Douche

Douche : application, types et effets

Une douche est une procédure à base d'eau utilisée à des fins hygiéniques et thérapeutiques. Une douche hygiénique, qui est généralement prise 1 à 2 fois par semaine, implique l'utilisation de savon, la température de l'eau est de 36 à 38 degrés et la durée du lavage sous la douche ne dépasse généralement pas 15 à 30 minutes. Les procédures de traitement sont effectuées dans des cliniques thermales spéciales, où l'eau est fournie au corps du patient sous une certaine pression de jet strictement mesurée et sous diverses formes.

L'effet physiologique de la douche est déterminé par la température et l'irritation mécanique des terminaisons nerveuses et des vaisseaux sanguins de la peau. Selon la forme et la direction du jet, les douches peuvent être divisées en plusieurs types : douches à jet (douches Charcot et écossaise), douches à pluie, douches à aiguilles, douches à poussière, douches circulaires et ascendantes (périnéales), douches massantes.

La procédure de douche Charcot commence par un jet éventail, puis passe à un jet compact (sans pulvérisation), le dirigeant vers le corps du patient dans un certain ordre, en commençant par les jambes. Avec l'apparition d'une rougeur de la peau, la procédure est complétée en aspergeant le patient avec un jet en éventail. La température de l'eau au début du traitement est de 35 à 32 degrés (42 à 40 degrés si nécessaire), quotidiennement ou tous les deux jours, elle est abaissée de 1 degré, la portant à 20-15 degrés, en fonction de l'état du patient. -être.

Avec une douche à effet de pluie, l'eau passe à travers un maillage spécial comportant de nombreux petits trous et tombe en ruisseaux séparés. Avec une douche à aiguilles, l'eau s'écoule à travers un maillage comportant moins de trous, dans lequel de minces tubes métalliques sont insérés, et tombe sous la forme de ruisseaux plus fins et « pointus ». Avec une douche de poussière, l’eau sort de minuscules trous sous forme de brume.

Une douche circulaire est réalisée à l'aide d'une installation de tuyaux verticaux en forme d'anneau avec de petits trous le long de leur surface intérieure ; l'eau sous forme de minces filets horizontaux sous haute pression tombe sur le patient situé au centre de l'installation. Une douche circulaire commence avec une température de l'eau de 36 à 34 degrés et, en la réduisant progressivement, est portée à 25 degrés à la fin du traitement. Avec une douche ascendante (périnéale), le patient est assis sur un tabouret à trois pieds sur lequel sont disposés des cercles de trous concentriques, d'où émergent des jets d'eau sous pression. Le premier cercle est situé en bas et dirigé vers le haut, et le dernier est situé en haut et dirigé vers le bas. L'eau se déplace en cercles dans un certain ordre, créant un effet de massage sur la peau et les muscles.

Le massage sous douche est une procédure dans laquelle des buses de massage sont installées sur un tuyau de douche avec des accessoires spéciaux, qui vous permettent de masser diverses parties du corps. Le massage sous douche améliore la circulation sanguine, aide à soulager les tensions musculaires et la fatigue, et aide également à combattre la cellulite.

Les effets d'une douche dépendent du type de douche et de la température de l'eau. Une douche hygiénique permet de nettoyer la peau des impuretés et de l'excès de sébum, ainsi que d'améliorer son état. Les âmes guérissantes peuvent aider dans un certain nombre de maladies, telles que l'arthrite, la radiculite, l'ostéochondrose, l'hypertension, etc. Cependant, avant de commencer le traitement de l'âme, vous devez consulter un médecin.

Qu'est-ce qu'une douche ?

Une douche est un type de procédure à base d'eau dans laquelle des jets d'eau tombent sur le corps humain d'en haut et de l'intérieur. L'énorme demande pour cette procédure est due à sa finalité multifonctionnelle : traitement, relaxation, hygiène, durcissement. Chaque type de douche a son propre objectif. Un jet de pluie chaude a un effet relaxant. Le massage s'effectue par vagues montantes. Le flux intense d’eau affecte activement la circulation sanguine et les muscles. La lymphe et le métabolisme sont stimulés par les impulsions du jet. Les bains avec douche à vapeur ou hydroscente éliminent non seulement les déchets et les toxines, mais favorisent également la dégradation des graisses sous-cutanées. Sauf