Causes des paumes sèches chez les adultes

L’apparence d’une personne est le reflet de l’état de son corps. La peau sèche sur les paumes indique la présence de certains problèmes, qui nécessitent une approche particulière en matière de traitement et de prévention. Les femmes souffrent particulièrement de ce défaut, car l'apparence de leurs mains est extrêmement importante pour elles.

Causes

Les raisons pour lesquelles les paumes des mains deviennent sèches sont l'impact de facteurs externes agressifs sur elles ou la présence de certains problèmes de santé.

Utilisation de produits chimiques ménagers et d'autres facteurs externes

La peau des paumes peut se fissurer et peler pour les raisons suivantes :

1. Utiliser des détergents agressifs de la catégorie des produits chimiques ménagers sans gants de protection. Cela est dû à leur effet irritant sur la peau.
2. Utilisation fréquente de gels antibactériens et de crèmes pour les mains. Ils détruisent la couche protectrice de l'épiderme, ce qui entraîne une sécheresse accrue.
3. Contact des paumes avec des mélanges de construction, des solutions, des poussières générées lors des réparations. D'un tel impact, il peut se fissurer. Très souvent, une réaction allergique grave se développe avec l'apparition d'éruptions cutanées et de zones enflammées.
4. L'utilisation de produits cosmétiques de soins de mauvaise qualité - crèmes, lotions, gels.
5. Exposition de la peau à des températures élevées ou basses, au vent, au soleil.

Raisons internes

Une desquamation à la surface des paumes est souvent observée chez les personnes ayant la peau sèche après un contact avec de l'eau ou d'autres irritants externes.

L'apparition de ce problème chez les enfants et les adultes peut également être causée par certaines conditions pathologiques de l'organisme :

1. Infection cutanée due à une infection fongique.
2. Une mauvaise alimentation, qui entraîne une carence en vitamines et minéraux vitaux.
3. Développement de maladies dermatologiques. La peau sèche peut être causée par le psoriasis, l'eczéma, la dermatite et la gale.
4. La présence de maladies systémiques graves - diabète sucré, dysfonctionnement thyroïdien.
5. Changements hormonaux dans le corps humain. Des problèmes d'épiderme surviennent souvent pendant la grossesse ou la ménopause.

Une desquamation de la peau peut survenir après un traitement antibiotique.

Caractéristiques des soins

Si la surface de vos mains devient sèche, vous devez leur apporter les soins appropriés. Cela aidera à prévenir la formation de fissures profondes et le développement du processus inflammatoire.

Prendre soin d’une peau squameuse implique de suivre ces règles :

1. Pour nettoyer la peau, utilisez du savon ou du gel hypoallergénique. Après les procédures à l'eau, séchez-vous les mains avec une serviette douce, en faisant bien attention à la zone entre les doigts.
2. Lors du nettoyage, vous devez utiliser des gants en caoutchouc de haute qualité pour éviter tout contact de l'épiderme avec des détergents.
3. Si vous identifiez un allergène provoquant une desquamation, vous devez éviter tout contact avec lui, ce qui contribuera à prévenir le développement du problème.
4. Pour conserver une apparence attrayante de vos mains, vous devez suivre une alimentation équilibrée. Vous devez éviter les régimes stricts et inclure des fruits et légumes frais, des noix et des huiles végétales dans votre menu quotidien.
5. Pendant la période hiver-printemps, vous pouvez compenser le manque de nutriments dans votre alimentation à l'aide de complexes spéciaux de vitamines et de minéraux, vendus dans toutes les pharmacies.
6. Pour normaliser le fonctionnement de tout le corps et accélérer les processus naturels de récupération, il est nécessaire d'arrêter de boire de l'alcool, des aliments gras et trop épicés.
7. Il est recommandé d'utiliser quotidiennement des crèmes hydratantes spéciales pour les mains.. Ils doivent être appliqués une demi-heure avant de sortir et avant de se coucher.

Remèdes populaires

Vous pouvez vous débarrasser de la peau rugueuse, rugueuse et craquelée et la rendre douce et attrayante à l'aide de recettes folkloriques spéciales.

