Kuinka välttää turvotusta silmien alla

Pieni turvotus silmien alla näyttää suloiselta teini-iässä, mutta vuosien mittaan siitä tulee ahdistavaa. Varsinkin jos se ilmenee jostain syystä: myöhäinen nukkumaanmeno, aikainen herätys, juhlat edellisenä iltana. Kerromme sinulle, kuinka voit välttää tämän ongelman.

1. Tärkeimmät syyt turvotukseen silmien alla
2. Kuinka poistaa aamuturvotus silmien alla
3. Kosmeettiset toimenpiteet turvotuksen poistamiseksi
4. Hoitaa turvotukselle alttiita silmäluomen ihoa
5. Säännöt sopivien rahastojen valitsemiseksi
6. Katsaus silmien ihonhoitotuotteisiin
7. Kofeiinia sisältävät tuotteet: video

Tärkeimmät syyt turvotukseen silmien alla

”Silmäluomien iho on noin kuusi kertaa ohuempi kuin esimerkiksi poskipäissä. Siksi se on altis kuivumiselle ja ärsytykselle. Ja suuresta kasvolihasten määrästä johtuen "variksen jalat" muodostuvat tänne melko varhain.

Silmien alla oleva ihonalainen rasvakudos on löysää, joten se kerää hyvin vettä, mikä aiheuttaa turvotusta.

Turvotukseen voi olla muita syitä.

Allergiset reaktiot

Huonolaatuinen kosmetiikka, saastunut ympäristö, piilolinssit, epätasapainoinen ruokavalio - nämä ovat vain muutamia ärsyttäviä tekijöitä, jotka voivat johtaa turvonneisiin silmiin.

Sairaudet

Munuaissairaus, sydänsairaus, suolan epätasapaino veressä ja imusolmukkeissa – näiden syiden sulkemiseksi pois, varaa aika lääkärillesi. Sama suositus pätee, jos pussit silmien alla ja voimakas turvotus ilmaantuvat äkillisesti ja näennäisesti ilman syytä.

Silmien alla olevan turvotuksen syiden joukossa on päivittäisen rutiinin rikkominen. © iStock

Silmälihasten kouristukset

Jos siristelet usein lukiessasi kirjaa tai katsoessasi tarkasti kadulla olevia esineitä, on järkevää tarkistaa näkösi.

Lymfien pysähtyminen

Jatkuva jännitys silmän ympärillä olevissa lihaksissa estää imusolmukkeiden poistumista. On vain yksi suositus - lääkärin kuuleminen.

Löysää rasvakudosta

Tämä on yksi silmäluomen turvotuksen tärkeimmistä syistä. Kun tiedät tämän, voit yksinkertaisesti muuttaa ruokavaliotasi:

syö vähemmän suolaa;

juo tarpeeksi vettä (mutta älä yöllä);

luopua alkoholista;

mutta vihreä tee, selleri, valkokaali ja kurkut päinvastoin tulisi sisällyttää ruokavalioon - näillä tuotteilla on hyvät vedenpoistoominaisuudet.

Lisäksi silmien turvotus edistää:

Silmien alla oleva iho on useita kertoja ohuempi kuin muilla kasvojen osilla. © iStock

Kuinka poistaa aamuturvotus silmien alla

Jos turvotus on tilapäinen ilmiö, voit selviytyä siitä melko helposti, etenkin nuorena.

Kontrasisuihku ja kylmä

Aamulla kontrastisuihku tai peseytyminen viileällä vedellä auttaa paljon. Kylmä supistaa verisuonia ja vähentää merkittävästi turvotusta. Nyt myynnissä on erityisiä jäähdytyslaastareita, joilla on selkeät tyhjennysominaisuudet.

Jotta laastarit toimisivat täydellisesti, säilytä niitä jääkaapissa - tulos on havaittavissa melkein välittömästi.

Urheiluaktiviteetit

Mikään ei auta turvotusta torjumaan kuten harjoittelu. Liikkeet sekä oikea hengitys stimuloivat imusolmukkeiden virtausta ja auttavat vähentämään turvotusta.

Itsehieronta

Tehokas keino turvotusta vastaan ​​silmien alla on lymfahieronta. Se vähentää turvotusta silmien alla ja estää niiden esiintymisen edelleen.

Kosmetiikka

Silmäluomen ihovoide voi lievittää useita ongelmia kerralla, mukaan lukien silmäpussien vähentäminen. Edellyttäen, että koostumus sisältää oikeat komponentit.

Kofeiini tekee työnsä parhaiten - se vahvistaa verisuonia ja parantaa verenkiertoa.

