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脈拍：その意味と測定方法

脈拍は、心臓の活動の結果として発生する血管壁のぎくしゃくした振動であり、心臓から血管系への血液の放出に依存します。動脈パルス、静脈パルス、毛細血管パルスがあります。実際上最も重要なのは動脈拍動であり、通常は橈骨動脈の領域で感じられます。

健康な人の場合、脈拍数は心拍数に相当し、1 分間に 60 ～ 80 です。心拍数が 1 分あたり 90 を超える増加を頻脈といい、心拍数の減少 (1 分あたり 60 未満) を徐脈といいます。一部の心臓病では、脈拍数が心拍数よりも低い場合があります（脈欠乏）。

しかし、脈拍は心拍数だけではありません。その特徴から、人の健康状態について多くの情報が得られることもあります。たとえば、リズミカルな脈拍とは、脈波が一定の間隔で連続することです。脈波が不規則な間隔で続く脈拍の乱れを不整脈といいます。

脈拍のもう 1 つの特徴は脈拍の充満であり、これは主に心臓の収縮期 (収縮期) のポンプ容量に依存します。パルス電圧は動脈を圧縮するのに必要な力の程度によって決まり、血圧の高さに関係し、増加すると動脈を圧縮して脈動を止めるのに一定の力が必要になります。

脈拍の他の多くの特徴を研究することで、医師は患者の状態に関する貴重な情報を得ることができます。たとえば、身体の酸素需要の増加に対する循環系の適応反応である頻脈では、脈拍数が増加し、臓器や組織への血液供給の増加に寄与します。しかし、訓練された心臓では、頻脈は身体活動への適応の主なメカニズムではありません。アスリートは心拍数が増加するのではなく、心臓の収縮が増加することを経験します。これは身体にとってより望ましいことです。

対照的に、徐脈は、特定の心臓病、中毒、また多くの薬剤の作用の結果として観察されます。

脈拍の測り方は？脈拍を感じるには、検査を受ける人の手をもう一方の手で覆い、手首の骨に押し当てます。上にある手の指は、手首の内側に沿って走る橈骨動脈のレベルにあります。血流を止めないように動脈を優しく押す必要がありますが、脈動を感じる程度の強さで押してください。

脈拍は、特定の人においてどの動脈が触診しやすいかに応じて、頸動脈、首の動脈、大腿動脈などの他の動脈で測定される場合があります。

心拍数と血液中の酸素飽和レベルの両方を測定するパルスオキシメーターなどの電子心拍数装置もあります。

脈拍は人の健康状態を示す重要な指標であり、心臓や循環器系の機能について多くの情報を得ることができます。脈拍を定期的に測定することは、考えられる問題や病気を特定し、それらを予防するためのタイムリーな措置を講じるのに役立ちます。