Neglepleie

For å styrke negleplaten (sprø negler), påfør en oljeløsning av eterisk olje på neglen og masser. Anbefalte oljer: sitron, rose, eukalyptus, kamille, lavendel, timian, patchouli, rosmarin, sedertre, sandeltre.

Dosering: 10-12 dråper eterisk olje per 10 ml bærerolje.

Bad

Tilsett 3-4 dråper eterisk olje til 100 g varmt vann (frukt- eller grønnsaksbuljong, juice, kefir, urteinfusjon, salt eller brusløsning). Varigheten av prosedyren er 5-10 minutter.