Az egyik legfájdalmasabb betegség a bőr pigmentációs zavara. Ennek a problémának a kiküszöbölésére a kozmetológia retinolt használ, amely az A-vitamin egyik formája. Ezt az anyagot a pattanások kezelésére, a ráncok mélyülésének csökkentésére és a napsugárzás okozta bőröregedés egyéb jeleinek csökkentésére használják. A retinol hatékonysága azonban közvetlenül a formájától függ, ezért mielőtt elkezdené az öregségi foltok eltávolítását ezzel a termékkel, jó ötlet lenne konzultálni egy speciális szakemberrel.
A betegség meghatározása
A lapos, hosszúkás, sötét színű területek kialakulását a bőrön pigmentfoltoknak nevezzük. Különböző okok miatt fordulnak elő, de leggyakrabban idősebb embereknél figyelhetők meg. A bőrön lévő foltok nagy számban kozmetikai hibának számítanak, amihez érdülés, bőrszáradás és ráncok társulnak. A pigmentfoltok kialakulását a bőrben lévő 5 fő pigment koncentrációjának megsértése okozza, különösen a melanin - egy pigment, amely megakadályozza az ultraibolya sugárzás behatolását. Ennek eredményeként a melanin felhalmozódási helyein elsötétült területek képződnek; lehetnek veleszületettek vagy szerzettek.
Pigmentfoltok gyakran megjelennek az alábbi patológiákban szenvedőknél:
- az emésztőrendszer betegségei;
- C-vitamin hiány;
- májbetegségek;
- neuropszichiátriai rendellenességek;
- állandó stressz;
- nőgyógyászati betegségek;
- neurózisok.
A retinol előnyei
Szakértők szerint a retinolnál nincs jobb gyógymód a ráncok elleni küzdelemben. Öregedést lassító képességét számos tanulmány igazolta, de érdemes megérteni, hogy a retinol hatékonysága csak más kozmetikumokkal kombinálva lehetséges. A retinol önmagában nem képes megbirkózni az öregedési folyamattal, ezért gyakran használják antioxidánsokkal, niacinamiddal és peptidekkel együtt. A retinolokról bebizonyosodott, hogy halványítják az öregedési foltokat és felgyorsítják a sejtanyagcserét.
Hogyan használjuk a retinolt a pigmentációhoz?
A pigmentáció megszabadulása érdekében ajánlott egy rendkívül hatékony anyagot - retinolt - használni. Mielőtt azonban elkezdené a foltok halványítását retinollal, meg kell ismerkednie annak jellemzőivel. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ez az anyag növeli a fényérzékenységet és a bőr normál érzékenységét, ezért lefekvés előtt vagy napközben alkalmazzák a dermis érintett területeire, de olyan kiegészítő krém használatával, amely fokozott érzékenységgel rendelkezik. védelem. A pigmentáció elmúlásához ősszel kell elkezdeni a retinol szedését, amikor a napsugarak már nem olyan fényesek. Az A-vitamin 2 hónapos rendszeres használat után segít az öregségi foltok ellen, de csak más bőrápoló termékekkel kombinálva.
A leírt öregedésgátló szer kúráját kis adagokkal vagy retinol-aldehidet tartalmazó termékekkel javasolt kezdeni. Általában még érzékeny bőrű és allergiás reakciókra hajlamos emberek is jól tolerálják. Használja az A-vitamint naponta 2 hónapig, kis koncentrációban vigye fel a test problémás területeire. A kozmetikai termék alkalmazása előtt a bőrt megtisztítjuk és szárítjuk, valószínűleg az első alkalom után enyhe bizsergő érzés jelentkezik. Ha más kozmetikai termékek használatára van szükség, azokat legalább fél órával az öregségi foltok retinollal történő kezelése után kell alkalmazni.
