Aikuisten käsien kuivumisen syyt

Ihmisen ulkonäkö heijastaa hänen ruumiinsa tilaa. Kuiva iho kämmenissä osoittaa tiettyjen ongelmien esiintymistä, mikä vaatii erityistä lähestymistapaa hoitoon ja ehkäisyyn. Erityisesti naiset kärsivät tästä viasta, koska heidän käsiensä ulkonäkö on heille erittäin tärkeä.

Syyt

Syy siihen, miksi kämmenet kuivuvat, ovat ulkoisten aggressiivisten tekijöiden vaikutus niihin tai tiettyjen terveysongelmien esiintyminen.

Kotitalouskemikaalien ja muiden ulkoisten tekijöiden käyttö

Käsien iho voi halkeilla ja kuoriutua seuraavista syistä:

1. Käytä aggressiivisia pesuaineita kotitalouksien kemikaalien kategoriasta ilman suojakäsineitä. Tämä johtuu niiden ihoa ärsyttävästä vaikutuksesta.
2. Antibakteeristen geelien ja käsivoiteiden säännöllinen käyttö. Ne tuhoavat epidermiksen suojaavan kerroksen, mikä johtaa lisääntyneeseen kuivumiseen.
3. Kämmenten kosketus rakennusseoksiin, liuoksiin, korjauksen aikana syntyvään pölyyn. Tällaisesta törmäyksestä se voi halkeilla. Melko usein kehittyy vakava allerginen reaktio, jossa esiintyy ihottumia ja tulehtuneita alueita.
4. Huonolaatuisen hoitokosmetiikan käyttö - voiteet, voiteet, geelit.
5. Ihon altistuminen korkeille tai matalille lämpötiloille, tuulelle, auringolle.

Sisäiset syyt

Kämmenten pinnan hilseilyä havaitaan usein ihmisillä, joilla on kuiva iho joutuessaan kosketuksiin veden tai muiden ulkoisten ärsyttäjien kanssa.

Tämän ongelman esiintyminen lapsilla ja aikuisilla voi johtua myös tietyistä kehon patologisista tiloista:

1. Sieni-infektion aiheuttama ihotulehdus.
2. Huono ravitsemus, joka johtaa elintärkeiden vitamiinien ja kivennäisaineiden puutteeseen.
3. Dermatologisten sairauksien kehittyminen. Kuiva iho voi johtua psoriaasista, ihottumasta, ihottumasta ja syyhystä.
4. Vakavien systeemisten sairauksien esiintyminen - diabetes mellitus, kilpirauhasen toimintahäiriö.
5. Hormonaaliset muutokset ihmiskehossa. Usein epidermiksen ongelmia esiintyy raskauden tai vaihdevuosien aikana.

Antibioottihoidon jälkeen saattaa esiintyä ihon kuoriutumista.

Hoidon ominaisuudet

Jos käsiesi pinta kuivuu, sinun on huolehdittava niistä asianmukaisesti. Tämä auttaa estämään syvien halkeamien muodostumista ja tulehdusprosessin kehittymistä.

Hiutaleen ihon hoito edellyttää näiden sääntöjen noudattamista:

1. Käytä ihon puhdistamiseen hypoallergeenista saippuaa tai geeliä. Kuivaa kätesi vesitoimenpiteiden jälkeen pehmeällä pyyhkeellä kiinnittäen asianmukaista huomiota sormien väliseen alueeseen.
2. Puhdistuksessa on käytettävä korkealaatuisia kumikäsineitä, jotta iho ei pääse kosketuksiin pesuaineiden kanssa.
3. Jos tunnistat kuorimista aiheuttavan allergeenin, sinun on vältettävä kosketusta siihen, mikä auttaa estämään ongelman kehittymisen.
4. Säilyttääksesi käsiesi houkuttelevan ulkonäön, sinun on noudatettava tasapainoista ruokavaliota. Sinun tulee välttää tiukkoja ruokavalioita ja sisällyttää päivittäiseen ruokalistallesi tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, pähkinöitä ja kasviöljyjä.
5. Talvi-kevätkaudella voit kompensoida ravintoaineiden puutetta ruokavaliossasi erityisillä vitamiini-mineraalikomplekseilla, joita myydään missä tahansa apteekissa.
6. Koko kehon toiminnan normalisoimiseksi ja luonnollisten palautumisprosessien nopeuttamiseksi on välttämätöntä lopettaa alkoholin, rasvaisten ja liian mausteisten ruokien juominen.
7. Erityisiä kosteuttavia käsivoiteita suositellaan käytettäväksi päivittäin. Ne tulee levittää puoli tuntia ennen ulos menoa ja ennen nukkumaanmenoa.

