Okcipitális neuralgia

Az occipitalis ideg barátságtalan állapota

Az occipitális ideg a tizedik agyideg (CN), amely a fej hátsó részéből – a nyakból, a hátból és a nyakszirti részből – az agyba irányuló szenzoros és motoros jelek továbbításáért felelős. Az idegre gyakorolt ​​negatív hatások fájdalmas és szokatlan tünetekhez vezethetnek, amelyek megzavarják a szervezet normális működését.

Barátságtalan occipitalis ideg. Az életkor előrehaladtával sokan szembesülünk az idegrendszer egészségével kapcsolatos különféle betegségekkel. Az occipitális idegre olyan életkorral összefüggő tényezők is hatással vannak, mint az izmok és szalagok kopása, valamint egyéb olyan tényezők, amelyek egészségügyi problémákat okozhatnak. Az egyik ilyen tényező a figyelmetlenség. Letargia zavar akkor fordul elő, ha egy személy nem tud koncentrálni. Ez a probléma az occipitalis ideg problémái miatt fordulhat elő, ami késlelteti a jelet az agyban. Számos módja van a nem vendégszerető occipitalis ideg megelőzésének és kezelésének:

1. Gyakorlat: A nyak- és hátizmokat fejlesztő gyakorlatok, mint például a jóga, pilates, úszás és mások, segíthetnek javítani a nyaki területen a vérkeringést és erősíthetik az izomfűzőt. 2. Testtartás korrekciója: A fej és a test bármilyen eltolódása ronthatja a véráramlást és feszültséget okozhat a nyaki gerincben. A megfelelő elhelyezés és támogatás segít a feszültség oldásában. 3. Ortopédiai támasz: Megfelelően megválasztott ortopéd párna vagy szék, amely segít kiegyenesíteni a fejet és megszünteti az occipitalis csigolya terhelését. 4. Hidegkezelés: A különböző hidegkezelési módszerek széles skálája létezik, beleértve a hidegpakolásokat és a jégcsomagokat, amelyek enyhítik a gyulladást a középső mirigyek által gyulladt izmokban.