Ja hyaluronihappo, K- ja C-vitamiinit, rypäleen ja aprikoosin siemenöljyt virkistävät, kosteuttavat ja tekevät ihosta sileän.

Silmälaastarit, joilla on yleensä lievä viilentävä vaikutus, sopivat hyvin silmäpusseihin.

Kangassilmälaput "Kosteuttava + raikas look" pusseja ja tummia silmänalusia vastaan, Garnier kyllästetty kevyellä koostumuksella appelsiinimehulla ja hyaluronihapolla. Vähentää nopeasti ja näkyvästi silmäpusseja, lievittää väsymyksen merkkejä ja jäähdyttää ihoa 4°C.

Silmänaamio laastareissa Advanced Génifique, Lancôme, kyllästetty probiootteihin perustuvalla patentoidulla tiivisteellä, muuttaa silmäluomien ihon 10 minuutissa.

Kansanhoidot

Jos tarvitset kiireellisesti turvotusta, voit kääntyä kotitekoisten SOS-lääkkeiden puoleen.

Voiteet

Soveltuu näihin tarkoituksiin:

mustaa teetä, voit liottaa sillä vanulappuja tai yksinkertaisesti laittaa teepussin silmäluomillesi;

ruiskukkavesi tai ruiskukanlehtien keite;

Naamiot

Sekoita ruokalusikallinen vahvaa mustaa kahvia ruokalusikalliseen hunajaa, lisää hieman oliiviöljyä. Liota vanulappuja seokseen ja laita jääkaappiin. Käytä tarpeen mukaan, aseta "laastarit" silmäluomillesi 15 minuutiksi.

Peruna-kurkkunaamio

Raasta ja hienonna puolikas pieni kurkku. Levitä valmistettu tahna silmäluomillesi, makaa ja rentoudu 15 minuuttia.

Käytä kotihoitoa vain, jos olet 100% varma, ettei sinulla ole allergista reaktiota (esimerkiksi hunajalle).

Kosmeettiset toimenpiteet turvotuksen poistamiseksi

Kaikki turvotusta vastaan ​​​​ei-invasiiviset menetelmät tähtäävät imusolmukkeiden ja verenkierron stimulointiin.

Lymfaa ja verenkiertoa stimuloivat heikot sähkövirtapulssit. Kurssi koostuu 10 toimenpiteestä.

Se voidaan suorittaa sekä itsenäisenä toimenpiteenä että osana kokonaisvaltaista kasvojenhoitoa. Oikein suoritettuna silmänympärysalueen kunto paranee välittömästi.

Peptideihin ja aminohappoihin perustuvien nykyaikaisten lääkkeiden injektiokurssi on määrätty turvotuksen ja silmänympyröiden torjumiseksi.

Hoitaa turvotukselle alttiita silmäluomen ihoa

Jos tiedät jo, että pussit ilmestyvät silmiesi alle pitkän juhlan tai vakavan unettomuuden jälkeen, noudata joitain yksinkertaisia ​​sääntöjä.

Lymfaattinen poisto ja kofeiinia sisältävä kosmetiikka auttavat silmien alla olevaan turvotukseen. © iStock

Poista aina meikki ennen nukkumaanmenoa.

Kun työskentelet pitkään tietokoneen ääressä, pidä taukoja silmäharjoitteluun.

Juo vähintään 1,5-2 litraa puhdasta hiilihapotonta vettä päivittäin.

Minimoi suolaisten, paistettujen ja mausteisten ruokien kulutus.

Älä tupakoi! Nikotiini on yksi tärkeimmistä turvotuksen aiheuttajista silmien alla (tämä johtuu heikentyneestä mikroverenkierrosta).

Valitse oikea tyyny nukkumiseen ja noudata tiukasti hoitoa. Muistutetaan, että optimaalinen aika hyvälle yölevolle on 8 tuntia.

Käytä todistettua kosmetiikkaa silmänympärysihon hoitamiseen.

Mutta sinun ei tarvitse tehdä tätä

Sinun ei pitäisi piilottaa pusseja silmiesi alle peitevoideella ja varsinkaan meikkivoiteella. Nämä korjaustoimenpiteet vain korostavat ongelmaa.

Kirkas silmämeikki (moniväriset varjot, värillinen ripsiväri ja eyeliner) tekee silmäluomien turvotuksesta näkyvämpää.

Säännöt sopivien rahastojen valitsemiseksi

Erikoistuotteet auttavat lievittämään turvotusta silmien alla. Ja tässä on tärkeää tietää, mitä niiden kaava sisältää. Alla on luettelo ainesosista, jotka torjuvat silmäluomen ihon turvotusta.