Ellenjavallatok és mellékhatások
A túlérzékeny bőrű embereknek, ha retinolt használnak pigmentfoltok kezelésére, fel kell készülniük a bőr irritációjára, kiszáradására és kivörösödésére. A melléktünetek a legtöbb esetben a használat 2-4. napján jelentkeznek, és néhány hét múlva, amíg a bőr alkalmazkodik, maguktól eltűnnek. Ne ijedjen meg attól, hogy az A-vitamin használatakor az akne súlyosbodtak; ez normális jelenség, amely gyorsan elmúlik. Nem ajánlott ezzel a szerrel megszüntetni a pigmentfoltokat terhes nőknek és szoptatás alatt.
És egy kicsit a titkokról.
Próbáltál már megszabadulni a szemölcsöktől? Abból a tényből ítélve, hogy olvassa ezt a cikket, a győzelem nem az Ön oldalán állt. És persze első kézből tudod, mi az:
- szemölcs megjelenése látható helyen
- fájdalom a szemölcs megnyomásakor
- lapos szemölcsök okozta viszketés
- eltávolítása után ismét megjelenik
Most válaszolj a kérdésre: elégedett vagy ezzel? Elviselhetők-e a szemölcsök és a papillómák? Mennyi pénzt pazarolt már el az eredménytelen kezelésre? Így van – ideje véget vetni nekik! Egyetértesz?
Ezért döntöttünk úgy, hogy közzétesszük Jurij Andrejevics Savin exkluzív módszerét, amelyben felfedte a papillómák és szemölcsök gyors megszabadulásának titkát. Olvasd el a cikket.
Az A-vitamin erős gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. Emellett az arcbőrre szánt retinol felgyorsíthatja az anyagcsere folyamatokat, ezért gyakran használják aknéra és a mimikai ráncok eltüntetésére.
Jótékony tulajdonságok
A retinol-acetát és palmitát A-vitamin, amelyet gyakran használnak az arcbőr regenerálására. Erőteljes regeneráló és hidratáló tulajdonságokkal rendelkezik. Ugyanakkor ennek az anyagnak a molekulái nagyon kis molekulatömeggel rendelkeznek, ami miatt még az epidermisz mély rétegeibe is behatolhatnak. Ez lehetővé teszi nemcsak a szegecses réteg befolyásolását, hanem a mélyeket is, megszüntetve a belső gyulladásos folyamatokat.
Retinol arcra
Terhesség, szoptatás és szülésre való felkészülés idején írják fel. Ez az anyag segít megtisztítani a testet nemcsak kívülről, hanem belülről is. De ebben az esetben jobb, ha először konzultál egy orvossal. Egyébként vannak speciális tabletták vagy teljes tápanyag- és ásványianyag-komplexek belső használatra.
A retinol előnyei az arcbőr számára:
- Ez egy természetes antioxidáns. Segít növelni az epidermisz ellenállását a külső irritáló tényezőkkel szemben, megvédi az ultraibolya sugárzástól, és enyhíti a viszketést a gyulladásos folyamat során. Ezenkívül az A-vitamin képes megtisztítani a bőrt a különböző méreganyagoktól;
- Az anyag javítja a vérkeringést. Ez lehetővé teszi a szükséges táplálkozás biztosítását az epidermisz mély rétegei számára;
- A termék erősíti az ereket. Ez jelentős előny az arcon lévő erek megszüntetésében;
- A retinol peeling segít eltávolítani a pattanásokat, bőr alatti pattanásokat és mitesszereket, valamint biztosítja a pórusok normál működését. Gyümölcssavakkal együtt végezzük, melynek köszönhetően teljesen megújítja a bőr felső rétegét;
- Erős antioxidáns és hidratáló tulajdonságainak köszönhetően segít leküzdeni az öregedés elsődleges jeleit. Erősíti a kollagén- és elasztánrostokat, és „kiváltja” fokozott munkájukat.
A retinol a következő formákban kapható:
- Injekció. A név ellenére gyakran használják a kozmetológiai gyakorlatban. A retinol ezen formája a legkényelmesebb otthoni használatra. Gyorsan felszívódik, nem hagy nyomot a ruhán, és magas tápanyagkoncentrációjáról ismert;
- Olaj oldat. Külsőleg nagyon hasonlít a tokoferol-acetát vagy az E-vitamin oldatához. Száraz vagy érzékeny arcbőrre ajánlott felvinni. A készítményben található olajok miatt ez a fajta vitamin nemcsak mélyen táplálja, hanem hidratálja is a bőrt. A legjobb hatás érdekében reggel éhgyomorra ihat egy kanál acetátot;
- Tabletták vagy kapszulák. Alacsony vitamintartalmukról ismert. Itt a retinolt leggyakrabban más táplálkozási és ásványi összetevőkkel kombinálják.
