Comment éviter les poches sous les yeux

De légères poches sous les yeux, c'est mignon à l'adolescence, mais au fil des années, cela devient déconcertant. Surtout si cela apparaît pour une raison quelconque : coucher tardif, lever tôt, faire la fête la veille. Nous vous dirons comment éviter ce problème.

1. Les principales causes de gonflement sous les yeux
2. Comment éliminer les poches matinales sous les yeux
3. Procédures cosmétiques pour se débarrasser du gonflement
4. Soin de la peau des paupières sujette au gonflement
5. Règles de choix des fonds adaptés
6. Examen des produits de soins de la peau pour les yeux
7. Produits contenant de la caféine : vidéo

Les principales causes de gonflement sous les yeux

« La peau des paupières est environ six fois plus fine que celle des pommettes, par exemple. Il est donc sujet au dessèchement et aux irritations. Et en raison du grand nombre de muscles du visage, les « pattes d’oie » se forment ici assez tôt.

Le tissu adipeux sous-cutané sous les yeux est lâche, il accumule donc bien l'eau, ce qui provoque un gonflement.

L'œdème peut avoir d'autres causes.

Réactions allergiques

Cosmétiques de mauvaise qualité, environnement pollué, lentilles de contact, alimentation déséquilibrée, ce ne sont là que quelques-uns des facteurs irritants qui peuvent conduire à l'apparition de gonflements aux yeux.

Maladies

Maladies rénales, maladies cardiaques, déséquilibre en sel dans le sang et la lymphe - pour exclure ces causes, prenez rendez-vous avec votre médecin. La même recommandation est pertinente si des poches sous les yeux et un gonflement important apparaissent soudainement et apparemment sans raison.

Parmi les causes de gonflement sous les yeux figure une violation de la routine quotidienne. © iStock

Spasme des muscles oculaires

Si vous louchez souvent en lisant un livre ou en regardant attentivement des objets dans la rue, il est judicieux de faire vérifier votre vue.

Stagnation lymphatique

Une tension constante dans les muscles autour de l’œil empêche le drainage lymphatique. Il n'y a qu'une seule recommandation : consulter un médecin.

Tissu adipeux lâche

C’est l’une des principales causes du gonflement des paupières. Sachant cela, vous pouvez simplement ajuster votre alimentation :

mangez moins de sel;

buvez suffisamment d’eau (mais pas la nuit) ;

abandonnez l'alcool;

mais le thé vert, le céleri, le chou blanc et les concombres, au contraire, devraient être inclus dans l'alimentation - ces produits ont de bonnes propriétés drainantes.

De plus, le gonflement des yeux contribue à :

La peau sous les yeux est plusieurs fois plus fine que sur les autres parties du visage. © iStock

Comment éliminer les poches matinales sous les yeux

Si le gonflement est un phénomène temporaire, vous pouvez y faire face assez facilement, surtout à un jeune âge.

Douche contrastée et froide

Une douche contrastée le matin ou un lavage à l'eau fraîche aide beaucoup. Le froid resserre les vaisseaux sanguins et réduit considérablement l’enflure. Il existe désormais en vente des patchs spéciaux à effet rafraîchissant qui ont des propriétés drainantes prononcées.

Pour que les patchs fonctionnent parfaitement, conservez-les au réfrigérateur - le résultat sera perceptible presque immédiatement.

Activités sportives

Rien n’aide mieux à lutter contre l’enflure que l’exercice. Le mouvement ainsi qu’une bonne respiration stimulent le flux lymphatique et aident à réduire l’enflure.

Auto-massage

Une méthode efficace contre les poches sous les yeux est le massage par drainage lymphatique. Cela réduira l'enflure sous les yeux et empêchera leur apparition ultérieure.

Produits de beauté

La crème pour la peau des paupières peut soulager plusieurs problèmes à la fois, notamment la réduction des poches sous les yeux. À condition que la composition contienne les bons composants.

La caféine fait le mieux son travail : elle renforce les vaisseaux sanguins et améliore la circulation sanguine.

