Ngoại hình của một người là sự phản ánh trạng thái cơ thể của anh ta. Da khô ở lòng bàn tay cho thấy sự hiện diện của một số vấn đề nhất định, đòi hỏi một cách tiếp cận đặc biệt để điều trị và phòng ngừa. Phụ nữ đặc biệt mắc phải khuyết điểm này vì vẻ ngoài của bàn tay cực kỳ quan trọng đối với họ.
nguyên nhân
Nguyên nhân khiến lòng bàn tay bị khô là do tác động của các yếu tố tác động bên ngoài hoặc do có một số vấn đề sức khỏe nhất định.
Sử dụng hóa chất gia dụng và các yếu tố bên ngoài khác
Da ở lòng bàn tay có thể bị nứt và bong tróc vì những lý do sau:
- Sử dụng chất tẩy rửa mạnh thuộc nhóm hóa chất gia dụng mà không có găng tay bảo hộ. Điều này là do tác dụng gây kích ứng của chúng trên da.
- Thường xuyên sử dụng gel kháng khuẩn và kem bôi tay. Chúng phá hủy lớp bảo vệ của lớp biểu bì, dẫn đến tình trạng khô da tăng lên.
- Lòng bàn tay tiếp xúc với hỗn hợp xây dựng, dung dịch, bụi phát sinh trong quá trình sửa chữa. Từ một tác động như vậy nó có thể bị nứt. Phản ứng dị ứng nghiêm trọng thường phát triển với sự xuất hiện của phát ban và các vùng bị viêm.
- Việc sử dụng mỹ phẩm chăm sóc chất lượng thấp - kem, nước thơm, gel.
- Da tiếp xúc với nhiệt độ cao hoặc thấp, gió, nắng.
Lý do nội tại
Bong tróc trên bề mặt lòng bàn tay thường được quan sát thấy ở những người có làn da khô sau khi tiếp xúc với nước hoặc các chất kích thích bên ngoài khác.
Sự xuất hiện của vấn đề này ở trẻ em và người lớn cũng có thể do một số tình trạng bệnh lý của cơ thể gây ra:
- Nhiễm trùng da do nhiễm nấm.
- Dinh dưỡng kém, dẫn đến thiếu hụt các vitamin và khoáng chất quan trọng.
- Sự phát triển của bệnh da liễu. Da khô có thể do bệnh vẩy nến, bệnh chàm, viêm da và ghẻ.
- Sự hiện diện của các bệnh hệ thống nghiêm trọng - đái tháo đường, rối loạn chức năng tuyến giáp.
- Sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể con người. Thông thường các vấn đề với lớp biểu bì xảy ra trong thời kỳ mang thai hoặc mãn kinh.
Lột da có thể xảy ra sau khi điều trị bằng kháng sinh.
Đặc điểm chăm sóc
Nếu bề mặt bàn tay của bạn bị khô, bạn cần chăm sóc chúng đúng cách. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa sự hình thành các vết nứt sâu và sự phát triển của quá trình viêm.
Chăm sóc da bong tróc bao gồm việc tuân thủ các quy tắc sau:
- Để làm sạch da, hãy sử dụng xà phòng hoặc gel không gây dị ứng. Sau khi làm thủ tục bằng nước, hãy lau khô tay bằng khăn mềm, chú ý đến vùng giữa các ngón tay.
- Khi vệ sinh, bạn nên sử dụng găng tay cao su chất lượng cao để tránh lớp biểu bì tiếp xúc với chất tẩy rửa.
- Nếu bạn xác định được chất gây dị ứng gây bong tróc, bạn phải tránh tiếp xúc với nó, điều này sẽ giúp ngăn ngừa sự phát triển của vấn đề.
- Để duy trì vẻ ngoài hấp dẫn của bàn tay, bạn phải tuân thủ một chế độ ăn uống cân bằng. Bạn nên tránh chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt và bổ sung trái cây, rau quả tươi, các loại hạt và dầu thực vật trong thực đơn hàng ngày của mình.