A vélemények azt állítják, hogy a retinol koncentrált oldata az arcra a legerősebb hatást fejti ki.
Útmutató a retinol használatához
Az ezt a vitamint tartalmazó maszkok kiváló hatékonysággal rendelkeznek: jelentősen felgyorsítják az anyagcsere folyamatokat, aminek köszönhetően rövid időn belül megszabadulhat a különféle bőrproblémáktól. Szinte minden ismert esztétikai bőrprobléma kiküszöbölésére alkalmasak. A legegyszerűbb alkalmazási lehetőség az oldat tiszta formában történő alkalmazása.
Vigye fel az oldatot a megtisztított bőrre, és ne mossa le a keveréket. Ha lehetséges, ajánlatos egy éjszakán át rajta hagyni ezt a maszkot. Ha kényelmesebb a nap folyamán, hagyhatja az oldatot 20 percig.
Az arcon lévő pattanásokra Az olajban lévő retinol sokat segít. A kék agyagot egyenlő arányban kell összekeverni vízzel, majd hozzáadni kell a vitamin ½ részét a masszához. Vigye fel a maszkot vastag rétegben, és hagyja, amíg megkeményedik. Megismételheti minden második napon.
Súlyos komedonok vagy fekélyek esetén Készíthet maszkokat aloéval és A-vitaminnal. A növény levelét letörjük és a tüskék növekedési vonala mentén levágjuk. A pépet teáskanállal kikaparjuk. Ezt követően összekeverjük egy vitaminampullával. Súlyos gyulladásos folyamatok esetén mindössze 3 maszk elegendő a bőr fájdalmának enyhítésére.
Lifting hatás gyógyírt nyújt nyers burgonyával és tojással. Ez a retinollal készült maszk nemcsak erős kozmetikai hatással rendelkezik, hanem gyógyító is. A burgonya segít összehúzni a kollagénrostokat, míg a tojás és a retinol táplálja és frissíti az epidermiszt. A fél burgonyát finom reszelőn lereszeljük, a keverékhez hozzáadunk 1 tojást és 1 kanál retinolt. Mindent alaposan összekeverünk, és felvisszük a mellkasra, a nyakra és az arcra.
Fotó - Retinol és tokoferol
Is intenzív hidratáláshoz A retinol és a méz használata megfelelő. Ez a természetes édesség kiváló táplálkozási és fényesítő tulajdonságokkal rendelkezik. A mézet folyékony állapotba melegítik, majd vitamint adnak hozzá. Kívánt esetben bármilyen megfelelő növényi olajat is hozzáadhat. Tartsa a keveréket az arcon és a nyakon 20 percig.
Egyetlen vitaminnál hasznosabb ezek keveréke. Mélytáplálkozáshoz és hidratáláshoz és az öregségi foltok eltüntetése érdekében acetát, tokoferol és B12 vitamin vásárlása javasolt a gyógyszertárban. Mindezeket az anyagokat egyenlő mennyiségben összekeverik és a problémás területekre alkalmazzák. Fontos tény, hogy nem tanácsos a keveréket csak néhány órával az elkészítése után felhasználni - az összes vitamin elpárolgott, és nem lesz hatása. Tartsa az oldatot legfeljebb 30 percig. Hetente 2 alkalommal megismételheti.
