Вакуумни кутии за антицелулитен масаж

Масажът с вакуумни чаши е един от най-ефективните начини за премахване на целулита

Правилното хранене и правилната физическа активност са предпоставка за премахване на целулита. В повечето случаи обаче това не е достатъчно, така че е необходимо да се прибегне до помощни средства. Един от най-ефективните сред тях е масажът с вакуумни кутии.

Курсът на професионален антицелулитен масаж отнема много време и е доста скъп. Но има отлична алтернатива - домашен масаж с обикновени вакуумни кутии, които могат да бъдат закупени във всяка аптека. Принципът на тяхното действие е прост: създаденият в буркана вакуум има дрениращ и затоплящ ефект върху меките тъкани в проблемната зона, което води до изтичане на излишната течност. Стимулирането на кръвоснабдяването подобрява снабдяването на клетките с кислород и по този начин ускорява процесите на изгаряне на мазнините.

За да постигнете този ефект, трябва да изберете правилните вендузи, да вземете предвид основните противопоказания и най-важното - да следвате правилната техника на вендузен масаж.

Как да изберем буркани за антицелулитен масаж

Успехът на самостоятелния антицелулитен масаж с вакуумни кутии зависи от избора на правилните кутии. Твърдите стъклени буркани, които преди са били използвани за лечение на настинки, не са подходящи за тази цел. За антицелулитен масаж закупете един от следните видове кутии.

1. Меки буркани (гумени или силиконови). Днес това е една от най-бюджетните и достъпни опции. Тези кутии се предлагат в различни размери и се различават по степен на твърдост. Колкото по-голям е диаметърът, толкова по-трудно ще бъде масажирането, но малките вакуумни кутии е по-вероятно да оставят следи по тялото.
2. Стъклени буркани с гумена помпа. Основното предимство на такива кутии е, че можете да регулирате интензивността на вакуума с помощта на помпа. Въпреки това, ако правите антицелулитен масаж за първи път, по-добре е да избягвате този вид вендузи: те са по-подходящи за професионалисти.

Антицелулитен масаж с чаши: противопоказания

Трябва да се разбере, че вакуумните чаши са доста опасни и дори професионален масажист може потенциално да навреди на вашето здраве. Трябва да започнете масажа много внимателно, като постепенно увеличавате натоварването, тъй като не можете да познавате напълно характеристиките на тялото си. Необходимо е да се вземат предвид редица важни предпазни мерки и абсолютни противопоказания за употребата на всякакви вакуумни кутии.

1. Разширени вени (тромбофлебит) на всеки етап. Смята се, че с идеалната техника масажът с вендузи може да се извърши без увреждане на кръвоносните съдове, но в действителност малко хора успяват. Ако забележите малки спукани капиляри в проблемната зона, масажът вероятно ще влоши ситуацията, дори ако след първите сесии не забележите никакво влошаване.
2. Масаж на вътрешната част на бедрата и под коленете. Интензивното въздействие върху тази зона е строго забранено. Факт е, че от вътрешната страна на бедрото има голям брой съдове и лимфни възли, които могат да бъдат повредени от вакуумния масаж. Разрешен е само лек ръчен масаж от коляното нагоре. Въпреки това, няма място за притеснение: целулитът в тази област също ще бъде намален чрез масажиране на останалата част от бедрото поради регулиране на лимфния поток и отстраняване на излишната течност.
3. Възпалителни и гнойни заболявания на кожата. Интензивният масаж с вакуумни вендузи мигновено ще влоши ситуацията и лесно ще разпространи бактерии дори при изолирани възпаления. Освен това просто ще бъде двойно болезнено за вас, тъй като този вид масаж сам по себе си не е лесен за понасяне.
4. Психично заболяване. На бедрата има много биологично активни точки, въздействието върху които може да предизвика обостряне на заболяването.
5. Скорошни операции, включително цезарово сечение. Тази забрана важи не само за коремната област, но и за масажа като цяло.