- Trong giai đoạn đông xuân, bạn có thể bù đắp lượng chất dinh dưỡng thiếu hụt trong chế độ ăn uống của mình bằng cách sử dụng các phức hợp vitamin-khoáng chất đặc biệt được bán ở bất kỳ hiệu thuốc nào.
- Để bình thường hóa hoạt động của toàn bộ cơ thể và đẩy nhanh quá trình phục hồi tự nhiên, cần ngừng uống rượu, đồ ăn béo và quá cay.
- Nên sử dụng kem dưỡng ẩm da tay đặc biệt hàng ngày. Chúng nên được áp dụng nửa giờ trước khi ra ngoài và trước khi đi ngủ.
Bài thuốc dân gian
Bạn có thể thoát khỏi làn da thô ráp, thô ráp và nứt nẻ và làm cho nó mềm mại và hấp dẫn với sự trợ giúp của các công thức dân gian đặc biệt.
Phòng tắm
Có thể thực hiện tắm để bình thường hóa tình trạng da trên bề mặt bàn tay bằng các sản phẩm sau:
- Trà cúc La Mã. Nên pha hai thìa hoa cây thuốc với một cốc nước sôi. Hỗn hợp nên ngồi trong 20 phút. Chất lỏng được lọc và pha loãng với một lượng nhỏ nước sạch. Nên tắm hoa cúc trước khi đi ngủ. Thời gian của thủ tục là 20 phút. Sau khi tắm, lau khô tay bằng khăn mềm và thoa dầu ô liu lên bề mặt. Hoa cúc có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn, giữ ẩm cho da và giảm kích ứng.
- Dung dịch muối và soda. Thủ tục này giúp loại bỏ da khô và củng cố nó. Trong một lít nước tinh khiết ấm, bạn cần hòa tan 70 g soda và 15 g muối thông thường hoặc muối biển. Đặt tay của bạn vào hỗn hợp thu được và giữ trong 20 phút, sau đó rửa sạch dưới vòi nước.
Mặt nạ
Bạn có thể điều trị da tay nứt nẻ bằng mặt nạ tự chế đặc biệt:
- Em yêu. Có tác dụng giữ ẩm và chữa lành vết thương rõ rệt. Để chuẩn bị, bạn cần trộn một thìa mật ong và bột yến mạch. Sau khoảng 15 phút, đắp mặt nạ lên da tay và giữ trong 30 phút. Sau đó, tay được rửa sạch và bôi trơn thêm bằng kem dưỡng.
- Mặt nạ dưa chuột. Có tác dụng làm mềm và dưỡng ẩm. Nghiền dưa chuột tươi trên máy xay mịn và thêm 120 ml sữa. Đặt tay của bạn vào hỗn hợp thu được và giữ trong 13 phút, sau đó rửa sạch bằng nước thường.
- Cà rốt. Để chuẩn bị hỗn hợp thuốc, hãy lấy một loại rau củ và xay trên máy xay mịn. Thêm hai thìa sữa và một thìa bột yến mạch vào hỗn hợp nhuyễn. Hỗn hợp trộn kỹ được áp dụng cho các khu vực có vấn đề và để trong 20 phút. Sau khi làm thủ thuật, nên bôi dầu ô liu.
- Kem chua. Giúp dưỡng ẩm cho da và giảm kích ứng. Để chuẩn bị, hãy trộn một ly kem chua với nước cốt của một quả chanh và lòng đỏ sống. Hỗn hợp thu được được bôi lên một miếng gạc và bôi lên vùng da có vấn đề. Tay cũng được bọc trong giấy bóng kính và vải. Giữ mặt nạ này trong nửa giờ, sau đó rửa sạch bằng nước thường.
Nếu các vết nứt sâu xuất hiện trên tay do da khô và nhạy cảm hơn, bạn có thể sử dụng thuốc mỡ tự chế đặc biệt để cải thiện tình trạng của chúng. Thuốc bao gồm một số thành phần đơn giản - một thìa cà phê giấm, lòng đỏ, một thìa dầu thực vật.
