10 najlepszych filmów promujących odchudzanie

Wielu z nas zmaga się z nadwagą i pragnie schudnąć. Inspirujące filmy mogą być dobrą motywacją na tej ścieżce. Oto 10 najlepszych filmów, które pomogą Ci pokonać siebie i osiągnąć pożądany rezultat.

1. „Korporacja spożywcza” (2008)

Ten dokument przedstawia historię amerykańskiego przemysłu spożywczego i rządzących nim potężnych korporacji. Skłoni nas to do zastanowienia się nad tym, co jemy.

2. „Grubi mężczyźni” (2009)

Hiszpańska komedia opowiadająca o grupie wsparcia dla osób z nadwagą. Film porusza przyczyny otyłości i sposoby rozwiązania tego problemu.

3. „Taniec jest cenniejszy niż życie” (2001)

Dramat o baletnicy, która dla osiągnięcia sukcesu na scenie podejmuje ekstremalne środki i cierpi na anoreksję. Film pokazuje, jakie niebezpieczeństwa wiążą się z byciem zbyt szczupłym.

4. „Głód” (2001)

Matka doprowadza swoje córki do wyczerpania niekończącymi się dietami i treningami. Jej maniakalne pragnienie szczupłości prowadzi do tragedii.

5. „Grube dziewczyny” (2004)

Zabawna komedia o dwóch pulchnych przyjaciołach, którzy nagle stają się gwiazdami. Film z humorem opowiada o akceptowaniu siebie takimi, jakimi jesteśmy.

6. „Lustro ma dwie twarze” (1996)

Melodramat Barbry Streisand o dziewczynie, która z „brzydkiego kaczątka” zmienia się w piękność. Inspirująca opowieść o pokonywaniu kompleksów.

7. „Nowy chłopak mojej mamy” (2008)

Komedia o matce, która po rozstaniu z mężem radykalnie zmienia swój wizerunek. Film motywuje do rozpoczęcia nowego życia.

8. „Idealna figura” (1997)

Dramat sportowy opowiadający o obsesyjnej gimnastyce, która aby wygrać, wyczerpuje się dietą i treningami. Pokazuje niebezpieczeństwa związane z nadmiernym zaangażowaniem.

9. „Naród fast foodów” (2006)

Film o wpływie branży fast food na społeczeństwo. Skłania do krytycznej oceny swoich nawyków żywieniowych.

10. „200 funtów piękna” (2006)

Koreańska komedia opowiadająca o dziewczynie z nadwagą, która po usłyszeniu bolesnych słów radykalnie zmienia swój wizerunek. Inspiruje do zmian.