Thermes

Des bains pour normaliser l'état de la peau à la surface des mains peuvent être réalisés à l'aide des produits suivants :

1. Thé à la camomille. Deux cuillères à soupe de fleurs de plantes médicinales doivent être versées avec un verre d'eau bouillante. Le mélange doit reposer pendant 20 minutes. Le liquide est filtré et dilué avec une petite quantité d'eau propre. Il est recommandé de prendre un bain à la camomille avant de se coucher. La durée de la procédure est de 20 minutes. Après le bain, séchez-vous les mains avec une serviette douce et appliquez de l'huile d'olive sur leur surface. La camomille a un effet anti-inflammatoire et antibactérien, hydrate la peau et soulage les irritations.
2. Solutions salines et soude. Cette procédure aide à éliminer la peau sèche et à la renforcer. Dans un litre d'eau tiède purifiée, vous devez dissoudre 70 g de soda et 15 g de sel ordinaire ou marin. Placez vos mains dans le mélange obtenu et maintenez pendant 20 minutes, après quoi elles sont lavées sous le robinet.

Masques

Vous pouvez traiter la peau des mains gercées à l'aide de masques spéciaux faits maison :

1. Chéri. A un effet hydratant et cicatrisant prononcé. Pour le préparer, vous devez mélanger une cuillère à soupe de miel et de flocons d'avoine. Après environ 15 minutes, le masque est appliqué sur la peau des mains et conservé 30 minutes. Après cela, les mains sont lavées et lubrifiées avec une crème riche.
2. Masque au concombre. A un effet adoucissant et hydratant. Râpez le concombre frais sur une râpe fine et ajoutez 120 ml de lait. Placez vos mains dans le mélange obtenu et maintenez pendant 13 minutes, puis lavez-les à l'eau claire.
3. Carotte. Pour préparer le mélange médicinal, prenez un légume racine et râpez-le sur une râpe fine. Ajoutez deux cuillères à soupe de lait et une cuillère à soupe de flocons d'avoine à la purée obtenue. Le mélange soigneusement mélangé est appliqué sur les zones à problèmes et laissé pendant 20 minutes. Après la procédure, il est recommandé d'appliquer de l'huile d'olive.
4. Crème aigre. Aide à hydrater la peau et à soulager les irritations. Pour le préparer, mélangez un verre de crème sure avec le jus d'un citron et un jaune cru. Le mélange obtenu est appliqué sur un morceau de gaze et appliqué sur la peau à problèmes. Les mains sont également enveloppées de cellophane et de tissu. Conservez ce masque pendant une demi-heure, après quoi il est lavé à l'eau claire.

Si des fissures profondes apparaissent sur vos mains en raison d'une sensibilité accrue et d'une peau sèche, vous pouvez utiliser une pommade maison spéciale pour améliorer leur état. Le médicament se compose de plusieurs ingrédients simples - une cuillère à café de vinaigre, du jaune, une cuillère à soupe de n'importe quelle huile végétale.

Ces composants sont combinés les uns avec les autres et la pommade est prête. Il est appliqué sur les mains, après quoi des gants en coton sont mis. Cette compresse doit être conservée toute la nuit. Le matin, lavez-vous les mains à l'eau tiède.

Mesures de prévention

Pour conserver l’aspect attrayant de votre peau pendant de nombreuses années, vous devez suivre ces conseils :

1. Il est recommandé de se laver les mains uniquement à l'eau tiède. Une température trop élevée entraîne un pelage, une température basse entraîne une perte d'élasticité.
2. Séchez-vous les mains uniquement avec des serviettes propres fabriquées à partir de tissus doux et naturels.
3. Chaque jour avant de vous coucher, lubrifiez votre peau avec des crèmes hydratantes contenant des extraits de plantes, des huiles nourrissantes et des vitamines.
4. Chaque semaine, il est recommandé de réaliser des masques hydratants à partir de produits pharmaceutiques ou faits maison.
5. N'exposez pas vos mains au gel ou au vent. Pour se protéger, il est recommandé de porter des gants chauds.