Các thành phần này được kết hợp với nhau và thuốc mỡ đã sẵn sàng. Nó được bôi lên tay, sau đó đeo găng tay bông. Việc nén này nên được giữ qua đêm. Vào buổi sáng, rửa tay bằng nước ấm.
Các biện pháp phòng ngừa
Để duy trì vẻ ngoài hấp dẫn của làn da trong nhiều năm, bạn phải làm theo những lời khuyên sau:
- Chỉ nên rửa tay bằng nước ấm. Nhiệt độ quá cao dẫn đến bong tróc, nhiệt độ thấp dẫn đến mất độ đàn hồi.
- Chỉ lau khô tay bằng khăn sạch làm từ vải mềm tự nhiên.
- Mỗi ngày trước khi đi ngủ, hãy bôi trơn da bằng kem dưỡng ẩm có chứa chiết xuất thực vật, dầu dưỡng và vitamin.
- Mỗi tuần nên làm mặt nạ dưỡng ẩm bằng dược phẩm hoặc các sản phẩm tự chế.
- Đừng để tay bạn tiếp xúc với sương giá hoặc gió. Để bảo vệ, nên đeo găng tay ấm.
Bằng cách tuân thủ các quy tắc này, bạn có thể cải thiện đáng kể vẻ ngoài của làn da và ngăn ngừa tình trạng khô và bong tróc quá mức.
Hiệu quả tích cực của các quy trình thẩm mỹ sẽ tăng lên nếu bạn bổ sung cho chúng chế độ dinh dưỡng hợp lý và nghỉ ngơi chất lượng.
Da bàn tay, lòng bàn tay hàng ngày phải tiếp xúc với những tác động tiêu cực từ môi trường. Tình trạng này bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nhiệt độ, vi sinh vật gây hại, chăm sóc không đúng cách và các yếu tố khác.
Lòng bàn tay đặc biệt dễ bị tổn thương, chúng liên tục tiếp xúc với nhiều vật thể khác nhau, bao gồm cả hóa chất. Kết quả là da tay bị khô, xuất hiện các vết nứt và đau, mất đi độ săn chắc và đàn hồi.
Nguyên nhân gây khô
Thông thường nguyên nhân khiến da tay bị xấu đi là do sử dụng sai xà phòng. Có những yếu tố khác gây bong tróc da tay. Vấn đề được kích thích bởi các kích thích bên ngoài và bên trong.
Trong số các yếu tố bên ngoài cần nhấn mạnh:
- Sử dụng hóa chất gia dụng mà không dùng găng tay.
- Gel và xà phòng kháng khuẩn.
- Nấm da.
- Bụi, xi măng và các vật liệu xây dựng khác.
Nếu loại trừ những lý do trên thì vấn đề nằm ở bên trong cơ thể. Da tay ngứa ngáy, nứt nẻ vì những nguyên nhân sau:
- Thiếu vitamin, thiếu vitamin.
- Sử dụng kháng sinh lâu dài.
- Khuynh hướng di truyền.
- Viêm da và các bệnh ngoài da khác.
- Phản ứng dị ứng.
- Căng thẳng, rối loạn thần kinh.
Da tay của bạn cần được chăm sóc mỏng manh thường xuyên, vì vậy đừng bỏ qua những vết nứt xuất hiện đột ngột và khô quá mức. Chú ý đến tần suất xuất hiện các triệu chứng: cảm giác đau, ngứa, rát và lở loét, tình trạng biểu bì trên ngón tay.
Bong tróc lòng bàn tay và các vết nứt trên ngón tay là một hiện tượng khó chịu. Nó mang lại sự khó chịu và trông không đẹp mắt về mặt thẩm mỹ.
Nếu bong tróc lòng bàn tay dai dẳng, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu. Vấn đề bệnh lý mãn tính đòi hỏi phải điều trị chuyên nghiệp.
Chăm sóc da tay
Da tay khô cần được dưỡng ẩm. Sử dụng xà phòng hoặc gel nhẹ và lau khô tay bằng khăn tự nhiên. Đeo găng tay cao su khi làm việc với hóa chất.
