Jak se vyhnout otokům pod očima

Mírné otoky pod očima vypadají v dospívání roztomile, ale s přibývajícími roky jsou znervózňující. Zvláště pokud se objeví z jakéhokoli důvodu: pozdní spaní, brzké vstávání, párty předchozí noc. Prozradíme vám, jak se tomuto problému vyhnout.

1. Hlavní příčiny otoku pod očima
2. Jak odstranit ranní otoky pod očima
3. Kosmetické procedury, jak se zbavit otoků
4. Péče o pokožku očních víček náchylnou k otokům
5. Pravidla pro výběr vhodných fondů
6. Recenze produktů péče o oční pleť
7. Produkty s kofeinem: video

Hlavní příčiny otoku pod očima

„Kůže na víčkách je přibližně šestkrát tenčí než například na lícních kostech. Proto je náchylný k suchu a podráždění. A kvůli velkému počtu obličejových svalů se zde „vráčí nohy“ tvoří poměrně brzy.

Podkožní tuková tkáň pod očima je uvolněná, takže dobře hromadí vodu, což způsobuje otoky.“

Edém může mít jiné příčiny.

Alergické reakce

Nekvalitní kosmetika, znečištěné životní prostředí, kontaktní čočky, nevyvážená strava – to jsou jen některé dráždivé faktory, které mohou vést k otokům očí.

Nemoci

Onemocnění ledvin, srdeční onemocnění, nerovnováha solí v krvi a lymfě – k vyloučení těchto příčin si domluvte schůzku se svým lékařem. Stejné doporučení je relevantní, pokud se váčky pod očima a silné otoky objeví náhle a zdánlivě bez důvodu.

Mezi příčiny otoku pod očima je porušení každodenní rutiny. © iStock

Spazmus očních svalů

Pokud často mhouříte oči při čtení knihy nebo pozorném prohlížení předmětů na ulici, má smysl nechat si zkontrolovat zrak.

Stagnace lymfy

Neustálé napětí ve svalech kolem oka brání odtoku lymfy. Existuje pouze jedno doporučení - konzultace s lékařem.

Uvolněná tuková tkáň

To je jedna z klíčových příčin otoku očních víček. Když to víte, můžete jednoduše upravit svůj jídelníček:

jíst méně soli;

pijte dostatek vody (ale ne v noci);

vzdát se alkoholu;

ale zelený čaj, celer, bílé zelí a okurky by naopak měly být zahrnuty do stravy - tyto produkty mají dobré drenážní vlastnosti.

Kromě toho otok očí přispívá k:

Kůže pod očima je několikrát tenčí než na jiných částech obličeje. © iStock

Jak odstranit ranní otoky pod očima

Pokud je otok přechodným jevem, můžete se s ním poměrně snadno vyrovnat, zejména v mladém věku.

Kontrastní sprcha a chlad

Hodně pomáhá ranní kontrastní sprcha nebo mytí studenou vodou. Chlad stahuje cévy a výrazně snižuje otoky. Nyní jsou v prodeji speciální náplasti s chladivým účinkem, které mají výrazné odvodňovací vlastnosti.

Aby náplasti perfektně fungovaly, uchovávejte je v lednici – výsledek bude patrný téměř okamžitě.

Sportovní aktivity

Nic nepomáhá bojovat s otoky jako cvičení. Pohyb, stejně jako správné dýchání, stimuluje tok lymfy a pomáhá snižovat otoky.

Vlastní masáž

Účinnou metodou proti otokům pod očima je lymfodrenážní masáž. Sníží otoky pod očima a zabrání jejich dalšímu výskytu.

Kosmetika

Krém na oční víčka dokáže zmírnit několik problémů najednou, včetně zmenšení váčků pod očima. Za předpokladu, že kompozice obsahuje správné komponenty.

Kofein dělá svou práci nejlépe – posiluje cévy a zlepšuje krevní oběh.

A kyselina hyaluronová, vitamíny K a C, olej z hroznových a meruňkových semínek pokožku osvěží, hydratuje a zjemní.

Na váčky pod očima se skvěle hodí náplasti na oči, které mají většinou mírně chladivý efekt.

Látkové náplasti na oči „Moisturizing + fresh look“ proti váčkům a tmavým kruhům pod očima, Garnier napuštěný lehkým složením s pomerančovým džusem a kyselinou hyaluronovou. Rychle a viditelně redukuje váčky pod očima, zmírňuje známky únavy, ochlazuje pokožku o 4˚C.

