Penyebab telapak tangan kering pada orang dewasa

Penampilan seseorang merupakan cerminan dari keadaan tubuhnya. Kulit kering pada telapak tangan menandakan adanya masalah tertentu yang memerlukan pendekatan khusus dalam pengobatan dan pencegahannya. Wanita khususnya menderita cacat ini, karena penampilan tangan mereka sangat penting bagi mereka.

Penyebab

Alasan mengapa telapak tangan menjadi kering adalah dampak dari faktor agresif eksternal atau adanya masalah kesehatan tertentu.

Penggunaan bahan kimia rumah tangga dan faktor eksternal lainnya

Kulit di telapak tangan bisa pecah-pecah dan mengelupas karena alasan berikut:

1. Menggunakan deterjen agresif dari kategori bahan kimia rumah tangga tanpa sarung tangan pelindung. Hal ini disebabkan efek iritasi pada kulit.
2. Sering menggunakan gel antibakteri dan krim tangan. Mereka menghancurkan lapisan pelindung epidermis, yang menyebabkan peningkatan kekeringan.
3. Kontak telapak tangan dengan campuran bangunan, larutan, debu yang dihasilkan selama perbaikan. Dari dampak seperti itu bisa retak. Seringkali reaksi alergi yang parah berkembang dengan munculnya ruam dan area yang meradang.
4. Penggunaan kosmetik perawatan berkualitas rendah - krim, lotion, gel.
5. Paparan kulit terhadap suhu tinggi atau rendah, angin, matahari.

Alasan internal

Pengelupasan pada permukaan telapak tangan sering terlihat pada orang dengan kulit kering setelah kontak dengan air atau bahan iritan eksternal lainnya.

Munculnya masalah ini pada anak-anak dan orang dewasa juga dapat disebabkan oleh kondisi patologis tubuh tertentu:

1. Infeksi kulit akibat infeksi jamur.
2. Gizi yang buruk, yang menyebabkan kekurangan vitamin dan mineral penting.
3. Perkembangan penyakit dermatologis. Kulit kering bisa disebabkan oleh psoriasis, eksim, dermatitis, dan kudis.
4. Adanya penyakit sistemik yang serius - diabetes melitus, disfungsi tiroid.
5. Perubahan hormonal dalam tubuh manusia. Seringkali masalah pada epidermis terjadi selama kehamilan atau menopause.

Pengelupasan kulit dapat terjadi setelah pengobatan antibiotik.

Fitur perawatan

Jika permukaan tangan Anda menjadi kering, Anda perlu memberikan perawatan yang tepat. Ini akan membantu mencegah pembentukan retakan yang dalam dan perkembangan proses inflamasi.

Merawat kulit terkelupas melibatkan kepatuhan terhadap aturan-aturan berikut:

1. Untuk membersihkan kulit, gunakan sabun atau gel hipoalergenik. Setelah prosedur air, keringkan tangan Anda dengan handuk lembut, perhatikan area sela-sela jari.
2. Saat membersihkan, sebaiknya gunakan sarung tangan karet berkualitas tinggi untuk mencegah kontak kulit ari dengan deterjen.
3. Jika Anda mengidentifikasi alergen yang menyebabkan pengelupasan, Anda harus menghindari kontak dengannya, yang akan membantu mencegah berkembangnya masalah.
4. Untuk menjaga penampilan tangan Anda tetap menarik, Anda harus menjaga pola makan seimbang. Anda harus menghindari diet ketat dan memasukkan buah-buahan dan sayuran segar, kacang-kacangan, dan minyak sayur dalam menu harian Anda.
5. Pada periode musim dingin-musim semi, Anda dapat mengkompensasi kekurangan nutrisi dalam makanan Anda dengan bantuan vitamin-mineral kompleks khusus, yang dijual di apotek mana pun.
6. Untuk menormalkan fungsi seluruh tubuh dan mempercepat proses pemulihan alami, perlu untuk berhenti minum alkohol, makanan berlemak dan terlalu pedas.
7. Disarankan untuk menggunakan krim tangan pelembab khusus setiap hari. Mereka harus diterapkan setengah jam sebelum pergi keluar dan sebelum tidur.

Obat tradisional

Anda dapat menghilangkan kulit kasar, kasar dan pecah-pecah serta menjadikannya lembut dan menarik dengan bantuan resep tradisional khusus.

