Příčiny suchých dlaní u dospělých

Vzhled člověka je odrazem stavu jeho těla. Suchá kůže na dlaních naznačuje přítomnost určitých problémů, což vyžaduje zvláštní přístup k léčbě a prevenci. Touto vadou trpí zejména ženy, protože vzhled jejich rukou je pro ně nesmírně důležitý.

Příčiny

Důvody, proč jsou dlaně suché, jsou vliv vnějších agresivních faktorů na ně nebo přítomnost určitých zdravotních problémů.

Používání domácích chemikálií a dalších vnějších faktorů

Kůže na dlaních může praskat a loupat se z následujících důvodů:

1. Používání agresivních čisticích prostředků z kategorie domácí chemie bez ochranných rukavic. To je způsobeno jejich dráždivým účinkem na pokožku.
2. Časté používání antibakteriálních gelů a krémů na ruce. Ničí ochrannou vrstvu epidermis, což vede ke zvýšené suchosti.
3. Kontakt dlaní se stavebními směsmi, roztoky, prachem vznikajícím při opravách. Od takového nárazu může prasknout. Poměrně často se vyvine závažná alergická reakce s výskytem vyrážek a zanícených oblastí.
4. Používání nekvalitní pečující kosmetiky - krémy, pleťové vody, gely.
5. Vystavení pokožky vysokým nebo nízkým teplotám, větru, slunci.

Vnitřní důvody

Odlupování na povrchu dlaní je často pozorováno u lidí se suchou pokožkou po kontaktu s vodou nebo jinými vnějšími dráždivými látkami.

Vzhled tohoto problému u dětí a dospělých může být také způsoben určitými patologickými stavy těla:

1. Infekce kůže v důsledku plísňové infekce.
2. Špatná výživa, která vede k nedostatku životně důležitých vitamínů a minerálů.
3. Vývoj dermatologických onemocnění. Suchá kůže může být způsobena psoriázou, ekzémem, dermatitidou a svrabem.
4. Přítomnost závažných systémových onemocnění - diabetes mellitus, dysfunkce štítné žlázy.
5. Hormonální změny v lidském těle. Problémy s epidermis se často vyskytují během těhotenství nebo menopauzy.

Po léčbě antibiotiky se může objevit olupování kůže.

Vlastnosti péče

Pokud je povrch vašich rukou suchý, musíte jim poskytnout náležitou péči. To pomůže zabránit vzniku hlubokých trhlin a rozvoji zánětlivého procesu.

Péče o šupinatou pokožku zahrnuje dodržování následujících pravidel:

1. K čištění pleti použijte hypoalergenní mýdlo nebo gel. Po vodních procedurách si osušte ruce měkkým ručníkem a věnujte náležitou pozornost oblasti mezi prsty.
2. Při čištění byste měli používat vysoce kvalitní gumové rukavice, abyste zabránili kontaktu epidermis s detergenty.
3. Pokud identifikujete alergen, který způsobuje peeling, musíte se s ním vyhnout kontaktu, což pomůže zabránit rozvoji problému.
4. Chcete-li zachovat atraktivní vzhled vašich rukou, musíte dodržovat vyváženou stravu. Měli byste se vyhnout přísným dietám a do denního jídelníčku zařadit čerstvé ovoce a zeleninu, ořechy a rostlinné oleje.
5. V období zima-jaro můžete nedostatek živin ve vaší stravě kompenzovat pomocí speciálních vitamín-minerálních komplexů, které se prodávají v každé lékárně.
6. Pro normalizaci fungování celého těla a urychlení přirozených regeneračních procesů je nutné přestat pít alkohol, tučná a příliš kořeněná jídla.
7. Denně se doporučuje používat speciální hydratační krémy na ruce. Měly by být aplikovány půl hodiny před odchodem ven a před spaním.