Oční maska ​​v náplastech Advanced Génifique, Lancôme, napuštěný proprietárním koncentrátem na bázi probiotik promění pokožku očních víček za 10 minut.

Lidové léky

Pokud naléhavě potřebujete řešit otoky, můžete se obrátit na domácí SOS prostředky.

Pleťové vody

Vhodné pro tyto účely:

černý čaj, můžete s ním namáčet vatové tamponky nebo jednoduše přiložit čajový sáček na oční víčka;

chrpová voda nebo odvar z listů chrpy;

Masky

Smíchejte lžíci silné černé kávy se lžící medu, přidejte trochu olivového oleje. Namočte vatové tampony do směsi a dejte do lednice. Používejte podle potřeby a umístěte „náplasti“ na oční víčka po dobu 15 minut.

Maska z brambor a okurky

Nastrouhejte a nakrájejte polovinu malé okurky. Naneste připravenou pastu na oční víčka, lehněte si a relaxujte 15 minut.

Domácí prostředky používejte pouze v případě, že jste si 100% jisti, že nemáte alergickou reakci (například na med).

Kosmetické procedury, jak se zbavit otoků

Všechny neinvazivní metody proti otokům jsou zaměřeny na stimulaci toku lymfy a krevního oběhu.

Lymfa a průtok krve jsou stimulovány slabými pulzy elektrického proudu. Kurz se skládá z 10 procedur.

Může být prováděna jako samostatná procedura i jako součást komplexní péče o obličej. Při správném provedení se stav očního okolí okamžitě zlepšuje.

Pro boj s otoky a kruhy pod očima je předepsán kurz injekcí moderních léků na bázi peptidů a aminokyselin.

Péče o pokožku očních víček náchylnou k otokům

Pokud už víte, že se vám po dlouhém večírku nebo vážném nedostatku spánku objeví váčky pod očima, dodržujte jednoduchá pravidla.

Na otoky pod očima pomáhá lymfodrenáž a kosmetika s kofeinem. © iStock

Před spaním si vždy odstraňte make-up.

Při dlouhodobé práci u počítače dělejte přestávky na oční cvičení.

Denně vypijte alespoň 1,5–2 litry čisté neperlivé vody.

Minimalizujte spotřebu slaných, smažených, kořeněných jídel.

Nekuřte! Nikotin je jedním z hlavních provokatérů otoků pod očima (je to kvůli zhoršené mikrocirkulaci).

Vyberte si ten správný polštář na spaní a přísně dodržujte režim. Připomeňme, že optimální doba pro dobrý noční odpočinek je 8 hodin.

K péči o pokožku kolem očí používejte osvědčenou kosmetiku.

Ale nemusíte to dělat

Váčky pod očima byste neměli skrývat korektorem a zejména podkladovou bází. Tyto prostředky pouze upozorní na problém.

Světlý oční make-up (vícebarevné stíny, barevná řasenka a oční linky) způsobí, že otoky na víčkách budou znatelnější.

Pravidla pro výběr vhodných fondů

Speciální přípravky pomohou zmírnit otoky pod očima. A zde je důležité vědět, co je součástí jejich vzorce. Seznam složek, které bojují s otoky kůže očních víček, je níže.

Fragmentovaná kyselina hyaluronová intenzivně hydratuje.

Kofein působí protiedémově, zlepšuje průtok krve a lymfy.

Kolagen a elastin zvýšit kožní turgor.

Borůvkový extrakt bojuje proti glykaci - procesu „lepení“ kolagenových vláken.

Proxilan pomáhá pokožce stát se pevnější a pružnější.

Vitamin C působí jako antioxidant, reguluje produkci melaninu a stimuluje syntézu kolagenu. Kyselina askorbová také posiluje stěny cév a zlepšuje imunitu pokožky.

Vitamin E bojuje proti volným radikálům a zabraňuje zánětům. Posiluje buněčné membrány, což znamená ochranný potenciál pokožky.

Peptidy zlepšují tón pleti kolem očí, podporují odstraňování konečných produktů rozpadu hemoglobinu a eliminují tmavé kruhy pod očima.

Recenze produktů péče o oční pleť

Farmaceutická kosmetika

Krémy, výplně, séra

Chladí, vhodné pro citlivou pokožku.

