目の下のたるみを防ぐ方法

目の下のちょっとしたふくらみは、思春期の頃はかわいらしく見えますが、年を重ねるごとに不安になってきます。特に、遅い就寝、早起き、前夜のパーティーなど、何らかの理由でそれが現れる場合はそうです。この問題を回避する方法を説明します。

1. 目の下の腫れの主な原因
2. 朝の目の下のたるみを解消する方法
3. 腫れを取り除くための美容処置
4. 腫れやすいまぶたの皮膚をケア
5. 適切なファンドを選択するためのルール
6. 目のスキンケア製品のレビュー
7. カフェインを含む製品: ビデオ

目の下の腫れの主な原因

「まぶたの皮膚は、たとえば頬骨の約6分の1です。そのため、乾燥や炎症を起こしやすいのです。そして、顔の筋肉が多いため、ここに「目尻の足跡」がかなり早い段階で形成されます。

目の下の皮下脂肪が緩んでいるため、水分がたまりやすく、むくみの原因となります。」

浮腫には他の原因がある可能性があります。

アレルギー反応

低品質の化粧品、汚染された環境、コンタクトレンズ、バランスの悪い食事など、目の腫れを引き起こす可能性のある刺激要因のほんの一部にすぎません。

病気

腎臓病、心臓病、血液やリンパの塩分不均衡 - これらの原因を除外するには、医師の診察を受けてください。目の下のたるみや重度の腫れが突然、一見理由もなく現れた場合にも、同じ推奨事項が当てはまります。

目の下の腫れの原因には、日常生活の違反があります。 © iStock

目の筋肉のけいれん

本を読んだり、路上の物をよく見たりするときに目を細めることが多い場合は、視力検査を受けることが大切です。

リンパ液の停滞

目の周りの筋肉が常に緊張していると、リンパ液の排出が妨げられます。唯一の推奨事項は医師に相談することです。

緩んだ脂肪組織

これがまぶたの腫れの主な原因の1つです。これを知れば、食事を調整するだけで済みます。

塩分を減らしてください。

十分な量の水を飲みます（ただし夜は飲まないでください）。

アルコールをやめる。

しかし、逆に、緑茶、セロリ、白キャベツ、キュウリは食事に含める必要があります。これらの製品は優れた排水特性を持っています。

さらに、目の腫れは以下の原因となります。

目の下の皮膚は顔の他の部分に比べて数倍薄いです。 © iStock

朝の目の下のたるみを解消する方法

むくみが一時的な現象であれば、特に若いうちは非常に簡単に対処できます。

シャワーと冷気のコントラスト

朝のコントラストシャワーや冷水での洗浄は非常に効果的です。寒さにより血管が収縮し、腫れが大幅に軽減されます。現在、顕著な排出特性を備えた冷却効果のある特別なパッチが販売されています。

パッチを完全に機能させるには、冷蔵庫に保管してください。結果はすぐにわかります。

スポーツ活動

運動ほどむくみと戦うのに役立つものはありません。動きと適切な呼吸はリンパの流れを刺激し、むくみを軽減します。

セルフマッサージ

目の下のたるみに効果的な方法はリンパマッサージです。目の下の腫れを軽減し、さらなる発生を防ぎます。

化粧品

まぶた用スキンクリームは、目の下のクマを軽減するなど、いくつかの問題を一度に軽減できます。ただし、組成物に正しい成分が含まれている場合に限ります。

カフェインは血管を強化し、血液循環を改善します。

そして、ヒアルロン酸、ビタミンKとC、グレープシードオイルとアプリコットシードオイルが肌をリフレッシュし、潤いを与え、滑らかにします。

通常、わずかな冷却効果があるアイパッチは、目の下のクマに最適です。

布製アイパッチ「保湿＋見た目すっきり」目の下のクマ・クマ対策 ガルニエ オレンジジュースとヒアルロン酸を配合した軽い組成物を含浸させました。目の下のクマを素早く目に見えて減らし、疲労の兆候を和らげ、皮膚を 4 ℃冷却します。

