Rétinol pour les taches de vieillesse à la maison

L’une des maladies les plus douloureuses est le trouble de la pigmentation cutanée. Pour éliminer ce problème, la cosmétologie utilise le rétinol, qui est une forme de vitamine A. Cette substance est utilisée pour traiter l'acné, réduire l'approfondissement des rides et autres signes du vieillissement cutané provoqués par l'exposition au soleil. Cependant, l'efficacité du rétinol dépend directement de sa forme, donc avant de commencer à éliminer les taches de vieillesse avec ce produit, il serait judicieux de consulter un spécialiste spécialisé.

Définition de la maladie

La formation de zones plates et allongées de couleur foncée sur la peau est appelée tache pigmentaire. Ils surviennent pour diverses raisons, mais sont le plus souvent observés chez les personnes âgées. En grand nombre, les taches sur le derme sont considérées comme un défaut esthétique, qui s'accompagne d'une rugosité, d'un dessèchement de la peau et de rides. La formation de zones de pigmentation est causée par une violation de la concentration de 5 pigments principaux dans la peau, en particulier la mélanine, un pigment qui empêche la pénétration des rayons ultraviolets. En conséquence, des zones sombres se forment aux endroits où la mélanine s'accumule ; elles peuvent être congénitales ou acquises.

Des taches pigmentaires apparaissent souvent chez les personnes présentant les pathologies suivantes :

1. maladies du système digestif;
2. carence en vitamine C;
3. maladies du foie;
4. troubles neuropsychiatriques ;
5. stress constant;
6. maladies gynécologiques;
7. névroses.

Avantages du rétinol

Selon des experts spécialisés, il n’existe pas de meilleur remède pour lutter contre les rides que le rétinol. Sa capacité à ralentir le vieillissement a été confirmée par de nombreuses études, mais il faut comprendre que l'efficacité du rétinol n'est possible qu'en association avec d'autres produits cosmétiques. Le rétinol seul ne peut pas faire face au processus de vieillissement et c'est pourquoi il est souvent utilisé avec des antioxydants, de la niacinamide et des peptides. Il a été prouvé que les rétinols atténuent les taches de vieillesse et accélèrent le métabolisme cellulaire.

Comment utiliser le rétinol pour la pigmentation ?

Pour se débarrasser de la pigmentation, il est recommandé d'utiliser une substance très efficace - le rétinol. Cependant, avant de commencer à éclaircir les taches avec le rétinol, vous devez vous familiariser avec ses caractéristiques. Il convient de garder à l'esprit que cette substance augmente la photosensibilité et la sensibilité normale de la peau, c'est pourquoi elle est appliquée sur les zones affectées du derme avant de se coucher ou pendant la journée, mais en utilisant une crème supplémentaire ayant un degré accru de protection. Pour que la pigmentation disparaisse, vous devez commencer à prendre du rétinol à l'automne, lorsque les rayons du soleil ne sont pas si brillants. La vitamine A aidera contre les taches de vieillesse après 2 mois d'utilisation régulière, mais seulement si elle est associée à d'autres produits de soin de la peau.

Il est recommandé de commencer le traitement avec la substance anti-âge décrite avec de petites doses ou avec des produits contenant de l'aldéhyde de rétinol. Il est généralement bien toléré par les personnes même à la peau sensible et sujettes aux réactions allergiques. Utilisez de la vitamine A quotidiennement pendant 2 mois, en l'appliquant sur les zones à problèmes du corps en petites concentrations. Avant d'appliquer le produit cosmétique, la peau est nettoyée et séchée ; il est probable qu'après la première fois une légère sensation de picotement apparaisse. S'il est nécessaire d'utiliser d'autres produits cosmétologiques, ils sont appliqués au moins une demi-heure après le traitement des taches de vieillesse au rétinol.

Contre-indications et effets secondaires

Les personnes ayant une peau hypersensible, lorsqu'elles utilisent du rétinol pour la pigmentation, doivent se préparer à l'irritation, à la sécheresse et aux rougeurs du derme. Les symptômes secondaires apparaissent dans la plupart des cas au bout de 2 à 4 jours d'utilisation et disparaissent d'eux-mêmes au bout de quelques semaines jusqu'à ce que la peau s'adapte. Ne vous inquiétez pas si l'acné s'aggrave lors de l'utilisation de vitamine A, c'est un phénomène normal qui disparaît rapidement. Il est déconseillé d'éliminer la pigmentation avec ce remède chez la femme enceinte et pendant l'allaitement.