Lidové léky

Pomocí speciálních lidových receptů se můžete zbavit drsné, drsné a popraskané kůže a udělat ji hebkou a atraktivní.

Vany

Koupele pro normalizaci stavu pokožky na povrchu rukou lze provádět pomocí následujících produktů:

1. Heřmánkový čaj. Dvě polévkové lžíce květů léčivých rostlin by měly být nality sklenicí vroucí vody. Směs by měla sedět 20 minut. Kapalina se přefiltruje a zředí malým množstvím čisté vody. Před spaním se doporučuje udělat koupel z heřmánku. Délka procedury je 20 minut. Po koupeli si ruce osušte měkkým ručníkem a naneste na jejich povrch olivový olej. Heřmánek působí protizánětlivě, antibakteriálně, hydratuje pokožku a zmírňuje podráždění.
2. Fyziologický roztok a roztoky sody. Tento postup pomáhá zbavit se suché pokožky a posiluje ji. V litru teplé čištěné vody je třeba rozpustit 70 g sody a 15 g běžné nebo mořské soli. Vložte ruce do výsledné směsi a držte 20 minut, poté se umyjí pod tekoucí vodou.

Masky

Popraskanou pokožku rukou můžete ošetřit speciálními domácími maskami:

1. Miláček. Má výrazný zvlhčující účinek a hojení ran. K jeho přípravě je třeba smíchat lžíci medu a ovesné vločky. Asi po 15 minutách se maska ​​nanese na pokožku rukou a udržuje se 30 minut. Poté se ruce umyjí a dodatečně promažou bohatým krémem.
2. Okurková maska. Má změkčující a zvlhčující účinek. Čerstvou okurku nastrouháme na jemném struhadle a přidáme 120 ml mléka. Vložte ruce do výsledné směsi a držte 13 minut, poté je umyjte čistou vodou.
3. Mrkev. Pro přípravu léčivé směsi vezměte jednu kořenovou zeleninu a nastrouhejte ji na jemném struhadle. Do vzniklého pyré přidejte dvě lžíce mléka a jednu lžíci ovesných vloček. Důkladně promíchaná směs se aplikuje na problémové oblasti a nechá se 20 minut. Po proceduře se doporučuje aplikovat olivový olej.
4. Zakysaná smetana. Pomáhá hydratovat pokožku a zmírňuje podráždění. Pro jeho přípravu smíchejte sklenici zakysané smetany se šťávou z jednoho citronu a syrovým žloutkem. Výsledná směs se nanese na kousek gázy a aplikuje se na problémovou pokožku. Ruce jsou navíc zabaleny do celofánu a látky. Udržujte tuto masku půl hodiny, poté se smyje čistou vodou.

Pokud se vám na rukou objeví hluboké praskliny způsobené zvýšenou citlivostí a suchou pokožkou, můžete jejich stav zlepšit speciální domácí mastí. Lék se skládá z několika jednoduchých přísad - lžička octa, žloutek, lžíce jakéhokoli rostlinného oleje.

Tyto složky se navzájem kombinují a mast je připravena. Aplikuje se na ruce, poté se nasadí bavlněné rukavice. Tento obklad by měl být uchováván přes noc. Ráno si umyjte ruce teplou vodou.

Preventivní opatření

Chcete-li zachovat atraktivní vzhled pokožky po mnoho let, musíte dodržovat následující tipy:

1. Doporučuje se mýt si ruce pouze v teplé vodě. Příliš vysoká teplota vede k odlupování, nízká teplota vede ke ztrátě elasticity.
2. Osušte si ruce pouze čistými ručníky vyrobenými z přírodních měkkých tkanin.
3. Každý den před spaním promazávejte pokožku hydratačními krémy s obsahem rostlinných výtažků, výživných olejů a vitamínů.
4. Každý týden se doporučuje vyrábět hydratační masky pomocí farmaceutických nebo domácích produktů.
5. Nevystavujte ruce mrazu nebo větru. Pro ochranu se doporučuje nosit teplé rukavice.