Et l'acide hyaluronique, les vitamines K et C, les huiles de pépins de raisin et d'abricot rafraîchissent, hydratent la peau et la rendent lisse.

Les patchs pour les yeux, qui ont généralement un léger effet rafraîchissant, sont parfaits pour les poches sous les yeux.

Patchs yeux en tissu « Hydratant + look frais » contre les poches et les cernes sous les yeux, Garnier imprégné d'une composition légère au jus d'orange et à l'acide hyaluronique. Réduit rapidement et visiblement les poches sous les yeux, soulage les signes de fatigue, refroidit la peau de 4˚C.

Masque yeux en patchs Advanced Génifique, Lancôme, imprégné d'un concentré exclusif à base de probiotiques, transforme la peau des paupières en 10 minutes.

Remèdes populaires

Si vous avez un besoin urgent de traiter un gonflement, vous pouvez vous tourner vers les remèdes SOS faits maison.

Lotions

Convient à ces fins :

du thé noir, vous pouvez en imbiber des cotons ou simplement appliquer un sachet de thé sur vos paupières ;

eau de bleuet ou décoction de feuilles de bleuet ;

Masques

Mélangez une cuillère à soupe de café noir fort avec une cuillère à soupe de miel, ajoutez un peu d'huile d'olive. Trempez des cotons dans le mélange et placez-les au réfrigérateur. Utilisez selon vos besoins en plaçant les « patchs » sur vos paupières pendant 15 minutes.

Masque pomme de terre et concombre

Râpez et hachez un demi-petit concombre. Appliquez la pâte préparée sur vos paupières, allongez-vous et détendez-vous pendant 15 minutes.

N'utilisez des remèdes maison que si vous êtes sûr à 100 % de ne pas avoir de réaction allergique (par exemple au miel).

Procédures cosmétiques pour se débarrasser du gonflement

Toutes les méthodes non invasives contre l'œdème visent à stimuler le flux lymphatique et la circulation sanguine.

La lymphe et la circulation sanguine sont stimulées par de faibles impulsions de courant électrique. Le cours comprend 10 procédures.

Elle peut être réalisée aussi bien en tant qu'intervention indépendante que dans le cadre d'un soin complet du visage. Lorsqu'elle est effectuée correctement, l'état de la zone autour des yeux s'améliore immédiatement.

Une cure d'injections de médicaments modernes à base de peptides et d'acides aminés est prescrite pour lutter contre les gonflements et les cernes sous les yeux.

Soin de la peau des paupières sujette au gonflement

Si vous savez déjà que des poches apparaîtront sous vos yeux après une longue fête ou un manque de sommeil sévère, suivez quelques règles simples.

Le drainage lymphatique et les cosmétiques à base de caféine aident à soulager les poches sous les yeux. © iStock

Démaquillez-vous toujours avant de vous coucher.

Lorsque vous travaillez longtemps sur l'ordinateur, faites des pauses pour faire des exercices oculaires.

Buvez au moins 1,5 à 2 litres d’eau plate et propre par jour.

Minimisez la consommation d’aliments salés, frits et épicés.

Ne pas fumer! La nicotine est l'un des principaux provocateurs de gonflement sous les yeux (cela est dû à une microcirculation altérée).

Choisissez le bon oreiller pour dormir et suivez strictement le régime. Rappelons que le moment optimal pour une bonne nuit de sommeil est de 8 heures.

Utilisez des produits cosmétiques éprouvés pour prendre soin de la peau autour de vos yeux.

Mais tu n'as pas besoin de faire ça

Il ne faut pas cacher les poches sous les yeux avec un correcteur et surtout du fond de teint. Ces remèdes ne feront que mettre en évidence le problème.

Un maquillage des yeux brillant (ombres multicolores, mascara coloré et eye-liner) rendra le gonflement des paupières plus visible.

Règles de choix des fonds adaptés

Des produits spéciaux aideront à soulager l'enflure sous les yeux. Et ici, il est important de savoir ce qui est inclus dans leur formule. La liste des ingrédients qui combattent les poches de la peau des paupières est ci-dessous.