En respectant ces règles, vous pouvez améliorer considérablement l'apparence de votre peau et prévenir une sécheresse excessive et une desquamation.

L'effet positif des procédures cosmétiques augmentera si vous les complétez par une nutrition adéquate et un repos de qualité.

La peau des mains et des paumes est exposée quotidiennement à des influences environnementales négatives. La condition est affectée par les changements de température, les micro-organismes nuisibles, les soins inappropriés et d'autres facteurs.

Les paumes sont particulièrement vulnérables : elles entrent constamment en contact avec divers objets, notamment des produits chimiques. En conséquence, la peau des mains se dessèche, des fissures et des douleurs apparaissent, et la fermeté et l'élasticité sont perdues.

Causes de la sécheresse

Souvent, la cause de la détérioration de la peau des paumes est le mauvais savon. Il existe d’autres facteurs qui font peler la peau des mains. Le problème est provoqué par des stimuli externes et internes.

Parmi les facteurs externes, il convient de souligner :

1. Utiliser des produits chimiques ménagers sans gants.
2. Gels et savons antibactériens.
3. Champignon cutané.
4. Poussière, ciment et autres matériaux de construction.

Si les raisons ci-dessus sont exclues, le problème réside à l'intérieur du corps. La peau des mains démange, démange, se fissure pour les raisons suivantes :

1. Carence en vitamines, hypovitaminose.
2. Utilisation à long terme d'antibiotiques.
3. Prédisposition génétique.
4. Dermatite et autres maladies de la peau.
5. Réactions allergiques.
6. Stress, troubles neurologiques.

La peau de vos mains a besoin de soins délicats et réguliers, alors n'ignorez pas l'apparition soudaine de fissures et d'une sécheresse excessive. Faites attention à la fréquence des symptômes : sensations douloureuses, démangeaisons, brûlures et plaies, état de l'épiderme des doigts.

Les paumes qui pèlent et les fissures sur les doigts sont un phénomène désagréable. Cela apporte de l'inconfort et n'a pas l'air esthétique.

Si la desquamation des paumes persiste, consultez un dermatologue. Le problème des pathologies chroniques nécessite un traitement professionnel.

Soins de la peau des mains

La peau sèche des mains a besoin d’hydratation. Utilisez du savon ou du gel doux et séchez-vous les mains avec une serviette naturelle. Portez des gants en caoutchouc lorsque vous travaillez avec des produits chimiques.

Si l'inconfort est causé par un allergène, arrêtez de l'utiliser. Incluez des vitamines et des éléments dans votre alimentation, abandonnez les régimes stricts. Un manque d'éléments utiles et de vitamines dans l'organisme provoque une détérioration de l'état de la peau des mains. Mangez des légumes frais, des céréales, des noix, des céréales et des huiles végétales.

Achetez un complexe de vitamines et d'huile de poisson en pharmacie pour combler le manque d'éléments vitaux. La nutrition et les habitudes humaines affectent le processus de régénération des tissus. La guérison des fissures dans les paumes se produira plus rapidement si vous arrêtez de boire de l'alcool, des aliments gras et épicés.

Utilisez des crèmes pour les mains hydratantes et nourrissantes de haute qualité. Appliquez la crème 30 minutes avant de sortir.

Remèdes populaires

Des recettes folkloriques éprouvées aideront à corriger la situation.

Masque au miel à effet hydratant

Ingrédients et préparation :

1. Miel - 1 cuillère à soupe.
2. Gruau - 1 cuillère à soupe.

Mélangez les flocons d'avoine et le miel liquide dans un récipient. Laissez-le pendant un moment.

Comment utiliser: Appliquer sur les mains et les paumes. Le temps d'exposition est de 30 minutes. Après le temps imparti, rincez à l'eau et appliquez une crème riche et nourrissante.

Résultat: Le masque hydrate la peau des mains, la rendant lisse et douce.