Produkty s kofeinem: video

Mnoho dam, které se ráno probouzejí, se bojí podívat do zrcadla, protože odtud vidí něco oteklého a nepřitažlivého. To je běžný jev po bouřlivém večírku, ale pokud se otok stane pravidelným, stojí za to o tom přemýšlet. Abyste se vyhnuli zdravotním problémům, musíte se poradit s odborníkem. Mnoho dam zná jednoduché způsoby, jak se zbavit otoků obličeje a očí. Ale seznam řešení je rozsáhlý. A nabízíme jeho doplnění.

Příčiny otoku na obličeji

Hromadění tekutiny v tkáních způsobuje otoky pokožky obličeje, ke kterému může dojít proto, že někdo neodolal pozdě večer sníst uzené nebo slané jídlo nebo v noci vypít hodně vody. Onemocnění ledvin a srdce může výrazně zvýšit otok kůže obličeje v důsledku nahromaděné tekutiny. Abyste se vyhnuli otokům pod očima, musíte svému tělu dopřát dostatek spánku. Pokud často trávíte noc ve společnosti přátel, pijete alkohol, trpíte nespavostí, spíte na nepohodlné posteli, usínáte pozdě a vstáváte brzy, oteklý obličej se stane normou.

V horku se může zvýšit otok očních víček. Zvyšuje se spotřeba tekutin a ta začíná v těle stagnovat. Obličej otéká ráno u žen v předvečer menstruačního cyklu. Metabolické poruchy a nedostatek vitamínů mohou přispět ke vzniku otoků. Hormonální změny během těhotenství jsou dalším důvodem hromadění tekutiny v tkáních těla. Otok může být důsledkem poranění a alergické reakce.

Co dělat při otoku obličeje a očí

Ideální možností je konzultace s lékaři v případě nežádoucích následků s kůží. Řekne vám, jak se zbavit otoků a nahromaděné přebytečné vlhkosti. Dobrým prostředkem je lymfodrenážní masáž. Obklady s bylinnými infuzemi pomohou zbavit se otoku na obličeji ráno. Pokud přemýšlíte o tom, jak rychle zmírnit otoky pod očima, které vznikly kvůli nahromaděné tekutině, pak se neunavujte dlouhými myšlenkami, postačí kostky ledu, které lze vyrobit z léčivých bylin nebo čaje.

Efektivní metody pro odstranění otoků

Abyste rychle odstranili otoky a zbavili se nahromaděné tekutiny v těle, vyvětrejte místnost, ve které se nacházíte. Po vstřebání potřebného kyslíku se pokožka „vyfoukne“. Sklenice vody s citronem je rychlou reakcí na otoky a téměř okamžitě je zmírní díky kyselině obsažené v citrusových plodech. Bude užitečné umýt si obličej studenou vodou, jejíž teplota nepřesáhne dvacet stupňů. Níže se tedy podíváme na podrobné tipy, jak se vypořádat s „oteklou“ pokožkou obličeje a přebytečnou vodou v těle.

Vyvážená strava

Pro snížení otoku a zvýšení výdeje tekutin se doporučuje dodržovat určitou dietu. Pozitivním bonusem je, že vám pomůže shodit přebytečná kila. Ke snížení otoků a odstranění tekutin se doporučuje zařadit do jídelníčku čaje, zelený čaj a brusinky. Užitečný:

1. odvar z hlohu;
2. šípkový odvar;
3. bylinná směs s přesličkou, medvědicí, kopřivou, meduňkou.

V nabídce „pro pleť obličeje“ povolte:

1. všechny nápoje, které mají diuretický účinek;
2. odvary;
3. ovocné nápoje.

Tělo bude vděčné. Nezapomeňte na:

Diuretické produkty, které uklidí pokožku obličeje, podpoří odstranění tekutiny a odstraní draslík. K vyrovnání této ztráty se doporučuje užívat doplňky stravy, které ji obsahují. Nedostatek draslíku může mít škodlivý vliv na:

Pokud máte otok obličeje, pomůže vám jablečná dieta. Tyto plody pomáhají odstraňovat toxiny a přebytečnou tekutinu nahromaděnou v těle. Abyste dosáhli co největšího efektu, potřebujete:

1. Denně zkonzumujte dva kilogramy neslazených jablek.
2. Nevylučujte šťávu z těchto plodů, abyste odstranili přebytečnou vlhkost.

