Körömápolás

A körömlemez megerősítéséhez (törékeny körmök) vigyen fel illóolaj olajos oldatát a körömre és masszírozza be. Ajánlott olajok: citrom, rózsa, eukaliptusz, kamilla, levendula, kakukkfű, pacsuli, rozmaring, cédrus, szantálfa.

Adagolás: 10-12 csepp illóolaj 10 ml hordozóolajhoz.

Fürdők

Adjunk 3-4 csepp illóolajat 100 g meleg vízhez (gyümölcs- vagy zöldségleves, gyümölcslé, kefir, gyógynövény forrázat, só- vagy szódaoldat). Az eljárás időtartama 5-10 perc.