Често жените имат въпроси дали е възможно да се прави масаж с вендузи по време на бременност. Самата процедура не е опасна в тази позиция, но все пак си струва да се консултирате с лекар. Всеки масаж може да предизвика контракции на матката, така че трябва да сте напълно сигурни, че манипулациите са безопасни.

Как правилно да правите антицелулитен масаж с буркан?

Ако правите вакуумен масаж правилно, можете да избегнете болка и синини по тялото. Основният принцип е постепенното увеличаване на времето на експозиция. Не забравяйте, че може да почувствате дискомфорт, но не и силна болка. Постепенно кожата ще свикне с такива манипулации и ще можете да увеличите времето на сесията.

1. Щедро намажете проблемната зона с масло. За антицелулитен масаж е идеална смес от натурално базово масло с няколко капки етерично масло (портокал, грейпфрут, лимон). Избягвайте да използвате бързо попиващи кремове, както и всякакви продукти със загряващ ефект. Последните вече дразнят прекалено много кожата, а допълнителното въздействие на вендузите може да направи процедурата непоносима от първите секунди.
2. Стиснете буркана с пръсти и го притиснете плътно към тялото си: ако направите това движение правилно, бурканът веднага ще „засмуче“ кожата и леко ще я издърпа навътре. Не се задържайте на този етап, в противен случай неизбежно ще се образува кръгла следа, подобна на синина.
3. Започнете да местите кутията. Отзад и отстрани на бедрата - от коляното до седалището. На задните части - с кръгови движения. На корема - движения от центъра към страните, както и кръгови движения около пъпа.
4. Движенията трябва да са бързи, без паузи. Ако искате да си починете, не забравяйте да повдигнете кутията от тялото си. За да направите това, просто го стиснете леко с пръсти и ефектът на вакуума ще изчезне.
5. Масажираните части на тялото трябва да са отпуснати. По-добре е коремът да се масажира в изправено положение, бедрата - също в изправено или седнало положение, за удобство лекуваният крак може да се огъне в коляното и да се постави на височина.
6. По време на процедурата трябва да се появи забележима хиперемия (зачервяване на кожата), а след завършване - приятна топлина. След приключване на сеанса, преминете по масажните линии с ръце, за да успокоите кожата и да оставите останалото масло да се абсорбира напълно. За да консолидирате ефекта, се препоръчва да направите обвиване на тялото или да посетите баня или сауна.

Здравейте! Жените, които се опитват да се отърват от мазнините по бедрата, използват антицелулитни чаши. Тази технология съществува от дълго време, но набира популярност едва през последните години. Но може ли такъв прост метод да направи чудеса?

Какво е целулит и откъде идва?

Целулитът е заболяване с неизвестна природа, популярно наричано „портокалова кожа“. В мастната тъкан локалната микроциркулация е нарушена и самите клетки растат.

С течение на времето те натрупват вещества, които навлизат в тялото с отмъщение. Дори токсините и другите остатъци, отстранени от кръвта, отиват в „резерв“. Мастните клетки се увеличават по размер и изпъкват, образувайки забележими бръчки по повърхността на кожата.

За да започнете лечението, определете защо се е образувал целулит, появили са се гънки и отстранете основната причина.

Лекарите идентифицират три причини за образуването на кора:

1. Лошо хранене, злоупотреба с мазни храни и бързо хранене.
2. Заседнал начин на живот, липса на спорт или друга физическа активност.
3. Лоши навици, пристрастяване към алкохол или цигари.

Етапи на целулита

1. Първият етап, който се лекува с правилно хранене и народни средства, остава незабелязан. Можете да разберете, че сте болни по подуване на кожата и загуба на еластичност. Раните, ожулванията и драскотините по бедрата заздравяват по-дълго. От прости докосвания и леки удари се появяват синини.
2. На втория етап бедрата се покриват с малка портокалова кора. Цветът на кожата става блед и температурата спада. Началният етап се коригира чрез диета и самомасаж.
3. На третия етап кожата на бедрата става доста студена, подуването е очевидно. Лесен за разпознаване дори с невъоръжено око. Чувствителността в засегнатите области е значително намалена.
4. Четвъртият стадий не може да бъде излекуван с никакви рецепти - само операция. Съдовете са свити и вече са им нанесени непоправими щети. Ефективността на тяхната работа е намалена.