Pro ty, kteří mají obezitu, cukrovku nebo srdeční selhání, bude ovesná dieta prospěšná pro jejich pokožku obličeje:

1. Vločky uvaříme ve vodě bez oleje a soli.
2. Musíte sníst alespoň pět set gramů denně.
3. Zapíjejte odvarem a čajem bez cukru.

Na otoky by byla vhodná bramborová dieta. Denně byste měli zkonzumovat až 2 kilogramy brambor, vařených nebo pečených ve slupce. Okurková dieta bude zahrnovat konzumaci dvou desítek zelené zeleniny denně. Pokud hlad přetrvává, můžete přidat trochu vařeného hovězího masa nebo vejce na měkko. To nebude mít vliv na pokožku obličeje. Zeleninová dieta vám umožní zkonzumovat maximálně 1,5 kg zeleniny denně. Nezapomeňte na individuální nesnášenlivost. To může ovlivnit pokožku a odstranění tekutiny může být pomalejší.

Nerozhodujte se pro dietu nebo se vzdát jídla z vášně - nejprve se poraďte s terapeutem, abyste nepoškodili tělo. Chcete-li snížit otoky očních víček, měli byste zapomenout na následující produkty:

1. sůl;
2. řepa;
3. zelené fazole;
4. holandský sýr;
5. žampiony;
6. rajčata;
7. konzervy (a další polotovary obsahující mnoho dalších látek a konzervantů, které brání odstranění tekutiny).

Kosmetologické procedury

Ať už otok způsobuje cokoli, vyvolává to jediné přání – zbavit se ho co nejdříve. Někdy může být pro dobře vypadající pleť obličeje potřeba dlouhý průběh různých procedur. Chcete-li se zbavit přebytečné tekutiny, budete muset jít do kosmetického salonu. Kvalifikovaný odborník pečlivě prozkoumá stav těla, zjistí individuální vlastnosti, co bude účinné a co je kontraindikováno, a poté nabídne pečlivě navržený kurz ke zlepšení pokožky:

1. Mezoterapie. Postup zahrnuje subkutánní injekce léků do požadovaných oblastí obličeje. Homeopatické léky a vitamíny se často používají jako roztoky pro injekce, jejichž složení je individuálně tvořeno kosmetologem po důkladném vyšetření pacienta a pomáhá odstraňovat tekutinu nahromaděnou v těle. Procedury se provádějí jednou za 7 dní po dobu několika měsíců. Léky se podávají metodou back-trace nebo mesh, po které nejsou na obličeji žádné stopy po jehličkách.
2. Kryolifting. K dosažení požadovaného výsledku, odstranění tekutiny nahromaděné v těle, se využívá extrémní chlad způsobující specifická, přesně vypočítaná a kontrolovaná poškození. V oblasti, kde se provádí manipulace, se výrazně mění vlastnosti kůže, což pomáhá lékům proniknout hlouběji a být účinnější. Kryolifting je možnou náhradou mezoterapie, pokud to z nějakého důvodu není možné. Účinek kryoliftingu je dlouhodobý a znatelný a pokožka obličeje je „rozfoukaná“ otoky.
3. Aplikace minerálních vod a bahna. Částice a látky obsažené v léčebném bahně příznivě působí na pokožku, obnovují její pevnost a pružnost, pomáhají odstraňovat otoky, odvádějí z těla přebytečnou vlhkost. Otoky se snižují vlivem některých dráždivých látek: teploty aplikované látky, chemických složek.

Léky

Diuretika na otoky obličeje budou vždy účinné. Možné příčiny otoku obličeje byste měli zjistit na schůzce s odborníkem. Pokud se jedná o problémy s vnitřními orgány, pak bude použití diuretik oprávněné. Pokud je problém hromadění přebytečné vody způsoben životním stylem, stravou nebo špatnými návyky, můžete se obejít bez pilulky na otoky obličeje a vzdát se všeho škodlivého.

Diuretikum může odstranit otok, ale ne příčinu. Po ukončení kurzu těchto léků se v těle opět nahromadí přebytečná tekutina. K odstranění příčiny je nutné úplné vyšetření. V některých případech může lékař předepsat syntetické léky, které však působí zcela na celé tělo, což vede k dehydrataci a dokonce ztrátě látek, které potřebuje. Pokud je příčinou alergická reakce, pak antihistaminika, jako je Suprastin a Tavegil, pomohou zbavit se otoku.

