Sotilaallinen turvotus

Turvotus on yleinen tila, joka voi johtaa vakaviin terveysvaikutuksiin. Se johtuu huonosta ravitsemuksesta ja riittämättömästä vedestä ihmiskehossa. Ravitsemusdystrofia on yksi sotilaallisen turvotuksen tärkeimmistä syistä.

Turvotusta ilmenee, kun elimistö ei saa tarpeeksi nesteitä ja ravintoaineita. Tämä voi johtua useista tekijöistä, kuten huonosta ruokavaliosta, istumista elämäntavoista, stressistä jne. Jos turvotusta ei hoideta, se voi johtaa erilaisiin sairauksiin, kuten sydämen vajaatoimintaan, diabetekseen, munuais- ja maksasairauksiin ja muihin vakaviin sairauksiin.

Ihmiset eivät usein saa tarpeeksi ravintoaineita ruoastaan, varsinkin jos he syövät huonosti tai noudattavat erittäin tiukkaa ruokavaliota. Erittäin tiukkaa ruokavaliota noudattavien ihmisten ruokavaliossa saattaa olla riittämättömiä ravintoaineita, mikä voi aiheuttaa turvotusta. Lihavilla ihmisillä voi olla myös ravitsemuksellisia puutteita, joten heidän tulee olla varovaisia ​​syöessään riittävästi ravintoaineita.

Tiedetään myös, että fyysisen toiminnan puute voi myös johtaa turvotukseen. Jos henkilö ei liiku paljon tai hänellä on rajoitettu harjoitusohjelma, hänen kehonsa kokee vakavan energian ja ravintoaineiden puutteen, mikä aiheuttaa turvotusta.