後頭神経痛

後頭神経の不安定な状態

後頭神経は第 10 脳神経 (CN) であり、後頭部、首、背中、後頭部から脳への感覚信号と運動信号の伝達を担当します。この神経への悪影響は、体の正常な機能を妨げる痛みを伴う異常な症状を引き起こす可能性があります。

不快な後頭神経。年齢を重ねるにつれて、私たちの多くは神経の健康に関連するさまざまな病気に直面し始めます。後頭神経は、筋肉や靱帯の磨耗などの加齢に伴う要因や、健康上の問題を引き起こす可能性のあるその他の要因によっても影響を受けます。これらの要因の 1 つは、ぼんやり感です。嗜眠障害は、人が集中できないときに発生します。この問題は、後頭神経に問題があり、脳内の信号に遅延が生じるために発生する可能性があります。不快な後頭神経を予防および治療するには、いくつかの方法があります。

1. 運動：ヨガ、ピラティス、水泳などの首と背中の筋肉の運動は、頸部の血液循環を改善し、筋肉のコルセットを強化するのに役立ちます。 2. 姿勢の矯正：頭と体の位置がずれていると、血流が損なわれ、頸椎に緊張が生じる可能性があります。適切な位置決めとサポートは緊張を和らげるのに役立ちます。 3. 整形外科用サポート: 頭をまっすぐにし、後頭椎骨へのストレスを取り除くのに役立つ、適切に選択された整形外科用の枕または椅子。 4. 冷却治療：中胸腺によって炎症を起こした筋肉の炎症を和らげる冷却パックやアイスパックなど、さまざまな冷却治療方法があります。