생체리듬학

인체는 자신만의 특별한 일정에 따라 생활합니다. 식물과 동물은 이러한 리듬을 매우 미묘하게 느낍니다. 과학자들은 인체에도 이러한 특별한 리듬이 있다고 믿습니다. 이러한 현상을 생명의 바이오리듬 또는 간단히 인간의 바이오리듬이라고 부른다. 독일 과학자 Hermann Fleischer는 바이오리듬을 자세히 설명한 최초의 사람입니다. 생물학적 리듬의 개념은 보통 사람이 이해하기 매우 어렵습니다. 따라서 대부분의 사람들은 그것을 노동이나 가벼운 신체 운동과 더 연관시킵니다. 이 옵션은 실제로 올바른 위치이기도 하지만 생활에서 바이오리듬을 사용하는 또 다른 가능한 옵션이 있습니다. 우리는 이를 행동 지침으로 사용할 수도 있습니다! 수년 동안 이러한 현상 중 어떤 현상을 살아있는 세포에 적용해야 하는지에 대한 합의가 이루어지지 않았습니다. 대부분의 과학자들은 첫째, 이러한 과정의 특별한 성격에 기인할 수 있는 것은 생명체의 유기적 특성 집합이라고 주장합니다. 고대 중국에서 이 사실은 다음과 같이 입증되었습니다. 친근한 대화를 위해 급히 같은 테이블에 앉아야 한다면 체조부터 시작해야 합니다. 또한 누군가가 정기적으로 체조 운동을 반복하는 것을 잊었다면 이는 그의 건강과 성능에 영향을 미칠 수 있습니다. 이것이 고대 동양이 통치자에게 지시한 방법입니다. 체조는 노화를 막고 정상적인 감정 상태를 유지하는 데 도움이 됩니다. 고대 동양에는 4가지의 서로 다른 신체 운동 세트가 있었습니다. 그들은 빠르게 달리고, 높이 점프하고, 활로 정확하게 쏘고, 빠르게 수영하고, 검을 능숙하게 휘두르는 능력과 같은 특별한 임무를 형성합니다. 그리고 이 모든 것은 중국 제국의 고대 문화에서 전쟁 기술(예: 소림의 무술)에 대한 뛰어난 손재주와 뛰어난 지식으로 구별되는 군인을 훈련하기 위한 연습으로 사용되었습니다. 따라서 고대 중국인들이 호흡 운동을 인간의 건강, 즉 인간의 건강에 필수적인 문제로 여겼던 것은 헛된 일이 아니었습니다.