パッチ付きアイマスク アドバンスト ジェニフィック、ランコム、 プロバイオティクスをベースにした独自の濃縮液を含浸させ、10分でまぶたの皮膚を変化させます。

民間療法

腫れに緊急に対処する必要がある場合は、自家製のSOS療法に頼ることができます。

ローション

以下の目的に適しています:

紅茶をコットンに浸すか、ティーバッグをまぶたに塗るだけでもいいでしょう。

ヤグルマギク水またはヤグルマギクの葉の煎じ薬。

マスク

大さじ1杯の濃いブラックコーヒーと大さじ1杯の蜂蜜を混ぜ、少量のオリーブオイルを加えます。コットンを混合物に浸し、冷蔵庫に入れます。必要に応じて「パッチ」をまぶたに15分間貼り付けて使用してください。

ジャガイモとキュウリのマスク

小さめのキュウリ半分をすりおろして刻みます。準備したペーストをまぶたに塗り、横になって15分間リラックスします。

アレルギー反応（蜂蜜など）がないことが100％確信できる場合にのみ、家庭療法を使用してください。

腫れを取り除くための美容処置

浮腫に対する非侵襲的な方法はすべて、リンパの流れと血液循環を刺激することを目的としています。

リンパと血流は、弱い電流パルスによって刺激されます。コースは10の手順で構成されています。

これは、独立した手順としても、総合的なフェイシャルケアの一部としても実行できます。正しく行えば、目の周りの状態はすぐに改善されます。

目の下の腫れや円に対処するために、ペプチドとアミノ酸に基づいた現代の薬の注射コースが処方されています。

腫れやすいまぶたの皮膚をケア

長時間のパーティーや極度の睡眠不足の後、目の下にクマができることがすでにわかっている場合は、いくつかの簡単なルールに従ってください。

目の下のたるみにはリンパドレナージュやカフェイン入りの化粧品が効果的です。 © iStock

寝る前には必ずメイクを落としてください。

長時間パソコンで作業する場合は、目の体操のために休憩を取ってください。

毎日少なくとも 1.5​​ ～ 2 リットルのきれいな水を飲みましょう。

塩辛い食べ物、揚げ物、辛い食べ物の摂取を最小限に抑えます。

喫煙しない！ニコチンは、目の下の腫れを引き起こす主な原因の 1 つです (これは微小循環の障害によるものです)。

睡眠に適した枕を選択し、その規則に従ってください。夜の十分な休息に最適な時間は 8 時間であることを思い出してください。

実績のある化粧品を使用して目の周りの皮膚をケアしてください。

しかし、これを行う必要はありません

目の下のクマをコンシーラー、特にファンデーションで隠してはいけません。これらの解決策は問題を浮き彫りにするだけです。

明るいアイメイク（多色のシャドウ、カラーマスカラ、アイライナー）を使用すると、まぶたの腫れがより目立ちます。

適切なファンドを選択するためのルール

特別な製品は目の下の腫れを和らげるのに役立ちます。そしてここで、彼らの式に何が含まれているかを知ることが重要です。まぶたの皮膚の腫れと戦う成分のリストは以下のとおりです。