Kansanhoidot

Voit päästä eroon karkeasta, karkeasta ja halkeilevasta ihosta ja tehdä siitä pehmeän ja houkuttelevan erityisten kansanreseptien avulla.

Kylpyammeet

Kylpyammeet ihon tilan normalisoimiseksi käsien pinnalla voidaan suorittaa seuraavilla tuotteilla:

1. Kamomillatee. Kaksi ruokalusikallista lääkekasvien kukkia tulee kaataa lasilliseen kiehuvaa vettä. Seoksen tulee istua 20 minuuttia. Neste suodatetaan ja laimennetaan pienellä määrällä puhdasta vettä. On suositeltavaa ottaa kamomillakylpy ennen nukkumaanmenoa. Toimenpiteen kesto on 20 minuuttia. Kuivaa kätesi kylvyn jälkeen pehmeällä pyyhkeellä ja levitä niiden pinnalle oliiviöljyä. Kamomillalla on tulehdusta estävä, antibakteerinen vaikutus, se kosteuttaa ihoa ja lievittää ärsytystä.
2. Suola- ja soodaliuokset. Tämä toimenpide auttaa pääsemään eroon kuivasta ihosta ja vahvistaa sitä. Litraan lämmintä puhdistettua vettä sinun on liuotettava 70 g soodaa ja 15 g tavallista tai merisuolaa. Laita kätesi tuloksena olevaan seokseen ja pidä 20 minuuttia, minkä jälkeen ne pestään vesihanan alla.

Naamiot

Voit hoitaa halkeilevaa käsien ihoa erityisillä kotitekoisilla naamioilla:

1. Hunaja. Sillä on voimakas kosteuttava ja haavoja parantava vaikutus. Sen valmistamiseksi sinun on sekoitettava ruokalusikallinen hunajaa ja kaurapuuroa. Noin 15 minuutin kuluttua naamio levitetään käsien iholle ja pidetään 30 minuuttia. Tämän jälkeen kädet pestään ja voidellaan lisäksi runsaalla kermalla.
2. Kurkkunaamio. Sillä on pehmentävä ja kosteuttava vaikutus. Raasta tuorekurkku hienolla raastimella ja lisää 120 ml maitoa. Laita kätesi tuloksena olevaan seokseen ja pidä 13 minuuttia ja pese ne sitten puhtaalla vedellä.
3. Porkkana. Lääkeseoksen valmistamiseksi ota yksi juurikasvi ja raasta se hienolla raastimella. Lisää tuloksena olevaan soseeseen kaksi ruokalusikallista maitoa ja yksi ruokalusikallinen kaurapuuroa. Hyvin sekoitettu seos levitetään ongelma-alueille ja jätetään 20 minuutiksi. Toimenpiteen jälkeen on suositeltavaa levittää oliiviöljyä.
4. Smetana. Auttaa kosteuttamaan ihoa ja lievittämään ärsytystä. Valmista se sekoittamalla lasillinen smetanaa yhden sitruunan mehuun ja raakakeltuaiseen. Saatu seos levitetään sideharsopalalle ja levitetään ongelma-iholle. Kädet on lisäksi kääritty sellofaaniin ja kankaaseen. Pidä tätä naamiota puoli tuntia, jonka jälkeen se pestään pois puhtaalla vedellä.