Videó: retinol pattanások és ráncok ellen
Professzionális és gyógyszertári termékek
Számos kozmetikai gyártó (hazai és külföldi) kínál a lányoknak különféle A-vitamin-tartalmú késztermékeket. Nézzük meg a retinollal készült arctermékek leghíresebb neveit (a lista krémeket és maszkokat, tonikokat és kenőcsöket egyaránt tartalmaz):
Név | Tulajdonságok |
---|---|
Retinol Fusion PM Éjszakai szérum retinollal arcra | Tiszta, koncentrált retinolt tartalmaz, amely segít megoldani a pattanások, a korai ráncok vagy a pókvénák problémáit. Ezt a kozmetikumot az epidermisz minden típusára használják. |
RoC Retinol Correxion mély ránctalanító éjszakai krém | A RoK egy hatékony éjszakai hidratáló retinollal az arc számára. Különösen nehéz esetekben használják, amikor a bőr száraz és hajlamos a hámlásra. A készítmény az A-vitaminon kívül sheavajat és aszkorbinsavat is tartalmaz. |
Korff | Lifting ceruza hialuronsavval és A-vitaminnal. A glikolsavhoz hasonlóan a hialuronsav is az epidermisz belső rétegeire hat, összenyomja az elasztánrostokat. A retinol ekkor mélyen hidratálja a bőrt. |
Regetsin | Speciális gyógyászati gél erőteljes vitamin-összetétellel. Seborrhea, pikkelysömör és egyéb krónikus bőrbetegségek esetén írják elő. Megszünteti a fájdalmat, viszketést, fehéríti az epidermiszt. |
Proteik Gf | Pro-xilánt és retinolt tartalmaz. Segít eltüntetni a szem és a száj körüli ráncokat, csökkenti a bőr ultraibolya sugárzással szembeni érzékenységét. |
Retin-A krém (tretinoin) | Csak receptre kapható. Hatása hasonló az AHA peelinghez, ezért óvatosan kell használni a terméket. Intenzíven helyreállítja a bőrt, eltünteti a pigmentfoltokat és a finom ráncokat. |
Belita-Vitex Retinol+magnézium | A fehérorosz gyártók termékeik kiváló minőségéről ismertek. A Belita krém méltó helyettesítője a drága import termékeknek. Magnéziumot tartalmaz, amely intenzív szöveti helyreállítást biztosít. |
Thiogamma | Ez egy fiatalító tonik A-vitaminnal. A ráncok elleni küzdelem további eszközeként szolgál. Nem tartalmaz alkoholt, ezért száraz és érzékeny bőrre is használható. |
Shiseido Benefit WrinkleResist24 | Maszk a szem körüli bőrre. Segít azonnal eltávolítani a duzzanatot és a zúzódásokat. Hatásideje 5 perc, így a szer sürgősségi gyógyszernek minősül. |
Az összes felsorolt termék közül ki kell emelni az orosz gyártmányú retinoikus kenőcsöt. Ezt a terméket retinollal az arcra csak a gyógyszertárban vásárolhatja meg, ára körülbelül 1 dollár. A vélemények szerint ez a gyógymód szinte minden korral kapcsolatos probléma megoldásában segít, és a hatás az első használat után észrevehető.
Ebből a cikkből megtudhatja:
- Hatékony-e a retinol az arcbőrre - bőrgyógyászok véleménye,
- retinol - otthoni használati utasítás.
A retinol egyike az A-vitamin számos formájának, amelyet a kozmetológiában használnak a pattanások kezelésére, a ráncok mélységének csökkentésére és a napsugárzás okozta bőröregedés egyéb jeleinek csökkentésére. De a retinollal ez nem olyan egyszerű, mert... Ennek többféle formája létezik, amelyek közül néhány hatékonyabb, mások kevésbé.
Mint már említettük, a retinol az A-vitaminnak csak az egyik formája. Az A-vitamin különféle formáit és származékait, valamint szerkezeti és szintetikus analógjait tartalmazó gyógyszercsoportot retinoidoknak nevezzük. Az arcbőr megfiatalítására a kozmetológiában általában az A-vitamin (retinoidok) következő formáit használják:
- valódi retinol,
- retinol-észterek (retinol-acetát, retinol-palmitát stb.),
- retinaldehid,
- retinsav.
Így a valódi retinol és a kozmetikumokban leggyakrabban előforduló retinol-észterek az A-vitamin teljesen különböző formái. A 2. ábrán ezeket a formákat hatékonyságuk szerint csökkenő sorrendben tüntettük fel, és kicsit lejjebb részletesebben összehasonlítjuk őket. .