断片化ヒアルロン酸がしっかり保湿します。

カフェインには抗浮腫作用があり、血液やリンパの流れを改善します。

コラーゲンとエラスチン 皮膚の膨圧を増加させます。

ブルーベリーエキス コラーゲン繊維を「接着」するプロセスである糖化と闘います。

プロキシラン 肌をよりしっかりと弾力のあるものにするのに役立ちます。

ビタミンCは抗酸化物質として作用し、メラニン生成を調節し、コラーゲン合成を刺激します。アスコルビン酸は血管壁を強化し、皮膚の免疫力を高めます。

ビタミンEはフリーラジカルと闘い、炎症を防ぎます。細胞膜を強化します。これは皮膚の保護能力を意味します。

ペプチドは目の周りの肌の色合いを改善し、ヘモグロビン分解の最終生成物の除去を促進し、クマを解消します。

目のスキンケア製品のレビュー

薬局化粧品

クリーム、フィラー、セラム

清涼感があり、敏感肌にも適しています。

カフェインを含む製品: ビデオ

多くの女性は、朝起きて鏡を見るのを恐れています。そこには腫れていて魅力的ではないものが見えるからです。これは嵐のようなパーティーの後によく起こることですが、むくみが定期的に発生するようであれば、考えてみる価値があります。健康上の問題を避けるためには、専門家に相談する必要があります。多くの女性は、顔や目の腫れを取り除く簡単な方法を知っています。しかし、解決策のリストは膨大です。そしてそれを補充することを提案します。

顔のむくみの原因

組織内に体液が蓄積すると、顔の皮膚が腫れます。これは、夕方遅くに燻製や塩辛い食べ物を我慢できずに食べたり、夜に大量の水を飲んだりすることで発生することがあります。腎臓や心臓の病気は、体液の蓄積により顔の皮膚の腫れを著しく増大させる可能性があります。目の下のたるみを防ぐには、十分な睡眠を体に与える必要があります。友人と一緒に夜を過ごしたり、お酒を飲んだり、不眠症に悩まされたり、寝心地の悪いベッドで寝たり、遅く寝て早く起きたりすることが多い場合は、顔がむくむのが普通になります。

暑くなるとまぶたの腫れが増すことがあります。水分の消費量が増加し、体内で水分が停滞し始めます。女性は月経前夜に朝顔がむくんでしまいます。代謝障害やビタミン不足が浮腫の原因となることがあります。妊娠中のホルモンの変化も、体の組織に体液が蓄積するもう 1 つの理由です。腫れは怪我やアレルギー反応の結果である可能性があります。

顔や目のむくみの対処法

理想的な選択肢は、皮膚に望ましくない結果が生じた場合には医師に相談することです。むくみや蓄積された余分な水分を取り除く方法を教えてくれます。効果的な治療法はリンパドレナージマッサージです。ハーブ注入による湿布は、朝の顔の腫れを取り除くのに役立ちます。体液の蓄積によって生じた目の下の腫れを素早く和らげる方法を考えている場合は、長い間考えて疲れないでください;薬用ハーブまたはお茶を使用して作ることができる角氷で十分です。

むくみを解消する効果的な方法

むくみを早く解消し、体内に溜まった水分を取り除くために、部屋を換気してください。必要な酸素を吸収すると、皮膚は「しぼんで」しまいます。レモンを入れたコップ一杯の水は、柑橘系の果物に含まれる酸のおかげで腫れに素早く反応し、ほぼ瞬時に腫れを和らげます。温度が20度を超えない冷水で顔を洗うと便利です。そこで、以下では、顔の皮膚の「腫れ」と体の余分な水分に対処する方法に関する詳細なヒントを見ていきます。

バランスの取れた食事

むくみを軽減し、体液排出量を増やすために、特定の食事療法に従うことをお勧めします。プラスのボーナスは、余分な体重を減らすのに役立つことです。腫れを軽減し、体液を除去するには、お茶、緑茶、リンゴンベリーを食事に取り入れることをお勧めします。役に立つ：

1. サンザシの煎じ薬。
2. ローズヒップ煎じ薬。
3. スギナ、クマコケモモ、イラクサ、レモンバームを含むハーブ混合物。

「顔の皮膚用」メニューで、次を有効にします。

1. 利尿作用のあるすべての飲み物。
2. 煎じ薬;
3. フルーツドリンク。

体は感謝するでしょう。以下のことを忘れないでください。

顔の皮膚を整え、体液の除去を促進し、カリウムを除去する利尿製品。この損失を補うために、それを含むサプリメントを摂取することをお勧めします。カリウムが不足すると、以下に悪影響を及ぼす可能性があります。