Jos käsiisi ilmaantuu syviä halkeamia lisääntyneen herkkyyden ja kuivan ihon vuoksi, voit käyttää erityistä kotitekoista voidetta niiden kunnon parantamiseen. Lääke koostuu useista yksinkertaisista ainesosista - teelusikallinen etikkaa, keltuainen, ruokalusikallinen mitä tahansa kasviöljyä.

Nämä komponentit yhdistetään keskenään, ja voide on valmis. Sitä levitetään käsiin, minkä jälkeen puetaan puuvillahanskat. Tämä pakkaus tulee säilyttää yön yli. Aamulla pese kätesi lämpimällä vedellä.

Ennaltaehkäisytoimenpiteet

Säilyttääksesi ihosi houkuttelevan ulkonäön useiden vuosien ajan, sinun on noudatettava näitä vinkkejä:

1. On suositeltavaa pestä kädet vain lämpimässä vedessä. Liian korkea lämpötila johtaa kuoriutumiseen, matala lämpötila johtaa elastisuuden menettämiseen.
2. Kuivaa kätesi vain puhtailla, pehmeistä luonnonkankaista valmistetuilla pyyhkeillä.
3. Voitele iho joka päivä ennen nukkumaanmenoa kosteuttavilla voiteilla, jotka sisältävät kasviuutteita, ravitsevia öljyjä ja vitamiineja.
4. Joka viikko on suositeltavaa tehdä kosteuttavia naamioita farmaseuttisista tai kotitekoisista tuotteista.
5. Älä altista käsiäsi pakkaselle tai tuulelle. Suojauksen vuoksi on suositeltavaa käyttää lämpimiä käsineitä.

Näitä sääntöjä noudattamalla voit parantaa merkittävästi ihosi ulkonäköä ja estää liiallista kuivumista ja hilseilyä.

Kosmeettisten toimenpiteiden positiivinen vaikutus lisääntyy, jos täydennät niitä oikealla ravinnolla ja laadukkaalla lepolla.

Käsien ja kämmenten iho altistuu joka päivä negatiivisille ympäristövaikutuksille. Tilaan vaikuttavat lämpötilan muutokset, haitalliset mikro-organismit, väärä hoito ja muut tekijät.

Kämmenet ovat erityisen haavoittuvia, ne joutuvat jatkuvasti kosketuksiin erilaisten esineiden, mukaan lukien kemikaalien, kanssa. Tämän seurauksena käsien iho kuivuu, halkeamia ja kipuja ilmaantuu sekä kiinteys ja kimmoisuus menetetään.

Kuivumisen syyt

Usein syy ihon heikkenemiseen kämmenissä on väärä saippua. Käsien ihon kuorimiseen on muitakin tekijöitä. Ongelman aiheuttavat ulkoiset ja sisäiset ärsykkeet.

Ulkoisista tekijöistä on syytä korostaa:

1. Käytä kotitalouskemikaaleja ilman käsineitä.
2. Antibakteeriset geelit ja saippuat.
3. Ihon sieni.
4. Pöly, sementti ja muut rakennusmateriaalit.

Jos edellä mainitut syyt suljetaan pois, ongelma on kehon sisällä. Käsien iho kutisee, kutisee, halkeilee seuraavista syistä:

1. Vitamiinipuutos, hypovitaminoosi.
2. Antibioottien pitkäaikainen käyttö.
3. Geneettinen taipumus.
4. Dermatiitti ja muut ihosairaudet.
5. Allergiset reaktiot.
6. Stressi, neurologiset häiriöt.

Käsien iho tarvitsee säännöllistä herkkää hoitoa, joten älä unohda yhtäkkiä ilmaantuvia halkeamia ja liiallista kuivuutta. Kiinnitä huomiota oireiden esiintymistiheyteen: kivuliaita, kutiavia tuntemuksia, polttamista ja haavaumia, sormien epidermiksen tilaa.

