Submasennus

Submasennus on tila, jolle ovat ominaisia ​​lievät mutta pitkäkestoiset masennusoireet. Useimmat ihmiset eivät tiedä mitä submasennus on ja sekoittavat sen usein lievään masennukseen.

Lievä masennuksen muoto voi sisältää oireita, kuten surua, unettomuutta, kiinnostuksen menetystä elämään, arvottomuuden tai toivottomuuden tunnetta, väsymystä jne. Subdepressiiviset tilat eivät kuitenkaan ole yhtä vakavia kuin masennus. Yleensä ihmiset