L'acide hyaluronique fragmenté hydrate intensément.

La caféine a un effet anti-œdémateux, améliore la circulation sanguine et lymphatique.

Collagène et élastine augmenter la turgescence cutanée.

Extrait de myrtille combat la glycation - le processus de « collage » des fibres de collagène.

Proxilan aide la peau à devenir plus ferme et plus élastique.

La vitamine C agit comme un antioxydant, régule la production de mélanine et stimule la synthèse du collagène. L'acide ascorbique renforce également les parois des vaisseaux sanguins et améliore l'immunité cutanée.

La vitamine E combat les radicaux libres et prévient l'inflammation. Renforce les membranes cellulaires, ce qui signifie le potentiel protecteur de la peau.

Les peptides améliorent le teint du contour des yeux, favorisent l'élimination des produits finaux de dégradation de l'hémoglobine, éliminant ainsi les cernes.

Examen des produits de soins de la peau pour les yeux

Cosmétiques en pharmacie

Crèmes, agents de comblement, sérums

Rafraîchit, convient aux peaux sensibles.

Produits contenant de la caféine : vidéo

Beaucoup de femmes, se réveillant le matin, ont peur de se regarder dans le miroir, car de là elles voient quelque chose de gonflé et peu attrayant. C’est un phénomène courant après une fête orageuse, mais si le gonflement devient régulier, cela vaut la peine d’y réfléchir. Pour éviter les problèmes de santé, vous devez consulter un spécialiste. De nombreuses femmes connaissent des moyens simples de se débarrasser du gonflement du visage et des yeux. Mais la liste des solutions est longue. Et nous proposons de le reconstituer.

Causes de gonflement du visage

L'accumulation de liquide dans les tissus provoque un gonflement de la peau du visage, qui peut survenir parce qu'une personne ne résiste pas à manger des aliments fumés ou salés tard le soir ou à boire beaucoup d'eau le soir. Les maladies rénales et cardiaques peuvent augmenter considérablement le gonflement de la peau du visage en raison de l’accumulation de liquide. Pour éviter les poches sous les yeux, vous devez donner suffisamment de sommeil à votre corps. Si vous passez souvent la nuit en compagnie d'amis, buvez de l'alcool, souffrez d'insomnie, dormez dans un lit inconfortable, vous endormez tard et vous réveillez tôt, un visage enflé deviendra la norme.

Par temps chaud, le gonflement des paupières peut augmenter. La consommation de liquide augmente et commence à stagner dans le corps. Le visage gonfle le matin chez la femme à la veille du cycle menstruel. Les troubles métaboliques et le manque de vitamines peuvent contribuer à l'apparition d'œdèmes. Les changements hormonaux pendant la grossesse sont une autre raison de l’accumulation de liquide dans les tissus du corps. L'enflure peut être la conséquence d'une blessure et d'une réaction allergique.

Que faire en cas de gonflement du visage et des yeux

L'option idéale est de consulter un médecin en cas de conséquences indésirables sur la peau. Il vous expliquera comment vous débarrasser des poches et de l'excès d'humidité accumulé. Un bon remède est le massage de drainage lymphatique. Des compresses avec des infusions de plantes aideront à éliminer l'enflure du visage le matin. Si vous réfléchissez à la façon de soulager rapidement l'enflure sous les yeux due à l'accumulation de liquide, ne vous fatiguez pas avec de longues pensées : des glaçons, qui peuvent être préparés à partir d'herbes médicinales ou de thé, feront l'affaire.

Méthodes efficaces pour éliminer l'enflure

Pour éliminer rapidement l'enflure et vous débarrasser du liquide accumulé dans le corps, aérez la pièce dans laquelle vous vous trouvez. Après avoir absorbé l’oxygène dont elle a besoin, la peau « se dégonfle ». Un verre d'eau citronnée est une réponse rapide au gonflement et le soulage presque instantanément grâce à l'acide contenu dans les agrumes. Il sera utile de se laver le visage à l'eau froide dont la température ne dépassera pas vingt degrés. Nous examinerons donc ci-dessous des conseils détaillés sur la façon de traiter la peau du visage « gonflée » et l’excès d’eau dans le corps.