Diuretika. Furosemid je považován za nejsilnější diuretikum. Často se používá při otocích obličeje, pomáhá zmírnit i těžké projevy, podporuje odstranění tekutiny. Protože jde o velmi silný lék, vyžaduje opatrnost při používání, protože vede k dehydrataci a zbavuje tělo důležitých mikroelementů. Při mírném otoku očí není potřeba tak silných léků, lze použít draslík šetřící diuretika. Toto je "Veroshpiron", jehož účinek se objeví až po pěti dnech.

Kosmetika pro domácí použití

Špičkoví výrobci kosmetiky pro pokožku obličeje vás nenechají zmást, výběr je obrovský: masky, gely, krémy atd. Tyto „věci“ okamžitě uvedou váš vzhled do pořádku. Jaké značce dlaň dát, je jen na vás. Nemusíte utrácet peníze za drahou kosmetiku, ale k vytvoření vlastní krásy použijte přírodní ingredience. Mnoho lidí má rádo ručně vyráběné výrobky. Níže se podíváme na to, jak se zbavit nechtěných otoků obličeje a očí.

1. Pro zmírnění otoků upřednostňujte produkty, které používají profesionálové, můžete si je vybrat i v běžné kosmetice, ale neignorujte písmena na obalu označující složení. Měl by obsahovat: minerály, antioxidanty, bahno, vitamíny, řasy. Pokud krém obsahuje výtažek z břečťanu, znamená to, že aktivně pomůže odstranit tekutinu nahromaděnou v těle a zjemní pokožku. Rychleji se vstřebá, když si před aplikací trochu namočíte víčka.

1. Pokud vám po ránu otékají obličej a oči, pomůže maska ​​z okurky a citronu, která snadno odstraňuje otoky a odvádí přebytečnou tekutinu z těla. Tato směs se doporučuje používat na normální až mastnou pleť. Pro sušení musíte použít poloviční množství citronové šťávy. Složení masky: čerstvá okurka, 25 mililitrů „žlutého“ nektaru. Ten smícháme se zeleninou nakrájenou v mixéru. Naneste směs na obličej po dobu dvaceti minut.
2. Pokud máte normální nebo mastnou pleť, pak se můžete zbavit otoků a odstranit přebytečnou tekutinu nahromaděnou v těle pomocí kávové nebo kakaové masky. Bude to vyžadovat padesát mililitrů jogurtu, třicet mililitrů citronové šťávy, dvacet pět gramů mleté ​​kávy nebo kakaového prášku. Pro suchou pleť si můžete vyrobit podobnou masku, ale místo jogurtu použijte rostlinný olej a místo šťávy med. Udržujte směs na kůži po dobu 20 minut.

1. Sodové vody pomohou zbavit se otoků pokožky obličeje a odstranit přebytečnou vlhkost z těla. Přidejte lžičku jedlé sody do půl sklenice silného černého čaje a promíchejte. Namočte vatové tampony do tekutiny, přiložte je na oči a držte ne déle než patnáct minut. Pokud otok postihuje velkou plochu, můžete si udělat desetiminutovou relaxaci s pleťovou vodou na celý obličej. Obklady na oční víčka k odstranění tekutiny mohou být vyrobeny z infuzí květů heřmánku, kopru, březových listů a kořene petržele.
2. Dobrým prostředkem jsou nastrouhané brambory smíchané s rozšlehaným bílkem. Odstraňuje přebytečnou vodu a protein poskytuje liftingový efekt. Čajové sáčky jsou jednoduchým a účinným prostředkem k úlevě od oteklých očí. Chladivý obklad byste měli držet na očích patnáct minut – a wow efekt je zaručen.
3. Chcete-li zmírnit otoky, můžete si vyrobit ledový obklad. Vložte kostky do sáčku a položte na oteklé místo na půl hodiny. Můžete si jimi ráno otřít obličej. Neodpisujte magické vlastnosti okurky. Kruhy této zeleniny, umístěné na oteklých oblastech, spolu s odstraněním otoků, napnou pokožku a dodají jí světlejší odstín. Účinným prostředkem k odstranění tekutiny je obklad s měsíčkovým odvarem. Po 15 minutách se pleť rozzáří.