Fragmentoitu hyaluronihappo kosteuttaa intensiivisesti.

Kofeiinilla on turvotusta estävä vaikutus, se parantaa veren ja imusolmukkeiden virtausta.

Kollageeni ja elastiini lisää ihon turgoria.

Mustikkauute taistelee glykaatiota vastaan ​​- kollageenikuitujen "liimausprosessia".

Proxilan auttaa ihoa olemaan kiinteämpi ja joustavampi.

C-vitamiini toimii antioksidanttina, säätelee melaniinin tuotantoa ja stimuloi kollageenisynteesiä. Askorbiinihappo vahvistaa myös verisuonten seinämiä ja parantaa ihon vastustuskykyä.

E-vitamiini taistelee vapaita radikaaleja vastaan ​​ja ehkäisee tulehduksia. Vahvistaa solukalvoja, mikä tarkoittaa ihon suojaavaa potentiaalia.

Peptidit parantavat ihon sävyä silmien ympärillä, edistävät hemoglobiinin hajoamisen lopputuotteiden poistumista ja poistavat tummia silmänalusia.

Katsaus silmien ihonhoitotuotteisiin

Apteekkikosmetiikka

Voiteet, täyteaineet, seerumit

Viilentää, sopii herkälle iholle.

Kofeiinia sisältävät tuotteet: video

Monet naiset, jotka heräävät aamulla, pelkäävät katsoa peiliin, koska sieltä he näkevät jotain turvonnutta ja epämiellyttävää. Tämä on yleinen ilmiö myrskyisten juhlien jälkeen, mutta jos turvotus muuttuu säännölliseksi, sitä kannattaa harkita. Terveysongelmien välttämiseksi sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan. Monet naiset tietävät yksinkertaisia ​​tapoja päästä eroon kasvojen ja silmien turvotuksesta. Mutta ratkaisuluettelo on laaja. Ja tarjoamme sen täydentämistä.

Kasvojen turvotuksen syyt

Nesteen kerääntyminen kudoksiin aiheuttaa kasvojen ihon turvotusta, joka voi johtua siitä, että joku ei voinut vastustaa savustetun tai suolaisen ruoan syömistä myöhään illalla tai juomista paljon vettä yöllä. Munuais- ja sydänsairaudet voivat lisätä merkittävästi kasvojen ihon turvotusta kertyneen nesteen vuoksi. Välttääksesi turvotuksen silmien alla, sinun on annettava kehollesi riittävästi unta. Jos vietät yön usein ystävien seurassa, juot alkoholia, kärsit unettomuudesta, nukut epämukavassa sängyssä, nukahdat myöhään ja heräät aikaisin, turvonneista kasvoista tulee normi.

Kuumuudessa silmäluomien turvotus voi lisääntyä. Nesteen kulutus lisääntyy ja se alkaa pysähtyä elimistöön. Naisilla kasvot turpoavat aamulla kuukautiskierron aattona. Aineenvaihduntahäiriöt ja vitamiinien puute voivat edistää turvotuksen ilmaantumista. Hormonaaliset muutokset raskauden aikana ovat toinen syy nesteen kertymiseen kehon kudoksiin. Turvotus voi olla seurausta loukkaantumisesta ja allergisesta reaktiosta.

Mitä tehdä kasvojen ja silmien turvotukseen

Ihanteellinen vaihtoehto on neuvotella lääkäreiden kanssa, jos ihoon kohdistuu ei-toivottuja seurauksia. Hän kertoo sinulle, kuinka päästä eroon turvotuksesta ja kertyneestä ylimääräisestä kosteudesta. Hyvä lääke on lymfahieronta. Yrtti-infuusioilla tehdyt kompressit auttavat pääsemään eroon kasvojen turvotuksesta aamulla. Jos mietit, kuinka nopeasti lievittää kertyneestä nesteestä johtuvaa turvotusta silmien alla, älä väsytä itseäsi pitkiin ajatuksiin; jääkuutiot, jotka voidaan valmistaa lääkeyrteillä tai teellä, käyvät.

Tehokkaat menetelmät turvotuksen poistamiseen

Poistaaksesi turvotuksen nopeasti ja päästäksesi eroon kehoon kertyneestä nesteestä tuuleta huone, jossa olet. Kun iho on imenyt tarvitsemansa hapen, se "tyhjentyy". Lasillinen vettä sitruunalla on nopea reaktio turvotukseen ja lievittää sitä melkein välittömästi sitrushedelmien sisältämän hapon ansiosta. On hyödyllistä pestä kasvosi kylmällä vedellä, jonka lämpötila ei ylitä kahtakymmentä astetta. Joten, alla tarkastellaan yksityiskohtaisia ​​vinkkejä, kuinka käsitellä "turvonnutta" kasvojen ihoa ja ylimääräistä vettä kehossa.