顔のむくみがある場合は、リンゴダイエットが効果的です。これらの果物は、体内に蓄積された毒素や余分な水分を除去するのに役立ちます。最大の効果を達成するには、以下が必要です。

1. 1日当たり無糖のリンゴを2キログラム摂取してください。
2. 余分な水分を取り除くために、これらの果物から果汁を取り除かないでください。

肥満、糖尿病、または心不全のある人にとって、オーツ麦の食事は顔の皮膚に有益です。

1. フレークを油や塩を入れずに水で茹でます。
2. 一日に少なくとも500グラムを食べる必要があります。
3. 砂糖を含まない煎じ薬とお茶で洗い流します。

むくみにはジャガイモダイエットが適しています。皮ごと茹でるか焼いたジャガイモを1日あたり2kgまで摂取する必要があります。キュウリダイエットでは、1日あたり2ダースの緑の野菜を摂取する必要があります。空腹感が続く場合は、ゆで牛肉や半熟卵を少し加えてもよいでしょう。顔の皮膚には影響しません。野菜ダイエットでは、1日あたり1.5kgまでの野菜を摂取できます。個人の不寛容を忘れないでください。これは皮膚に影響を与え、液体の除去が遅くなる可能性があります。

情熱からダイエットをしたり、食べ物をやめたりしないでください。体に害を及ぼさないように、まずセラピストに相談してください。まぶたの腫れを軽減するには、次の製品を忘れてはいけません。

1. 塩;
2. ビーツ;
3. サヤインゲン;
4. オランダのチーズ。
5. シャンピニオン。
6. トマト;
7. 缶詰食品（および液体の除去を妨げる他の多くの物質や保存料を含むその他の半製品）。

美容処置

腫れの原因が何であれ、それが引き起こすのはただ1つの願望、それはできるだけ早くそれを取り除きたいということです。顔の肌を美しく保つためには、さまざまな処置を長期間行う必要がある場合があります。余分な水分を取り除くには、美容院に行く必要があります。資格のある専門家が体の状態を注意深く検査し、個人の特性、何が効果的で、何が禁忌であるかを見つけ出し、肌を改善するための慎重に設計されたコースを提供します。

1. メソセラピー。この手順では、顔の目的の領域に薬剤を皮下注射します。多くの場合、ホメオパシー薬とビタミンは注射用の溶液として使用され、その組成は患者の徹底的な検査の後、美容師によって個別に形成され、体内に蓄積した体液を除去するのに役立ちます。この手順は7日に1回、数か月間行われます。バックトレース法やメッシュ法で薬剤を投与しますので、顔に針跡が残りません。
2. クライオリフティング。望ましい結果、つまり体内に蓄積した体液の除去を達成するために、極度の低温が使用され、特定の、正確に計算され、制御された損傷が引き起こされます。操作が行われた領域では、皮膚の性質が大きく変化し、薬がより深く浸透してより効果的になります。クライオリフティングは、何らかの理由で不可能な場合にメソセラピーの代替となる可能性があります。クライオリフトの効果は長期にわたって顕著であり、顔の皮膚は腫れによって「吹き飛ばされ」ます。
3. ミネラルウォーターと泥の塗布。治療用泥に含まれる粒子と物質は、皮膚に有益な効果をもたらし、皮膚の強さと柔軟性を回復し、むくみを解消し、身体から余分な水分を除去します。腫れは、塗布された物質の温度、化学成分などの特定の刺激物の影響により軽減されます。

薬

顔のむくみには利尿剤が必ず効果的です。専門医の診察を受けて、顔の腫れの考えられる原因を調べる必要があります。これらが内臓に問題がある場合は、利尿剤の使用が正当化されます。過剰な水分の蓄積の問題がライフスタイル、食事、または悪い習慣によって引き起こされている場合は、顔の腫れのための錠剤を使わずに、有害なものをすべて放棄することができます。