Nếu cảm giác khó chịu do chất gây dị ứng gây ra, hãy ngừng sử dụng nó. Bao gồm các vitamin và các yếu tố trong chế độ ăn uống của bạn, từ bỏ chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Việc thiếu các yếu tố hữu ích và vitamin trong cơ thể sẽ gây ra tình trạng xấu đi của da tay. Ăn rau xanh tươi, ngũ cốc, các loại hạt, ngũ cốc, dầu thực vật.
Mua phức hợp vitamin và dầu cá ở hiệu thuốc để bổ sung các yếu tố quan trọng còn thiếu. Dinh dưỡng và thói quen của con người ảnh hưởng đến quá trình tái tạo mô. Việc chữa lành vết nứt ở lòng bàn tay sẽ diễn ra nhanh hơn nếu bạn ngừng uống rượu, đồ ăn béo và nhiều gia vị.
Sử dụng kem dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da tay chất lượng cao. Thoa kem trước khi ra ngoài 30 phút.
Bài thuốc dân gian
Công thức nấu ăn dân gian đã được chứng minh sẽ giúp khắc phục tình hình.
Mặt nạ mật ong có tác dụng dưỡng ẩm
Nguyên liệu và cách chuẩn bị:
- Mật ong - 1 muỗng canh.
- Bột yến mạch - 1 muỗng canh.
Trộn bột yến mạch và mật ong lỏng trong một hộp đựng. Để nó một lúc.
Cách sử dụng: Áp dụng cho bàn tay và lòng bàn tay. Thời gian phơi sáng là 30 phút. Sau thời gian quy định, rửa sạch với nước và thoa kem dưỡng giàu dưỡng chất.
Kết quả: Mặt nạ dưỡng ẩm cho da tay, giúp da tay mịn màng và mềm mại.
Tắm thư giãn với hoa cúc
Nguyên liệu và cách chuẩn bị:
- Hoa cúc khô - 2 muỗng canh.
- Nước - 1 ly.
Đổ nước sôi lên hoa cúc và để một lúc. Thêm một ít nước ấm vào nước dùng.
Cách sử dụng: Làm thủ tục trước khi đi ngủ. Ngâm tay vào bồn tắm trong 20 phút. Lau khô bằng khăn và thoa dầu ô liu. Thủ tục được thực hiện cho đến khi phục hồi hoàn toàn.
Kết quả: Hoa cúc có tác dụng chống viêm, làm mềm da, giữ ẩm và cải thiện vẻ ngoài.
Bỏ qua vấn đề thường gây ra sự xuất hiện của bệnh chàm, một dạng bệnh nặng hơn. Việc điều trị được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa và yêu cầu sử dụng nhiều loại thuốc.
Mặt nạ cà rốt cho tay
Nguyên liệu và cách chuẩn bị:
- Cà rốt cỡ vừa - 1 miếng.
- Sữa - 2 muỗng canh.
- Bột yến mạch (xắt nhỏ) - 1 muỗng canh.
Nướng cà rốt trên một vắt mịn. Thêm sữa và ngũ cốc. Trộn kỹ.
Cách sử dụng: Thoa lên da tay trong 20 phút. Rửa sạch với nước và thoa một lớp dầu ô liu mỏng.
Kết quả: Sau lần sử dụng đầu tiên, làn da trở nên mềm mại và dịu dàng hơn.
Thuốc mỡ trị nứt tay
Thành phần:
- Lòng đỏ gà - 1 miếng.
- Dầu thực vật - một muỗng canh.
- Giấm - 1 muỗng cà phê.
Cách nấu: Kết nối tất cả các thành phần.
Cách sử dụng: Bôi trơn tay bằng thuốc mỡ, đeo găng tay cotton và để qua đêm. Vào buổi sáng, rửa sạch bằng nước ở nhiệt độ phòng.
Kết quả: Chữa lành các vết nứt nhỏ, loại bỏ cơn đau.
Tắm dưỡng cho da thô ráp
Nguyên liệu và cách chuẩn bị:
- Soda - 70 g.