Какво представляват антицелулитните чаши?

Вакуумните буркани за целулит са малки пластмасови контейнери, предназначени за ефективен самомасаж с помощта на прости техники. Върху проблемната зона трябва да се приложи леко удължен контейнер.

За да се създаде ефект на вакуум, кутиите обикновено имат малка гумена подложка на края. С негова помощ можете малко да „изстискате“ контейнера, като по този начин сякаш засмуквате кожата вътре. Такива процедури за тяло често работят по-добре от обвиванията.

Принцип на действие

Благодарение на множество изследвания в тази област, лекарите са разработили няколко метода за лечение на целулит. Ефективното лечение е възможно само ако всички тези методи се комбинират.

Първо, трябва напълно да почистите мастните клетки, като ги освободите от влагата и натрупаните отпадъци. След това е необходимо да се подобри кръвообращението, за да се предотврати последващо замърсяване.

При извършване на масаж бурканът активно привлича кожата в себе си, не я „гали“, а я омесва. Благодарение на вакуума се въздейства върху вътрешните слоеве на кожата, които масажистът не може да достигне. Тази процедура значително ускорява кръвообращението в засегнатите тъкани.

Предимства и недостатъци

Чудодейните буркани имат както плюсове, така и минуси. Ето защо, преди да закупите полезен аксесоар, претеглете всичките им предимства и недостатъци за себе си. Не забравяйте, че процедурата не е подходяща за всеки.

Разграничават се следните фактори:

1. Висока ефективност. Този метод работи, макар и не толкова бързо, колкото бихме искали.
2. Бързина на процедурата. Трябват ви само няколко часа седмично. Но за постигане на добър ефект ще са необходими няколко месеца процедури.

Недостатъците звучат така:

1. Болезненост. За да се отървете от портокаловата кожа, ще трябва да имате търпение.
2. Необходимостта от постоянен мониторинг. Ще трябва да правите масаж почти всеки ден. Ако спрете да използвате вендузи, целулитът ще се върне с тройна сила.
3. Наличие на противопоказания.

Показания и противопоказания

Стъклени или силиконови буркани за тяло трябва да се използват за целулит от втори и трети етап, когато различни народни рецепти вече не помагат. Доказани са ползите от вендузния масаж и при остеохондроза, радикулит, заболявания на мускулите, гръбначния стълб и кожата.

Използването е забранено в следните случаи:

1. Разширени вени, поява на "звезди", други венозни нарушения.
2. Всички заболявания, които нарушават съсирването на кръвта.
3. Повишена чувствителност.
4. Хронични болести.
5. Висока температура, грип, ARVI.
6. Бременност и кърмене, първите дни на менструалния цикъл.
7. Алергична реакция, зачервяване на кожата.

Видове консерви

Стъклените буркани се считат за първите антицелулитни буркани. Преди това вместо тях са използвани обикновени кутии за консервиране, загряти на огън. Сега в края на кутията има специална гумена дюза. Лесен за почистване, но може случайно да се счупи.

Гумените, изработени от медицински материал, са доста издръжливи, леки и евтини. Лесно се регулират и преместват. Масажният крем обаче се абсорбира здраво в повърхността на буркана. След дузина употреби няма да можете да отмиете мехлема.

Силиконовите се считат за най-популярни. Те съчетават всички предимства на други опции и са лишени от недостатъци. Те са лесни за почистване, леки и лесни за използване. Те обаче струват много.

В различни видеоклипове можете да видите буркани с мощна помпа. Доста ефективни, но не можете да ги използвате сами. В тази категория попада и вариантът с магнит, който служи и като уред за акупунктура.

Съвети за избор

Купете буркани с диаметър около 8 см, за корема - около 5 см. По-добре е да купувате комплекти от осем или повече парчета наведнъж, за предпочитане с еднакъв размер. От материалите е по-добре да насочите вниманието си към силикона.