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La vitamine A possède de fortes propriétés anti-inflammatoires. De plus, le rétinol pour la peau du visage peut accélérer les processus métaboliques, c'est pourquoi il est souvent utilisé pour traiter l'acné et éliminer les rides du visage.

Caractéristiques bénéfiques

L'acétate de rétinol et le palmitate sont de la vitamine A souvent utilisée pour régénérer la peau du visage. Il se caractérise par de fortes propriétés régénérantes et hydratantes. Dans le même temps, les molécules de cette substance ont un très petit poids moléculaire, grâce auquel elles peuvent pénétrer même dans les couches profondes de l'épiderme. Cela vous permet d'influencer non seulement la couche cloutée, mais également les couches profondes, éliminant ainsi les processus inflammatoires internes.

Rétinol pour le visage

Il est prescrit pendant la grossesse, l'allaitement et la préparation à l'accouchement. Cette substance aide à nettoyer le corps non seulement de l'extérieur, mais aussi de l'intérieur. Mais dans ce cas, il vaut mieux consulter au préalable un médecin. À propos, il existe des comprimés spéciaux ou des complexes entiers de nutriments et de minéraux à usage interne.

Avantages du rétinol pour la peau du visage:

1. C'est un antioxydant naturel. Il contribue à augmenter la résistance de l'épiderme aux facteurs irritants externes, à le protéger de l'exposition aux rayons ultraviolets et à soulager les démangeaisons lors du processus inflammatoire. De plus, la vitamine A est capable de nettoyer la peau de diverses toxines ;
2. La substance aide à améliorer la circulation sanguine. Cela permet d'apporter la nutrition nécessaire aux couches profondes de l'épiderme ;
3. Le produit renforce les vaisseaux sanguins. C’est un avantage non négligeable pour éliminer les vaisseaux sanguins du visage ;
4. Le peeling au rétinol aidera à éliminer l'acné, les boutons sous-cutanés et les points noirs, ainsi qu'à assurer le fonctionnement normal des pores. Il est réalisé avec des acides de fruits, grâce auxquels il renouvelle complètement la couche supérieure de la peau ;
5. Il aide à combattre les principaux signes du vieillissement grâce à ses fortes propriétés antioxydantes et hydratantes. Il renforce les fibres de collagène et d'élasthanne, et « provoque » également leur travail accru.

Le rétinol est disponible sous les formes suivantes:

1. Injection. Malgré son nom, il est souvent utilisé dans la pratique de la cosmétologie. C'est cette forme de rétinol qui est la plus pratique à utiliser à la maison. Il est rapidement absorbé, ne laisse aucun résidu sur les vêtements et est connu pour sa forte concentration en nutriments ;
2. Solution d'huile. Extérieurement, il ressemble beaucoup à une solution d'acétate de tocophérol ou de vitamine E. Il est recommandé de l'appliquer sur la peau sèche ou sensible du visage. En raison de la présence d'huiles dans la composition, ce type de vitamine aidera non seulement à nourrir en profondeur, mais également à hydrater la peau. Pour un meilleur effet, vous pouvez boire une cuillerée d'acétate le matin à jeun ;
3. Comprimés ou gélules. Connus pour leur faible teneur en vitamines. Ici, le rétinol est le plus souvent associé à d’autres composants nutritionnels et minéraux.

Les critiques affirment qu'une solution concentrée de rétinol pour le visage a l'effet le plus puissant.

Instructions sur la façon d'utiliser le rétinol

Les masques contenant cette vitamine ont une excellente efficacité : ils accélèrent considérablement les processus métaboliques, grâce auxquels vous pouvez vous débarrasser de divers problèmes de peau en peu de temps. Ils peuvent être utilisés pour éliminer presque tous les problèmes cutanés esthétiques connus. L'option d'application la plus simple consiste à appliquer la solution sous sa forme pure.