A retinol formái és hatásuk krémekben -
Az A-vitamin egyetlen hatékony formája, amely hatással lehet a bőrsejtekre, a tiszta retinsav. Az A-vitamin összes többi felsorolt formájának a bőrre való felvitel után még át kell alakulnia retinsavvá (kémiai átalakulási ciklusokon keresztül), mielőtt hatni tudna a bőrsejtekre. Azok. A legtöbb retinoid csak a retinsav prekurzora.
Az A-vitamin metabolizmusa a következőképpen alakul –
a retinol-acetát és a retinol-palmitát (retinol-észterek) a retinsav legtávolabbi prekurzorai. A bőrre alkalmazva először valódi retinollá alakulnak át. Ez utóbbi retinaldehiddé alakul, ami viszont retinsavvá alakul.
A retinsav nemcsak az A-vitamin egyetlen hatékony formája, hanem a legerősebb is. Az erre épülő készítmények (pl. Tretinoin és Isotrtinoin) rendkívül erősek, kiválóak a ráncok és a bőröregedés egyéb jelei ellen, de vényköteles gyógyszerek, mert Erős bőrirritáló hatásuk is van. Ezek a gyógyszerek vényköteles gyógyszerek. Ezért az A-vitamin gyengébb formáit használják az öregedésgátló kozmetikumokban.
Fontos: Van egy szigorú minta – minél több átalakulási ciklus szükséges ahhoz, hogy egy kozmetikai termékben az A-vitamin eredeti formája elérje a retinsavat, annál gyengébb lesz a hatás. Azok. a leghatékonyabb formák a retinol-észterek (retinol-acetát és retinol-palmitát) lesznek. Az igazi retinol erősebb és hatékonyabb lesz, mint észterei, de gyengébb a retinaldehidnél, amelynek csak 1 ciklusnyi retinsavvá kell átalakulnia.
A retinolból (és különösen annak észtereiből) végzett összes átalakulás után nem sok retinolsav keletkezik, amely csak kis koncentrációt hoz létre a bőrben. Ennek két oka lehet: egyrészt az átalakulás nem mindig megy végbe teljes mértékben, másrészt a retinoidok instabil vegyületek és gyorsan elpusztulnak.
A legújabb krémek stabilizált A-vitaminnal –
Az elmúlt években a retinaldehid új, szabadalmaztatott stabilizált formája „IconicA” márkanéven jelent meg az amerikai piacon. Ez az egyetlen A-vitamin formája a mai napig, és az első a világon, amelyet mikrokapszulázási technológiával stabilizáltak.
A technológia biztosítja, hogy a retinaldehid ne bomlik le a bőrre való felvitel során és retinsavvá alakulva, ami növeli az ilyen kozmetikumok hatékonyságát. Ilyen termékek például a „SIRCUIT® Cosmeceuticals” cég krémei és szérumai –
- SIRCUIT ® „Supernatural-A” krém (3. ábra),
- szérum SIRCUIT ® „Infúzió-A” (4. ábra).
Retinol: bőrgyógyászok véleménye
A retinolsav, amelyvé a retinol a bőrön történő felvitel után átalakul, mind a bőr felszíni rétegeire (epidermisz), mind pedig a bőr mély rétegeire hat, ahol serkenti a kollagéntermelést. Ezeknek a hatásoknak a súlyossága a termékben lévő retinol koncentrációjától függ.
A retinol hatásai –
1) Harcol a pattanások ellen - ez annak a ténynek köszönhető, hogy a retinsav megszünteti a szőrtüszők hámjának hiperkeratózisát, amely a hámsejtek túlzott felhalmozódásából áll a tüsző lumenében, ami a pórusok komedonokkal (mitesszerek) való eltömődéséhez vezet. Másodszor, a retinsav segít csökkenteni a faggyúmirigyek váladéktermelését, és feloldja a pattanásokat alkotó anyagot is, ami segít kitisztítani a pórusokat. Ezért a retinoidok a legjobb akne kezelés.
