Top 10 des films qui favorisent la perte de poids

Beaucoup d’entre nous souffrent d’excès de poids et aimeraient perdre du poids. Les films inspirants peuvent être un bon facteur de motivation dans cette voie. Voici le top 10 des films qui vous aideront à vous dépasser et à atteindre le résultat souhaité.

1. "Société alimentaire" (2008)

Ce documentaire explore l'industrie alimentaire américaine et les puissantes entreprises qui la dirigent. Cela nous fera réfléchir à ce que nous mangeons.

2. "Gros hommes" (2009)

Comédie espagnole sur un groupe de soutien pour personnes en surpoids. Le film explore les causes de l'obésité et les moyens de résoudre ce problème.

3. "La danse vaut plus que la vie" (2001)

Un drame sur une ballerine qui prend des mesures extrêmes pour réussir sur scène et souffre d'anorexie. Le film montre les dangers d'être trop mince.

4. "Faim" (2001)

Une mère pousse ses filles à l'épuisement avec des régimes et des séances d'entraînement sans fin. Son désir maniaque de minceur mène à la tragédie.

5. "Gros filles" (2004)

Une comédie drôle sur deux amis potelés qui deviennent soudain des célébrités. Le film parle avec humour de l’acceptation de soi tel que nous sommes.

6. "Le miroir a deux visages" (1996)

Le mélodrame de Barbra Streisand sur une fille qui passe du statut de « vilain petit canard » à celui de beauté. Une histoire inspirante sur la façon de surmonter les complexes.

7. "Le nouveau petit ami de ma mère" (2008)

Une comédie sur une mère qui, après s'être séparée de son mari, change radicalement d'image. Le film vous motive à commencer une nouvelle vie.

8. "Figure parfaite" (1997)

Un drame sportif sur une gymnaste obsessionnelle qui s'épuise à force de suivre un régime et de s'entraîner pour gagner. Montre les dangers d’un engagement excessif.

9. "Nation de la restauration rapide" (2006)

Un film sur l'impact de l'industrie de la restauration rapide sur la société. Vous fait évaluer de manière critique vos habitudes alimentaires.

10. "200 livres de beauté" (2006)

Comédie coréenne sur une fille en surpoids qui change radicalement d'image après avoir entendu des paroles blessantes. Inspire le changement.