Az emberi test szépségideálja az idő múlásával kevésbé állandónak bizonyult, mint azt sokan gondolták. Míg az ideális férfialak változatlan maradt - magas, sportos és sportos, addig az ideális női alak korszakonként változott. Kövérkés és nagytestű nők voltak, hol törékenyek és vékonyak, hol dús, hol kicsi mellűek. Az egyéni ízléshez azonban mindig lehetett engedni.
Ha meg akarja határozni, hogy az alakja arányos-e, a tudósok több képletet kínálnak. Az egyik ilyen képlet a (P) ábra arányossága, amely a következő képlettel határozható meg: P = B: (H+P+W), ahol B a comb kerülete a gluteális redő alatt, P a a váll (kar) kerülete, H a lábszár kerülete, W - nyak kerülete. Egy másik képlet a kegyelem, amely a következő képlettel határozható meg: I = (G - T): (2H - B), ahol G a mellkas kerülete, T a derékbőség.
Az arányosság és a kegyelem mutatóinak bizonyos határokon belül kell lenniük. A nők esetében a szám arányosságának 0,54 és 0,62 között kell lennie, a kegyelemnek pedig 1 és 4 között kell lennie. Férfiak esetében az ábra arányosságának 0,46 és 0,52 között kell lennie, a kegyelemnek pedig 1-nél kisebbnek kell lennie.
Ha szeretnéd meghatározni testarányaidat, számos más képlet is segíthet. Például a testarányosság a lábak hosszának a test hosszához viszonyított arányaként határozható meg, százalékban kifejezve. Egy másik képlet a derékbőség és a magasság aránya, szintén százalékban kifejezve.
Ha úgy találja, hogy az eredmények eltérnek a szokásostól, ne csüggedjen. A legfontosabb, hogy magabiztosan és jól érezze magát a testében. Ne feledje, hogy a nagy Coco Chanel azt mondta, hogy a rossz alak az, aki tetőtől talpig fél. Tehát ne feledkezzen meg varázsáról, ízléséről és önbizalmáról - ezek beárnyékolhatják az apró hibákat, és vonzóvá varázsolhatják alakját bármely korszakban.