Не трябва да купувате евтини продукти, в крайна сметка все пак ще трябва да се бръкнете за по-скъпи.

Колко струват и от къде мога да ги купя?

Средната цена на целулитните кутии варира около 100-150 рубли за малък комплект. Има и скъпи опции, но те не са подходящи за домашна употреба.

Такива продукти се предлагат в почти всяка аптека или магазин за битови стоки.

Как да масажирате с антицелулитни вендузи у дома

Как да използвате банки? По-добре е внимателно да проучите инструкциите. Ако направите нещо нередно, ще завършите с големи кръгли синини по бедрата.

Подготовка за масаж

Не забравяйте да се консултирате с вашия лекар преди употреба. Ако имате слаби вени или свръхчувствителна кожа, купирането е противопоказано за Вас!

Преди вендузен масаж вземете гореща вана. Напарете добре кожата и разтрийте масажираните зони с кърпа. Внимателно подсушете тялото си, така че кожата ви да не е влажна. След това нанесете масажно масло или някакъв богат крем.

Масажна техника

1. Определете предварително кои зони ще масажирате по специална схема.
2. Стиснете леко кутията, за да освободите целия въздух.
3. Поставете го в началната точка, показана на снимката.
4. Започнете да движите кутията по зададените линии.
5. Изчакайте, докато кожата на засегнатата целулитна област се зачерви.
6. Внимателно извадете кутията, като я повдигнете с пръст.

След приключване на масажа, нежно масажирайте засегнатите зони с ръцете си. Намажете кожата си със специален антицелулитен крем. Покрива се със стреч фолио и се оставя за 15 минути. След това процедурата ще се счита за завършена.

Продължителност и честота на тази процедура

Процедурата трябва да приключи в рамките на половин час. Отделете поне 15 минути на всеки крак, за да забравите завинаги за портокаловата кожа. Но ако не издържате на болезнената процедура, 5 минути са достатъчни.

Можете да го правите през ден или дори всеки ден.

Отзиви

Те ми помогнаха да се отърва от напреднал целулит, въпреки че вече бях опитала всичко - кремове, обвивки и редовни масажи. Най-накрая мога да се появя нормално пред мъжа си, без да се покривам с одеяло.

В младостта си много обичах бързото хранене и в резултат напълнях. Успях да отслабна с тренажори, но целулитът остана. В резултат на това фигурата ми изглежда красива, но не мога да се появя в бикини. И така, какво трябва да направя? Един приятел ми препоръча банки. Честно казано, бях саркастичен и беше малко болезнено. Но - изненадващо - кората изчезна точно пред очите ми. Така че го препоръчвам!

Какво казват лекарите

Много експерти препоръчват използването на този конкретен метод за премахване на портокаловата кожа. Причината е проста - има малко противопоказания. Но все пак те съществуват. Този вид масаж е строго забранен за хора с проблемни кръвоносни съдове, разширени вени и паяжини на краката. В същото време не се причинява вреда на здраво тяло. Въпреки това, методът за месене на целулита се използва от стотици години.

Ако сте готови редовно да се грижите за себе си, използвайте антицелулитни чаши. Те ще ви позволят бързо да се отървете от неравностите по кожата. Но имайте предвид, че не можете да пропускате масажни сесии!
Това е всичко, абонирайте се за актуализации на блогове и добавете към групи в социалните мрежи.

Целулитът е една от основните пречки пред жените по пътя към красотата и идеалното тяло. „Портокаловата кора“ е проблем не само за жените с наднормено тегло, но и за представителките на нежния пол с нормално тегло. В края на краищата има много причини за целулита: от тютюнопушене и стрес до заседнал начин на живот и хормонални нарушения. Но не е достатъчно да се отървете от причината за тази женска беда, необходимо е да се освободите от последствията. Ефективно средство в борбата с омразната „портокалова кожа” е антицелулитният масаж с вендузи у дома. Тази процедура е вид вакуумна експозиция.