Appliquez la solution sur une peau nettoyée et ne rincez pas le mélange. Si possible, il est recommandé de laisser poser ce masque toute la nuit. S'il est plus pratique de le faire pendant la journée, vous pouvez laisser la solution pendant 20 minutes.

Pour l'acné sur le visage Le rétinol dans l'huile aide beaucoup. Vous devez mélanger de l'argile bleue dans des proportions égales avec de l'eau, puis ajouter ½ partie de vitamine à la masse. Appliquer le masque en couche épaisse et laisser durcir. Vous pouvez le répéter tous les deux jours.

Pour les comédons ou ulcères sévères Vous pouvez fabriquer des masques à base d'aloès et de vitamine A. La feuille de la plante est cassée et coupée le long de la ligne de croissance des épines. La pulpe est grattée avec une cuillère à café. Après cela, il est mélangé à une ampoule de vitamines. Pour les processus inflammatoires sévères, seuls 3 masques suffisent pour soulager les douleurs cutanées.

Effet liftant fournit un remède avec des pommes de terre crues et des œufs. Ce masque au rétinol a non seulement un fort effet cosmétique, mais aussi cicatrisant. La pomme de terre aide à resserrer les fibres de collagène, tandis que l'œuf et le rétinol nourrissent et rafraîchissent l'épiderme. Une demi-pomme de terre est râpée sur une râpe fine et 1 œuf et 1 cuillère de rétinol sont ajoutés au mélange. Le tout est soigneusement mélangé et appliqué sur la poitrine, le cou et le visage.

Photo - Rétinol et tocophérol

Aussi pour une hydratation intensive L'utilisation de rétinol et de miel convient. Cette douceur naturelle possède d'excellentes propriétés nutritionnelles et éclaircissantes. Le miel est chauffé jusqu'à l'état liquide, après quoi des vitamines y sont ajoutées. Si vous le souhaitez, vous pouvez également ajouter n'importe quelle huile végétale appropriée. Gardez le mélange sur votre visage et votre cou pendant 20 minutes.

La seule chose plus utile qu’une vitamine est un mélange de celles-ci. Pour une nutrition et une hydratation en profondeur et en éliminant les taches de vieillesse, il est recommandé d'acheter de l'acétate, du tocophérol et de la vitamine B12 en pharmacie. Toutes ces substances sont mélangées en quantités égales et appliquées sur les zones à problèmes. Un fait important est qu'il n'est pas conseillé d'utiliser le mélange quelques heures seulement après sa préparation - toutes les vitamines se sont évaporées et il n'y aura aucun effet. Conservez la solution pendant 30 minutes maximum. Vous pouvez le répéter 2 fois par semaine.

Vidéo : le rétinol contre l'acné et les rides

Produits professionnels et pharmaceutiques

De nombreux fabricants de cosmétiques (nationaux et étrangers) proposent aux filles divers produits prêts à l'emploi contenant de la vitamine A. Considérons les noms les plus célèbres de produits contenant du rétinol pour le visage (la liste contient à la fois des crèmes et des masques, des toniques et des onguents) :

Parmi tous les produits répertoriés, il convient de souligner la pommade rétinoïque de fabrication russe. Vous pouvez acheter ce produit au rétinol pour le visage uniquement en pharmacie, son prix est d'environ 1 $. Selon les critiques, ce remède aidera à résoudre presque tous les problèmes liés à l'âge et l'effet est perceptible après la première utilisation.

À partir de cet article, vous apprendrez :

1. Le rétinol est-il efficace pour la peau du visage - avis de dermatologues,
2. rétinol - instructions d'utilisation à la maison.

Le rétinol est l'une des nombreuses formes de vitamine A utilisées en cosmétologie pour traiter l'acné, réduire la profondeur des rides et autres signes du vieillissement cutané provoqués par l'exposition au soleil. Mais avec le rétinol, ce n'est pas si simple, car... Il en existe plusieurs formes, certaines plus efficaces, d’autres moins.

