Fitness spor çantası mı yoksa sırt çantası mı? - kim kazanacak?

Antrenmana vardiyanızı giymenin en iyi yolunun ne olduğunu hiç merak ettiniz mi? Kimisi spor çantalarını, kimisi sırt çantasını tercih ediyor, hatta kimisi Auchan marka bir plastik poşetle yetiniyor. Bugünkü konumuz: “Antrenmanınız için spor kıyafet ve ağırlık giymenin en iyi yolu nedir?” O halde emniyet kemerlerinizi bağlayın ve yola çıkıyoruz...

Plastik poşetleri çöpe attıktan sonra - bunları yalnızca kaybedenler taşır, asıl soru cevaplanmayı bekliyor: Fitness için bir spor çantası mı yoksa bir sırt çantası mı? Kim kazanacak? Peki, hadi çözelim... Sonuçta, bu iki spor aksesuarı fitness adamları ve vücut geliştiriciler arasında en popüler ve en çok talep edilenler...

Spor çantası çok kullanışlıdır, omzunuza asabilirsiniz, içine her şey sığar ama spor sırt çantası ergonomi, rahatlık ve ferahlık açısından hiçbir şekilde aşağılık değildir... Peki, bir profesyonele fikrini soralım. Rusya'nın onurlu antrenörü, çok sayıda fitness, vücut geliştirme ve powerlifting yarışmasının ödülü sahibi ve kazananı Nikolai Zamoysky bu zor soruyu cevaplayacak.

“Nikolai, spor çantası mı yoksa sırt çantası mı; kişisel olarak hangisini tercih edersiniz? Ve neden?"

“Cevabım net olacak çünkü seçimimi uzun zaman önce yaptım: sırt çantası. Şimdi nedenini açıklayacağım... Bir yıldan fazla bir süredir vücut geliştirmeyle uğraşıyorsanız, kardiyonun bir sporcunun antrenmanında ne kadar önemli olduğunu muhtemelen biliyorsunuzdur. Bu nedenle zamanımın aslan payını kardiyoya ayırıyorum. Ama fazla zamanımız yok! Burada bazen yarım saat boyunca halteri bile kaldıramayacaksınız... Bu yüzden mümkün olduğunca tasarruf etmelisiniz. İşletmenize fayda sağlamak için zamandan nasıl tasarruf edebilirsiniz? Antrenmana yürüyerek gitmezsiniz ve kesinlikle arabayla veya ulaşımla gitmeyin, koşun veya bisiklete binin, böylece bir taşla iki kuş vurursunuz - oraya daha hızlı varırsınız ve günlük ihtiyacınızdan yeterince alırsınız kardiyo... Ben de her zaman bunu yapıyorum. Şimdi asıl konuya dönelim, düşünelim: Spor çantasıyla antrenmana nasıl koşulur? Omzunuza asılsa bile yine de gerçekçi değil. Bu sadece bir sırt çantası; asın ve koşun! Peki, ya da büyük bir tane... Kim neyi seviyor... Kullanışlı, konforlu, ergonomik ve en önemlisi etkili. Önemli olan kendiniz için doğru sırt çantasını seçmektir çünkü aslında o kadar basit değildir. Bu nedenle öncelikle modern sırt çantalarının tüm özelliklerini incelemenizi ve net bir seçim yapmanızı öneririm. Bir keresinde Google'a şunu yazdığımı hatırlıyorum: doğru sırt çantası nasıl seçilir. Size asıl tavsiyeyi verdim ve şimdi karar size kalmış... Sallanan sandalyede veya ormanda veya doğada yürüyüşte görüşürüz - sonuçta iyi bir sırt çantası da bu tür amaçlar için harikadır! Herkese iyi şanslar!"