Ефективността на вендузния масаж срещу целулит

Антицелулитният вендузен масаж въздейства върху нервната система като цяло след физическа стимулация на кожни рецептори, стени на съдове, мускули, връзки, сухожилия. Благодарение на това определени сигнали се предават на съответната част от кората на главния мозък. По тази причина телесната температура и притока на кръв към масажираната зона се повишават. Кръвта пренася кислород и хранителни вещества до клетките.

Масажът с вендузи при целулит подобрява циркулацията на лимфата и междуклетъчната течност, подпомага извеждането на излишната вода от тялото.

Антицелулитният вендузен масаж има положителен ефект върху циркулацията на лимфата и междуклетъчната течност, както и върху процесите на възстановяване на клетките. Премахва се и излишната течност, кожата става по-гладка и еластична, а липидните маси (генератора на натрупване на подкожни мазнини) се раздвижват механично. Ефектът от този вид масаж е подобен на ефекта от банята или сауната, тъй като се стимулира работата на мастните и потните жлези. Кожата започва да "диша", метаболизмът се ускорява, което премахва застойните процеси в тялото. Ако правите вендузен масаж за целулит за дълго време, срастванията, които пречат на добрия лимфен поток, ще изчезнат, което означава, че подкожният мастен слой ще стане по-гладък.

Заслужава да се отбележи, че масажът с чаши срещу целулит е дори по-ефективен от нанасянето му върху кожата с ръце. При вакуумен масаж се получава леко опъване на кожата, което е полезно дори при фиброзната форма на целулита, когато е твърд, болезнен и с лилав оттенък. При „портокаловата кора“ на първия или втория етап резултатът ще бъде видим след няколко процедури. По-напреднал стадий на целулит (трети или четвърти) ще се повлияе след 2 седмици масаж и постепенно ще намалее.

Масажът с вендузи против целулит ефективно облекчава проблемите в седалището, корема, гърба, предната и външната част на бедрата, в зоната на бричовете (т.нар. „уши”). Този масаж е ефективен и за подмладяване на стареещата кожа и ускоряване на процесите на регенерация (отървава се от белези и стрии).

Техника за правене в домашни условия

Преди да говорим за това как се прави антицелулитен масаж с вендузи, трябва да споменем необходимата подготовка на кожата преди извършване на процедурата у дома.

1. Пара. Вземете топла вана или контрастен душ. В първия случай е полезно да добавите морска сол или няколко капки етерично масло във водата. С помощта на твърда кърпа разтрийте проблемните зони на кожата до леко зачервяване. Вместо кърпа можете да използвате пилинг или скраб, за да почистите тялото от мъртвите частици кожа и да отворите порите.

2. Смажете. Нанесете антицелулитен крем или масло, така че бурканът да се плъзга свободно по кожата.

3. Масаж. Ако бурканите са силиконови или гумени, първо ги стиснете в дланта си. Стъклен буркан с гумен накрайник трябва да се притисне плътно и накрайникът да се стисне, за да работи вакуумният ефект. Поставете буркана върху проблемната зона и, без да нарушавате уплътнението, бавно, но без да спирате, го движете по прави, вълнообразни, спираловидни и зигзагообразни линии. Всеки тип движение трябва да се повтори поне 5-6 пъти. В този случай кожата трябва да се изтегли с 1-2 см, в противен случай може да се получи нараняване на кръвоносните съдове и да се появят синини. Ако кожата се е изтеглила твърде много, натиснете с пръст кожата близо до гърлото на буркана и по този начин впуснете малко въздух.

Ако по време на процедурата бурканът често излиза, стиснете го по-силно, когато го инсталирате, или по-добре смажете областта на кожата.

Масажът с вендузи за целулит в една зона трябва да се извършва за 15 до 20 минути и да се завърши, когато се появи силно зачервяване. След това е препоръчително леко да погладите третираните зони и да легнете за половин час.

4. Хидратирайте. В края на процедурата нанесете овлажняващ крем върху третираните зони.