Régime équilibré

Pour réduire l'enflure et augmenter le débit hydrique, il est recommandé de suivre un certain régime. Un avantage positif est que cela vous aidera à perdre du poids. Pour réduire l'enflure et éliminer les liquides, il est recommandé d'inclure du thé, du thé vert et des airelles dans votre alimentation. Utile:

1. décoction d'aubépine;
2. décoction d'églantier;
3. mélange d'herbes avec prêle, busserole, ortie, mélisse.

Dans le menu « pour la peau du visage », activez :

1. toutes les boissons ayant un effet diurétique ;
2. décoctions;
3. boissons aux fruits.

Le corps vous en sera reconnaissant. N'oubliez pas :

Des produits diurétiques qui vont assainir la peau du visage, favoriser l'élimination des liquides et éliminer le potassium. Pour compenser cette perte, il est recommandé de prendre des compléments qui en contiennent. Un manque de potassium peut avoir un effet néfaste sur :

Si vous avez un gonflement du visage, un régime à base de pommes vous sera utile. Ces fruits aident à éliminer les toxines et l’excès de liquide accumulé dans l’organisme. Pour obtenir le meilleur effet, vous avez besoin de :

1. Consommez deux kilos de pommes non sucrées par jour.
2. N'excluez pas le jus de ces fruits pour éliminer l'excès d'humidité.

Pour ceux qui souffrent d’obésité, de diabète ou d’insuffisance cardiaque, un régime à base d’avoine sera bénéfique pour la peau de leur visage :

1. Faire bouillir les flocons dans de l'eau sans huile ni sel.
2. Vous devez manger au moins cinq cents grammes par jour.
3. Lavez-le avec des décoctions et du thé sans sucre.

Un régime à base de pommes de terre serait approprié en cas d'enflure. Vous devez consommer jusqu'à 2 kilogrammes de pommes de terre par jour, bouillies ou cuites au four dans leur peau. Le régime concombre impliquera la consommation de deux douzaines de légumes verts par jour. Si la faim persiste, vous pouvez ajouter un peu de bœuf bouilli ou un œuf à la coque. Cela n’affectera pas la peau de votre visage. Un régime végétal vous permettra de consommer au maximum 1,5 kg de légumes par jour. N'oubliez pas l'intolérance individuelle. Cela peut affecter la peau et l’élimination des liquides peut être plus lente.

Ne décidez pas de suivre un régime ou d'abandonner des aliments par passion - consultez d'abord un thérapeute afin de ne pas nuire au corps. Pour réduire le gonflement des paupières, il faut oublier les produits suivants :

1. sel;
2. betteraves;
3. haricots verts;
4. Fromage hollandais;
5. champignons;
6. tomates;
7. aliments en conserve (et autres produits semi-finis contenant de nombreuses autres substances et conservateurs qui empêchent l'élimination du liquide).

Procédures de cosmétologie

Quelle que soit la cause du gonflement, il ne suscite qu'un seul désir : s'en débarrasser le plus rapidement possible. Parfois, une longue série de procédures diverses peut être nécessaire pour obtenir une belle peau du visage. Pour vous débarrasser de l'excès de liquide, vous devrez vous rendre dans un salon de beauté. Un spécialiste qualifié examinera attentivement l'état du corps, découvrira les caractéristiques individuelles, ce qui sera efficace et ce qui est contre-indiqué, puis proposera un cours soigneusement conçu pour améliorer la peau :