2) Csökkenti az epidermisz felszíni stratum corneum vastagságát az elhalt sejtek hámlásának felgyorsításával, ami lehetővé teszi, hogy a bőr egyenletesebb legyen és fiatalabbnak tűnjön.
3) Növeli az epidermisz mély rétegeinek vastagságát, ezáltal növeli annak hidrofób tulajdonságait (így csökkenti a nedvesség elpárolgását a bőr felszínéről, ami megőrzi annak hidratáltságát).
4) Fokozza a kollagén és elasztin termelődését a bőr dermális rétegében (a fibroblasztok működésének serkentésével). Ennek megfelelően segít csökkenteni az arcon lévő ráncok és finom vonalak mélységét, valamint növeli a bőr rugalmasságát.
6) Halványítja az öregségi foltokat.
A retinol koncentrációja és hatékonysága
A legtöbb retinol termék csak körülbelül.1% koncentrációt tartalmaz (ami = 0,0025% retinsav). Csak néhány termék tartalmaz 0,4%-os terápiás koncentrációjú retinolt, és csak nagyon ritka termékek tartalmaznak 1% vagy annál nagyobb retinolt. A gyártók túlnyomó többsége egyáltalán nem jelzi a retinol koncentrációját.
Úgy gondolják, hogy a 0,1-1% retinol koncentráció (igazi retinol, nem észterei) a legoptimálisabb az öregedésgátló kozmetikumok számára. Tevékenységét és hatását tekintve ez a koncentráció megőrzi tulajdonságait és nem vált ki erős bőrreakciókat, ezért bármely életkortól szabadon használható. Ha a vásárolt krém nem valódi retinolt tartalmaz, hanem annak észtereit, akkor a koncentrációnak még magasabbnak kell lennie.
A retinol hatékony koncentrációjára vonatkozó vizsgálatok eredményei:
-
Retinol alkalmazása 0,1%-os koncentrációban –
A kozmetikusok és a betegek véleménye azt mutatja, hogy még akkor is, ha minden nap alacsony, 0,1% retinol koncentrációjú kozmetikai krémet használ, a bőr simábbá, puhábbá, simábbá, egyenletes matt színűvé válik.
Igaz, ez hosszabb időn keresztül történik (csak 6-8 hónap után), és nem kell számítani a ráncok csökkenésére. Azok. A fő fejlesztések a bőr tónusának és textúrájának javítására vonatkoznak. Sőt, ennek a hatásnak az eléréséhez egyidejűleg SPF 50+ fényvédő krémet kell használnia.
- Retinol alkalmazása 0,4%-os koncentrációban –
A 0,4%-os retinol koncentrációjú termékekkel végzett vizsgálatok (alkalmazási rend: heti 3 alkalommal 6 hónapig) jelentős javulást és változást mutattak az öregedő bőrsejtekben, sőt a finom ráncok mélységének enyhe csökkenését is (link a tanulmányhoz).
- 1%-os retinol koncentráció használata esetén
az ilyen magas koncentráció majdnem megközelíti a tiszta retinsav alapú termékek hatékonyságát (1% retinol körülbelül 0,025% retinsavval egyenlő). Az ilyen termékek már eleinte irritációt és bőrhámlást okoznak, ami elvileg azt jelzi, hogy valóban működnek.
36 hetes használat esetén észrevehetően csökken a ráncok mélysége, és javul a bőr tónusa és textúrája. Ne feledje, hogy az ilyen, 1% retinolt tartalmazó termékek meglehetősen drágák. Ha meg szeretné tudni, hogyan kell kiválasztani a megfelelő terméket retinollal, olvassa el cikkünket:
→ „Retinolt tartalmazó termékek: értékelés 2019”
Retinol: ár
A retinolt tartalmazó professzionális termékek drágák, különösen a 0,4–1% tiszta retinolt tartalmazó kozmetikumok vagy a retinaldehid alapú termékek esetében (amelyek hatékonysága még a tiszta retinolnál is nagyobb). Retinol: a jól ismert gyártók termékeinek ára átlagosan…
- SkinCeuticals „Retinol 0.3” krém –
0,3% retinolt tartalmaz; 5500 rubeltől kezdődik egy márkás orosz online áruházban.