利尿剤はむくみを解消する可能性がありますが、原因を取り除くことはできません。このような薬の投与が完了すると、過剰な体液が再び体内に蓄積されます。原因を取り除くには精密な検査が必要です。場合によっては、医師が合成薬を処方することもありますが、そのような薬は全身に作用するため、脱水症状を引き起こしたり、必要な物質の損失さえ引き起こします。原因がアレルギー反応である場合は、スプラスチンやタベギルなどの抗ヒスタミン薬が腫れを取り除くのに役立ちます。

利尿薬。フロセミドは最も強力な利尿薬と考えられています。顔の腫れによく使用され、重度の症状を軽減し、体液の除去を促進します。非常に強力な治療法ですが、脱水症状を引き起こし、重要な微量元素を体から除去してしまうため、使用には注意が必要です。目の腫れが軽い場合には、それほど強い薬は必要なく、カリウム保持性の利尿薬を使用することができます。これは「ベロシュピロン」で、5日後にのみ効果が現れます。

家庭用化粧品

顔の皮膚用の化粧品のトップメーカーは、マスク、ジェル、クリームなど、選択肢が膨大です。これらの「モノ」があなたの見た目を瞬時に整えます。どのブランドに手のひらを渡すかはあなた次第です。高価な化粧品にお金を費やす必要はありませんが、天然成分を使用して自分自身の美しさを作りましょう。手作り品が好きな人は多いです。以下では、顔と目の不要なむくみを取り除く方法を見ていきます。

1. むくみを解消するには、専門家が使用する製品を選択する必要がありますが、通常の化粧品店で選択することもできますが、パッケージに記載されている成分を示す文字を無視しないでください。ミネラル、抗酸化物質、泥、ビタミン、藻類が含まれている必要があります。クリームにツタエキスが含まれている場合、体内に蓄積された水分を積極的に除去し、肌を滑らかにするのに役立ちます。塗る前にまぶたを少し濡らすと吸収が早くなります。

1. 朝、顔や目が腫れている場合は、キュウリとレモンのマスクが効果的です。腫れを簡単に取り除き、体から余分な水分を取り除きます。この混合物は、普通肌から脂性肌への使用をお勧めします。ドライの場合はレモン汁の半分の量を使用する必要があります。マスクの成分：新鮮なキュウリ、25ミリリットルの「黄色」の花蜜。後者をミキサーでみじん切りにした野菜と混ぜます。混合物を顔に20分間塗布します。
2. 普通肌または脂性肌の場合は、コーヒーまたはココアマスクを使用して腫れを取り除き、体内に蓄積した余分な水分を取り除くことができます。ヨーグルト50ミリリットル、レモン汁30ミリリットル、挽いたコーヒーまたはココアパウダー25グラムが必要です。乾燥肌の場合は、同様のマスクを作ることができますが、ヨーグルトの代わりに植物油を、ジュースの代わりに蜂蜜を使用します。混合物を皮膚の上に20分間置きます。

1. ソーダローションは、顔の皮膚の腫れを取り除き、体から余分な水分を取り除くのに役立ちます。小さじ1杯の重曹をグラス半分の濃い紅茶に加えて混ぜます。コットンパッドを液体に浸し、目の上に置き、15 分以内に保ちます。腫れが広範囲に及んでいる場合は、顔全体にローションを塗って 10 分間リラックスすることができます。液体を除去するためのまぶたの湿布は、カモミールの花、ディル、白樺の葉、パセリの根の注入から行うことができます。
2. すりおろしたジャガイモと溶いた卵白を混ぜるのが良い治療法です。余分な水分を取り除き、タンパク質がリフトアップ効果をもたらします。ティーバッグは目の腫れを和らげる簡単で効果的な治療法です。冷湿布を目に 15 分間当て続けると、驚くべき効果が保証されます。
3. 腫れを和らげるために、氷湿布をすることができます。立方体を袋に入れ、腫れた部分に30分間置きます。朝はこれで顔を拭くことができます。キュウリの魔法の特性を軽視しないでください。この野菜を丸く腫れている部分に置くと、腫れがなくなり、肌が引き締まり、明るい色合いになります。体液を除去する効果的な治療法は、カレンデュラ煎じ薬を使った湿布です。 15分後、肌が明るくなります。