1. Mésothérapie. La procédure implique des injections sous-cutanées de médicaments dans les zones souhaitées du visage. Les médicaments homéopathiques et les vitamines sont souvent utilisés comme solutions injectables, dont la composition est formée individuellement par un cosmétologue après un examen approfondi du patient et aide à éliminer le liquide accumulé dans le corps. Les procédures sont effectuées une fois tous les 7 jours pendant plusieurs mois. Les médicaments sont administrés selon la méthode du back-trace ou du maillage, après quoi il n'y a plus de marques d'aiguille sur le visage.
2. Cryolifting. Pour obtenir le résultat souhaité, l'élimination des fluides accumulés dans le corps, un froid extrême est utilisé, provoquant des dommages spécifiques, précisément calculés et contrôlés. Dans la zone où la manipulation est effectuée, les propriétés de la peau changent considérablement, ce qui aide les médicaments à pénétrer plus profondément et à être plus efficaces. Le cryolifting est un remplacement possible de la mésothérapie si cela n'est pas possible pour une raison quelconque. L'effet du cryolifting est durable et perceptible, et la peau du visage est « époustouflée » par le gonflement.
3. Application d'eaux minérales et de boues. Les particules et substances contenues dans la boue thérapeutique ont un effet bénéfique sur la peau, lui redonnant force et souplesse, aidant à éliminer les gonflements et éliminant l'excès d'humidité du corps. Le gonflement est réduit grâce à l'influence de certains irritants : la température de la substance appliquée, les composants chimiques.

Médicaments

Les diurétiques contre le gonflement du visage seront invariablement efficaces. Vous devriez connaître les causes possibles du gonflement du visage lors d'un rendez-vous avec un spécialiste. S'il s'agit de problèmes au niveau des organes internes, l'utilisation de diurétiques sera alors justifiée. Si le problème de l'accumulation d'excès d'eau est causé par le mode de vie, l'alimentation ou de mauvaises habitudes, vous pouvez alors vous passer d'une pilule contre le gonflement du visage, en abandonnant tout ce qui est nocif.

Un diurétique peut éliminer l’enflure, mais pas sa cause. À la fin du traitement par de tels médicaments, l'excès de liquide s'accumulera à nouveau dans le corps. Pour éliminer la cause, un examen complet est nécessaire. Dans certains cas, le médecin peut prescrire des drogues de synthèse, mais ces drogues agissent entièrement sur l’ensemble de l’organisme, entraînant une déshydratation, voire une perte des substances dont il a besoin. Si la cause est une réaction allergique, des antihistaminiques tels que Suprastin et Tavegil aideront à éliminer le gonflement.

Diurétiques. Le furosémide est considéré comme le diurétique le plus puissant. Il est souvent utilisé pour le gonflement du visage, aidant à soulager les manifestations même graves, favorisant l'élimination des liquides. Étant un remède très puissant, son utilisation nécessite de la prudence, car elle entraîne une déshydratation et débarrasse le corps des micro-éléments importants. En cas de léger gonflement des yeux, il n'est pas nécessaire de recourir à des médicaments aussi puissants : des diurétiques épargneurs de potassium peuvent être utilisés. Il s'agit de "Veroshpiron", dont l'effet n'apparaît qu'au bout de cinq jours.

Cosmétiques à usage domestique

Les grands fabricants de cosmétiques pour la peau du visage ne vous laisseront pas perplexes ; le choix est immense : masques, gels, crèmes, etc. Ces « choses » mettront instantanément de l’ordre dans votre apparence. La marque à laquelle donner la palme dépend de vous. Vous n’avez pas besoin de débourser de l’argent pour des produits cosmétiques coûteux, mais utilisez des ingrédients naturels pour créer votre propre beauté. Beaucoup de gens aiment les produits faits à la main. Ci-dessous, nous verrons comment se débarrasser des gonflements indésirables du visage et des yeux.

1. Pour soulager les gonflements, privilégiez les produits utilisés par les professionnels, vous pouvez également les choisir dans un magasin de cosmétiques classique, mais n'ignorez pas les lettres sur l'emballage indiquant la composition. Il doit inclure : des minéraux, des antioxydants, de la boue, des vitamines, des algues. Si la crème contient de l'extrait de lierre, cela signifie qu'elle aidera activement à éliminer les liquides accumulés dans le corps et à rendre la peau lisse. Il sera absorbé plus rapidement si vous mouillez un peu vos paupières avant l'application.