Tasapainoinen ruokavalio

Turvotuksen vähentämiseksi ja nestemäärän lisäämiseksi on suositeltavaa noudattaa tiettyä ruokavaliota. Positiivinen bonus on, että se auttaa sinua pudottamaan ylipainoa. Turvotuksen vähentämiseksi ja nesteen poistamiseksi on suositeltavaa sisällyttää ruokavalioon teetä, vihreää teetä ja puolukoita. Hyödyllinen:

1. orapihlaja keittäminen;
2. ruusunmarjan keittäminen;
3. yrttiseos korteen, karhunmarjan, nokkosen, sitruunamelissan kanssa.

Ota "kasvojen iholle" -valikossa käyttöön:

1. kaikki juomat, joilla on diureettinen vaikutus;
2. keitteet;
3. hedelmäjuomat.

Keho tulee olemaan kiitollinen. Älä unohda:

Diureettiset tuotteet, jotka siistivät kasvojen ihoa, edistävät nesteen poistumista ja poistavat kaliumia. Tämän menetyksen korvaamiseksi on suositeltavaa ottaa sitä sisältäviä lisäravinteita. Kaliumin puute voi vaikuttaa haitallisesti:

Jos sinulla on kasvojen turvotusta, omenaruokavaliosta on apua. Nämä hedelmät auttavat poistamaan kehoon kertyneet toksiinit ja ylimääräiset nesteet. Saavuttaaksesi suurimman vaikutuksen, tarvitset:

1. Syö kaksi kiloa makeuttamattomia omenoita päivässä.
2. Älä sulje pois mehua näistä hedelmistä ylimääräisen kosteuden poistamiseksi.

Niille, joilla on liikalihavuus, diabetes tai sydämen vajaatoiminta, kauraruokavalio on hyödyllinen kasvojen iholle:

1. Keitä hiutaleet vedessä ilman öljyä tai suolaa.
2. Sinun täytyy syödä vähintään viisisataa grammaa päivässä.
3. Pese se keittämällä ja teellä ilman sokeria.

Perunaruokavalio sopisi turvotukseen. Perunoita tulisi syödä enintään 2 kiloa päivässä keitettynä tai kuorineena. Kurkkuruokavalioon kuuluu kahden tusinan vihreiden vihannesten syöminen päivässä. Jos nälkä jatkuu, voit lisätä hieman keitettyä naudanlihaa tai pehmeäksi keitettyä kananmunaa. Tämä ei vaikuta kasvojen ihoasi. Kasvisruokavalio antaa sinun syödä enintään 1,5 kg vihanneksia päivässä. Älä unohda yksilöllistä suvaitsemattomuutta. Tämä voi vaikuttaa ihoon ja nesteen poisto voi olla hitaampaa.

Älä päätä noudattaa ruokavaliota tai luopua ruoasta intohimosta - ota ensin yhteyttä terapeuttiin, jotta et vahingoita kehoa. Silmäluomien turvotuksen vähentämiseksi sinun tulee unohtaa seuraavat tuotteet:

1. suola;
2. punajuuret;
3. vihreät pavut;
4. hollantilainen juusto;
5. herkkusienet;
6. tomaatit;
7. säilykkeet (ja muut puolivalmisteet, jotka sisältävät monia muita aineita ja säilöntäaineita, jotka estävät nesteen poistumisen).

Kosmetologiset toimenpiteet

Mikä tahansa turvotuksen aiheuttaa, se herättää vain yhden halun - päästä eroon siitä mahdollisimman pian. Joskus hyvännäköinen kasvojen iho voi vaatia pitkän eri toimenpiteiden sarjan. Päästäksesi eroon ylimääräisestä nesteestä, sinun on mentävä kauneussalonkiin. Pätevä asiantuntija tutkii huolellisesti kehon tilan, selvittää yksilölliset ominaisuudet, mikä on tehokasta ja mikä on vasta-aiheista, ja tarjoaa sitten huolellisesti suunnitellun kurssin ihon parantamiseksi:

1. Mesoterapia. Toimenpide sisältää ihonalaisen lääkeinjektion kasvojen halutuille alueille. Usein homeopaattisia lääkkeitä ja vitamiineja käytetään injektioliuoksina, joiden koostumuksen kosmetologi muodostaa yksilöllisesti potilaan perusteellisen tutkimuksen jälkeen ja auttaa poistamaan kehoon kertynyttä nestettä. Toimenpiteet suoritetaan kerran 7 päivässä useiden kuukausien ajan. Lääkkeet annetaan back-trace- tai mesh-menetelmällä, jonka jälkeen kasvoihin ei jää neulanjälkiä.
2. Cryolifting. Halutun tuloksen saavuttamiseksi käytetään kehoon kertyneen nesteen poistamista, äärimmäistä kylmyyttä aiheuttaen erityisiä, tarkasti laskettuja ja hallittuja vaurioita. Manipulointialueella ihon ominaisuudet muuttuvat merkittävästi, mikä auttaa lääkkeitä tunkeutumaan syvemmälle ja olemaan tehokkaampia. Cryolifting on mahdollinen mesoterapian korvaaja, jos se ei jostain syystä ole mahdollista. Kryoliftingin vaikutus on pitkäkestoinen ja havaittavissa, ja kasvojen iho "puhaltaa pois" turvotuksesta.
3. Kivennäisvesien ja mudan käyttö. Terapeuttisen mudan sisältämät hiukkaset ja aineet vaikuttavat suotuisasti ihoon palauttaen sen lujuuden ja joustavuuden, auttavat poistamaan turvotusta ja poistavat ylimääräistä kosteutta kehosta. Turvotus vähenee tiettyjen ärsyttävien tekijöiden vaikutuksesta: levitettävän aineen lämpötila, kemialliset komponentit.

Lääkkeet

Diureetit kasvojen turvotukseen ovat aina tehokkaita. Mahdolliset kasvojen turvotuksen syyt kannattaa selvittää asiantuntijan vastaanotolla. Jos nämä ovat sisäelinten ongelmia, diureettien käyttö on perusteltua. Jos ylimääräisen veden kerääntymisongelma johtuu elämäntavasta, ruokavaliosta tai huonoista tavoista, voit tehdä ilman pilleriä kasvojen turvotusta varten luopumalla kaikesta haitallisesta.

Diureetti voi poistaa turvotuksen, mutta ei syytä. Tällaisten lääkkeiden kurssin päätyttyä ylimääräinen neste kertyy jälleen kehoon. Syyn poistamiseksi tarvitaan täydellinen tutkimus. Joissakin tapauksissa lääkäri voi määrätä synteettisiä huumeita, mutta tällaiset lääkkeet vaikuttavat kokonaan koko kehoon, mikä johtaa kuivumiseen ja jopa sen tarvitsemien aineiden menetykseen. Jos syy on allerginen reaktio, antihistamiinit, kuten Suprastin ja Tavegil, auttavat pääsemään eroon turvotuksesta.

Diureetit. Furosemidia pidetään vahvimpana diureettina. Sitä käytetään usein kasvojen turvotukseen, mikä auttaa lievittämään vaikeitakin oireita ja edistämään nesteen poistumista. Koska se on erittäin tehokas lääke, se vaatii varovaisuutta käytettäessä, koska se johtaa kuivumiseen ja poistaa elimistöstä tärkeitä mikroelementtejä. Silmien lievässä turvotuksessa ei tarvita niin vahvoja lääkkeitä, vaan voidaan käyttää kaliumia säästäviä diureetteja. Tämä on "Veroshpiron", jonka vaikutus ilmenee vasta viiden päivän kuluttua.

Kosmetiikka kotikäyttöön

Kasvojen ihon kosmetiikan huippuvalmistajat eivät jätä sinua hämmentyneeksi; valikoima on valtava: naamiot, geelit, voiteet jne. Nämä "asiat" tekevät ulkonäkösi välittömästi kuntoon. Päätät itse, mille merkille kämmen antaa. Sinun ei tarvitse tuhlata rahaa kalliisiin kosmetiikkaan, vaan käytä luonnollisia ainesosia oman kauneutesi luomiseen. Monet ihmiset pitävät käsintehdyistä tuotteista. Alla tarkastellaan, kuinka päästä eroon kasvojen ja silmien ei-toivotusta turvotuksesta.

1. Turvotuksen lievittämiseksi kannattaa suosia ammattilaisten käyttämiä tuotteita, voit valita ne myös tavallisesta kosmetiikkaliikkeestä, mutta älä jätä huomiotta pakkauksen koostumuksen osoittavia kirjaimia. Sen tulisi sisältää: mineraaleja, antioksidantteja, mutaa, vitamiineja, leviä. Jos voide sisältää murattiuutetta, se auttaa aktiivisesti poistamaan kehoon kertynyttä nestettä ja tekee ihosta sileän. Se imeytyy nopeammin, jos kostutat silmäluomesi hieman ennen levittämistä.