エクササイズとマッサージ

マッサージを行うことでむくみを解消し、余分な水分を取り除くことができます。肌を軽くつまんで撫でるように、鼻から顔の外側に向かうラインに沿って動かします。次に首の真ん中から側面へ。額に沿って、上から鼻筋と眉毛まで、目から下に、鼻からこめかみまで。このマッサージにより、皮膚への血液供給が改善され、水分の除去が増加し、むくみが解消されます。スポーツと組み合わせることが推奨されており、余分な水分を除去するための一連の運動には次のものが含まれます。

1. 腕と脚の活発な動き。
2. ストレッチ;
3. 屈曲;
4. 拡大;
5. 回転運動。
6. 鋭いスイング。
7. 傾く。

これにより、筋肉が温まり、リンパ節の近くにある関節の活動が促進されます。目の下のたるみを解消するエクササイズがあります。定期的に実行すると、数か月後には垂れ下がったまぶたのことを忘れることができます。

1. 頭をまっすぐにしたまま、目を左右に回転させます。
2. 目を閉じてから、目を鋭く開けてください。 10回繰り返します。
3. 交互に目を閉じたり開いたりします。

民間療法とハーブを使って顔と目の腫れを和らげる方法

1. パセリの根。顔や目のむくみや余分な水分を素早く取り除く方法がわからない人のための簡単なレシピ。お茶を飲んだ後、根を砕いて茶葉と等量に混ぜ、よく混ぜてまぶたの皮膚に塗布し、10分間放置します。お茶を加えずにパセリの根を使用することもできます。これにより、体からの水分の除去も促進されます。
2. クマの耳。準備された煎じ薬は腫れに非常に役立ちます。これを行うには、コップ1杯の熱湯、大さじ1杯のクマの耳が必要です。これは2時間浸す必要があります。煎じ薬は食事の前に1日3回までしか飲まないでください。
3. カモミール。この植物のドライフラワーを大さじ1杯、沸騰したお湯の入ったコップに入れます。 15分間注入した後、同じ時間、注入液に浸した綿棒でまぶたの皮膚を拭きます。同様の方法で、ミント、アイブライト、またはシナノキの花の注入を作ることができます。カモミールはお茶と一緒に使用することができ、小さじ 1 杯のカモミールと一緒に、同量の紅茶または緑茶に熱湯を注ぎます。むくみも忘れられますよ！
4. 白樺の葉。コップ1杯の冷水、できればミネラルウォーターに5枚の葉を入れ、一晩放置します。葉に熱湯を注ぎ、2時間放置します。緊張した後、まぶたの皮膚を湿らせ、手順に少なくとも15分を費やします。ほら、腫れはありませんでした。
5. スギナ大さじ1杯の乾燥成分をコップ1杯の沸騰したお湯に入れ、20分間沸騰させます。スープが温かくなるのを待った後、目を湿布し、準備した時間そのままにしておきます。スギナは顔の皮膚の腫れだけでなく、目の疲れや神経性チックにも効果があり、体から余分な水分を取り除きます。

目の下のたるみを解消する方法としては、 健康に害を及ぼさずに体から余分な水分を除去しますか？目の下の腫れは、体内の体液貯留の兆候です。朝のむくみを解消するには、10〜20分もかかりません。

これにより、すぐに仕事の準備をすることが妨げられることはありません。浮腫を取り除くための7つのレシピがあります。

今日の記事では、

目の下のたるみを早く解消する方法

レシピ 1 – 簡単

これを行うには、生のジャガイモ、水出し紅茶、または冷蔵庫から取り出した通常の氷が必要です。

1. 生のジャガイモからのマスクは基本的な方法で作成されます。皮をむいた果物を粗いおろし金ですりおろし、ガーゼの上に置き、マスクとしてまぶたに適用します。 15分後には腫れも引いてきました。