Bain apaisant à la camomille

Ingrédients et préparation :

1. Camomille sèche - 2 cuillères à soupe.
2. Eau - 1 verre.

Versez de l'eau bouillante sur la camomille et laissez reposer un moment. Ajoutez un peu d'eau tiède au bouillon.

Comment utiliser: Faites la procédure avant de vous coucher. Plongez vos mains dans le bain pendant 20 minutes. Séchez avec une serviette et appliquez de l'huile d'olive. La procédure est effectuée jusqu'à guérison complète.

Résultat: La camomille a un effet anti-inflammatoire, adoucit la peau, hydrate et améliore son apparence.

Ignorer le problème provoque souvent l’apparition d’eczéma, une forme plus avancée de la maladie. Le traitement est effectué sous la supervision d'un spécialiste et nécessite l'utilisation d'un complexe de médicaments.

Masque à la carotte pour les mains

Ingrédients et préparation :

1. Carottes de taille moyenne - 1 pièce.
2. Lait - 2 cuillères à soupe.
3. Gruau (haché) - 1 cuillère à soupe.

Râpez les carottes sur une râpe fine. Ajouter le lait et les céréales. Bien mélanger.

Comment utiliser: Appliquez sur la peau de vos mains pendant 20 minutes. Rincer à l'eau et appliquer une fine couche d'huile d'olive.

Résultat: Dès la première utilisation, la peau devient plus douce et plus tendre.

Pommade pour les mains gercées

Ingrédients:

1. Jaune de poulet - 1 pièce.
2. Huile végétale - une cuillère à soupe.
3. Vinaigre - 1 cuillère à café.

Comment cuisiner: Connectez tous les composants.

Comment utiliser: Lubrifiez vos mains avec de la pommade, mettez des gants en coton et laissez reposer toute la nuit. Le matin, rincer à l'eau à température ambiante.

Résultat: Guérit les petites fissures, élimine la douleur.

Bain nourrissant pour peaux rugueuses

Ingrédients et préparation :

1. Soda - 70 g.
2. Eau filtrée - 1 litre.
3. Sel de mer - 15 g.

Dissoudre le bicarbonate de soude dans l'eau tiède. Ajoutez du sel marin. L'ingrédient peut être remplacé par du sel de table ordinaire. Remuer.

Comment utiliser: Placez vos mains dans le récipient pendant 20 minutes. Rincez comme d'habitude.

Résultat: Élimine la rugosité, la sécheresse, a un effet fortifiant.

Bain adoucissant au concombre

Ingrédients:

1. Concombre frais - 1 pièce.
2. Lait - 120 ml.

Comment cuisiner: Râpez le concombre frais avec la peau. Ajoutez du lait.

Comment utiliser: Trempez vos mains dans le mélange pendant 15 minutes. Rincer à l'eau.

Résultat: Adoucit l'épiderme, hydrate, sature de substances utiles.

La prévention

Des procédures régulières de soins de la peau évitent l’apparition de nombreux problèmes. Mais pour une raison quelconque, les jolies dames l'oublient souvent. Avec le temps, les mains sèches deviennent un véritable problème.

Les mesures préventives amélioreront la peau de vos mains, la rendant douce, douce et attrayante.

1. Lavez-vous les mains avec de l'eau douce et du détergent. L'eau chaude provoque une desquamation et l'eau froide entraîne une perte d'élasticité.
2. Séchez-vous toujours les mains après le lavage avec des serviettes propres fabriquées à partir de matériaux naturels.
3. Avant de vous coucher, lubrifiez vos mains avec une crème adaptée. Choisissez un produit qui contient des vitamines, des huiles végétales et des extraits de plantes.
4. Une fois par semaine, réalisez des bains ou des masques qui améliorent l'épiderme et le nourrissent de composants utiles.
5. Évitez l’hypothermie. Cela provoque une inflammation, une desquamation et des gerçures. En hiver, utilisez des crèmes riches et nourrissantes aux fonctions protectrices.
6. Faites des exercices spéciaux pour vos mains qui ont un effet tonique et fortifiant général.