- Nước lọc - 1 lít.
- Muối biển - 15 g.
Hòa tan baking soda trong nước ấm. Thêm muối biển. Thành phần có thể được thay thế bằng muối ăn thông thường. Khuấy.
Cách sử dụng: Đặt tay của bạn vào hộp đựng trong 20 phút. Rửa sạch như bình thường.
Kết quả: Loại bỏ sự thô ráp, khô, có tác dụng tăng cường.
Tắm mềm bằng dưa leo
Thành phần:
- Dưa chuột tươi - 1 miếng.
- Sữa - 120 ml.
Cách nấu: Nghiền dưa chuột tươi cùng với vỏ. Thêm sữa.
Cách sử dụng: Ngâm tay trong hỗn hợp trong 15 phút. Rửa sạch với nước.
Kết quả: Làm mềm lớp biểu bì, giữ ẩm, bão hòa các chất hữu ích.
Phòng ngừa
Quy trình chăm sóc da thường xuyên sẽ ngăn ngừa được nhiều vấn đề xảy ra. Nhưng không hiểu vì lý do gì mà các quý cô xinh đẹp lại thường quên mất điều này. Theo thời gian, tình trạng khô tay trở thành một vấn đề thực sự.
Các biện pháp phòng ngừa sẽ cải thiện làn da tay của bạn, khiến nó trở nên mềm mại, mềm mại và hấp dẫn.
- Rửa tay bằng nước nhẹ và chất tẩy rửa. Nước nóng gây bong tróc, còn nước lạnh gây mất độ đàn hồi.
- Luôn lau khô tay sau khi rửa bằng khăn sạch làm từ chất liệu tự nhiên.
- Trước khi đi ngủ, hãy bôi trơn tay bằng loại kem phù hợp. Chọn sản phẩm có chứa vitamin, dầu thực vật và chiết xuất thực vật.
- Mỗi tuần một lần, hãy tắm hoặc đắp mặt nạ để cải thiện lớp biểu bì và nuôi dưỡng nó bằng các thành phần hữu ích.
- Tránh hạ thân nhiệt. Điều này gây ra tình trạng viêm, bong tróc và nứt nẻ. Vào mùa đông, hãy sử dụng các loại kem dưỡng giàu dưỡng chất có chức năng bảo vệ.
- Thực hiện các bài tập đặc biệt cho bàn tay của bạn có tác dụng bổ và tăng cường sức mạnh tổng thể.
Học vấn: Bằng Y học và Trị liệu Đa khoa từ Đại học mang tên N. I. Pirogov (2005 và 2006).
Ít gặp hơn tình trạng khô hoặc chàm là tình trạng bong tróc da tay ở vùng ngón tay, lòng bàn tay. Bề mặt nứt, bong tróc và treo thành những vết rách khó chịu. Đôi khi tình trạng này đi kèm với ngứa, đỏ và đau, nhưng đôi khi da chỉ bong tróc và “vỡ vụn” mà không có thêm triệu chứng nào.
Tại sao lòng bàn tay lại bị bong tróc?
Có nhiều lý do khác nhau có thể dẫn đến bong tróc da ở lòng bàn tay. Các vấn đề về da liễu phát sinh do nhiễm trùng và các vấn đề khác trong cơ thể cũng như do sử dụng sai loại xà phòng. Đôi khi thay đổi chất tẩy rửa trở thành giải pháp cho vấn đề. Nếu da ở lòng bàn tay bong tróc lâu ngày, kèm theo đau nhức và có dấu hiệu chàm thì bạn cần đến gặp bác sĩ da liễu.
Dưới tác động của các yếu tố bên ngoài
Bạn có thể trả lời tại sao lòng bàn tay của bạn lại bị bong tróc bằng cách tìm hiểu xem bàn tay của bệnh nhân tiếp xúc với vật gì. Các yếu tố sau đây dẫn đến da tay bắt đầu bong tróc, nứt nẻ và bong tróc:
- sử dụng liên tục các hóa chất gia dụng mà không có găng tay bảo hộ;
- điều kiện thời tiết: nhiệt độ dao động mạnh khi trở về từ đường phố lạnh giá đến phòng nóng, da nứt nẻ, tiếp xúc quá nhiều với tia cực tím;
- xà phòng kháng khuẩn hoặc khử mùi, làm khô da;
- tiếp xúc với đất, bụi, xi măng, thường xuyên thi công, đào xới.