Mandi

Mandi untuk menormalkan kondisi kulit di permukaan tangan dapat dilakukan dengan menggunakan produk berikut ini:

1. Teh kamomil. Dua sendok makan bunga tanaman obat harus dituangkan dengan segelas air mendidih. Campuran harus didiamkan selama 20 menit. Cairan disaring dan diencerkan dengan sedikit air bersih. Disarankan untuk mandi kamomil sebelum tidur. Durasi prosedur adalah 20 menit. Setelah mandi, keringkan tangan dengan handuk lembut dan oleskan minyak zaitun ke permukaannya. Chamomile memiliki efek anti inflamasi, antibakteri, melembabkan kulit dan meredakan iritasi.
2. Larutan garam dan soda. Prosedur ini membantu menghilangkan kulit kering dan memperkuatnya. Dalam satu liter air murni hangat, Anda perlu melarutkan 70 g soda dan 15 g garam biasa atau garam laut. Masukkan tangan Anda ke dalam campuran yang dihasilkan dan tahan selama 20 menit, lalu bilas di bawah keran.

Masker

Anda dapat mengobati kulit tangan pecah-pecah dengan menggunakan masker khusus buatan sendiri:

1. Sayang. Memiliki efek pelembab dan penyembuhan luka yang nyata. Untuk menyiapkannya, Anda perlu mencampurkan satu sendok makan madu dan oatmeal. Setelah kurang lebih 15 menit, masker dioleskan ke kulit tangan dan didiamkan selama 30 menit. Setelah itu, tangan dicuci dan dilumasi dengan krim kental.
2. Masker mentimun. Memiliki efek melembutkan dan melembapkan. Parut mentimun segar di parutan halus dan tambahkan 120 ml susu. Masukkan tangan Anda ke dalam campuran yang dihasilkan dan tahan selama 13 menit, lalu cuci dengan air biasa.
3. Wortel. Untuk menyiapkan campuran obat, ambil satu sayuran akar dan parut di parutan halus. Tambahkan dua sendok makan susu dan satu sendok makan oatmeal ke dalam pure yang dihasilkan. Campuran yang tercampur rata dioleskan ke area yang bermasalah dan dibiarkan selama 20 menit. Setelah prosedur, disarankan untuk mengoleskan minyak zaitun.
4. Krim asam. Membantu melembabkan kulit dan meredakan iritasi. Untuk menyiapkannya, campurkan segelas krim asam dengan perasan satu buah lemon dan kuning telur mentah. Campuran yang dihasilkan dioleskan pada sepotong kain kasa dan dioleskan ke kulit yang bermasalah. Tangan juga dibungkus dengan plastik dan kain. Simpan masker ini selama setengah jam, lalu bilas dengan air biasa.

Jika retakan dalam muncul di tangan Anda yang disebabkan oleh peningkatan sensitivitas dan kulit kering, Anda dapat menggunakan salep khusus buatan sendiri untuk memperbaiki kondisinya. Obatnya terdiri dari beberapa bahan sederhana - satu sendok teh cuka, kuning telur, satu sendok makan minyak sayur.

Komponen-komponen ini digabungkan satu sama lain, dan salep sudah siap. Ini diterapkan pada tangan, setelah itu sarung tangan katun dipakai. Kompres ini harus disimpan semalaman. Di pagi hari, cuci tangan dengan air hangat.

Tindakan pencegahan

Untuk menjaga penampilan menarik kulit Anda selama bertahun-tahun, Anda harus mengikuti tips berikut ini:

1. Disarankan untuk mencuci tangan hanya dengan air hangat. Suhu yang terlalu tinggi menyebabkan pengelupasan, suhu rendah menyebabkan hilangnya elastisitas.
2. Keringkan tangan Anda hanya dengan handuk bersih yang terbuat dari bahan lembut alami.
3. Setiap hari sebelum tidur, lumasi kulit dengan krim pelembab yang mengandung ekstrak tumbuhan, minyak bergizi dan vitamin.
4. Setiap minggu dianjurkan untuk membuat masker pelembab dengan menggunakan produk farmasi atau buatan sendiri.
5. Jangan biarkan tangan Anda terkena embun beku atau angin. Untuk perlindungan, disarankan memakai sarung tangan hangat.