1. Jos kasvosi ja silmäsi turpoavat aamulla, auttaa kurkku- ja sitruunanaamio, joka poistaa helposti turvotuksen ja poistaa ylimääräistä nestettä kehosta. Tätä seosta suositellaan käytettäväksi normaalille ja rasvaiselle iholle. Kuivaamiseen on käytettävä puolet sitruunamehumäärästä. Naamion ainesosat: tuore kurkku, 25 millilitraa "keltaista" nektaria. Sekoita jälkimmäinen blenderissä hienonnettujen vihannesten kanssa. Levitä seosta kasvoillesi kahdenkymmenen minuutin ajan.
2. Jos sinulla on normaali tai rasvainen iho, voit päästä eroon turvotuksesta ja poistaa kehoon kertyneen ylimääräisen nesteen kahvi- tai kaakaonaamion avulla. Se vaatii viisikymmentä millilitraa jogurttia, kolmekymmentä millilitraa sitruunamehua, kaksikymmentäviisi grammaa jauhettua kahvia tai kaakaojauhetta. Kuivalle iholle voit tehdä samanlaisen naamion, mutta käytä kasviöljyä jogurtin sijasta ja hunajaa mehun sijaan. Pidä seosta iholla 20 minuuttia.

1. Soda-vedet auttavat pääsemään eroon kasvojen ihon turvotuksesta ja poistamaan ylimääräistä kosteutta kehosta. Lisää teelusikallinen ruokasoodaa puoleen lasilliseen vahvaa mustaa teetä ja sekoita. Liota vanulappuja nesteeseen, aseta ne silmillesi ja pidä enintään viisitoista minuuttia. Jos turvotus vaikuttaa laajalle alueelle, voit tehdä kymmenen minuutin rentoutumisistunnon kosteusemulsioella koko kasvoille. Nestettä poistavia silmäluomien kompressioita voidaan tehdä kamomillakukkien, tillin, koivunlehtien ja persiljan juuren infuusioista.
2. Hyvä lääke on raastettu peruna, johon on sekoitettu munanvalkuaista. Se poistaa ylimääräisen veden ja proteiini tarjoaa kohottavan vaikutuksen. Teepussit ovat yksinkertainen ja tehokas keino lievittää turvonneita silmiä. Sinun tulee pitää viileää pakkaa silmissäsi viisitoista minuuttia - ja wow-efekti on taattu.
3. Turvotuksen lievittämiseksi voit tehdä jääpakkauksen. Laita kuutiot pussiin ja aseta turvonneelle alueelle puoleksi tunniksi. Voit pyyhkiä kasvosi niillä aamulla. Älä kirjoita pois kurkun maagisia ominaisuuksia. Tämän vihanneksen ympyrät, jotka asetetaan turvonneille alueille, sekä turvotuksen poistaminen kiristävät ihoa ja antavat sille vaaleamman sävyn. Tehokas lääke nesteen poistamiseen on kehäkukkakeittimellä varustettu kompressi. 15 minuutin kuluttua iho hehkuu.

Liikunta ja hieronta

Voit lievittää turvotusta ja poistaa ylimääräistä nestettä hieronnalla. Nipistä ja silittele ihoa kevyesti nenästä kasvojen ulkoosiin ulottuvia linjoja pitkin. Sitten kaulan keskeltä sen sivuille. Otsaa pitkin ylhäältä nenäsillalle ja kulmakarvoille, alas silmistä, nenästä ohimoihin. Tällä hieronnalla ihon verenkierto paranee, kosteuden poisto lisääntyy, mikä poistaa turvotusta. On suositeltavaa yhdistää se urheiluun; ylimääräisen nesteen poistamiseen tarkoitettujen harjoitusten tulisi sisältää:

1. käsien ja jalkojen aktiiviset liikkeet;
2. venyttely;
3. taivutus;
4. laajennus;
5. pyörivät liikkeet;
6. terävät heilahtelut;
7. kallistuu.

Tämä johtaa lihasten lämpenemiseen ja imusolmukkeiden lähellä olevien nivelten toimintaan. Silmäpusseille on harjoituksia, joita säännöllisesti tekemällä parin kuukauden kuluttua voit unohtaa roikkuvat silmäluomet:

1. Pyöritä silmiäsi vasemmalle ja oikealle pitäen pääsi suorana.
2. Sulje silmäsi ja avaa sitten silmäsi terävästi. Toista 10 kertaa.
3. Vuorotellen sulje ja avaa silmäsi.

