Bioritmologi

Tubuh manusia hidup sesuai dengan jadwal khususnya sendiri. Tumbuhan dan hewan merasakan ritme ini dengan sangat halus. Para ilmuwan percaya bahwa tubuh manusia juga memiliki ritme khusus ini. Fenomena ini disebut bioritme kehidupan atau sekadar bioritme manusia. Ilmuwan Jerman Hermann Fleischer adalah orang pertama yang mendeskripsikan bioritme secara rinci. Konsep Irama BIOLOGIS cukup sulit dipahami oleh kebanyakan orang. Oleh karena itu, kebanyakan orang lebih mengasosiasikannya dengan persalinan atau latihan fisik ringan. Pilihan ini sebenarnya juga merupakan posisi yang benar, tetapi ada kemungkinan pilihan lain untuk menggunakan bioritme dalam kehidupan. Kita bahkan dapat menggunakannya sebagai panduan untuk bertindak! Selama bertahun-tahun tidak ada konsensus mengenai fenomena mana yang sebaiknya diterapkan pada sel hidup. Kebanyakan ilmuwan berpendapat bahwa pertama, kumpulan sifat organik makhluk hiduplah yang dapat dikaitkan dengan sifat khusus dari proses ini. Di Tiongkok kuno, fakta ini dibuktikan sebagai berikut: jika Anda sangat ingin duduk di meja yang sama untuk percakapan ramah, maka Anda harus memulai dengan senam. Selain itu, jika seseorang lupa melakukan latihan senam yang berulang secara teratur, hal ini dapat memengaruhi kesehatan dan kinerjanya, - begitulah instruksi Timur kuno kepada para penguasanya, - senam membantu menghentikan penuaan, dan juga mempertahankan keadaan emosi yang normal. Di Timur kuno ada 4 rangkaian latihan fisik yang berbeda. Mereka membentuk tugas-tugas khusus: kemampuan berlari cepat, melompat tinggi, menembak akurat dengan busur, berenang cepat, dan cekatan mengayunkan pedang. Dan semua ini digunakan oleh budaya kuno Kekaisaran Tiongkok sebagai latihan untuk melatih prajurit yang dibedakan oleh ketangkasan tinggi dan pengetahuan luar biasa dalam seni perang: misalnya, seni bela diri Shaolin. Oleh karena itu, tidak sia-sia orang Tiongkok kuno menganggap latihan pernafasan sebagai masalah yang esensial, yaitu kesehatan manusia,