2. 煎じたティーバッグは目の下のクマを取り除くのに適しています。少し冷やして、15〜20分間まぶたに塗布する必要があります。

3. 通常の氷は朝の拭き取りに最適です。わずか数分で腫れが大幅に軽減されます。

朝の目の下のたるみを取る方法

レシピ 2 - アンロード

この方法は、腫れが時々現れるのではなく、毎朝現れる場合に適しています。それらを取り除くには、包括的に行動する必要があります。まずはセラピストにご相談ください。第二に、塩辛いもの、揚げ物、漬け物、缶詰などの摂取を減らします。

そして、7日から10日に一度、きれいな水で断食する日を必ず設けてください。ジュース、牛乳、ソーダ、スープは水としてカウントされません。このような断食を続けるのは大変ですが、水断食の日のおかげでむくみは軽減されます。

レシピ 3 - プロ

美容師は目の周りの腫れを専門的に解消します。彼らは多くの効果的なツールを武器庫に持っています。最も効果的なのは、ハードウェア技術であるマイクロカレントと圧力療法です。

どちらの手順も血液循環とリンパの流れを刺激します。このおかげで、停滞はすぐに解消され、余分な液体はすべて除去されます。

通常、永続的な結果を達成するには、10〜15回の手順を実行するだけで十分です。同時に専門家は、目の下の腫れや体液貯留の原因を突き止めるなど、健康にもう一度気を配ることを推奨しています。

レシピ 4 - 抗アレルギー薬

アレルギー反応が原因で目の周りが腫れることもあります。この場合の理想的な治療法は抗ヒスタミン薬の錠剤です。ただし、最初の腫れのときに錠剤を飲み込むべきではありません。

アレルギーによる目の下の腫れを取り除くにはどうすればよいですか？アレルギーによる腫れは通常、かゆみや発疹を伴い、場合によっては呼吸困難を伴うこともあります。このような場合に薬が役に立ちます。ただし、服用後1時間以内に改善が見られない場合は、専門家に助けを求める必要があります。

レシピ5 - グリーン

体内に滞留した体液をすべて「排出」するのに役立つ特別な食事療法があります。 1～2日間は、塩抜きのご飯を食べて、砂糖抜きの緑茶を飲むことしかできません。食事にはキュウリとパセリも含まれており、その量は無制限です。

レシピ6 - 化粧品

自宅で目の下の腫れを素早く取り除く方法は？手作りレシピを信頼するなら、化粧品業界の実績を活用してください。棚には、むくみに別れを告げるのに役立つ製品がたくさんあります。

このカテゴリーには、例えば、エスティ ローダーの中国キノコエキス入りクリームが含まれます。顔色を大幅に改善し、目の下のクマをすぐに取り除きます。

目の周りの製品には、目の周りのむくみ防止クリームなどがあります。血液循環を改善し、リンパの流れを刺激します。むくみがある場合は、油性の美顔製品を使用しないでください。皮膚に浸透不可能な膜を形成して問題を悪化させるだけです。

レシピ 7 – ビタミン

多くの場合、目の周りのクマは、体内のビタミンB群、マグネシウム、亜鉛、セレンの欠乏によって発生します。このような欠乏は、体内の水分バランスの乱れにつながります。多くの場合、月経前にむくみが増加するのはこのためです。この場合の最善の治療法は、ビタミンとミネラルの複合体を定期的に摂取することです。

目の下のたるみを解消するには？目の下に軽い腫れがある場合は、利尿剤、特に強い利尿剤を服用しないでください。このような薬を服用した後、体液は組織からではなく主に血管から洗い流され始めます。これにより、血栓が生じる可能性があります。

覚えておいてください：浮腫の原因を最初に特定した後に利尿薬を処方できるのは医師だけです。

ビデオをご覧ください: パセリは目の下のクマや腫れに対する一番の治療法です。

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