Dodržováním těchto pravidel můžete výrazně zlepšit vzhled pokožky a zabránit nadměrnému vysušování a šupinatění.

Pozitivní účinek kosmetických procedur se zvýší, pokud je doplníte správnou výživou a kvalitním odpočinkem.

Pokožka rukou a dlaní je každý den vystavována negativním vlivům prostředí. Stav ovlivňují teplotní změny, škodlivé mikroorganismy, nesprávná péče a další faktory.

Zvláště zranitelné jsou dlaně, které neustále přicházejí do kontaktu s různými předměty, včetně chemikálií. V důsledku toho se pokožka rukou vysušuje, objevují se praskliny a bolesti, ztrácí se pevnost a pružnost.

Příčiny sucha

Často je příčinou zhoršení stavu pokožky na dlaních nesprávné mýdlo. Existují další faktory pro loupání kůže na rukou. Problém je provokován vnějšími a vnitřními podněty.

Mezi vnějšími faktory stojí za to zdůraznit:

1. Používání domácích chemikálií bez rukavic.
2. Antibakteriální gely a mýdla.
3. Kožní plíseň.
4. Prach, cement a další stavební materiály.

Pokud jsou výše uvedené důvody vyloučeny, pak problém leží uvnitř těla. Kůže rukou svědí, svědí, praská z následujících důvodů:

1. Nedostatek vitamínů, hypovitaminóza.
2. Dlouhodobé užívání antibiotik.
3. Genetická predispozice.
4. Dermatitida a další kožní onemocnění.
5. Alergické reakce.
6. Stres, neurologické poruchy.

Pokožka vašich rukou potřebuje pravidelnou jemnou péči, proto neignorujte náhle se objevující praskliny a nadměrnou suchost. Věnujte pozornost frekvenci příznaků: bolestivé, svědivé pocity, pálení a vředy, stav epidermis na prstech.

Loupání dlaní a praskliny na prstech jsou nepříjemným jevem. Přináší nepohodlí a nevypadá esteticky.

Pokud loupání dlaní přetrvává, poraďte se s dermatologem. Problém chronických patologií vyžaduje odbornou léčbu.

Péče o pokožku rukou

Suchá pokožka rukou potřebuje hydrataci. Použijte jemné mýdlo nebo gel a osušte si ruce přírodním ručníkem. Při práci s chemikáliemi používejte gumové rukavice.

Pokud je nepohodlí způsobeno alergenem, přestaňte jej používat. Zahrňte do svého jídelníčku vitamíny a prvky, vzdejte se přísných diet. Nedostatek užitečných prvků a vitamínů v těle vyvolává zhoršení stavu pokožky rukou. Jezte čerstvou zeleninu, obiloviny, ořechy, cereálie, rostlinné oleje.

Kupte si v lékárně komplex vitamínů a rybího tuku pro doplnění nedostatku životně důležitých prvků. Výživa a návyky člověka ovlivňují proces regenerace tkání. Hojení prasklin na dlaních proběhne rychleji, pokud přestanete pít alkohol, tučná a kořeněná jídla.

Používejte vysoce kvalitní hydratační a výživné krémy na ruce. Naneste krém 30 minut před odchodem ven.

Lidové léky

Osvědčené lidové recepty pomohou situaci napravit.

Medová maska ​​s hydratačním účinkem

Ingredience a příprava:

1. Med - 1 polévková lžíce.
2. Ovesné vločky - 1 polévková lžíce.

V nádobě smíchejte ovesné vločky a tekutý med. Nechte chvíli působit.

Jak používat: Naneste na ruce a dlaně. Doba expozice je 30 minut. Po uplynutí stanovené doby opláchněte vodou a naneste bohatý výživný krém.

Výsledek: Maska hydratuje pokožku rukou, dělá ji hladkou a jemnou.

