Pouls : qu'est-ce que cela signifie et comment le mesurer
Le pouls est une vibration saccadée des parois des vaisseaux sanguins qui résulte de l'activité cardiaque et dépend de la libération du sang du cœur vers le système vasculaire. Il existe des pouls artériels, veineux et capillaires. La plus grande importance pratique est le pouls artériel, qui est généralement ressenti au niveau de l'artère radiale.
Chez les personnes en bonne santé, le pouls correspond à la fréquence cardiaque et est de 60 à 80 par minute. Une augmentation de la fréquence cardiaque de plus de 90 par minute est appelée tachycardie, une diminution (moins de 60 par minute) est appelée bradycardie. Dans certaines maladies cardiaques, la fréquence du pouls peut être inférieure à la fréquence cardiaque - déficit du pouls.
Mais le pouls n’est pas seulement la fréquence cardiaque. Ses caractéristiques peuvent également fournir de nombreuses informations sur l’état de santé d’une personne. Par exemple, une impulsion rythmique se produit lorsque des ondes de pouls se succèdent à intervalles réguliers. Un pouls irrégulier, lorsque des ondes de pouls se succèdent à intervalles irréguliers, est appelé arythmie.
Une autre caractéristique du pouls est son remplissage, qui dépend principalement de la capacité de pompage du cœur pendant la période de sa contraction (systole). La tension d'impulsion est déterminée par le degré de force nécessaire pour comprimer l'artère et est liée à la hauteur de la pression artérielle. Lorsqu'elle est augmentée, une certaine force est nécessaire pour comprimer l'artère et arrêter sa pulsation.
L'étude de nombreuses autres caractéristiques du pouls donne au médecin des informations précieuses sur l'état du patient. Par exemple, avec la tachycardie, qui est une réaction adaptative du système circulatoire aux besoins accrus du corps en oxygène, le pouls augmente, ce qui contribue à augmenter l’apport sanguin aux organes et aux tissus. Cependant, chez un cœur entraîné, la tachycardie n'est pas le principal mécanisme d'adaptation à l'activité physique. Au lieu d’augmenter la fréquence cardiaque, les athlètes connaissent une augmentation des contractions cardiaques, ce qui est préférable pour le corps.
La bradycardie, au contraire, est observée dans certaines maladies cardiaques, dans les intoxications, ainsi qu'à la suite de l'action d'un certain nombre de médicaments.
Comment mesurer le pouls ? Afin de sentir le pouls, la main de la personne examinée est recouverte de l'autre main, en la pressant contre les os du poignet. Les doigts de la main supérieure sont situés au niveau de l’artère radiale qui longe l’intérieur du poignet. Il faut appuyer doucement sur l'artère pour ne pas arrêter le flux sanguin, mais suffisamment fort pour ressentir la pulsation.
Le pouls peut être mesuré dans d'autres artères, telles que l'artère carotide, l'artère du cou ou l'artère fémorale, selon les artères les plus faciles à palper chez une personne en particulier.
Il existe également des appareils électroniques de fréquence cardiaque, tels que des oxymètres de pouls, qui mesurent à la fois la fréquence cardiaque et les niveaux de saturation en oxygène dans le sang.
Le pouls est un indicateur important de la santé d’une personne, qui peut fournir de nombreuses informations sur le fonctionnement du cœur et du système circulatoire. Mesurer régulièrement votre pouls peut aider à identifier d'éventuels problèmes et maladies et à prendre des mesures rapides pour les prévenir.