Comme nous l'avons déjà dit, le rétinol n'est qu'une des formes de vitamine A. Un groupe de médicaments qui comprend diverses formes et dérivés de la vitamine A, ainsi que ses analogues structurels et synthétiques, sont appelés rétinoïdes. Pour rajeunir la peau du visage en cosmétologie, en règle générale, les formes suivantes de vitamine A (rétinoïdes) sont utilisées :

1. vrai rétinol,
2. les esters de rétinol (acétate de rétinol, palmitate de rétinol, etc.),
3. le rétinaldéhyde,
4. l'acide rétinoïque.

Ainsi, le vrai rétinol et les esters de rétinol les plus couramment trouvés dans les cosmétiques sont des formes complètement différentes de vitamine A. Sur la figure 2, nous avons indiqué ces formes par ordre décroissant de leur efficacité, et un peu plus bas nous les comparerons beaucoup plus en détail. .

Formes de rétinol et leur effet dans les crèmes -

La seule forme efficace de vitamine A pouvant affecter les cellules de la peau est l’acide rétinoïque pur. Toutes les autres formes répertoriées de vitamine A, après application sur la peau, doivent encore être converties en acide rétinoïque (par des cycles de transformation chimique) avant de pouvoir agir sur les cellules de la peau. Ceux. La plupart des rétinoïdes ne sont que des précurseurs de l'acide rétinoïque.

Ce métabolisme des formes de vitamine A est le suivant -
l'acétate de rétinol et le palmitate de rétinol (esters de rétinol) sont les précurseurs les plus éloignés de l'acide rétinoïque. Lorsqu'ils sont appliqués sur la peau, ils se transforment d'abord en véritable rétinol. Ce dernier est transformé en rétinaldéhyde, qui à son tour se transforme en acide rétinoïque.

L’acide rétinoïque est non seulement la seule forme efficace de vitamine A, mais aussi la plus puissante. Les préparations à base de celui-ci (par exemple, la trétinoïne et l'isotrtinoïne) sont extrêmement puissantes, excellentes pour les rides et autres signes du vieillissement cutané, mais sont des médicaments sur ordonnance, car Ils ont également un fort effet irritant sur la peau. Ces médicaments sont des médicaments délivrés sur ordonnance. Par conséquent, des formes plus faibles de vitamine A sont utilisées dans les cosmétiques anti-âge.

Important : Il existe un modèle strict : plus il faut de cycles de transformation pour que la forme originale de vitamine A dans un produit cosmétique atteigne l'acide rétinoïque, plus l'effet sera faible. Ceux. les formes les plus inefficaces seront les esters de rétinol (acétate de rétinol et palmitate de rétinol). Le vrai rétinol sera plus fort et plus efficace que ses esters, mais sa force est inférieure à celle du rétinaldéhyde, qui n'a besoin que d'un seul cycle de transformation en acide rétinoïque.

Après toutes les transformations du rétinol (et surtout de ses esters), on obtient peu d'acide rétinoïque, ce qui n'en crée qu'une faible concentration dans la peau. Cela est dû à deux raisons : premièrement, la transformation ne se produit pas toujours complètement, et deuxièmement, les rétinoïdes sont des composés instables et sont rapidement détruits.

Les dernières crèmes à la vitamine A stabilisée –
Ces dernières années, une nouvelle forme stabilisée brevetée de rétinaldéhyde est entrée sur le marché américain sous la marque « IconicA ». Il s’agit de la seule forme de vitamine A à ce jour et la première au monde à avoir été stabilisée grâce à la technologie de microencapsulation.

La technologie garantit que le rétinaldéhyde ne se décompose pas lors de l'application sur la peau et lorsqu'il est transformé en acide rétinoïque, ce qui augmente l'efficacité de ces produits cosmétiques. Des exemples de tels produits comprennent les crèmes et sérums de la société « SIRCUIT ® Cosmeceuticals » -

1. crème SIRCUIT ® « Supernatural-A » (Fig. 3),
2. sérum SIRCUIT ® « Infusion-A » (Fig. 4).

Rétinol : avis de dermatologues

L'acide rétinoïque, dans lequel le rétinol est transformé après application sur la peau, agit à la fois sur les couches superficielles de la peau (épiderme) et sur les couches profondes de la peau, où il stimule la production de collagène. La gravité de ces effets dépendra de la concentration de rétinol dans le produit.