Kämmenten kuoriutuminen ja halkeamat sormissa ovat epämiellyttävä ilmiö. Se tuo epämukavuutta eikä näytä esteettisesti miellyttävältä.

Jos kämmenten kuoriutuminen on jatkuvaa, ota yhteys ihotautilääkäriin. Kroonisten patologioiden ongelma vaatii ammattimaista hoitoa.

Käsien ihon hoito

Kuiva käsien iho tarvitsee kosteutta. Käytä mietoa saippuaa tai geeliä ja kuivaa kätesi luonnollisella pyyhkeellä. Käytä kumihanskoja työskennellessäsi kemikaalien kanssa.

Jos epämukavuuden aiheuttaa allergeeni, lopeta sen käyttö. Lisää vitamiineja ja alkuaineita ruokavalioosi, luovu tiukoista ruokavalioista. Hyödyllisten elementtien ja vitamiinien puute kehossa aiheuttaa käsien ihon tilan heikkenemistä. Syö tuoreita vihreitä, jyviä, pähkinöitä, viljoja, kasviöljyjä.

Osta vitamiini- ja kalaöljykompleksi apteekista täydentämään elintärkeiden elementtien puutetta. Ihmisen ravitsemus ja tavat vaikuttavat kudosten uusiutumisprosessiin. Kämmenhalkeamien paraneminen tapahtuu nopeammin, jos lopetat alkoholin, rasvaisten ja mausteisten ruokien käytön.

Käytä laadukkaita kosteuttavia ja ravitsevia käsivoiteita. Levitä voidetta 30 minuuttia ennen ulos menoa.

Kansanhoidot

Todistetut kansanreseptit auttavat korjaamaan tilanteen.

Hunajanaamio kosteuttavalla vaikutuksella

Ainekset ja valmistus:

1. Hunaja - 1 rkl.
2. Kaurapuuro - 1 rkl.

Sekoita kaurapuuro ja nestemäinen hunaja astiassa. Jätä se hetkeksi.

Kuinka käyttää: Levitä käsiin ja käsiin. Valotusaika on 30 minuuttia. Huuhtele määritetyn ajan kuluttua vedellä ja levitä ravitseva voide.

Tulos: Naamio kosteuttaa käsien ihoa tehden siitä sileän ja pehmeän.

Rauhoittava kylpy kamomillalla

Ainekset ja valmistus:

1. Kuiva kamomilla - 2 rkl.
2. Vesi - 1 lasi.

Kaada kiehuvaa vettä kamomillan päälle ja anna hautua hetken. Lisää liemeen hieman lämmintä vettä.

Kuinka käyttää: Suorita toimenpide ennen nukkumaanmenoa. Upota kätesi kylpyyn 20 minuutiksi. Kuivaa pyyhkeellä ja levitä oliiviöljyä. Toimenpide suoritetaan täydelliseen toipumiseen asti.

Tulos: Kamomillalla on tulehdusta estävä vaikutus, se pehmentää ihoa, kosteuttaa ja parantaa ulkonäköä.

Ongelman huomiotta jättäminen saa usein aikaan ihottuman, joka on taudin edistyneempi muoto. Hoito suoritetaan asiantuntijan valvonnassa ja vaatii lääkekompleksin käyttöä.

Porkkananaamio käsille

Ainekset ja valmistus:

1. Keskikokoiset porkkanat - 1 kpl.
2. Maito - 2 ruokalusikallista.
3. Kaurapuuro (hienonnut) - 1 rkl.

Raasta porkkanat hienolla raastimella. Lisää maito ja murot. Sekoita huolellisesti.

Kuinka käyttää: Levitä käsien iholle 20 minuuttia. Huuhtele vedellä ja levitä ohut kerros oliiviöljyä.

Tulos: Ensimmäisen käyttökerran jälkeen ihosta tulee pehmeämpi ja hellämpi.