Kuinka lievittää kasvojen ja silmien turvotusta kansanlääkkeiden ja yrttien avulla

1. Persiljan juuri. Yksinkertainen resepti niille, jotka eivät tiedä kuinka nopeasti päästä eroon kasvojen ja silmien turvotuksesta ja ylimääräisestä nesteestä. Juuri murskataan, sekoitetaan yhtä suurissa osissa teelehtien kanssa teen juomisen jälkeen, sekoitetaan huolellisesti, levitetään silmäluomien iholle ja jätetään 10 minuutiksi. Voit käyttää persiljajuurta lisäämättä teetä, tämä myös tehostaa nesteen poistumista kehosta.
2. Karhun korvat. Valmistettu keite on erittäin hyödyllinen turvotukseen. Tätä varten tarvitset: lasillisen kiehuvaa vettä, yhden ruokalusikallisen karhunkorvia, joiden on liotettava kaksi tuntia. Keittäminen tulee juoda enintään kolme kertaa päivässä ennen ateriaa.
3. Kamomilla. Heitä ruokalusikallinen tämän kasvin kuivattuja kukkia lasilliseen kiehuvaa vettä. Anna vaikuttaa 15 minuuttia ja pyyhi sitten silmäluomien ihoa saman ajan infuusioon kastetulla pumpulipuikolla. Samalla tavalla voit tehdä infuusion mintusta, silmänkukasta tai lehmuskukasta. Kamomillaa voidaan käyttää yhdessä teen kanssa, kaada sitten yhden teelusikallisen kamomillan kanssa sama määrä mustaa tai vihreää teetä kiehuvaa vettä. Ja turvotuksen voi unohtaa!
4. Koivun lehtiä. Heitä viisi lehtiä lasilliseen kylmää vettä, mieluiten kivennäisvettä, ja jätä yön yli. Voit kaada kiehuvaa vettä lehtien päälle ja jättää kaksi tuntia. Rasituksen jälkeen kostuta silmäluomien iho ja käytä vähintään neljäsosa tuntia toimenpiteeseen. Voila – turvotusta ei ollut.
5. Korte Kaada yksi ruokalusikallinen kuiva-ainetta lasilliseen kiehuvaa vettä ja keitä kaksikymmentä minuuttia. Odotettuasi, että liemi lämpenee, tee pakkaa silmiin ja pidä niin kauan kuin valmistit. Korte auttaa taistelemaan kasvojen ihon turvotuksen lisäksi silmien väsymystä, hermostuneisuutta vastaan ​​ja poistamaan ylimääräistä vettä kehosta.

Kuinka poistaa turvotusta silmien alla, poistaa ylimääräistä vettä kehosta aiheuttamatta haittaa terveydelle? Turvotus silmien alla on merkki nesteen kertymisestä kehossa. Aamuturvotuksen poistamiseksi tarvitset enintään 10-20 minuuttia.

Tämä ei estä sinua valmistautumasta työhön nopeasti. Turvotuksen poistamiseen on seitsemän reseptiä.

Tänään artikkelissa:

Kuinka nopeasti poistaa turvotus silmien alla

Resepti 1 - Nopea

Tätä varten tarvitset raakoja perunoita, kylmäkeitettyä mustaa teetä tai tavallista jääkaapista otettua jäätä.

1. Raakaperunoista valmistettu naamio valmistetaan yksinkertaisesti: kuoritut hedelmät raastetaan karkealla raastimella, levitetään sideharsolle ja levitetään sitten silmäluomille naamiona. 15 minuutin kuluttua turvotus oli poissa.

2. Haudutetut teepussit sopivat silmien alta olevien pussien poistamiseen. Ne on jäähdytettävä hieman ja levitettävä silmäluomille 15-20 minuutin ajan.

3. Tavallinen jää on ihanteellinen aamupyyhkeille. Se vähentää turvotusta merkittävästi jo muutamassa minuutissa.

Kuinka poistaa turvotus silmien alla aamulla

Resepti 2 - Purkaminen

Tämä menetelmä on hyvä tapauksissa, joissa turvotusta ei esiinny ajoittain, mutta joka aamu. Päästäksesi eroon niistä sinun on toimittava kokonaisvaltaisesti. Tarkista ensin terapeutin kanssa. Toiseksi, vähennä kaiken suolaisen, paistetun, marinoidun ja purkitetun kulutusta.