Cvičení a masáže

Masáží můžete zmírnit otoky a odstranit přebytečnou tekutinu. Lehce štípejte a hlaďte pokožku a pohybujte se po liniích vedoucích od nosu k vnějším částem obličeje. Poté od středu krku k jeho stranám. Podél čela od vrcholu ke kořeni nosu a obočí, dolů od očí, od nosu ke spánkům. Touto masáží se zlepšuje prokrvení pokožky, zvyšuje se odvod vlhkosti, což eliminuje otoky. Doporučuje se kombinovat se sportem, soubor cvičení k odstranění přebytečné tekutiny by měl zahrnovat:

1. aktivní pohyby paží a nohou;
2. protahování;
3. ohnutí;
4. rozšíření;
5. rotační pohyby;
6. ostré houpačky;
7. nakloní.

To povede k prohřátí svalů a aktivitě kloubů umístěných v blízkosti lymfatických uzlin. Existují cvičení na váčky pod očima, které provádějte pravidelně, po několika měsících můžete zapomenout na pokleslá víčka:

1. Otáčejte očima doleva a doprava a držte hlavu rovně.
2. Zavřete oči a poté ostře otevřete oči. Opakujte 10krát.
3. Střídavě zavírejte a otevírejte oči.

Jak zmírnit otoky z obličeje a očí pomocí lidových léků a bylin

1. Kořen petržele. Jednoduchý recept pro ty, kteří nevědí, jak se rychle zbavit otoků obličeje a očí a přebytečné tekutiny. Kořen je třeba po vypití čaje rozdrtit, smíchat ve stejných částech s čajovými lístky, důkladně promíchat, nanést na pokožku očních víček a nechat deset minut působit. Kořen petržele můžete použít bez přidání čaje, tím se také zlepší odvod tekutin z těla.
2. Medvědí uši. Připravený odvar bude velmi užitečný na otoky. K tomu budete potřebovat: sklenici vroucí vody, jednu polévkovou lžíci medvědích uší, které budou muset dvě hodiny louhovat. Odvar by se měl pít maximálně třikrát denně před jídlem.
3. Heřmánek. Lžíci sušených květů této rostliny vhoďte do sklenice vroucí vody. Nechte 15 minut louhovat a poté stejně dlouho otřete pokožku očních víček vatovým tamponem namočeným v nálevu. Podobným způsobem si můžete udělat nálev z máty, světlíku nebo lipového květu. Heřmánek lze užívat společně s čajem, poté spolu s jednou čajovou lžičkou heřmánku zalijte vroucí vodou stejné množství černého nebo zeleného čaje. A na otoky můžete zapomenout!
4. Březové listy. Pět listů vhoďte do sklenice studené vody, nejlépe minerální vody, a nechte přes noc. Listy můžete zalít vroucí vodou a nechat dvě hodiny. Po namáhání navlhčete pokožku očních víček a věnujte proceduře alespoň čtvrt hodiny. Voila – žádný otok.
5. Přeslička rolní Jednu polévkovou lžíci suché přísady vhoďte do sklenice vroucí vody a vařte dvacet minut. Po čekání, až se vývar zahřeje, udělejte obklady na oči a držte tak dlouho, jak jste se připravili. Přeslička rolní pomáhá bojovat nejen s otoky pokožky obličeje, ale také s únavou očí, nervovými tiky a odvádí z těla přebytečnou vodu.

Jak odstranit otoky pod očima, odstranit přebytečnou vodu z těla bez poškození zdraví? Otoky pod očima jsou známkou zadržování tekutin v těle. Abyste se zbavili ranního otoku, nebudete potřebovat více než 10-20 minut.

To vám nezabrání v rychlé přípravě do práce. Existuje sedm receptů, jak se zbavit otoků.

Dnes v článku:

Jak rychle odstranit otoky pod očima

Recept 1 – Rychlý

K tomu budete potřebovat syrové brambory, za studena uvařený černý čaj nebo obyčejný led z lednice.

1. Maska ze syrových brambor se vyrábí jednoduše: oloupané ovoce se nastrouhá na hrubém struhadle, položí na gázu a poté se aplikuje na oční víčka jako maska. Po 15 minutách otok zmizel.

