Fitness-urheilukassi vai -reppu? - kuka voittaa?

Oletko koskaan miettinyt, mikä on paras tapa pukeutua harjoitteluun? Jotkut pitävät urheilukasseista, toiset reppuista ja jotkut jopa tyytyvät Auchanin muovikassiin. Aiheemme tänään: "Mikä on paras tapa käyttää urheiluvaatteita ja painoja harjoitteluun?" Kiinnitä siis turvavyöt ja lähdetään...

Heitettyään muovipussit roskakoriin - vain häviäjät kantavat niitä, pääkysymykseen on vielä vastattava: urheilukassi kuntoiluun vai reppu? Kuka voittaa? No, selvitetään... Loppujen lopuksi nämä kaksi urheilutarviketta ovat suosituimpia ja kysytyimpiä fitness-miesten ja kehonrakentajien keskuudessa...

Urheilukassi on erittäin kätevä, sen saa ripustaa olkapäälle, siihen mahtuu kaikki, mutta urheilureppu ei ole millään tavalla huonompi ergonomiassa, mukavuudessa ja tilavuudessa... No, kysytäänpä ammattilaiselta mielipidettä. Venäjän arvostettu valmentaja, palkinnon voittaja ja lukuisten fitness-, kehonrakennus- ja voimanostokilpailujen voittaja Nikolai Zamoysky vastaa tähän hankalaan kysymykseen.

”Nikolai, urheilukassi vai reppu – kumpaa sinä itse pidät enemmän? Ja miksi?"

”Vastaukseni on yksiselitteinen, koska tein valintani kauan sitten: reppu. Nyt selitän miksi... Jos olet harrastanut kehonrakennusta yli vuoden, tiedät luultavasti, kuinka tärkeää kardio on urheilijan harjoittelussa. Tästä syystä omistan leijonan osan ajastani kardiolle. Mutta meillä ei ole paljon aikaa! Täällä ei joskus pysty edes nostamaan tangoa puoleen tuntiin... Joten sitä pitää säästää niin paljon kuin mahdollista. Kuinka säästät aikaa yrityksesi hyödyksi? Et kävele treeneihin etkä tietenkään mene autolla tai kulkuvälineellä, vaan juokse tai aja pyörällä, jolloin tapat kaksi kärpästä yhdellä iskulla - pääset perille nopeammin ja saat tarpeeksesi päivittäisestä kardio... Juuri sitä teen koko ajan. Palatessaan alkuperäiseen aiheeseen, pohditaan: kuinka juosta treeniin urheilukassin kanssa? Vaikka se roikkuu olkapäälläsi, se on silti epärealistista. Se on vain reppu - ripusta se ylös ja juokse! No, tai iso... Kuka mistä pitää... Kätevä, mukava, ergonominen ja mikä tärkeintä - tehokas. Tärkeintä on valita oikea reppu itsellesi, koska se ei itse asiassa ole niin yksinkertaista. Siksi suosittelen ensin tutkimaan kaikkia nykyaikaisten reppujen ominaisuuksia ja tekemään selvän valinnan. Muistan itseni kerran kirjoittaneeni Googleen: kuinka valita oikea reppu. No, minä annoin sinulle tärkeimmät neuvot, ja nyt se on sinun... Nähdään keinutuolissa tai retkellä metsässä tai luonnossa - loppujen lopuksi hyvä reppu sopii myös sellaisiin tarkoituksiin! Onnea kaikille!”