Pentoosifosforihapot

Pentoosifosforihappo ja sen rooli terveydessä Pentoosifosforihappo (PPA) on tärkeä ainesosa ihmissoluissa. Se osallistuu DNA:n ja muiden biomolekyylien synteesiin liittyviin aineenvaihduntaprosesseihin, ja sillä on myös immunostimuloiva vaikutus. Artikkelissa tarkastellaan pentoosifosfaattihapon ominaisuuksia, sen koostumusta ja päätoimintoja ihmiskehossa sekä pentoosifosfaattihapon puutteen ja sairauksien välistä yhteyttä.

**Koostumus ja ominaisuudet** Pentoosi on monosakkaridi, joka koostuu 5 hiiliatomista. Fosfaatti on negatiivinen tai kationinen ryhmä, joka on kiinnittynyt fosforihappoon. Siten pentoosifosfaattihappo on molekyyli, joka koostuu pentoosisakkaridista ja fosfaatista. **On tärkeää huomata**, että pentoosia voidaan muokata myös erilaisilla lisäryhmillä, kuten fukoosilla tai galaktoosilla. Nämä ryhmät lisäävät vaahtomolekyyliin lisätoimintoa ja muodostavat niin sanotun polysakkaridin. PFC:n biologinen rooli on ylläpitää vakaat glukoositasot ja lisätä insuliinin entsymaattista aktiivisuutta. PFC suorittaa seuraavia tehtäviä: - hormonijärjestelmän tason säätely - lipidien siirto ja aineenvaihdunta - kehon tukeminen stressin aikana ja muut kehon aineenvaihduntaan liittyvät prosessit ** Puutos ja ravitsemushäiriöt** Johtuen siitä, että Koska PFC osallistuu moniin tärkeisiin biologisiin prosesseihin kehossa, niiden riittämättömyys voi johtaa erilaisiin häiriöihin. PPA-puutos voi johtua riittämättömästä ravinnonsaannista tai niiden käyttöön osallistuvien entsyymien puutteesta.

Lisäksi PFC-puutos liittyy myös immuunijärjestelmän heikentyneeseen toimintaan. Tämä tapahtuu pääasiassa siksi, että solunsisäiset reseptorit vuorovaikutuksessa ja aineiden kuljettamisessa heikkenevät. Biomolekyylien saatavuus rikkoutuu ja sen seurauksena immuunijärjestelmä ja suorituskyky heikkenevät, ilmaantuu yleinen huonovointisuus ja kipuoireyhtymä

Puutteen ehkäisemiseksi on suositeltavaa syödä runsaasti PPA-lähteitä sisältäviä ruokia, kuten punajuuria, porkkanoita ja maissia.