Dengan mengikuti aturan ini, Anda dapat memperbaiki penampilan kulit Anda secara signifikan dan mencegah kekeringan dan pengelupasan yang berlebihan.

Efek positif dari prosedur kosmetik akan meningkat jika Anda melengkapinya dengan nutrisi yang tepat dan istirahat yang berkualitas.

Kulit tangan dan telapak tangan setiap hari terkena pengaruh negatif lingkungan. Kondisi ini dipengaruhi oleh perubahan suhu, mikroorganisme berbahaya, perawatan yang tidak tepat, dan faktor lainnya.

Telapak tangan sangat rentan karena selalu bersentuhan dengan berbagai benda, termasuk bahan kimia. Akibatnya kulit tangan mengering, timbul retakan dan nyeri, serta hilang kekencangan dan elastisitasnya.

Penyebab kekeringan

Seringkali penyebab kerusakan kulit pada telapak tangan adalah penggunaan sabun yang salah. Ada faktor lain yang menyebabkan kulit tangan mengelupas. Masalahnya dipicu oleh rangsangan eksternal dan internal.

Di antara faktor-faktor eksternal yang perlu disoroti:

1. Menggunakan bahan kimia rumah tangga tanpa sarung tangan.
2. Gel dan sabun antibakteri.
3. Jamur kulit.
4. Debu, semen dan bahan konstruksi lainnya.

Jika alasan di atas dikesampingkan, maka masalahnya terletak di dalam tubuh. Kulit tangan terasa gatal, gatal, pecah-pecah karena hal-hal berikut:

1. Kekurangan vitamin, hipovitaminosis.
2. Penggunaan antibiotik jangka panjang.
3. Predisposisi genetik.
4. Dermatitis dan penyakit kulit lainnya.
5. Reaksi alergi.
6. Stres, gangguan neurologis.

Kulit tangan Anda membutuhkan perawatan halus yang teratur, jadi jangan abaikan munculnya retakan yang tiba-tiba dan kekeringan yang berlebihan. Perhatikan frekuensi gejalanya: nyeri, gatal, perih dan perih, kondisi kulit ari pada jari.

Telapak tangan terkelupas dan jari pecah-pecah merupakan fenomena yang tidak menyenangkan. Ini membawa ketidaknyamanan dan tidak terlihat estetis.

Jika pengelupasan pada telapak tangan terus berlanjut, konsultasikan dengan dokter kulit. Masalah patologi kronis memerlukan perawatan profesional.

Perawatan kulit tangan

Kulit tangan yang kering membutuhkan hidrasi. Gunakan sabun atau gel lembut dan keringkan tangan Anda dengan handuk alami. Kenakan sarung tangan karet saat bekerja dengan bahan kimia.

Jika ketidaknyamanan disebabkan oleh alergen, hentikan penggunaannya. Sertakan vitamin dan elemen dalam makanan Anda, hentikan diet ketat. Kurangnya unsur bermanfaat dan vitamin dalam tubuh memicu kemunduran kondisi kulit di tangan. Makanlah sayuran segar, biji-bijian, kacang-kacangan, sereal, minyak sayur.

Belilah vitamin kompleks dan minyak ikan di apotek untuk menutupi kekurangan unsur-unsur penting. Nutrisi dan kebiasaan manusia mempengaruhi proses regenerasi jaringan. Penyembuhan retakan pada telapak tangan akan lebih cepat terjadi jika Anda berhenti mengonsumsi minuman beralkohol, makanan berlemak dan pedas.

Gunakan krim tangan pelembab dan bergizi berkualitas tinggi. Oleskan krim 30 menit sebelum pergi keluar.

Obat tradisional

Resep tradisional yang terbukti akan membantu memperbaiki situasi.

Masker madu dengan efek melembapkan

Bahan dan persiapan:

1. Madu - 1 sendok makan.
2. Oatmeal - 1 sendok makan.

Campurkan oatmeal dan madu cair dalam satu wadah. Biarkan sebentar.

Cara Penggunaan: Oleskan ke tangan dan telapak tangan. Waktu pemaparan adalah 30 menit. Setelah waktu yang ditentukan, bilas dengan air dan oleskan krim kaya nutrisi.

Hasil: Masker melembabkan kulit tangan sehingga halus dan lembut.