Lý do nội tại
Hiện tượng bong tróc da ở lòng bàn tay thường xảy ra ở những người có làn da khô. Tình trạng thiếu nước của chúng càng trở nên trầm trọng hơn khi tiếp xúc thường xuyên với nước hoặc các chất kích thích khác nhau. Da trên tay bị bong tróc ngay cả sau khi điều trị kéo dài bằng thuốc kháng khuẩn và kháng sinh. Da bong ra không chỉ ở mặt sau của lòng bàn tay mà còn ở giữa các ngón tay. Ở trẻ nhỏ, tình trạng này thường là dấu hiệu của nhiễm nấm - do trẻ tỏ ra tò mò và không quan tâm đến độ sạch sẽ của các đồ vật được kiểm tra.
Phản ứng dị ứng của cơ thể
Bong tróc da ở lòng bàn tay là do phản ứng dị ứng với:
- dinh dưỡng kém;
- lựa chọn sai mỹ phẩm, chất tẩy rửa, kem, hóa chất gia dụng (đây có thể là bột giặt hoặc xà phòng rửa chén);
- bụi, lông thú cưng;
- quá trình dùng thuốc.
Bệnh ngoài da của lòng bàn tay
Khi da tay bong tróc, bong tróc vì những nguyên nhân liên quan đến bệnh nấm, vảy nến, viêm da, ghẻ hay chàm thì biểu hiện bằng các dấu hiệu kèm theo. Đó là những vết ngứa, đốm đỏ, mẩn đỏ, mẩn đỏ. Trong những trường hợp như vậy, mỹ phẩm, kem dưỡng ẩm hoặc xà phòng thay thế không thể giúp ích được gì. Bạn cần đến gặp bác sĩ và tiến hành phân tích để xác định tác nhân gây bệnh. Một đợt điều trị được bác sĩ da liễu kê toa, nhưng chỉ sau khi chẩn đoán.
Cơ thể thiếu vitamin
Bong tróc da ở lòng bàn tay là do thiếu vitamin. Việc thiếu vitamin A, D, E và nhóm B đặc biệt ảnh hưởng đến bàn tay, vấn đề trở nên trầm trọng hơn vào mùa xuân và mùa thu. Sự cân bằng của các chất thiết yếu cho phép bạn bổ sung phức hợp vitamin. Bạn có thể khắc phục tình trạng thiếu chất cần thiết bằng cách ăn một số loại thực phẩm. Để làm được điều này, hãy thay đổi chế độ ăn uống của bạn bằng cách bổ sung các thực phẩm giàu vitamin sau:
- A – được tìm thấy trong quả mơ, bí ngô, rau mùi tây, cà rốt, cà chua, đậu xanh;
- D – có trong lòng đỏ trứng gà, kem chua, gan, bơ;
- E – có trong ngô, khoai tây, phô mai, cà rốt;
- B – trong các loại hạt, cám, khoai tây, rau bina, men, rau xanh.
Điều trị bong tróc da tay
Sau khi tìm ra lý do tại sao lòng bàn tay của bạn bị bong tróc, bạn có thể bắt đầu loại bỏ nguyên nhân gây ra những triệu chứng khó chịu này và hậu quả của chúng. Bất kể nguyên nhân dẫn đến bong tróc - bệnh tật hay thiếu vệ sinh - điều quan trọng là phải chăm sóc sức khỏe làn da. Ví dụ, trước hết, bạn nên đảm bảo rằng nó không bị khô quá mức. Xà phòng lỏng và kháng khuẩn nên nhường chỗ cho sản phẩm vệ sinh nhà vệ sinh nhẹ hoặc gel đặc biệt. Sau khi rửa tay, bạn cần lau khô tay, chú ý đến các vùng giữa các ngón tay. Khi tiếp xúc với chất tẩy rửa và hóa chất gia dụng, điều quan trọng là phải đeo găng tay.