Uklidňující koupel s heřmánkem

Ingredience a příprava:

1. Suchý heřmánek - 2 polévkové lžíce.
2. Voda - 1 sklenice.

Heřmánek zalijte vroucí vodou a nechte chvíli odstát. Do vývaru přidejte trochu teplé vody.

Jak používat: Proveďte postup před spaním. Ponořte ruce do lázně na 20 minut. Osušte ručníkem a potřete olivovým olejem. Postup se provádí až do úplného zotavení.

Výsledek: Heřmánek působí protizánětlivě, zjemňuje pokožku, hydratuje a zlepšuje vzhled.

Ignorování problému často vyvolává výskyt ekzému, pokročilejší formy onemocnění. Léčba se provádí pod dohledem odborníka a vyžaduje použití komplexu léků.

Mrkvová maska ​​na ruce

Ingredience a příprava:

1. Středně velká mrkev - 1 kus.
2. Mléko - 2 polévkové lžíce.
3. Ovesné vločky (nakrájené) - 1 polévková lžíce.

Mrkev nastrouháme na jemném struhadle. Přidejte mléko a cereálie. Důkladně promíchejte.

Jak používat: Naneste na pokožku rukou po dobu 20 minut. Opláchněte vodou a naneste tenkou vrstvu olivového oleje.

Výsledek: Po prvním použití se pokožka stává jemnější a jemnější.

Mast na popraskané ruce

Ingredience:

1. Kuřecí žloutek - 1 kus.
2. Rostlinný olej - polévková lžíce.
3. Ocet - 1 lžička.

Jak vařit: Připojte všechny komponenty.

Jak používat: Namažte si ruce mastí, nasaďte si bavlněné rukavice a nechte přes noc. Ráno opláchněte vodou pokojové teploty.

Výsledek: Léčí drobné trhlinky, odstraňuje bolest.

Výživná koupel pro hrubou pokožku

Ingredience a příprava:

1. Soda - 70 g.
2. Filtrovaná voda - 1 litr.
3. Mořská sůl - 15 g.

Rozpusťte jedlou sodu v teplé vodě. Přidejte mořskou sůl. Přísadu lze nahradit běžnou stolní solí. Míchat.

Jak používat: Vložte ruce do nádoby na 20 minut. Opláchněte jako obvykle.

Výsledek: Odstraňuje drsnost, suchost, má posilující účinek.

Změkčující koupel s okurkou

Ingredience:

1. Čerstvá okurka - 1 kus.
2. Mléko - 120 ml.

Jak vařit: Čerstvou okurku nastrouháme i se slupkou. Přidejte mléko.

Jak používat: Namočte ruce do směsi na 15 minut. Opláchněte vodou.

Výsledek: Změkčuje epidermis, zvlhčuje, nasycuje užitečnými látkami.

Prevence

Pravidelné postupy péče o pleť předcházejí mnoha problémům. Ale z nějakého důvodu na to krásné dámy často zapomínají. Postupem času se suché ruce stávají skutečným problémem.

Preventivní opatření zlepší pokožku vašich rukou, učiní ji jemnou, hebkou a atraktivní.

1. Umyjte si ruce jemnou vodou a saponátem. Horká voda způsobuje loupání, studená zase ztrátu pružnosti.
2. Po umytí si ruce vždy osušte čistými ručníky vyrobenými z přírodních materiálů.
3. Před spaním si ruce namažte vhodným krémem. Vyberte si produkt, který obsahuje vitamíny, rostlinné oleje a rostlinné extrakty.
4. Jednou týdně udělejte koupele nebo masky, které zlepšují epidermis a vyživují ji užitečnými složkami.
5. Vyvarujte se podchlazení. To vyvolává zánět, loupání a popraskání. V zimě používejte bohaté výživné krémy s ochrannými funkcemi.
6. Dělejte speciální cviky na ruce, které mají tonizující a celkově posilující účinek.