Mandi menenangkan dengan kamomil

Bahan dan persiapan:

1. Chamomile kering - 2 sendok makan.
2. Air - 1 gelas.

Tuangkan air mendidih di atas kamomil dan biarkan beberapa saat. Tambahkan sedikit air hangat ke dalam kaldu.

Cara Penggunaan: Lakukan prosedur ini sebelum tidur. Rendam tangan Anda di bak mandi selama 20 menit. Keringkan dengan handuk dan oleskan minyak zaitun. Prosedurnya dilakukan sampai sembuh total.

Hasil: Chamomile memiliki efek anti inflamasi, melembutkan kulit, melembabkan, dan memperbaiki penampilan.

Mengabaikan masalah sering kali memicu munculnya eksim, bentuk penyakit yang lebih lanjut. Perawatan dilakukan di bawah pengawasan seorang spesialis dan memerlukan penggunaan obat-obatan yang kompleks.

Masker wortel untuk tangan

Bahan dan persiapan:

1. Wortel berukuran sedang - 1 buah.
2. Susu - 2 sendok makan.
3. Oatmeal (cincang) - 1 sendok makan.

Parut wortel di parutan halus. Tambahkan susu dan sereal. Aduk rata.

Cara Penggunaan: Oleskan pada kulit tangan Anda selama 20 menit. Bilas dengan air dan oleskan selapis tipis minyak zaitun.

Hasil: Setelah penggunaan pertama, kulit menjadi lebih lembut dan empuk.

Salep untuk tangan pecah-pecah

Bahan-bahan:

1. Kuning telur ayam - 1 buah.
2. Minyak sayur - satu sendok makan.
3. Cuka - 1 sendok teh.

Cara memasak: Hubungkan semua komponen.

Cara Penggunaan: Lumasi tangan Anda dengan salep, kenakan sarung tangan katun dan biarkan semalaman. Di pagi hari, bilas dengan air pada suhu kamar.

Hasil: Menyembuhkan retakan kecil, menghilangkan rasa sakit.

Mandi bergizi untuk kulit kasar

Bahan dan persiapan:

1. Soda - 70 gram.
2. Air yang disaring - 1 liter.
3. Garam laut - 15 gram.

Larutkan soda kue dalam air hangat. Tambahkan garam laut. Bahannya bisa diganti dengan garam meja biasa. Mengaduk.

Cara Penggunaan: Letakkan tangan Anda di dalam wadah selama 20 menit. Bilas seperti biasa.

Hasil: Menghilangkan kekasaran, kekeringan, memiliki efek menguatkan.

Mandi pelembut dengan mentimun

Bahan-bahan:

1. Mentimun segar - 1 buah.
2. Susu - 120ml.

Cara memasak: Parut mentimun segar beserta kulitnya. Tambahkan susu.

Cara Penggunaan: Rendam tangan Anda dalam campuran tersebut selama 15 menit. Bilas dengan air.

Hasil: Melembutkan epidermis, melembabkan, menjenuhkan dengan zat bermanfaat.

Pencegahan

Prosedur perawatan kulit yang teratur mencegah terjadinya banyak masalah. Namun entah kenapa, wanita cantik sering melupakan hal ini. Seiring berjalannya waktu, tangan kering menjadi masalah nyata.

Tindakan pencegahan akan memperbaiki kulit tangan Anda, menjadikannya lembut, lembut dan menarik.

1. Cuci tangan Anda dengan air lembut dan deterjen. Air panas menyebabkan pengelupasan, dan air dingin menyebabkan hilangnya elastisitas.
2. Selalu keringkan tangan setelah mencuci dengan handuk bersih yang terbuat dari bahan alami.
3. Sebelum tidur, lumasi tangan Anda dengan krim yang sesuai. Pilih produk yang mengandung vitamin, minyak nabati, dan ekstrak tumbuhan.
4. Seminggu sekali, mandi atau masker yang memperbaiki kulit ari dan menutrisinya dengan komponen-komponen yang bermanfaat.
5. Hindari hipotermia. Ini memicu peradangan, pengelupasan, dan pecah-pecah. Di musim dingin, gunakan krim kaya nutrisi dengan fungsi pelindung.
6. Lakukan latihan khusus untuk tangan Anda yang memiliki efek tonik dan penguatan umum.

Pendidikan: Diploma Kedokteran Umum dan Terapi diterima dari Universitas dinamai N. I. Pirogov (2005 dan 2006).