Препоръчително е процедурите да се извършват през ден, за да може кожата да се възстанови. След сесията е добре да си приготвите билков или зелен чай, за да изведете излишната вода от тялото и да подсилите ефекта от вакуумния масаж. Първите сесии може да са малко болезнени, така че първоначално времето за лечение трябва да се намали.

В зависимост от степента на целулита е препоръчително да се провежда вендузен масаж на курсове от 2-4 седмици. Интервалът между курсовете трябва да бъде 1,5-2 месеца.

Противопоказания

Поради специфичния характер на засиления ефект на вакуумните кутии върху кръвоносната система и епидермиса, има списък от противопоказания за процедурата:

1. нарушения на целостта на кожата (рани, пресни белези, ухапвания от насекоми, обриви);
2. кожни заболявания (дерматит, екзема и др.);
3. сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система;
4. хипертония;
5. разширени вени;
6. тромбофлебит;
7. чувствителност на кръвоносните съдове;
8. епилепсия;
9. женски болести;
10. бременност;
11. уролитиаза заболяване;
12. обострени хронични заболявания;
13. период на менструация.

Използването на вендузен масаж при изброените проблеми може да предизвика усложнения.

Особено бих искал да отбележа, че масажът с вендузи е забранен в областите, където се намират лимфните възли (на вътрешната повърхност на бедрото, в областта на слабините и подколенната кухина). В противен случай има голяма вероятност от нарушаване на лимфния поток и появата на паяжини на посочените места.

Видове кутии за вакуумен масаж

За антицелулитен масаж се използват стъклени, гумени и силиконови буркани.

Полимерни стъклени буркани

Първоначално стъклените буркани са били използвани от нашите баби, за да се отърват от бронхит. Заради пожара се е образувал вакуум, но е имало опасност от изгаряне. Модифицирана версия на този буркан е снабдена с гумена дюза и не включва използването на огън. За да се създаде разреден въздух, дюзата се изстисква. Диаметърът на стъклените буркани е от 1,1 до 5 см. Предимствата на такива буркани са възможността за регулиране на степента на прибиране на кожата, за да се позволи използването им в чувствителни зони и да се намали болката. Освен това стъклото няма способността да абсорбира крем и масло и се почиства лесно. Що се отнася до недостатъците, това е крехък материал, ако се борави небрежно, такива целулитни буркани могат да се счупят.

Кондони от антиалергенна гума

Гумените антицелулитни буркани са изработени от висококачествена гума. Предлагат се в различни диаметри: 2,2, 3,5, 5 и 6,5 cm, което означава, че могат да се използват за различни зони на тялото. Предимствата на гумените буркани включват ниска цена, лекота и безопасност на употреба. Що се отнася до недостатъците, гумата има способността да абсорбира крем и масло, което с течение на времето застрашава разпространението на микроорганизми.

Силиконови буркани

Силиконовите чаши са най-търсени за масаж, защото нямат недостатъците на двете разновидности, споменати по-горе. В салоните опитни професионалисти използват силиконови буркани. Те са лесни за почистване, безопасни, хигиенични и евтини.

Антицелулитният масаж с вендузи у дома е отлична алтернатива на процедурата в салона. Ще спестите пари и време, а резултатът няма да е по-лош. Интегрираният подход ще ви позволи да се отървете от „портокаловата кора“ за дълго време.

Прочетете също

Кой масаж е по-добър: лимфен дренаж или антицелулитен?

Могат ли да останат синини след антицелулитен масаж?

Антицелулитен масаж с етерични масла

Коментарите са затворени.

Нови статии

Стареещите мазнини изчезват за една седмица!

Pro Cellulite.ru

Профилактика и съвременни методи за борба с целулита: салонни процедури, масажи, обвивки, антицелулитни кремове, диета, упражнения.

Материалите, публикувани на сайта, са само за информационни цели. Представената информация не трябва да се използва като заместител на консултация с вашия лекар или друг доставчик на здравни услуги.

Копирането на материали от сайта е разрешено само с активна връзка към източника.