Effets du rétinol –

1) Combat l'acné - cela est dû au fait que l'acide rétinoïque élimine l'hyperkératose de l'épithélium des follicules pileux, qui consiste en une accumulation excessive de cellules épithéliales desquamées dans la lumière du follicule, ce qui conduit au colmatage des pores par des comédons (points noirs). Deuxièmement, l'acide rétinoïque aide à réduire la production de sécrétions des glandes sébacées et dissout également la substance qui compose l'acné, ce qui aide à nettoyer les pores. C’est pourquoi les rétinoïdes constituent le meilleur traitement contre l’acné.

2) Réduit l'épaisseur de la couche cornée superficielle de l'épiderme en accélérant l'exfoliation des cellules mortes, ce qui permet à la peau d'avoir une texture plus uniforme et de paraître plus jeune.

3) Augmente l'épaisseur des couches profondes de l'épiderme, augmentant ainsi ses propriétés hydrophobes (réduisant ainsi l'évaporation de l'humidité de la surface de la peau, ce qui maintiendra son hydratation).

4) Améliore la production de collagène et d'élastine dans la couche dermique de la peau (en stimulant la fonction des fibroblastes). En conséquence, il aide à réduire la profondeur des rides et ridules du visage et augmente également l’élasticité de la peau.

6) Éclaircit les taches de vieillesse.

Concentration de rétinol et son efficacité –

La plupart des produits à base de rétinol ne contiennent qu'une concentration d'environ 0,1 % (ce qui = 0,0025 % d'acide rétinoïque). Seuls quelques produits contiennent une concentration thérapeutique de rétinol de 0,4 %, et seuls de très rares produits contiennent 1 % ou plus de rétinol dans leur composition. La grande majorité des fabricants n’indiquent pas du tout la concentration de rétinol.

On pense qu’une concentration de rétinol de 0,1 % à 1 % (le vrai rétinol, pas ses esters) est la plus optimale pour les cosmétiques anti-âge. En termes d'activité et d'action, cette concentration conserve ses propriétés et ne provoque pas de fortes réactions cutanées, elle peut donc être utilisée librement à tout âge. Si la crème achetée ne contient pas de vrai rétinol, mais ses esters, la concentration devrait alors être encore plus élevée.

Résultats des études sur la concentration efficace de rétinol:

1. Application de rétinol à une concentration de 0,1% –
   les avis des cosmétologues et des patients montrent que même si vous utilisez quotidiennement une crème cosmétique avec une faible concentration de 0,1% de rétinol, la peau devient toujours plus lisse, plus douce, plus lisse, avec une couleur uniforme et mate.

Certes, cela se produit sur une période plus longue (seulement après 6 à 8 mois) et il ne faut pas s'attendre à une diminution des rides. Ceux. Les principales améliorations porteront sur l’amélioration du teint et de la texture de la peau. De plus, pour obtenir cet effet, vous devez utiliser simultanément une crème solaire avec SPF 50+.

1. Application de rétinol à une concentration de 0,4% –
   Des études menées sur des produits contenant une concentration de 0,4% de rétinol (schéma d'application : 3 fois par semaine pendant 6 mois) ont montré des améliorations et des changements significatifs dans le vieillissement des cellules cutanées et même une légère diminution de la profondeur des rides fines (lien vers l'étude).

1. En utilisant une concentration de rétinol de 1% –
   une concentration aussi élevée se rapproche presque de l'efficacité des produits à base d'acide rétinoïque pur (1 % de rétinol équivaut approximativement à 0,025 % d'acide rétinoïque). De tels produits provoquent déjà au début une irritation et une desquamation de la peau, ce qui indique en principe qu'ils fonctionnent réellement.

Lorsqu'il est utilisé pendant 36 semaines, vous pouvez obtenir une réduction notable de la profondeur des rides et une amélioration du teint et de la texture de la peau. Gardez à l’esprit que ces produits contenant 1 % de rétinol sont assez chers. Pour savoir comment choisir le bon produit avec du rétinol, lisez notre article :
→ « Produits contenant du rétinol : note 2019 »

Rétinol : prix

Les produits professionnels contenant du rétinol sont chers, notamment pour les cosmétiques avec des dosages thérapeutiques de rétinol pur de 0,4 à 1%, ou les produits à base de rétinaldéhyde (dont l'efficacité est encore plus élevée que le rétinol pur). Rétinol : le prix des produits de fabricants renommés sera en moyenne…

1. Crème SkinCeuticals « Rétinol 0,3 » –
   contient 0,3 % de rétinol ; coûte à partir de 5 500 roubles dans une boutique en ligne russe de marque.

