2 cm sisään, muuten verisuonet voivat vaurioitua ja mustelmia ilmaantuu. Jos iho on vetäytynyt liikaa, paina sormella ihoa lähellä purkin kaulaa ja päästä näin ilmaa sisään.

Jos purkki irtoaa usein toimenpiteen aikana, purista sitä kovemmin asentaessasi tai voitele ihoalue paremmin.

Kuppihieronta selluliitille yhdelle alueelle tulee tehdä 15-20 minuuttia ja lopettaa, kun ilmenee voimakasta punoitusta. Tämän jälkeen on suositeltavaa silittää käsiteltyjä alueita kevyesti ja makaamaan puoli tuntia.

4. Kosteuttaa. Toimenpiteen lopussa levitä käsitellyille alueille kosteusvoidetta.

On suositeltavaa suorittaa toimenpiteet joka toinen päivä, jotta iho voi palautua. Istunnon jälkeen on hyvä valmistaa yrtti- tai vihreää teetä poistamaan ylimääräistä vettä kehosta ja tehostamaan tyhjiöhieronnan vaikutusta. Ensimmäiset hoitokerrat voivat olla hieman tuskallisia, joten hoitoaikaa tulee aluksi lyhentää.

Selluliittiasteesta riippuen kuppihieronta kannattaa tehdä 2-4 viikon jaksoissa. Kurssien välin tulee olla 1,5-2 kuukautta.

Vasta-aiheet

Tyhjiötölkkien verenkiertoelimistöön ja orvasketeen kohdistuvan tehostetun vaikutuksen erityisluonteen vuoksi menettelyssä on luettelo vasta-aiheista:

1. ihon eheyden loukkaukset (haavat, tuoreet arvet, hyönteisten puremat, ihottumat);
2. ihosairaudet (ihottuma, ekseema jne.);
3. vakavat sydän- ja verisuonijärjestelmän sairaudet;
4. verenpainetauti;
5. suonikohjut;
6. tromboflebiitti;
7. verisuonten herkkyys;
8. epilepsia;
9. naisten sairaudet;
10. raskaus;
11. virtsakivitauti;
12. pahentuneet krooniset sairaudet;
13. kuukautisten ajanjakso.

Kupuhieronnan käyttö lueteltuihin ongelmiin voi aiheuttaa komplikaatioita.

Erityisesti haluaisin huomioida, että kuppaushieronta on kielletty alueilla, joilla imusolmukkeet sijaitsevat (reiden sisäpinnalla, nivusalueella ja lantioontelossa). Muuten on suuri todennäköisyys imusolmukkeiden virtauksen häiriintymiselle ja hämähäkkilaskimoille osoitetuissa paikoissa.

Tölkkityypit tyhjiöhierontaa varten

Selluliittihieronnassa käytetään lasi-, kumi- ja silikonipurkkeja.

Polymeerilasipurkit

Aluksi isoäidimme käyttivät lasipurkkeja päästäkseen eroon keuhkoputkentulehduksesta. Tulipalon seurauksena syntyi tyhjiö, mutta oli olemassa palovamman mahdollisuus. Tämän purkin modifioitu versio on varustettu kumisuuttimella, eikä siihen liity tulen käyttöä. Harvinaistun ilman luomiseksi suutinta puristetaan. Lasipurkkien halkaisija on 1,1 - 5 cm. Tällaisten purkkien etuna on kyky säätää ihon sisäänvedon astetta, jotta niitä voidaan käyttää herkillä alueilla ja vähentää kipua. Lisäksi lasilla ei ole kykyä imeä kermaa ja öljyä ja se on helppo puhdistaa. Mitä tulee haitoihin, tämä on herkkä materiaali; jos niitä käsitellään huolimattomasti, tällaiset selluliittipurkit voivat rikkoutua.

Antiallergisesta kumista valmistetut tölkit

Kumiset selluliittipurkit on valmistettu korkealaatuisesta kumista. Niitä on saatavana eri kokoisina: 2,2, 3,5, 5 ja 6,5 ​​cm, mikä tarkoittaa, että niitä voidaan käyttää eri kehon alueilla. Kumipurkkien etuja ovat edullinen hinta, helppokäyttöisyys ja käytön turvallisuus. Mitä tulee haittapuoliin, kumilla on kyky imeä kermaa ja öljyä, mikä ajan myötä uhkaa mikro-organismien lisääntymistä.

Silikonipurkit

Silikonikupit ovat eniten kysyttyjä hieronnassa, koska niissä ei ole kahden edellä mainitun lajikkeen haittoja. Salongeissa kokeneet ammattilaiset käyttävät silikonipurkkeja. Ne ovat helppoja puhdistaa, turvallisia, hygieenisiä ja edullisia.

Selluliittihieronta kupeilla kotona on erinomainen vaihtoehto salongitoimenpiteelle. Säästät rahaa ja aikaa, eikä tulos ole huonompi. Integroidun lähestymistavan avulla voit päästä eroon "appelsiininkuoresta" pitkään.

Lue myös

Kumpi hieronta on parempi: lymfaattinen poisto vai selluliittia ehkäisevä?

Voivatko mustelmat jäädä selluliittihieronnan jälkeen?

Selluliittihieronta eteerisillä öljyillä

Kommenttien lisääminen on estetty.

Uusia artikkeleita

Ikääntyvä rasva katoaa viikossa!

Pro Cellulite.ru

Ennaltaehkäisy ja nykyaikaiset menetelmät selluliitin torjuntaan: salongitoimenpiteet, hieronta, vartalokääreet, selluliittivoiteet, ruokavalio, harjoitukset.

Sivustolle lähetetty materiaali on tarkoitettu vain tiedoksi. Esitettyjä tietoja ei tule käyttää korvaamaan lääkärin tai muun terveydenhuollon tarjoajan kanssa käymistä.

Materiaalin kopioiminen sivustolta on sallittua vain aktiivisen linkin kautta lähteeseen.