- Krém SkinCeuticals "Retinol 1.0" -
1,0% retinolt tartalmaz; Megvásárolhatja az Amazonon vagy az Ebay-en (körülbelül 76 dollárért).
- SIRCUIT ® termékek –
a retinol egyik leghatékonyabb formáját tartalmazzák – stabilizált 0,1% retinaldehidet. A SIRCUIT “Supernatural-A” krém körülbelül 180 dollárba kerül, a SIRCUIT ® “Infusion-A” szérum körülbelül 180 dollárba kerül (megvásárolhatja az Amazonon vagy az Ebay-en).
- La-Roche-Posay krémek –
0,3% retinolt tartalmaznak; arckrém Redermic-R – 2200 rubeltől, és krém a szem körüli bőrre Redermic-R Yeux – 1900 rubeltől.
- RoC krém „Retinol Correxion – Deep Wrinkle Nigh Cream” – 1200 rubeltől.
Retinol-palmitát és retinol-acetát: ár
Retinol-észterek olajos oldatok formájában, például retinol-palmitát - az ár csak körülbelül 100 rubel lesz csomagonként. Pénzt takaríthat meg, ha A-vitamin olajos oldatát maga is hozzáadhatja a krémhez, de ne feledje, hogy ez még ha hatásos is lehet, csak nagyon kis mértékben. Sőt, jobb retinol-palmitátot szedni, mert valamivel hatékonyabb, mint a retinol-acetát.
A legjobb ezeket az olajos oldatokat palackokban vagy kapszulákban vásárolni. De az ampullákban lévő oldatokat felbontás után azonnal ki lehet dobni, mert... A retinol szinte azonnal lebomlik, ha kölcsönhatásba lép a fénnyel és a levegővel (24stoma.ru).
Ki alkalmas a retinolt tartalmazó kozmetikumokra?
Retinol arcbőrre – a bőrgyógyászok és kozmetikusok véleménye egyetért abban, hogy a retinolt tartalmazó öregedésgátló kozmetikumok tökéletesek akár a bőr öregedésének megelőzésére, akár az öregedés első jeleit észlelő bőrre (tónusának és állagának kiegyenlítésére, valamint rugalmasságának mérsékelten növelésére) .
A kozmetikusok 28 éves kortól ajánlják a bőrre a retinolt, amikor a bőrfáradtság első jelei még csak megjelennek. Egy jó retinol tartalmú kozmetikai krém vagy szérum kiváló alternatívája lehet a tiszta retinsav tartalmú készítményeknek, ha...
- ha a páciens bőre még fiatal, de már kezdenek megjelenni az öregedés első jelei,
- ha még soha nem használt más retinoidokat,
- ha a bőrön enyhe egyenetlenségek és öregségi foltok vannak,
- ha a bőr nagyon érzékeny, vékony vagy ingerlékeny.
Ezenkívül retinolt tartalmazó kozmetikai termékekre van szükség ahhoz, hogy a bőr hozzászokjon az A-vitaminhoz, ha erős retinoidokat, például tretinoint kíván használni. A retinollal készült termékek több hónapos előzetes használata jelentősen csökkenti a mellékhatások súlyosságát (szárazság, bőrpír, égő bőr).
A retinolt tartalmazó kozmetikumok határozottan NEM alkalmasak Önnek, ha...
...ha jelentős változásokat szeretne elérni a bőrön, például a közepes és mély ráncok, finom vonalak jelentős csökkenését az arcon, valamint rugalmasságának jelentős növekedését, a bőr textúrájának markáns kiigazítását, ill. hangot. A kutatások kimutatták, hogy a tiszta retinsav optimális hatékony koncentrációja a közepes és mély ráncok jelentős csökkentésére 0,025-0,05%.