Ja muista järjestää paastopäivät puhtaalla vedellä seitsemän tai kymmenen päivän välein. Mehut, maito, sooda ja keitot eivät lasketa vedeksi. Tällaista paastoa on vaikea ylläpitää, mutta vesipaastopäivien ansiosta turvotus vähenee.

Resepti 3 - Ammattilainen

Kosmetologit käsittelevät ammattimaisesti turvotuksen poistamista silmien ympäriltä. Heillä on arsenaalissaan monia tehokkaita työkaluja. Tehokkaimpia ovat laitteistotekniikat - mikrovirrat ja pressoterapia.

Molemmat toimenpiteet stimuloivat verenkiertoa ja imusolmukkeiden virtausta. Tämän ansiosta pysähtyminen poistetaan nopeasti ja kaikki ylimääräinen neste poistetaan.

Yleensä kestävän tuloksen saavuttamiseksi riittää 10-15 toimenpiteen kurssi. Samanaikaisesti asiantuntijat suosittelevat taas huolehtimaan terveydestäsi: selvittämään silmien turvotuksen ja nesteen kertymisen syy.

Resepti 4 - Antiallerginen

Joskus turvotus silmien ympärillä johtuu allergisesta reaktiosta. Ihanteellinen lääke tässä tapauksessa olisi antihistamiinitabletti. Mutta sinun ei pitäisi niellä pillereitä ensimmäisellä turvotuksella.

Kuinka poistaa allergioista johtuva turvotus silmien alla? Allergiseen turvotukseen liittyy yleensä kutinaa ja ihottumaa, ja joskus jopa hengitysvaikeuksia. Näissä tapauksissa lääke auttaa sinua. Mutta jos paranemista ei tapahdu tunnin kuluessa lääkkeen ottamisesta, sinun tulee hakea apua ammattilaiselta.

Resepti 5 - Vihreä

On olemassa erityinen ruokavalio, joka auttaa "poistamaan" kaiken kertyneen nesteen kehosta. Yhden tai kahden päivän ajan voit syödä vain keitettyä riisiä ilman suolaa ja juoda vihreää teetä ilman sokeria. Ruokavalioon kuuluu myös kurkkua ja persiljaa ja rajattomasti.

Resepti 6 - Kosmetiikka

Kuinka nopeasti poistaa turvotus silmien alla kotona? Jos luotat kotitekoisiin resepteihin, hyödynnä kosmetiikkateollisuuden saavutuksia. Hyllyiltä löydät monia tuotteita, jotka auttavat sinua sanomaan hyvästit turvotukselle.

Tähän kategoriaan kuuluu esimerkiksi Estee Lauderin kiinalaista sieniuuttetta sisältävä kerma. Se parantaa merkittävästi ihonväriä ja poistaa nopeasti pussit silmän alla.

Silmänympärystuotteet sisältävät turvotusta ehkäiseviä voiteita silmien ympärillä. Ne parantavat verenkiertoa ja stimuloivat lymfakiertoa. On tärkeää tietää, että jos sinulla on turvotusta, et saa käyttää öljyisiä kasvotuotteita. Ne vain pahentavat ongelmaa luomalla läpäisemättömän kalvon iholle.

Resepti 7 – Vitamiini

Usein tummia silmänalusia syntyy, koska kehossa ei ole B-vitamiineja sekä magnesiumia, sinkkiä ja seleeniä. Tällainen puute johtaa häiriöihin kehon vesitasapainossa. Usein tämä johtuu siitä, että turvotus lisääntyy ennen kuukautisia. Paras lääke tässä tapauksessa on ottaa säännöllisesti vitamiini-mineraalikompleksi.

Kuinka poistaa turvotus silmien alla? Jos silmien alla on lievää turvotusta, älä ota diureetteja, etenkään vahvoja. Tällaisten lääkkeiden ottamisen jälkeen neste alkaa huuhtoutua ensisijaisesti verisuonista, ei kudoksista. Tämä voi johtaa verihyytymiin.

Muista: vain lääkäri voi määrätä diureetteja ensin selvitettyään turvotuksen syyn.

Katso video: Persilja on ykköslääke pusseihin ja turvotukseen silmien alla.

Jos pidit artikkelista ja haluat jakaa sen ystäviesi kanssa, napsauta sosiaalisen verkoston painikkeita tai jätä kommenttisi sivun alareunaan. Jos haluat saada uusia artikkeleita sähköpostiisi, täytä tilauslomake.

Olen erittäin iloinen nähdessäni sinut uudelleen sivustoni sivuilla.