Formation : Diplôme de médecine générale et de thérapie obtenu à l'Université N. I. Pirogov (2005 et 2006).

Moins fréquente que la sécheresse ou l'eczéma, la peau des mains pèle au niveau des doigts et des paumes. La surface se fissure, se décolle et pend en chiffons désagréables. Parfois, cela s'accompagne de démangeaisons, de rougeurs et de douleurs, mais parfois la peau pèle et « s'effrite » sans symptômes supplémentaires.

Pourquoi les paumes de vos mains pèlent-elles ?

Diverses raisons peuvent conduire à une desquamation de la peau sur la paume des mains. Les problèmes dermatologiques surviennent à la fois en raison d’infections et d’autres problèmes corporels, ainsi qu’en raison de l’utilisation d’un mauvais savon. Parfois, changer de détergent devient la solution au problème. Si la peau de vos paumes se décolle pendant une longue période et qu'il y a des douleurs et des signes d'eczéma, vous devez consulter un dermatologue.

Sous l'influence de facteurs externes

Vous pouvez comprendre pourquoi vos paumes pèlent en comprenant avec quoi les mains du patient entrent en contact. Les facteurs suivants conduisent au fait que la peau des mains commence à éclater, à se fissurer et à se décoller :

1. utilisation constante de produits chimiques ménagers sans gants de protection ;
2. conditions météorologiques : fortes variations de température au retour d'une rue froide vers une pièce chauffée, gerçures de la peau, exposition excessive aux rayons ultraviolets ;
3. du savon antimicrobien ou désodorisant, qui assèche la peau ;
4. contacts avec le sol, la poussière, le ciment, travaux fréquents de construction et d'excavation.

Raisons internes

La peau qui pèle sur la paume des mains survient souvent chez les personnes ayant la peau sèche. Leur manque d'hydratation est aggravé par le contact constant avec l'eau ou divers irritants. La peau des mains pèle même après un traitement prolongé avec des médicaments antibactériens et des antibiotiques. La peau se décolle non seulement sur le dos des paumes, mais aussi entre les doigts. Chez un jeune enfant, cette affection est souvent le signe d'une infection fongique - du fait que les enfants font preuve de curiosité et ne se soucient pas de la propreté des objets examinés.

Réaction allergique du corps

La desquamation de la peau sur la paume des mains est causée par des réactions allergiques à :

1. mauvaise alimentation;
2. produits cosmétiques, détergents, crèmes, produits chimiques ménagers mal sélectionnés (il peut s'agir de lessive ou de savon à vaisselle) ;
3. poussière, poils d'animaux;
4. cours de médicaments.

Maladies cutanées des palmiers

Lorsque la peau des mains pèle et pèle pour des raisons liées à des maladies fongiques, au psoriasis, à la dermatite, à la gale ou à l'eczéma, cela est indiqué par des signes d'accompagnement. Ce sont des démangeaisons, des taches rouges, des éruptions cutanées, des rougeurs. Dans de tels cas, les cosmétiques, les crèmes hydratantes ou les savons à langer ne peuvent pas aider. Vous devez consulter un médecin et effectuer une analyse pour identifier l'agent causal de la maladie. Un traitement est prescrit par un dermatologue, mais seulement après diagnostic.

Manque de vitamines dans le corps

La desquamation de la peau de la paume des mains est causée par un manque de vitamines. Le manque de vitamines A, D, E et du groupe B affecte particulièrement les mains. Le problème s'aggrave au printemps et en automne. L'équilibre des substances essentielles permet de reconstituer les complexes vitaminiques. Vous pouvez corriger le manque de substances nécessaires en mangeant certains aliments. Pour ce faire, modifiez votre alimentation en incluant des aliments riches en ces vitamines :

1. A – trouvé dans les abricots, la citrouille, le persil, les carottes, les tomates, les pois verts ;
2. D – trouvé dans les jaunes d’œufs de poule, la crème sure, le foie, le beurre ;
3. E – présent dans le maïs, les pommes de terre, le fromage, les carottes ;
4. B – dans les noix, le son, les pommes de terre, les épinards, la levure, les légumes verts.