Voide halkeileville käsille

Ainesosat:

1. Kanankeltuainen - 1 kpl.
2. Kasviöljy - ruokalusikallinen.
3. Etikka - 1 tl.

Kuinka valmistaa ruokaa: Liitä kaikki komponentit.

Kuinka käyttää: Voitele kädet voideella, pue puuvillahanskat ja jätä yön yli. Aamulla huuhtele vedellä huoneenlämmössä.

Tulos: Parantaa pieniä halkeamia, poistaa kipua.

Ravitseva kylpy karhealle iholle

Ainekset ja valmistus:

1. sooda - 70 g.
2. Suodatettu vesi - 1 litra.
3. Merisuola - 15 g.

Liuota ruokasooda lämpimään veteen. Lisää merisuolaa. Aineosan voi korvata tavallisella ruokasuolalla. Sekoita.

Kuinka käyttää: Aseta kätesi astiaan 20 minuutiksi. Huuhtele pois tavalliseen tapaan.

Tulos: Poistaa karheutta, kuivuutta, on vahvistava vaikutus.

Pehmentävä kylpy kurkulla

Ainesosat:

1. Tuore kurkku - 1 kpl.
2. Maito - 120 ml.

Kuinka valmistaa ruokaa: Raasta tuore kurkku kuoren kanssa. Lisää maito.

Kuinka käyttää: Liota käsiäsi seoksessa 15 minuuttia. Huuhtele vedellä.

Tulos: Pehmentää orvaskettä, kosteuttaa, kyllästää hyödyllisillä aineilla.

Ennaltaehkäisy

Säännölliset ihonhoitotoimenpiteet estävät monia ongelmia. Mutta jostain syystä ihanat naiset unohtavat tämän usein. Ajan myötä kuivista käsistä tulee todellinen ongelma.

Ennaltaehkäisevät toimenpiteet parantavat käsien ihoa tehden siitä pehmeän, pehmeän ja houkuttelevan.

1. Pese kätesi miedolla vedellä ja pesuaineella. Kuuma vesi aiheuttaa kuoriutumista ja kylmä vesi aiheuttaa elastisuuden menetystä.
2. Kuivaa kätesi aina pesun jälkeen puhtailla luonnonmateriaaleista valmistetuilla pyyhkeillä.
3. Ennen nukkumaanmenoa voitele kätesi sopivalla voideella. Valitse tuote, joka sisältää vitamiineja, kasviöljyjä ja kasviuutteita.
4. Tee kerran viikossa kylpyjä tai naamioita, jotka parantavat orvaskettä ja ravitsevat sitä hyödyllisillä komponenteilla.
5. Vältä hypotermiaa. Tämä aiheuttaa tulehdusta, kuoriutumista ja halkeilua. Talvella käytä ravitsevia voiteita, joissa on suojaavia ominaisuuksia.
6. Tee käsillesi erityisiä harjoituksia, joilla on tonisoiva ja yleinen vahvistava vaikutus.

Koulutus: Yleislääketieteen ja terapian tutkintotodistus N. I. Pirogovin yliopistosta (2005 ja 2006).

Harvemmin kuin kuivuus tai ekseema on ihon kuoriutuminen käsissä sormien ja kämmenten alueella. Pinta halkeilee, kuoriutuu ja roikkuu epämiellyttäviin rievuihin. Joskus tähän liittyy kutinaa, punoitusta ja arkuutta, mutta joskus iho yksinkertaisesti kuoriutuu ja "murtuu" ilman lisäoireita.

Miksi kämmenet kuoriutuvat?

Useat syyt voivat johtaa ihon kuoriutumiseen käsissä. Ihoongelmia syntyy sekä infektioista ja muista kehon ongelmista että väärän saippuan käytöstä. Joskus pesuaineen vaihtaminen on ratkaisu ongelmaan. Jos kämmenten iho irtoaa pitkään, ja siihen liittyy kipua ja ihottuman merkkejä, on syytä käydä ihotautilääkärillä.