Nếu xác định da lòng bàn tay bị bong tróc do dị ứng thì chất này cần được xác định và loại bỏ khỏi việc sử dụng hàng ngày. Bạn cần sử dụng thuốc mỡ. Trong tình huống như vậy, việc dùng thuốc kháng histamine chống dị ứng ở dạng viên hoặc thuốc nhỏ được chỉ định. Lớp biểu bì bị tổn thương phải được nuôi dưỡng và giữ ẩm hàng ngày bằng thuốc mỡ và gel đặc biệt. Trong số đó:
Khi tình trạng dị ứng trở nên trầm trọng hơn, thuốc mỡ có chứa corticosteroid - Advantan, Lokoid và các loại khác sẽ được kê toa. Chúng tác động trực tiếp lên vùng da bị ảnh hưởng mà không ảnh hưởng đến nguyên nhân gây bệnh. Khi lựa chọn các loại kem chăm sóc da, tốt hơn hết bạn nên ưu tiên những công thức có chiết xuất từ hoa cúc kim tiền, St. John's wort và hoa cúc. Khi ra ngoài trời nắng gắt hoặc lạnh, bạn cần bôi dụng cụ bảo vệ tay trước khi đi bộ 30 phút. Nên loại bỏ các mảnh da chết thường xuyên bằng cách sử dụng gel lột và tẩy tế bào chết cho tay.
Điều quan trọng là phải theo dõi cẩn thận các khu vực bị ảnh hưởng của lòng bàn tay: nhiễm trùng có thể xâm nhập vào vết phồng rộp bị viêm. Các biện pháp dân gian cho kết quả tốt đối với tình trạng bong tróc lòng bàn tay: chườm, đắp mặt nạ, tắm. Dưới đây là một số công thức thuốc thay thế có thể dễ dàng thực hiện tại nhà:
- Mặt nạ mật ong. Thoa mật ong lên vùng da bị ảnh hưởng trong nửa giờ, sau đó rửa sạch.
- Bồn tắm. Cách truyền thống là ngâm tay trong nước có pha muối hoặc nước cốt chanh trong 30 phút, dùng khăn lau khô da rồi cho lòng bàn tay vào bồn tắm có dầu thực vật ấm (ô liu, hạnh nhân) trong 20 phút.
- Tắm vitamin. Đun nóng dầu ô liu trong nồi cách thủy, đổ 5 giọt tinh dầu hoa cúc, vitamin A và E (nghiền nát mỗi viên hai viên). Đặt lòng bàn tay của bạn vào hộp chứa thành phần trong 15 phút.
- Công thức "sữa chua". Đổ sữa chua hoặc váng sữa vào tô, đun nóng nhẹ, thêm một thìa cà phê tinh bột rồi hạ tay xuống. Để trong 15-20 phút, lau sạch. Sau khi đắp mặt nạ, thoa kem dưỡng.
- Tẩy tế bào chết từ bột yến mạch: thoa hỗn hợp bột yến mạch lên tay bằng chuyển động chà xát, sau đó rửa sạch.
- Mặt nạ khoai tây. Nghiền khoai tây, đắp lên da ngón tay và lòng bàn tay, đeo găng tay và rửa sạch mặt nạ sau 2 giờ.
- Mặt nạ kem chua. Trộn một ly sản phẩm sữa lên men với nước cốt của cả quả chanh và lòng đỏ trứng. Thoa hỗn hợp của các thành phần này vào gạc, thoa lên tay, quấn chúng lên trên bằng giấy bóng kính và thêm một chiếc khăn ấm. Giữ trong 25 phút. Lấy mặt nạ ra khỏi tay bằng tăm bông.
- Nước ép dưa chuột. Cắt một miếng rau, lau sạch da tay, sau đó thoa kem dưỡng làm từ nước cốt chanh và kem glycerin để chống bong tróc.