Vzdělání: Diplom ze všeobecného lékařství a terapie na univerzitě pojmenované po N. I. Pirogovovi (2005 a 2006).

Méně časté než suchost nebo ekzém je olupování kůže na rukou v oblasti prstů a dlaní. Povrch praská, loupe se a visí v nepříjemných hadrech. Někdy je to doprovázeno svěděním, zarudnutím a bolestí, ale někdy se kůže jednoduše olupuje a „drolí“ bez dalších příznaků.

Proč se vám loupou dlaně?

Různé důvody mohou vést k olupování kůže na dlaních. Dermatologické problémy vznikají jak v důsledku infekcí a jiných problémů v těle, tak používáním nesprávného mýdla. Někdy se výměna pracího prostředku stává řešením problému. Pokud se vám kůže na dlaních odlupuje dlouhodobě, s bolestí a projevy ekzému, je třeba navštívit kožního lékaře.

Pod vlivem vnějších faktorů

Můžete odpovědět, proč se vaše dlaně olupují, tím, že pochopíte, s čím přicházejí pacientovy ruce do kontaktu. Následující faktory vedou k tomu, že kůže na rukou začíná praskat, praskat a odlupovat se:

1. neustálé používání domácích chemikálií bez ochranných rukavic;
2. povětrnostní podmínky: prudké kolísání teploty při návratu z chladné ulice do vytápěné místnosti, popraskání kůže, nadměrné vystavení ultrafialovému záření;
3. antimikrobiální nebo deodorizační mýdlo, které vysušuje pokožku;
4. styky s půdou, prachem, cementem, časté stavební a výkopové práce.

Vnitřní důvody

Odlupování kůže na dlaních se často vyskytuje u lidí se suchou kůží. Jejich nedostatek hydratace se zhoršuje neustálým kontaktem s vodou nebo různými dráždivými látkami. Kůže na rukou se loupe i po delší léčbě antibakteriálními léky a antibiotiky. Kůže se odlupuje nejen na hřbetu dlaní, ale i mezi prsty. U malého dítěte je tento stav často příznakem houbové infekce – kvůli tomu, že děti projevují zvědavost a nedbají na čistotu zkoumaných předmětů.

Alergická reakce těla

Odlupování kůže na dlaních je způsobeno alergickými reakcemi na:

1. špatná výživa;
2. nesprávně vybraná kosmetika, detergenty, krémy, chemikálie pro domácnost (může to být prací prášek nebo mýdlo);
3. prach, chlupy domácích zvířat;
4. průběh léků.

Kožní onemocnění dlaní

Když se kůže na rukou loupe a loupe z důvodů souvisejících s plísňovými onemocněními, lupénkou, dermatitidou, svrabem nebo ekzémem, je to indikováno doprovodnými příznaky. Jedná se o svědění, červené skvrny, vyrážku, zarudnutí. V takových případech nemůže pomoci kosmetika, hydratační krémy ani výměna mýdel. Musíte navštívit lékaře a provést analýzu k identifikaci původce onemocnění. Kurz terapie je předepsán dermatologem, ale pouze po diagnóze.

Nedostatek vitamínů v těle

Loupání kůže na dlaních je způsobeno nedostatkem vitamínů. Nedostatek vitamínů A, D, E a skupiny B se týká především rukou. Problém se zhoršuje na jaře a na podzim. Rovnováha základních látek umožňuje doplnit vitamínové komplexy. Nedostatek potřebných látek můžete napravit konzumací určitých potravin. Chcete-li to provést, změňte svůj jídelníček zařazením potravin bohatých na tyto vitamíny:

1. A – nachází se v meruňkách, dýni, petrželce, mrkvi, rajčatech, zeleném hrášku;
2. D – nachází se ve žloutcích slepičích vajec, zakysané smetaně, játrech, másle;
3. E – přítomné v kukuřici, bramborách, sýru, mrkvi;
4. B – v ořeších, otrubách, bramborách, špenátu, droždí, zelené zelenině.