Traitement de la peau des mains qui pèle

Après avoir découvert pourquoi vos paumes pèlent, vous pouvez commencer à éliminer la cause de ces symptômes désagréables et leurs conséquences. Quelle que soit la cause de la desquamation - maladie ou manque d'hygiène - il est important de prendre soin de la santé de la peau. Par exemple, vous devez tout d’abord vous assurer qu’il n’est pas trop séché. Le savon liquide et antibactérien doit laisser la place à un produit d’hygiène WC doux ou à un gel spécial. Après vous être lavé les mains, vous devez bien les sécher, en faisant attention aux zones situées entre les doigts. Lors du contact avec des détergents et des produits chimiques ménagers, il est important de porter des gants.

S'il est déterminé que la peau des paumes se décolle en raison d'une allergie, la substance doit être identifiée et éliminée de l'utilisation quotidienne. Vous devez utiliser des pommades. Dans une telle situation, la prise d'antihistaminiques antiallergiques en comprimés ou en gouttes est indiquée. L'épiderme endommagé doit être nourri et hydraté chaque jour avec des onguents et des gels spéciaux. Parmi eux:

Lorsque les allergies s'aggravent, des pommades contenant des corticostéroïdes sont prescrites - Advantan, Lokoid et autres. Ils agissent directement sur les zones cutanées touchées sans affecter la cause de la maladie. Lors du choix des crèmes pour les soins de la peau, il est préférable de privilégier les formulations aux extraits de calendula, de millepertuis et de camomille. Lorsque vous sortez au froid ou au soleil éclatant, vous devez appliquer un équipement de protection sur vos mains 30 minutes avant votre promenade. Il est recommandé d’éliminer régulièrement les morceaux de peau morte à l’aide de gels peelings et de gommages pour les mains.

Il est important de surveiller attentivement les zones touchées des paumes : une infection peut pénétrer jusqu'à l'éclatement de l'ampoule enflammée. Les remèdes populaires donnent de bons résultats pour peler les paumes : compresses, masques pour les mains, bains. Voici quelques recettes de médecine alternative qui peuvent être facilement mises en œuvre à la maison :

1. Masque au miel. Appliquez du miel sur la peau affectée pendant une demi-heure, puis rincez bien.
2. Thermes. La méthode traditionnelle consiste à tremper vos mains dans de l'eau salée ou du jus de citron pendant 30 minutes, à sécher la peau avec une serviette et à mettre vos paumes dans un bain avec de l'huile végétale tiède (olive, amande) pendant 20 minutes.
3. Bain de vitamines. Faites chauffer l'huile d'olive au bain-marie, versez-y 5 gouttes d'huile essentielle de camomille, les vitamines A et E (écrasez deux gélules chacune). Placez vos paumes dans le récipient contenant la composition pendant 15 minutes.
4. Recette "Lait aigre". Versez du yaourt ou du lactosérum dans un bol, faites chauffer légèrement, ajoutez une cuillère à café d'amidon et baissez les mains. Laisser agir 15 à 20 minutes, bien essuyer. Après le masque, appliquez une crème nourrissante.
5. Gommage à base de flocons d'avoine : appliquez la pâte de flocons d'avoine sur vos mains par mouvements de frottement, puis rincez.
6. Masque de pomme de terre. Râpez les pommes de terre, couvrez la peau de vos doigts et de vos paumes, mettez des gants et rincez le masque après 2 heures.
7. Masque à la crème sure. Mélangez un verre de produit laitier fermenté avec le jus d'un citron entier et un jaune d'œuf. Appliquez le mélange de ces composants sur une gaze, appliquez-le sur vos mains, enveloppez-les de cellophane et, en plus, d'une serviette chaude. Gardez 25 minutes. Retirez le masque de vos mains avec un coton-tige.
8. Jus de concombre. Coupez un morceau de légume, essuyez la peau de vos mains, puis appliquez une lotion à base de jus de citron et de crème glycérinée pour éviter la desquamation.