1. Si votre visage et vos yeux gonflent le matin, un masque au concombre et au citron vous aidera, il élimine facilement l'enflure et élimine l'excès de liquide du corps. Ce mélange est recommandé pour une utilisation sur les peaux normales à grasses. Pour le sec, vous devez utiliser la moitié de la quantité de jus de citron. Ingrédients du masque : concombre frais, 25 millilitres de nectar « jaune ». Mélangez ce dernier avec le légume haché dans un mixeur. Appliquez le mélange sur votre visage pendant vingt minutes.
2. Si vous avez la peau normale ou grasse, vous pouvez vous débarrasser du gonflement et éliminer l'excès de liquide accumulé dans le corps à l'aide d'un masque au café ou au cacao. Il faudra cinquante millilitres de yaourt, trente millilitres de jus de citron, vingt-cinq grammes de café moulu ou de cacao en poudre. Pour les peaux sèches, vous pouvez réaliser un masque similaire, mais utilisez de l'huile végétale au lieu du yaourt et du miel au lieu du jus. Gardez le mélange sur la peau pendant 20 minutes.

1. Les lotions soda aideront à éliminer le gonflement de la peau du visage et à éliminer l'excès d'humidité du corps. Ajoutez une cuillère à café de bicarbonate de soude à un demi-verre de thé noir fort et mélangez. Trempez des cotons dans le liquide, placez-les sur vos yeux et maintenez-les pendant quinze minutes maximum. Si le gonflement touche une grande surface, alors vous pouvez faire une séance de relaxation d’une dizaine de minutes avec une lotion sur l’ensemble du visage. Des compresses sur les paupières pour éliminer les liquides peuvent être préparées à partir d'infusions de fleurs de camomille, d'aneth, de feuilles de bouleau et de racine de persil.
2. Un bon remède est des pommes de terre râpées mélangées à du blanc d’œuf battu. Il élimine l'excès d'eau et la protéine procure un effet liftant. Les sachets de thé sont un remède simple et efficace pour soulager les yeux gonflés. Vous devez maintenir la compresse fraîche sur vos yeux pendant quinze minutes - et l'effet wow est garanti.
3. Pour soulager l'enflure, vous pouvez faire une compresse de glace. Placez les cubes dans un sac et placez-les sur la zone enflée pendant une demi-heure. Vous pouvez vous essuyer le visage avec le matin. N'effacez pas les propriétés magiques du concombre. Des cercles de ce légume, placés sur les zones enflées, tout en éliminant le gonflement, resserreront la peau et lui donneront une teinte plus claire. Un remède efficace pour éliminer les liquides est une compresse avec une décoction de calendula. Après 15 minutes, la peau brillera.

Exercice et massage

Vous pouvez soulager l'enflure et éliminer l'excès de liquide avec un massage. En pinçant légèrement et en caressant la peau, déplacez-vous le long des lignes allant du nez aux parties externes du visage. Puis du milieu du cou vers les côtés. Le long du front, du haut jusqu'à l'arête du nez et des sourcils, en descendant des yeux, du nez jusqu'aux tempes. Avec ce massage, l'apport sanguin à la peau s'améliore, l'élimination de l'humidité augmente, ce qui élimine le gonflement. Il est recommandé de le combiner avec du sport ; une série d'exercices pour éliminer l'excès de liquide doit comprendre :

1. mouvements actifs des bras et des jambes;
2. élongation;
3. flexion;
4. extension;
5. mouvements de rotation;
6. sautes brusques;
7. s'incline.

Cela entraînera un échauffement des muscles et une activité des articulations situées à proximité des ganglions lymphatiques. Il existe des exercices pour les poches sous les yeux ; en les faisant régulièrement, après quelques mois, vous pourrez oublier les paupières tombantes :

1. Faites pivoter vos yeux vers la gauche et la droite, en gardant la tête droite.
2. Fermez les yeux, puis ouvrez brusquement les yeux. Répétez 10 fois.
3. Fermez et ouvrez alternativement les yeux.

