Pour renforcer la plaque à ongles (ongles cassants), appliquez une solution huileuse d'huile essentielle sur l'ongle et massez. Huiles recommandées : citron, rose, eucalyptus, camomille, lavande, thym, patchouli, romarin, cèdre, bois de santal.
Dosage: 10 à 12 gouttes d'huile essentielle pour 10 ml d'huile de support.
Thermes
Ajoutez 3-4 gouttes d'huile essentielle à 100 g d'eau tiède (bouillon de fruits ou de légumes, jus, kéfir, infusion de plantes, solution de sel ou de soude). La durée de la procédure est de 5 à 10 minutes.