További információért a retinoidok vényköteles formáinak használatáról a közepes és mély ráncok csökkentésére, a klinikai vizsgálatok eredményeiről, áttekintésekről olvassa el a cikkeket:
Példák tretinoint és izotretinoint tartalmazó termékekre: fotó
Retinol - használati utasítás
A retinolt tartalmazó kozmetikumok, és még inkább a tiszta retinsav alapú, helyileg alkalmazható retinoidokat tartalmazó professzionális krémek helyes használatának megtanulása egy egész tudomány. Az alábbiakban összefoglaltuk a retinol használatára vonatkozó összes fő ajánlást.
1. Tervezés –
Körülbelül 4-6 hónap kell ahhoz, hogy a bőr hozzászokjon a retinolhoz. Ezért tervezd meg előre, hogy elkezded használni, hogy az első hónapokban ne legyen komoly „nyilvános megjelenés” (esküvő, ballagás stb.). Ez inkább igaz a magas retinolt tartalmazó termékekre, vagy a nagyon érzékeny és/vagy száraz bőrű emberekre.
Ki kell választani a megfelelő évszakot is, amikor elkezdi használni a retinolt tartalmazó termékeket. A retinol némileg kiszárítja a bőrt, ezért a tél nem a legjobb időszak a használat megkezdésére. Annak ellenére, hogy a retinol növeli a bőr napérzékenységét, nyáron is használható, de feltéve, ha folyamatosan magas fokú fényvédővel rendelkező termékeket (minimum SPF 30) használ, és széles karimájú sapkát is használ. arcod a naptól.
2. Végezzen kozmetikai auditot -
A retinol használata közben szabaduljon meg minden olyan kozmetikumtól, amely a legkisebb irritáló hatással is rendelkezik. Például nem lehet használni -
- bőrradírok és kémiai hámlasztások,
- alkohol alapú tonik,
- a bőrt szárító termékek
- A retinollal kezelt bőrterületeken a szőrtelenítés sem lehetséges.
3. A bőrnek tisztának és száraznak kell lennie -
A retinol használata előtt az arcbőrt enyhe tisztítószerrel le kell mosni, majd nagyon jól szárítani. Arcmosás után várjon 15-20 percet a retinol krém felvitele előtt. Ez csökkenti a szárazság, hámlás és irritáció megjelenését. Ezenkívül a retinol felvitele után 15 perc elteltével hidratáló krémet kenhet a tetejére, amely „lezárja” a retinolt a bőrön, és segít elkerülni az irritációt.
4. Csak kis mennyiségű retinolt használjon –
Nyomjunk ki egy borsónyi retinol krémet, ne többet. Ennek a mennyiségnek elegendőnek kell lennie a teljes arcterületre. Kerülje el, hogy a retinol az ajkak, a szemhéjak és az orr érzékeny területeire és nyálkahártyájára kerüljön.
5. Retinolos arckrémet csak éjszaka alkalmazzon -
A napfény lebontja a retinol molekulákat, ráadásul a retinol napközbeni használata pigmentfoltokat okozhat a bőrön, még akkor is, ha fényvédőt használ. Ezért a legjobb, ha a retinol krémet közvetlenül lefekvés előtt alkalmazza.
6. Feltétlenül használj fényvédőt -
Mivel a retinol eltávolítja az elhalt sejteket a bőr felszínéről, megfosztva bőre természetes védekezőképességét az UV-sugárzással szemben, minden reggel vigyen fel széles spektrumú fényvédőt, lehetőleg SPF 30-as faktort, mielőtt kimenne a szabadba.
7. Retinol alkalmazási terv –
A legtöbb bőrgyógyász és kozmetológus azt javasolja, hogy kezdje el a retinollal tartalmazó krém használatát a következő séma szerint: először csak minden harmadik napon (körülbelül az első 2 hétben) alkalmazza. Ezután minden második nap használhatja, fokozatosan építve a napi használatba. Figyelje, hogyan reagál a bőre a retinolra.
Egyes embereknél (világos bőrű és világos szeműek) a beállítási folyamat több hónapig vagy akár hat hónapig is eltart, hogy minden este biztonságosan alkalmazhassák a retinol krémet. Reméljük, hogy cikkünk: Retinol az arcbőr értékeléséhez hasznos volt az Ön számára!