Comment soulager l'enflure du visage et des yeux à l'aide de remèdes populaires et d'herbes

1. Racine de persil. Une recette simple pour ceux qui ne savent pas comment se débarrasser rapidement du gonflement du visage et des yeux et de l'excès de liquide. La racine doit être écrasée, mélangée à parts égales avec les feuilles de thé après avoir bu le thé, soigneusement mélangée, appliquée sur la peau des paupières et laissée pendant dix minutes. Vous pouvez utiliser de la racine de persil sans ajouter de thé, cela améliore également l'élimination des liquides du corps.
2. Oreilles d'ours. La décoction préparée sera très utile en cas de gonflement. Pour cela il vous faudra : un verre d'eau bouillante, une cuillère à soupe d'oreilles d'ours, qu'il faudra infuser pendant deux heures. La décoction ne doit pas être bue plus de trois fois par jour avant les repas.
3. Camomille. Jetez une cuillère à soupe de fleurs séchées de cette plante dans un verre d'eau bouillante. Laisser infuser 15 minutes, puis essuyer la peau des paupières avec un coton-tige imbibé d'infusion pendant le même temps. De la même manière, vous pouvez réaliser une infusion de menthe, d'euphorbe ou de fleur de tilleul. La camomille peut être utilisée avec du thé, puis, avec une cuillère à café de camomille, versez de l'eau bouillante sur la même quantité de thé noir ou vert. Et vous pouvez oublier le gonflement !
4. Feuilles de bouleau. Jetez cinq feuilles dans un verre d’eau froide, de préférence minérale, et laissez reposer toute la nuit. Vous pouvez verser de l'eau bouillante sur les feuilles et laisser reposer deux heures. Après avoir filtré, humidifiez la peau des paupières en consacrant au moins un quart d'heure à l'intervention. Voila – il n’y avait pas de gonflement.
5. Queue de cheval Jetez une cuillère à soupe d'ingrédient sec dans un verre d'eau bouillante et faites bouillir pendant vingt minutes. Après avoir attendu que le bouillon soit chaud, faites des compresses sur les yeux et maintenez aussi longtemps que vous l'avez préparé. La prêle aide à combattre non seulement le gonflement de la peau du visage, mais aussi la fatigue oculaire, les tics nerveux et élimine l'excès d'eau du corps.

Comment éliminer les poches sous les yeux, éliminer l'excès d'eau du corps sans nuire à la santé ? Les poches sous les yeux sont un signe de rétention d'eau dans le corps. Pour vous débarrasser des gonflements matinaux, vous n'aurez pas besoin de plus de 10 à 20 minutes.

Cela ne vous empêchera pas de vous préparer rapidement au travail. Il existe sept recettes pour se débarrasser de l'œdème.

Aujourd'hui dans l'article :

Comment éliminer rapidement les poches sous les yeux

Recette 1 – Rapide

Pour ce faire, vous aurez besoin de pommes de terre crues, de thé noir infusé à froid ou de glace ordinaire sortie du réfrigérateur.

1. Un masque à base de pommes de terre crues est réalisé simplement : les fruits épluchés sont râpés sur une râpe grossière, disposés sur une gaze, puis appliqués sur les paupières en masque. Au bout de 15 minutes, le gonflement avait disparu.

2. Les sachets de thé infusés conviennent pour éliminer les poches sous les yeux. Ils doivent être un peu refroidis et appliqués sur les paupières pendant 15 à 20 minutes.

3. La glace ordinaire est idéale pour les lingettes du matin. Il réduit considérablement l’enflure en quelques minutes seulement.