1. Crème SkinCeuticals « Rétinol 1.0 » –
   contient 1,0 % de rétinol ; Vous pouvez l'acheter sur Amazon ou Ebay (pour environ 76 $).

1. Produits SIRCUIT ® –
   contiennent l'une des formes les plus efficaces de rétinol - du rétinaldéhyde stabilisé à 0,1 %. La crème SIRCUIT « Supernatural-A » coûte environ 180 $, le sérum SIRCUIT ® « Infusion-A » coûte environ 180 $ (vous pouvez l'acheter sur Amazon ou Ebay).

1. Crèmes La-Roche-Posay –
   contiennent 0,3 % de rétinol ; crème pour le visage Redermic-R – à partir de 2200 roubles et crème pour la peau autour des yeux Redermic-R Yeux – à partir de 1900 roubles.

1. Crème RoC « Retinol Correxion – Deep Wrinkle Nigh Cream » – à partir de 1200 roubles.

Palmitate de rétinol et acétate de rétinol : prix

Esters de rétinol sous forme de solutions huileuses, par exemple palmitate de rétinol - le prix ne sera que d'environ 100 roubles par paquet. Pour économiser de l'argent, vous pouvez ajouter vous-même une solution huileuse de vitamine A à la crème, mais gardez à l'esprit que même si cela peut être efficace, ce ne sera que dans une très faible mesure. De plus, il est préférable de prendre du palmitate de rétinol, car il est légèrement plus efficace que l'acétate de rétinol.

Il est préférable d’acheter ces solutions huileuses en bouteilles ou en capsules. Mais les solutions en ampoules peuvent être jetées immédiatement après ouverture, car... le rétinol se décompose presque immédiatement lorsqu'il interagit avec la lumière et l'air (24stoma.ru).

À qui conviennent les cosmétiques au rétinol ?

Rétinol pour la peau du visage - les avis des dermatologues et des cosmétologues s'accordent sur le fait que les cosmétiques anti-âge au rétinol sont parfaits soit pour prévenir le vieillissement cutané, soit pour les peaux présentant les premiers signes de vieillissement (pour unifier son teint et sa texture, ainsi qu'augmenter modérément son élasticité) .

Les cosmétologues recommandent le rétinol pour la peau dès l'âge de 28 ans, lorsque les premiers signes de fatigue cutanée commencent tout juste à apparaître. Une bonne crème ou sérum cosmétique au rétinol sera une excellente alternative aux préparations à base d'acide rétinoïque pur si...

1. si la peau du patient est encore jeune, mais que les premiers signes de l’âge commencent déjà à apparaître,
2. si vous n'avez jamais utilisé d'autres rétinoïdes auparavant,
3. si la peau présente de légères irrégularités et des taches de vieillesse,
4. si la peau est très sensible, fine ou irritable.

De plus, les produits cosmétiques contenant du rétinol sont nécessaires pour que la peau s'habitue à la vitamine A si vous envisagez d'utiliser des rétinoïdes puissants tels que la trétinoïne. L'utilisation préliminaire de produits contenant du rétinol pendant plusieurs mois réduira considérablement la gravité des effets secondaires (sécheresse, rougeur, brûlure de la peau).

Les cosmétiques contenant du rétinol ne vous conviennent certainement PAS si...

...si vous souhaitez obtenir des changements significatifs sur la peau, par exemple une réduction significative des rides moyennes et profondes, des ridules du visage, ainsi qu'une augmentation significative de son élasticité, un alignement prononcé de la texture de la peau et Ton. Des recherches ont montré que la concentration efficace optimale d'acide rétinoïque pur pour réduire considérablement les rides moyennes à profondes est de 0,025 à 0,05 %.