Ošetření olupující se pokožky rukou

Po zjištění, proč se vaše dlaně odlupují, můžete začít odstraňovat příčinu těchto nepříjemných příznaků a jejich důsledky. Bez ohledu na to, co k peelingu vedlo – nemoc nebo nedostatek hygieny – je důležité pečovat o zdraví pokožky. V první řadě byste se například měli ujistit, že není přesušené. Tekuté a antibakteriální mýdlo by mělo ustoupit jemnému toaletnímu hygienickému prostředku nebo speciálnímu gelu. Po umytí rukou je musíte dobře osušit a věnovat pozornost oblasti mezi prsty. Při kontaktu s čisticími prostředky a domácími chemikáliemi je důležité nosit rukavice.

Pokud se zjistí, že se kůže z dlaní odlupuje kvůli alergii, je třeba látku identifikovat a vyloučit z každodenního používání. Musíte použít masti. V takové situaci je indikováno užívání antialergických antihistaminik v tabletách nebo kapkách. Poškozená epidermis musí být každý den vyživována a zvlhčována speciálními mastmi a gely. Mezi nimi:

Při zhoršení alergií jsou předepsány masti obsahující kortikosteroidy - Advantan, Lokoid a další. Působí přímo na postižené oblasti kůže, aniž by ovlivnily příčinu onemocnění. Při výběru krémů pro péči o pleť je lepší dát přednost formulacím s výtažky z měsíčku, třezalky a heřmánku. Když vyjdete na chladné nebo ostré slunce, musíte si 30 minut před procházkou nanést ochranné pomůcky na ruce. Kousky odumřelé kůže se doporučuje pravidelně odstraňovat pomocí peelingových gelů a peelingů na ruce.

Je důležité pečlivě sledovat postižené oblasti dlaní: do prasknutí zaníceného puchýře může proniknout infekce. Lidové prostředky dávají dobré výsledky pro peeling dlaní: obklady, masky na ruce, koupele. Zde je několik receptů alternativní medicíny, které lze snadno implementovat doma:

1. Medová maska. Naneste med na postiženou pokožku po dobu půl hodiny, poté dobře opláchněte.
2. Vany. Tradičním způsobem je namočit ruce na 30 minut do vody se solí nebo citronovou šťávou, osušit pokožku ručníkem a dát dlaně na 20 minut do koupele s teplým rostlinným olejem (olivový, mandlový).
3. Vitamínová koupel. Olivový olej zahřejte ve vodní lázni, nalijte 5 kapek heřmánkového esenciálního oleje, vitamíny A a E (každou rozdrťte dvě kapsle). Umístěte dlaně do nádoby s kompozicí na 15 minut.
4. Recept na "kyselé mléko". Nalijte jogurt nebo syrovátku do misky, mírně zahřejte, přidejte lžičku škrobu a spusťte ruce. Nechte působit 15-20 minut, dobře otřete. Po použití masky naneste výživný krém.
5. Peeling vyrobený z ovesných vloček: naneste pastu z ovesných vloček na ruce třecími pohyby a poté opláchněte.
6. Bramborová maska. Nastrouhejte brambory, zakryjte pokožku prstů a dlaní, nasaďte si rukavice a po 2 hodinách masku smyjte.
7. Maska ze zakysané smetany. Smíchejte sklenici fermentovaného mléčného výrobku se šťávou z celého citronu a žloutkem. Naneste směs těchto složek na gázu, naneste na ruce, zabalte je celofánem a navíc teplým ručníkem. Uchovávejte 25 minut. Odstraňte masku z rukou vatovým tamponem.
8. Okurková šťáva. Odřízněte kousek zeleniny, otřete pokožku rukou a poté naneste pleťovou vodu z citronové šťávy a glycerinového krému, abyste zabránili loupání.