Ulkoisten tekijöiden vaikutuksen alaisena

Voit vastata siihen, miksi kämmenesi kuoriutuvat ymmärtämällä, mitä potilaan kädet koskettavat. Seuraavat tekijät johtavat siihen, että käsien iho alkaa räjähtää, halkeilla ja irrota:

1. kotitalouksien kemikaalien jatkuva käyttö ilman suojakäsineitä;
2. sääolosuhteet: voimakkaat lämpötilan vaihtelut palatessa kylmältä kadulta lämmitettyyn huoneeseen, ihon halkeilu, liiallinen altistuminen ultraviolettisäteilylle;
3. antimikrobinen tai hajua poistava saippua, joka kuivattaa ihoa;
4. kosketukset maaperään, pölyyn, sementtiin, toistuviin rakennus- ja kaivutöihin.

Sisäiset syyt

Ihon hilseilyä kämmenissä esiintyy usein ihmisillä, joilla on kuiva iho. Niiden nesteytyksen puutetta pahentaa jatkuva kosketus veden tai erilaisten ärsyttävien aineiden kanssa. Käsien iho kuoriutuu jopa pitkäaikaisen antibakteeristen lääkkeiden ja antibioottien käytön jälkeen. Iho kuoriutuu paitsi kämmenten takaa, myös sormien välistä. Pienellä lapsella tämä tila on usein merkki sieni-infektiosta - koska lapset osoittavat uteliaisuutta eivätkä välitä tutkittavien esineiden puhtaudesta.

Kehon allerginen reaktio

Käsien ihon kuoriutuminen johtuu allergisista reaktioista:

1. huono ravitsemus;
2. väärin valitut kosmetiikka, pesuaineet, voiteet, kotitalouskemikaalit (tämä voi olla pesujauhe tai astianpesuaine);
3. pöly, lemmikkieläinten karvat;
4. lääkityskurssi.

Kämmenten ihosairaudet

Kun käsien iho kuoriutuu ja hilseilee sienisairauksiin, psoriaasiin, ihottumaan, syyhyyn tai ihottumaan liittyvistä syistä, siitä on osoituksena mukana olevat merkit. Näitä ovat kutina, punaiset täplät, ihottuma, punoitus. Tällaisissa tapauksissa kosmetiikka, kosteusvoiteet tai saippuoiden vaihto eivät auta. Sinun on otettava yhteyttä lääkäriin ja suoritettava analyysi taudin aiheuttajan tunnistamiseksi. Ihotautilääkäri määrää hoitojakson, mutta vasta diagnoosin jälkeen.

Vitamiinien puute kehossa

Käsien ihon kuoriutuminen johtuu vitamiinien puutteesta. A-, D-, E- ja B-vitamiinien puute vaikuttaa erityisesti käsiin, mikä pahenee keväällä ja syksyllä. Välttämättömien aineiden tasapaino antaa sinun täydentää vitamiinikomplekseja. Tarvittavien aineiden puutetta voi korjata syömällä tiettyjä ruokia. Voit tehdä tämän muuttamalla ruokavaliotasi lisäämällä ruokia, jotka sisältävät runsaasti näitä vitamiineja:

1. A – löytyy aprikooseista, kurpitsasta, persiljasta, porkkanoista, tomaateista, vihreistä herneistä;
2. D – löytyy kananmunan keltuaisista, smetanasta, maksasta, voista;
3. E – esiintyy maississa, perunoissa, juustossa, porkkanoissa;
4. B – pähkinöissä, leseissä, perunoissa, pinaatissa, hiivassa, vihreissä vihanneksissa.

Kuorivan käsien ihon hoito

Saatuaan selville, miksi kämmenet kuoriutuvat, voit alkaa poistaa näiden epämiellyttävien oireiden syyt ja niiden seuraukset. Huolimatta siitä, mikä kuorimiseen johti - sairaus tai hygienian puute - on tärkeää pitää huolta ihon terveydestä. Esimerkiksi ensinnäkin sinun tulee varmistaa, että se ei ole ylikuivattu. Nestemäisen ja antibakteerisen saippuan tulee väistyä miedolla WC-hygieniatuotteella tai erikoisgeelillä. Käsien pesun jälkeen sinun on kuivattava ne hyvin kiinnittäen huomiota sormien välisiin alueisiin. Pesuaineiden ja kotitalouskemikaalien kanssa koskettaessa on tärkeää käyttää käsineitä.

