シャワー

シャワーの使い方・種類・効果

シャワーは、衛生的および治療目的で使用される水処理です。衛生的なシャワーは通常週に 1 ～ 2 回行われ、石鹸の使用が含まれます。水温は 36 ～ 38 度で、シャワーでの洗浄時間は通常 15 ～ 30 分を超えません。治療手順は特別な水治療クリニックで行われ、厳密に測定された特定のジェット圧力下でさまざまな形で水が患者の体に供給されます。

シャワーの生理学的効果は、温度と神経終末および皮膚の血管の機械的刺激によって決まります。ジェットの形状と方向に応じて、シャワーはいくつかのタイプに分類できます: ジェット シャワー (シャルコー シャワーとスコティッシュ シャワー)、レイン シャワー、ニードル シャワー、ダスト シャワー、円形および上昇 (会陰) シャワー、マッサージ シャワー。

シャルコー シャワー手順はファン ジェットで始まり、次にコンパクト ジェット (スプレーなし) に切り替わり、脚から始めて一定の順序で患者の体に噴射します。皮膚の発赤が始まると、患者にファンジェットを照射することで手順が完了します。治療開始時の水温は35～32度（必要に応じて42～40度）ですが、患者の状態に応じて毎日または隔日で1度下げて20～15度まで下げます。 -いる。

レインシャワーでは、水は多くの小さな穴のある特別なメッシュを通過し、別々の流れに落ちます。ニードルシャワーでは、細い金属管を差し込んだ穴の少ないメッシュを水が流れ、細くて鋭い水流となって落ちます。ダストシャワーでは、小さな穴から水がミスト状に出てきます。

円形シャワーは、内面に沿って小さな穴を備えた垂直のリング状パイプの設置を使用して実行されます。高圧下の細い水平の流れの形で水が、装置の中央にいる患者に降り注ぎます。円形シャワーは水温36〜34度で始まり、徐々に温度を下げ、治療コースの終わりまでに25度になります。上昇（会陰）シャワーでは、患者は同心円状に円形の穴が配置された三本脚のスツールに座り、そこから圧力を受けてジェット水が噴出します。最初の円は下部にあり上向きにあり、最後の円は上部にあり下向きです。水が一定の順序で円を描き、皮膚や筋肉にマッサージ効果をもたらします。

シャワーマッサージとは、シャワーホースに専用のアタッチメントを付けたマッサージノズルを取り付け、体のさまざまな部位をマッサージする施術です。シャワーマッサージは血液循環を改善し、筋肉の緊張や疲労を和らげ、セルライトとの戦いにも役立ちます。

シャワーの効果はシャワーの種類や水温によって異なります。衛生的なシャワーは、皮膚の不純物や過剰な皮脂を洗浄し、状態を改善するのに役立ちます。魂の癒しは、関節炎、神経根炎、骨軟骨症、高血圧などの多くの病気に効果があります。ただし、魂の治療を開始する前に、医師に相談する必要があります。

シャワーとは何ですか？

シャワーは、水流を人体の上と内側から浴びる水流処置の一種です。この処置に対する多大な需要は、治療、リラクゼーション、衛生、硬化などの多機能な目的によるものです。シャワーの種類ごとに独自の目的があります。温かい雨の流れにはリラックス効果があります。マッサージは上昇する波によって行われます。激しい水流が血液循環と筋肉に積極的に影響を与えます。リンパと代謝はジェットの衝撃によって刺激されます。スチームシャワーやハイドロセンスを備えたお風呂は、老廃物や毒素を除去するだけでなく、皮下脂肪の分解も促進します。を除外する