Kevään alku on vaarallista aikaa. On todella helppoa vilustua lämpimässä tuulessa. Tämän estämiseksi voit vakuuttaa itsesi. I WANT suosittelee reseptejä keitteisiin ja infuusioihin, jotka tukevat kehoa vuodenaikojen vaihteluissa. Lääkkeitä voidaan käyttää sekä ehkäisyyn että hoitoon.
Ensimmäinen lääke vilustumiseen on aprikoosit. Kuivatuista ja jauhetuista ytimistä valmistetaan infuusio: kaada lusikallinen jauhetta lasilliseen kiehuvaa vettä ja jätä tunti, kääri se hyvin. Juo lämpimänä, pienissä kulauksissa rauhoittavana lääkkeenä hinkuyskän, kroonisen ja akuutin keuhkoputkentulehduksen ja kurkunpääntulehduksen hoitoon. On parempi olla antamatta infuusiota lapsille. Aprikoosisose tai hienonnetuista kuivatuista aprikooseista valmistettu puuro auttaa heitä. Lasillinen aprikoosimehua (tai vedellä laimennettua hilloa) alentaa lasten ja aikuisten lämpötilaa, sammuttaa janon ja poistaa myrkkyjä.
Seuraava seos auttaa pääsemään eroon limasta ja poistamaan kuumetta: murskatut aprikoosin ytimet, saksanpähkinät ja hunaja sekoitetaan yhtä suuriin osiin ja otetaan yksi teelusikallinen tyhjään vatsaan yskää vastaan. Sinun on vain muistettava, että aprikoosin siemenen tulee olla tuoreita, sillä niihin voi kertyä myrkyllistä syaanihappoa ajan myötä.
Ja tietysti kaikki pitävät makeasta sekoituksesta, joka sisältää hienonnettuja kuivattuja aprikooseja, rusinoita ja pähkinöitä (yhteensä lasi). Lisää tuloksena olevaan massaan kaksi kuorittua, mutta kivettömiä sitruunaa, kierrettynä lihamyllyssä, ja puolitoista lasillista hunajaa. Sekoita ja syö ruokalusikallinen puoli tuntia ennen ateriaa.
Kirjailija: Maria Lukina
Kuva: amerikanki.com