Jos todetaan, että iho irtoaa kämmenistä allergian vuoksi, aine tulee tunnistaa ja poistaa päivittäisestä käytöstä. Sinun on käytettävä voiteita. Tällaisessa tilanteessa antiallergisten antihistamiinien ottaminen tabletteina tai tippoina on aiheellista. Vaurioitunutta orvaskettä on ravittava ja kostutettava joka päivä erityisillä voiteilla ja geeleillä. Heidän joukossa:

Kun allergiat pahenevat, määrätään kortikosteroideja sisältäviä voiteita - Advantan, Lokoid ja muut. Ne vaikuttavat suoraan sairastuneisiin ihoalueisiin vaikuttamatta taudin syytä. Kun valitset ihonhoitovoiteita, on parempi antaa etusija formulaatioille, joissa on kehäkukka-, mäkikuisma- ja kamomillauutteita. Kun lähdet ulos kylmään tai kirkkaaseen aurinkoon, sinun on laitettava suojavarusteet käsiisi 30 minuuttia ennen kävelyä. On suositeltavaa poistaa kuolleen ihon palaset säännöllisesti kuorintageeleillä ja käsien kuorinnalla.

On tärkeää seurata huolellisesti kämmenten vahingoittuneita alueita: tulehdus voi tunkeutua tulehtuneen rakkulan puhkeamiseen. Kansanhoidot antavat hyviä tuloksia kämmenten kuorimiseen: kompressit, käsinaamarit, kylpyt. Tässä on muutamia vaihtoehtoisen lääketieteen reseptejä, jotka voidaan helposti toteuttaa kotona:

1. Hunajainen naamio. Levitä hunajaa sairastuneelle iholle puolen tunnin ajan ja huuhtele sitten hyvin.
2. Kylpyammeet. Perinteinen tapa on liottaa kädet vedessä suolalla tai sitruunamehulla 30 minuuttia, kuivata iho pyyhkeellä ja laittaa kämmenet lämpimään kasviöljyyn (oliivi, manteli) 20 minuutiksi.
3. Vitamiinikylpy. Kuumenna oliiviöljy vesihauteessa, kaada siihen 5 tippaa eteeristä kamomillaöljyä, A- ja E-vitamiinia (murskaa kaksi kapselia kutakin). Aseta kämmenet koostumuksen sisältävään säiliöön 15 minuutiksi.
4. "Hapanmaito" resepti. Kaada jogurtti tai hera kulhoon, lämmitä hieman, lisää teelusikallinen tärkkelystä ja laske kädet alas. Anna vaikuttaa 15-20 minuuttia, pyyhi hyvin. Levitä naamion jälkeen ravitseva voide.
5. Kaurapuurosta valmistettu kuorinta: levitä kaurahiutaletahnaa käsiisi hierovin liikkein ja huuhtele pois.
6. Perunanaamio. Raasta perunat, peitä sormien ja kämmenten iho, laita käsineet käteen ja pese naamio pois 2 tunnin kuluttua.
7. Smetana naamio. Sekoita lasillinen fermentoitua maitotuotetta kokonaisen sitruunan mehuun ja munankeltuaiseen. Levitä näiden komponenttien seos sideharsolle, levitä käsillesi, kääri ne päälle sellofaanilla ja lisäksi lämpimällä pyyhkeellä. Pidä 25 minuuttia. Poista naamio käsistäsi pumpulipuikolla.
8. Kurkku mehu. Leikkaa vihanneksesta pala pois, pyyhi käsien iho ja levitä sitten sitruunamehulla ja glyseriinikermasta valmistettua voidetta kuorimisen estämiseksi.