Fitness sportstaske eller rygsæk? - hvem vinder?

Har du nogensinde spekuleret på, hvad der er den bedste måde at bære dit skift til træning? Nogle foretrækker sportstasker, nogle foretrækker rygsække, og nogle nøjes endda med en plastikpose fra Auchan. Vores emne i dag: "Hvad er den bedste måde at bære sportstøj og vægte på til din træning?" Så spænd dine sikkerhedsseler, og vi tager afsted...

Efter at have smidt plastikposer i skraldespanden - kun tabere bærer dem, mangler hovedspørgsmålet at blive besvaret: En sportstaske til fitness eller en rygsæk? Hvem vinder? Nå, lad os finde ud af det... Disse to sportstilbehør er trods alt det mest populære og efterspurgte blandt fitnessmænd og bodybuildere...

En sportstaske er meget praktisk, du kan hænge den på din skulder, alt passer i den, men en sportsrygsæk er på ingen måde ringere i ergonomi, bekvemmelighed og rummelighed... Nå, lad os spørge en professionel om hans mening. Den ærede træner for Rusland, prisvinder og vinder af adskillige fitness-, bodybuilding- og styrkeløftkonkurrencer Nikolai Zamoysky vil besvare dette vanskelige spørgsmål.

“Nikolai, en sportstaske eller en rygsæk – hvad foretrækker du personligt? Og hvorfor?"

“Mit svar vil være utvetydigt, for jeg har truffet mit valg for længe siden: en rygsæk. Nu vil jeg forklare hvorfor... Hvis du har været i bodybuilding i mere end et år, så ved du sikkert, hvor vigtig cardio er i en atlets træning. Det er af denne grund, at jeg afsætter brorparten af ​​min tid til cardio. Men vi har ikke meget tid! Her vil du nogle gange ikke engang være i stand til at løfte en vægtstang i en halv time... Så du skal gemme den så meget som muligt. Hvordan kan du spare tid til gavn for din virksomhed? Du går ikke til træning, og tager bestemt ikke i bil eller transport, men løber eller cykler og slår derved to fluer med et smæk - du kommer hurtigere frem, og du får nok af dit daglige cardio... Det er præcis, hvad jeg gør hele tiden. Nu, tilbage til det oprindelige emne, lad os tænke: hvordan løber man til træning med en sportstaske? Selvom det hænger på din skulder, er det stadig urealistisk. Det er bare en rygsæk – hæng den op og løb! Nå, eller en stor... Hvem kan lide hvad... Praktisk, behagelig, ergonomisk og vigtigst af alt - effektiv. Det vigtigste er at vælge den rigtige rygsæk til dig selv, for det er faktisk ikke så simpelt. Derfor anbefaler jeg først at studere alle egenskaberne ved moderne rygsække og træffe et klart valg. Jeg kan huske, at jeg engang skrev i Google: hvordan vælger jeg den rigtige rygsæk. Nå, jeg gav dig hovedrådet, og nu er det op til dig... Vi ses i gyngestolen eller på vandretur i skoven eller i naturen - en god rygsæk er jo også fantastisk til sådanne formål! Held og lykke til alle!"