Pour plus d'informations sur l'utilisation des formes de prescription de rétinoïdes pour réduire les rides moyennes et profondes, les résultats des études cliniques, les revues, lisez les articles :

Exemples de produits à base de trétinoïne et d'isotrétinoïne : photo

Rétinol - mode d'emploi

Apprendre à bien utiliser les cosmétiques au rétinol, et plus encore les crèmes professionnelles aux rétinoïdes topiques à base d'acide rétinoïque pur, est toute une science. Nous avons résumé ci-dessous toutes les principales recommandations d’utilisation du rétinol.

1. Planification –

Il faut environ 4 à 6 mois pour que la peau s'habitue au rétinol. Prévoyez donc de commencer à l'utiliser à l'avance afin qu'au cours des premiers mois il n'y ait pas d'« apparitions publiques » sérieuses (mariages, remises de diplômes, etc.). Cela est plus vrai pour les produits à forte concentration en rétinol, ou pour les personnes ayant la peau très sensible et/ou sèche.

Vous devez également choisir la bonne saison lorsque vous commencez à utiliser des produits contenant du rétinol. Le rétinol assèche quelque peu la peau, l’hiver n’est donc pas le meilleur moment pour commencer à l’utiliser. Malgré le fait que le rétinol augmente la sensibilité de la peau au soleil, il peut être utilisé en été, mais à condition d'utiliser constamment des produits avec un degré élevé de protection solaire (SPF 30 minimum), et d'utiliser également des chapeaux à larges bords qui couvrent ton visage du soleil.

2. Réaliser un audit des cosmétiques -

Débarrassez-vous de tous les produits cosmétiques qui ont le moindre effet irritant lorsque vous utilisez du rétinol. Par exemple, il ne sera pas possible d'utiliser -

1. gommages et peelings chimiques,
2. toners à base d'alcool,
3. produits qui assèchent la peau
4. Il sera également impossible de procéder à une épilation à la cire sur les zones de la peau traitées au rétinol.

3. La peau doit être propre et sèche -

Avant d'utiliser le rétinol, la peau du visage doit être lavée avec un nettoyant doux puis soigneusement séchée. Après vous être lavé le visage, vous devez attendre 15 à 20 minutes avant d'appliquer la crème au rétinol. Cela réduira l’apparence de sécheresse, de desquamation et d’irritation. De plus, après avoir appliqué le rétinol, après 15 minutes, vous pouvez appliquer une crème hydratante par-dessus, qui « scellera » le rétinol sur la peau et aidera en outre à éviter les irritations.

4. N’utilisez que de petites quantités de rétinol –

Pressez une quantité de crème au rétinol de la taille d’un pois, pas plus. Cette quantité devrait être suffisante pour toute la zone du visage. Évitez de mettre du rétinol sur les zones sensibles et les muqueuses des lèvres, des paupières et du nez.

5. Appliquez la crème pour le visage au rétinol uniquement le soir -

La lumière du soleil décompose les molécules de rétinol et, de plus, l'utilisation de rétinol pendant la journée peut provoquer une pigmentation de la peau, même si vous utilisez un écran solaire. Il est donc préférable d’appliquer une crème au rétinol juste avant de se coucher.

6. Assurez-vous d'utiliser un écran solaire -

Étant donné que le rétinol exfolie les cellules mortes de la surface de la peau, éliminant ainsi les défenses naturelles de votre peau contre les rayons UV, veillez à appliquer un écran solaire à large spectre, de préférence SPF 30, avant de sortir chaque matin.

7. Plan d'application du rétinol –

La plupart des dermatologues et cosmétologues suggèrent de commencer à utiliser une crème au rétinol selon le schéma suivant : dans un premier temps, appliquer uniquement tous les trois jours (environ pendant les 2 premières semaines). Ensuite, vous pouvez l’utiliser tous les deux jours, en augmentant progressivement jusqu’à une utilisation quotidienne. Surveillez la façon dont votre peau réagit au rétinol.

Pour certaines personnes (à la peau claire et aux yeux clairs), le processus d'adaptation prend plusieurs mois, voire six mois, pour pouvoir appliquer la crème au rétinol tous les soirs en toute sécurité. Nous espérons que notre article : Rétinol pour les avis sur la peau du visage vous a été utile !