2. Uvařené čajové sáčky jsou vhodné k odstranění váčků pod očima. Je třeba je trochu ochladit a aplikovat na oční víčka po dobu 15-20 minut.

3. Běžný led je ideální pro ranní ubrousky. Výrazně snižuje otoky během několika minut.

Jak odstranit otoky pod očima ráno

Recept 2 - Vykládání

Tato metoda je dobrá v případech, kdy se otok neobjevuje čas od času, ale každé ráno. Abyste se jich zbavili, musíte jednat komplexně. Nejprve se poraďte s terapeutem. Za druhé omezte spotřebu všeho slaného, ​​smaženého, ​​nakládaného, ​​konzervovaného.

A určitě si jednou za sedm až deset dní domluvte dny půstu na čisté vodě. Džusy, mléko, soda a polévky se do vody nepočítají. Udržet takový půst je těžké, ale díky dnům půstu o vodě se otoky zmenší.

Recept 3 - Profesionální

Kosmetologové se profesionálně zabývají odstraněním otoků kolem očí. Ve svém arzenálu mají mnoho účinných nástrojů. Nejúčinnější jsou hardwarové techniky – mikroproudy a presoterapie.

Obě procedury stimulují krevní oběh a tok lymfy. Díky tomu je rychle odstraněna stagnace a veškerá přebytečná tekutina je odstraněna.

Obvykle k dosažení trvalého výsledku stačí provést kurz 10-15 procedur. Odborníci přitom doporučují opět pečovat o své zdraví: zjistit příčinu otoků pod očima a zadržování tekutin.

Recept 4 - Antialergický

Někdy jsou otoky kolem očí způsobeny alergickou reakcí. Ideálním lékem v tomto případě by byla antihistaminická tableta. Ale neměli byste polykat pilulky při prvním otoku.

Jak odstranit otoky pod očima kvůli alergiím? Alergické otoky bývají doprovázeny svěděním a vyrážkou, někdy i dýchacími obtížemi. Právě v těchto případech vám lék pomůže. Pokud však do hodiny po užití nedojde ke zlepšení, měli byste vyhledat pomoc odborníka.

Recept 5 - Zelená

Existuje speciální dieta, která pomáhá „vypudit“ veškerou zadrženou tekutinu z těla. Jeden nebo dva dny můžete jíst pouze vařenou rýži bez soli a pít zelený čaj bez cukru. Součástí jídelníčku jsou i okurky a petržel, a to v neomezeném množství.

Recept 6 - Kosmetika

Jak rychle odstranit otoky pod očima doma? Pokud důvěřujete domácím receptům, využijte výdobytky kosmetického průmyslu. V regálech můžete najít mnoho produktů, které vám pomohou rozloučit se s otoky.

Do této kategorie patří například krém s extraktem z čínské houby od Estee Lauder. Výrazně zlepšuje pleť a rychle se zbavuje váčků pod očima.

Mezi produkty kolem očí patří krémy proti otokům kolem očí. Zlepšují krevní oběh a stimulují tok lymfy. Je důležité vědět, že pokud máte otoky, neměli byste používat mastné přípravky na obličej. Problém jen zhoršují tím, že na kůži vytvářejí neprostupný film.

Recept 7 – Vitamín

Často se tmavé kruhy kolem očí objevují kvůli nedostatku vitamínů B v těle, stejně jako hořčíku, zinku a selenu. Takový nedostatek vede k poruchám vodní rovnováhy v těle. Často je to proto, že se otoky během premenstruačního období zvyšují. Nejlepším lékem v tomto případě je pravidelné užívání vitamín-minerálního komplexu.

Jak odstranit otoky pod očima? Pokud je pod očima mírný otok, neměli byste užívat diuretika, zvláště silná. Po užití takových léků se tekutina začne vymývat primárně z krevních cév, nikoli z tkání. To může vést ke vzniku krevních sraženin.

Pamatujte: pouze lékař může předepsat diuretika po prvním zjištění příčiny otoku.

Podívejte se prosím na video: Petržel je lékem číslo 1 proti váčkům a otokům pod očima.

Pokud se vám článek líbil a chcete jej sdílet se svými přáteli, klikněte na tlačítka sociálních sítí nebo zanechte své komentáře ve spodní části stránky. Pokud si přejete dostávat nové články na váš e-mail, vyplňte přihlašovací formulář.

Velmi rád Vás opět uvidím na stránkách mého webu.