Yang lebih jarang terjadi dibandingkan kekeringan atau eksim adalah pengelupasan kulit pada tangan di area jari tangan dan telapak tangan. Permukaannya retak, terkelupas dan menggantung di kain yang tidak menyenangkan. Terkadang hal ini disertai rasa gatal, kemerahan dan nyeri, namun terkadang kulit hanya terkelupas dan “hancur” tanpa gejala tambahan.

Mengapa telapak tangan terkelupas?

Berbagai sebab bisa menjadi penyebab pengelupasan kulit pada telapak tangan. Masalah dermatologis muncul baik karena infeksi dan masalah lain pada tubuh, serta penggunaan sabun yang salah. Terkadang mengganti deterjen menjadi solusi masalah. Jika kulit telapak tangan terkelupas dalam waktu lama, disertai nyeri dan tanda eksim, Anda perlu mengunjungi dokter kulit.

Di bawah pengaruh faktor eksternal

Anda dapat menjawab penyebab telapak tangan terkelupas dengan memahami benda apa saja yang bersentuhan dengan tangan pasien. Faktor-faktor berikut menyebabkan kulit tangan mulai pecah, pecah-pecah, dan terkelupas:

1. penggunaan bahan kimia rumah tangga secara terus-menerus tanpa sarung tangan pelindung;
2. kondisi cuaca: fluktuasi suhu yang tajam saat kembali dari jalan yang dingin ke ruangan yang panas, kulit pecah-pecah, paparan radiasi ultraviolet yang berlebihan;
3. sabun antimikroba atau penghilang bau, yang mengeringkan kulit;
4. kontak dengan tanah, debu, semen, seringnya pekerjaan konstruksi dan penggalian.

Alasan internal

Pengelupasan kulit pada telapak tangan sering terjadi pada orang yang memiliki kulit kering. Kurangnya hidrasi mereka diperburuk oleh kontak terus-menerus dengan air atau berbagai bahan iritan. Kulit di tangan terkelupas bahkan setelah pengobatan jangka panjang dengan obat antibakteri dan antibiotik. Kulit yang terkelupas tidak hanya di punggung telapak tangan, tapi juga di sela-sela jari. Pada anak kecil, kondisi ini seringkali menjadi tanda adanya infeksi jamur karena anak menunjukkan rasa ingin tahu dan tidak peduli dengan kebersihan benda yang diperiksa.

Reaksi alergi pada tubuh

Pengelupasan kulit pada telapak tangan disebabkan oleh reaksi alergi terhadap:

1. nutrisi buruk;
2. kosmetik, deterjen, krim, bahan kimia rumah tangga yang dipilih secara tidak tepat (bisa berupa bubuk pencuci atau sabun cuci piring);
3. debu, bulu hewan peliharaan;
4. kursus pengobatan.

Penyakit kulit pada telapak tangan

Bila kulit di tangan terkelupas dan terkelupas karena penyakit jamur, psoriasis, dermatitis, kudis atau eksim, hal ini ditunjukkan dengan tanda-tanda yang menyertainya. Ini adalah gatal, bintik merah, ruam, kemerahan. Dalam kasus seperti ini, kosmetik, pelembap, atau penggantian sabun tidak dapat membantu. Anda perlu menemui dokter dan melakukan analisis untuk mengidentifikasi agen penyebab penyakit. Kursus terapi ditentukan oleh dokter kulit, tetapi hanya setelah diagnosis.

Kekurangan vitamin dalam tubuh

Pengelupasan kulit pada telapak tangan disebabkan oleh kekurangan vitamin. Kekurangan vitamin A, D, E dan golongan B terutama menyerang tangan, dan masalahnya bertambah parah pada musim semi dan musim gugur. Keseimbangan zat-zat penting memungkinkan Anda untuk mengisi kembali vitamin kompleks. Anda dapat memperbaiki kekurangan zat-zat penting dengan mengonsumsi makanan tertentu. Untuk melakukan ini, ubah pola makan Anda dengan memasukkan makanan yang kaya vitamin berikut:

1. A – ditemukan dalam aprikot, labu, peterseli, wortel, tomat, kacang hijau;
2. D – ditemukan dalam kuning telur ayam, krim asam, hati, mentega;
3. E – hadir dalam jagung, kentang, keju, wortel;
4. B – dalam kacang-kacangan, dedak, kentang, bayam, ragi, sayuran hijau.