Comment éliminer les poches sous les yeux le matin

Recette 2 - Déchargement

Cette méthode est bonne dans les cas où le gonflement n'apparaît pas de temps en temps, mais tous les matins. Pour vous en débarrasser, vous devez agir de manière globale. Tout d’abord, consultez un thérapeute. Deuxièmement, réduisez la consommation de tout ce qui est salé, frit, mariné, en conserve.

Et assurez-vous d'organiser des jours de jeûne à l'eau propre une fois tous les sept à dix jours. Les jus, le lait, les sodas et les soupes ne comptent pas comme de l’eau. Il est difficile de maintenir un tel jeûne, mais grâce aux jours de jeûne hydrique, le gonflement diminuera.

Recette 3 - Professionnel

Les cosmétologues s'occupent professionnellement de l'élimination des gonflements autour des yeux. Ils disposent de nombreux outils efficaces dans leur arsenal. Les techniques matérielles les plus efficaces sont les microcourants et la pressothérapie.

Les deux procédures stimulent la circulation sanguine et le flux lymphatique. Grâce à cela, la stagnation est rapidement éliminée et tout excès de liquide est éliminé.

Habituellement, pour obtenir un résultat durable, il suffit de suivre une série de 10 à 15 procédures. Dans le même temps, les experts recommandent de reprendre soin de leur santé : rechercher la cause du gonflement sous les yeux et de la rétention d'eau.

Recette 4 - Antiallergique

Parfois, les gonflements autour des yeux sont causés par une réaction allergique. Le remède idéal dans ce cas serait un comprimé antihistaminique. Mais il ne faut pas avaler de comprimés dès le premier gonflement.

Comment éliminer les poches sous les yeux dues aux allergies ? Le gonflement allergique s'accompagne généralement de démangeaisons et d'éruptions cutanées, et parfois même de difficultés respiratoires. C'est dans ces cas que le médicament vous aidera. Mais s’il n’y a aucune amélioration dans l’heure qui suit la prise, vous devriez demander l’aide d’un professionnel.

Recette 5 - Vert

Il existe un régime spécial qui aide à « expulser » tout le liquide retenu du corps. Pendant un ou deux jours, vous ne pouvez manger que du riz bouilli sans sel et boire du thé vert sans sucre. Le régime comprend également des concombres et du persil, et en quantités illimitées.

Recette 6 - Cosmétique

Comment éliminer rapidement les poches sous les yeux à la maison ? Si vous faites confiance aux recettes maison, profitez des acquis de l'industrie cosmétique. Dans les rayons, vous trouverez de nombreux produits qui vous aideront à dire adieu aux gonflements.

Cette catégorie comprend par exemple la crème à l'extrait de champignon chinois d'Estée Lauder. Il améliore considérablement le teint et élimine rapidement les poches sous les yeux.

Les produits pour le contour des yeux comprennent des crèmes anti-poches autour des yeux. Ils améliorent la circulation sanguine et stimulent le flux lymphatique. Il est important de savoir que si vous avez un gonflement, vous ne devez pas utiliser de produits gras pour le visage. Ils ne font qu’aggraver le problème en créant un film impénétrable sur la peau.

Recette 7 – Vitamine

Les cernes autour des yeux surviennent souvent en raison d'un manque de vitamines B dans le corps, ainsi que de magnésium, de zinc et de sélénium. Une telle carence entraîne des perturbations de l'équilibre hydrique de l'organisme. C'est souvent à cause de cela que le gonflement augmente pendant la période prémenstruelle. Le meilleur remède dans ce cas est de prendre régulièrement un complexe de vitamines et de minéraux.

Comment enlever les poches sous les yeux ? S'il y a un léger gonflement sous les yeux, vous ne devez pas prendre de diurétiques, surtout les plus forts. Après avoir pris de tels médicaments, le liquide commence à être éliminé principalement des vaisseaux sanguins et non des tissus. Cela peut entraîner la formation de caillots sanguins.

N'oubliez pas : seul un médecin peut prescrire des diurétiques après avoir d'abord déterminé la cause de l'œdème.

Veuillez regarder la vidéo : Le persil est le remède n°1 contre les poches et les poches sous les yeux.

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