Pengobatan kulit tangan mengelupas

Setelah mengetahui penyebab telapak tangan Anda terkelupas, Anda bisa mulai menghilangkan penyebab gejala tidak menyenangkan tersebut dan akibat yang ditimbulkannya. Terlepas dari apa yang menyebabkan pengelupasan - penyakit atau kurangnya kebersihan - penting untuk menjaga kesehatan kulit. Misalnya, pertama-tama, Anda harus memastikannya tidak terlalu kering. Sabun cair dan antibakteri sebaiknya digantikan dengan produk kebersihan toilet yang lembut atau gel khusus. Setelah mencuci tangan, Anda perlu mengeringkannya dengan baik, perhatikan area sela-sela jari. Saat menghubungi deterjen dan bahan kimia rumah tangga, penting untuk memakai sarung tangan.

Jika ditentukan bahwa kulit telapak tangan terkelupas karena alergi, maka zat tersebut harus diidentifikasi dan dihilangkan dari penggunaan sehari-hari. Anda perlu menggunakan salep. Dalam situasi seperti itu, penggunaan antihistamin anti-alergi dalam bentuk tablet atau tetes diindikasikan. Epidermis yang rusak harus diberi nutrisi dan dilembabkan setiap hari dengan salep dan gel khusus. Diantara mereka:

Ketika alergi memburuk, salep yang mengandung kortikosteroid diresepkan - Advantan, Lokoid dan lainnya. Mereka bertindak langsung pada area kulit yang terkena tanpa mempengaruhi penyebab penyakitnya. Saat memilih krim untuk perawatan kulit, lebih baik memberi preferensi pada formulasi dengan ekstrak calendula, St. John's wort, dan kamomil. Saat keluar rumah di bawah sinar matahari yang dingin atau terik, Anda perlu menggunakan alat pelindung diri pada tangan Anda 30 menit sebelum berjalan. Disarankan untuk menghilangkan potongan kulit mati secara rutin menggunakan peeling gel dan hand scrub.

Penting untuk memantau secara hati-hati area telapak tangan yang terkena: infeksi dapat menembus ke dalam pecahnya lepuh yang meradang. Obat tradisional memberikan hasil yang baik untuk mengupas telapak tangan: kompres, masker tangan, mandi. Berikut beberapa resep pengobatan alternatif yang mudah diterapkan di rumah:

1. Masker madu. Oleskan madu pada kulit yang terkena selama setengah jam, lalu bilas hingga bersih.
2. Mandi. Cara tradisionalnya adalah dengan merendam tangan dalam air yang diberi garam atau air jeruk nipis selama 30 menit, mengeringkan kulit dengan handuk, dan memandikan telapak tangan dengan minyak sayur hangat (zaitun, almond) selama 20 menit.
3. Mandi vitamin. Panaskan minyak zaitun dalam penangas air, tuangkan 5 tetes minyak esensial kamomil, vitamin A dan E (hancurkan masing-masing dua kapsul). Letakkan telapak tangan dalam wadah berisi komposisi tersebut selama 15 menit.
4. Resep "susu asam". Tuang yogurt atau whey ke dalam mangkuk, panaskan sedikit, tambahkan satu sendok teh tepung kanji, dan turunkan tangan Anda. Biarkan selama 15-20 menit, bersihkan dengan baik. Setelah masker, oleskan krim bergizi.
5. Lulur berbahan oatmeal: oleskan pasta oatmeal ke tangan dengan gerakan menggosok, lalu bilas.
6. Masker kentang. Parut kentang, tutupi kulit jari tangan dan telapak tangan, kenakan sarung tangan, dan bersihkan masker setelah 2 jam.
7. Masker krim asam. Campurkan segelas produk susu fermentasi dengan perasan lemon utuh dan kuning telur. Oleskan campuran komponen ini ke kain kasa, oleskan ke tangan Anda, bungkus di atasnya dengan plastik dan, selain itu, dengan handuk hangat. Simpan selama 25 menit. Lepaskan masker dari tangan Anda dengan kapas.
8. Jus timun. Potong sebagian sayuran, usap pada kulit tangan, lalu oleskan lotion berbahan jus lemon dan krim gliserin agar tidak terkelupas.